So ɛyɛ den ma wo ba sɛ ɔbɛtra baabi biako? Momma yensua ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) ho ade!

So wo ba kumaa no wɔ baabi biako bere nyinaa? Apereperedi, mmirikatu, ahuruhuruw... So woabrɛ sɛ woremfa w’adwene nsi nea wɔreka no so? Ebia eyinom yɛ biribi a emu dɔ sen sɛnea yesusuw ho sɛnkyerɛnne. Ɛno yɛ tebea bi a wɔfrɛ no ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) . ADHD nyɛ adwene a wɔmfa nyɛ hwee kɛkɛ, na mmom ɛyɛ ɔhaw a emu yɛ den kɛse, a ɛfa amemene ho. Esiane eyi nti, wohyia ɔhaw kakra sɛ wɔde wɔn adwene besi nneɛma bi so, wɔbɛtra baabi biako, na wɔadi wɔn nsusuwii so prɛko pɛ. Nanso, adeɛ a ɛyɛ nwonwa ne sɛ, sɛ wɔreyɛ biribi a wɔpɛ a, wɔtumi mpo `hyperfocus` wɔ so!

Mpɛn pii no, ADHD ho sɛnkyerɛnne fi ase bere a wɔadi mfe 3 kosi 6. Ɛtɔ mmere bi a, ebetumi aba bere a wɔanyinyin mpo. Nnipa binom mpo hu saa tebea yi bere a wɔanyinyin akyi. Ɛwom sɛ wonni ADHD aduru a edi mũ de , nanso mma ɛnhaw wo, wobetumi de nneɛma te sɛ nnuru ne nneyɛe ho ayaresa adi saa sɛnkyerɛnne ahorow yi so yiye.

Mmofra ɔpepem pii a wɔwɔ wiase nyinaa wɔ ADHD. Saa tebea yi abu so wɔ yɛn man yi mu nso. Sɛ wohu sɛ wo ba no anya ADHD a, ho nokwasɛm pɔtee a wubehu, ne mmofra a wɔwɔ ADHD awofo afoforo a wo ne wɔn bɛkasa no bɛboa wo ne wo ba no kɛse ma moaboa wɔn. Mma anansesɛm nnnaadaa wo.

So ADHD ahorow bi wɔ hɔ? Dɛn ne wɔn?

Yiw, nnuruyɛfo ka nneɛma atitiriw anan ho asɛm bere a wɔrehu sɛ mmofra ne mpanyimfo anya ADHD no:

• ADHD a wɔmfa wɔn adwene nsi so: Nea ɛda adi wɔ saa ɔkwan yi so ne sɛ ɛyɛ den sɛ obetie, nnwuma a obewie, na wasiesie nneɛma. Wɔ saa ɔkwan yi so no, sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi yɛ basaa na ne ho nyɛ no den no ntaa mma, sɛ ɛba saa koraa a. Wɔtaa hu saa ankorankoro yi sɛ "adaesofo" wɔ adesuadan mu anaa fie.

• ADHD a ɛma obi yɛ ade tra so: Ɛyɛ den ma saa nkurɔfo yi sɛ wɔbɛtra ase dinn anaasɛ wɔbɛyɛ komm. Wɔwɔ ahoɔden pii na wɔkasa paa. Wohuruw kɔ mu bere a afoforo rekasa, na wɔyɛ nneɛma a wonsusuw ho. Nanso, ebia saa nkurɔfo yi nni adwene mu haw a ɛda adi pefee.

• Nsɛm a wɔka bom: Eyi ne ADHD a abu so sen biara . Eyi ne nea nnipa dodow no ara susuw bere a wɔte asɛmfua ADHD no. Ɛka sɛnkyerɛnne ahorow a yɛadi kan aka ho asɛm a ɛkyerɛ sɛ obi mfa n’adwene nsi biribi so ne dwumadi a ɛtra so/apɛde a ɛma obi yɛ ade tra so no bom.

• Nkyerɛkyerɛmu a wɔankyerɛ: ADHD yi mu yɛ den araa ma ebetumi asiw da biara da asetra kwan, nanso ɛne aban gyinapɛn ahorow a ɛfa ahorow a atwam no ho no nhyia koraa. Afei nnuruyɛfo frɛ no ‘Unspecified ADHD’.

Afei nso, egyina sɛnea saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ka wo da biara da asetra so no, nnuruyɛfo bu no sɛ ɛnyɛ den, ɛyɛ mmerɛw, na emu yɛ den .

Dɛn ne ADHD ho sɛnkyerɛnne ahorow?

ADHD sɛnkyerɛnne ahorow no gu akuw atitiriw abien mu:

1. 1. Nnipa a wɔte saa.Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi amfa w’adwene nsi biribi so: Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ka sɛnea wubetumi de w’adwene asi adwuma bi so na woawie fi mfiase kosi awiei. Ebia wobɛtwentwɛn wo nan ase wɔ nnwuma a ɛhwehwɛ sɛ wode w’adwene si so no mu. Ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea w’adwene atu afra bere mpo a obi rekasa, na ebia wotaa hwere nneɛma.

.

Nsɛnkyerɛnne bɛyɛ akron na ɛwɔ saa akuw yi mu biara mu. Wɔaka wɔn ho asɛm wɔ ase hɔ. Nanso nea ɛho hia ne sɛ eyinom yɛ nneyɛe a ɛfata a mmofra pii da no adi bere ne bere mu. Ɛnyɛ abofra biara a ɔyɛ saa nneɛma yi bere ne bere mu na ɔwɔ ADHD. Nnuruyɛfo de gyinapɛn ahorow a wɔde ahwɛyiye kɛse di dwuma de hu ADHD.

Nsɛnkyerɛnne a ɛfa adwene a wɔde si biribi so ho (wɔ mmofra mu):

Hwɛ sɛ wo ba no yɛ nneɛma a ɛte sɛɛ anaa:

• Kwati nnwuma a ɛhwehwɛ sɛ wɔde adwene si so kɛse (e.g., fie nnwuma, sukuu dwumadi).
• Ɔmfa n’adwene nsi nsɛm nketenkete so sɛnea ɛsɛ, anaasɛ ɛte sɛ nea odi mfomso a ɔmfa ahwɛyiye nyɛ .
• Mpɛn pii no, me werɛ fi nneɛma a ɛsɛ sɛ meyɛ.
• Ɛnyɛ den sɛ nneɛma a ɛrekɔ so wɔ wo ho no bɛtwetwe w’adwene, na ɛtɔ mmere bi a w’ankasa w’adwene nso bɛtwetwe w’adwene.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛhyehyɛ nneɛma (e.g., sɛnea wɔhyehyɛ agode wɔ dan mu, sɛnea wɔhyehyɛ nneɛma wɔ sukuu bag mu, sɛnea wɔhyehyɛ adwuma bi anammɔn).
• Ɛyɛ den sɛ wobɛma w’ani aku nea woreyɛ no ho (e.g., sɛ wobɛtie ɔkasa, wobɛkenkan nkyerɛwee tenten).
• Ɔhwere nneɛma a wohia (s.e., sukuu nneɛma, pɛnsere, ahwehwɛ).
• Sɛ obi rekasa tẽẽ mpo a, ɛte sɛ nea n’adwene wɔ baabi foforo, anaasɛ ɔwɔ dae wiase bi mu .
• Sɛ adwuma bi fi ase ntɛm mpo a, enwie efisɛ biribi foforo na ɛtwetwe adwene no (eyi betumi aka ofie nnwuma a wɔyɛ ne nea wowie).

Su ahorow a ɛfa fidgeting/impulsive activity (wɔ mmofra mu):

Hwɛ nneɛma yi nso:

• Ɔde ne nsa anaa ne nan keka ne ho nketenkete, ɔyɛ basaa (titiriw bere a ɔredidi, ɔreyɛ ofie nnwuma, anaa ɔte akongua so).
• Tena ase na sɔre bere a ɛho hia no.
• Ɛyɛ den yiye sɛ wobɛbɔ komm anaasɛ wobɛyɛ biribi foforo biara.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛtwɛn akosi sɛ wo bere bɛba.
• Ɛtwetwe nea afoforo reyɛ (e.g., ohuruw kɔ mmofra afoforo so bere a wɔredi agoru, ɔfa obi agode a onni kwan).
• Ahuruhuruw, foro, mmirikatu , anaa te nka sɛ wo ho nyɛ wo den bere a wopɛ sɛ wotra baabi biako no.
• Ɛte sɛ nea "ɛretu kwan" anaasɛ "te sɛ motor" bere nyinaa.
• Wɔkasa ansa na wɔn dan aba, anaasɛ wowie afoforo kasamu.
• Ɔkasa a ɛboro nea wɔhwɛɛ kwan so.

Dɛn ne nneɛma a ɛde ADHD ba?

ADHD yɛ awosu mu nneɛma . Eyi kyerɛ sɛ wɔde awosu mu nsakrae a ɛde nsakrae bi ba amemene no nkɔso mu awo wo ba no. Yɛfrɛ eyi ‘ntini mu ntini a ɛpaapae.’ Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛsono nhama a wɔde abɔ wɔn amemene no mu kakra. Mpɛn pii no, awosu mu nsakrae a ɛde ADHD ba yi kɔ so wɔ mmusua mu. Ebia mmofra a wɔwɔ ADHD no wɔ awofo a wɔwoo wɔn anaa wɔn nuanom a wɔwɔ tebea no.

Nhwehwɛmufo da so ara rehu sɛnea ADHD ka amemene no. Nea yenim de besi nnɛ ne sɛ sɛ wo ba no wɔ ADHD a, n’amemene no anim fã no nya nkɛntɛnso, na ɛma ɛyɛ den ma no sɛ wɔde ‘adwene a wɔakyerɛ kwan’ bedi dwuma . ‘Adwene a wɔkyerɛ kwan’ ne tumi a yɛde yɛn adwene si biribi a yɛn ani nnye ho titiriw so Susuw ho, nneɛma te sɛ ɔkyerɛkyerɛfo no a yebetie wɔ sukuu mu anaasɛ yɛyɛ fie nnwuma.

Yɛde saa ‘adwene a wɔde si biribi so’ yi di dwuma de yɛ nhyehyɛe, yɛ nnwuma pii, na yedi ɔhaw ahorow ho dwuma. Wɔfrɛ eyi ‘adwumayɛfo dwumadi ahorow’ . Sɛ nneɛma afoforo bi atwa yɛn ho ahyia a yɛn ani gye ho a, egye ahoɔden pii na yɛde ‘adwene a wɔakyerɛ kwan’ adi dwuma.

Sɛ wo ba wɔ ADHD a, egye ahoɔden pii sen onipa a ɔte ase no na ama watumi de n’adwene asi nneɛma a ɛsɛ sɛ ɔyɛ ankasa so. Eyi kyerɛ sɛ bere a wo ba fi sukuu aba fie a wabrɛ akyi no, ebia ɔrempɛ sɛ ɔbɛyɛ nnwuma a mpɛn pii no ɛbɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ mmerɛw, te sɛ n’atade a ɔde bɛsɛn hɔ anaasɛ ne bag a ɔbɛhyehyɛ, efisɛ onni adwene a ɛsɛ sɛ ɔde yɛ saa nnwuma ‘mfitiase’ no.

Ɔkwan foforo so no, wo ba no ye wɔ ‘automatic attention’ a ɔde bedi dwuma mu sen mmofra a wɔwɔ amemene a wɔtaa de di dwuma (‘neurotypical’). Eyi ne adwene a yɛde si biribi a yɛn ani gye ho so. Eyi ma yenya nea wɔfrɛ no ‘hyperfocus’ , tumi a yɛde yɛ ade biako nnɔnhwerew pii wɔ bere koro mu. Ebia wo ba no de saa ‘hyperfocus’ yi bedi dwuma de ayɛ obi a ne ho akokwaw kɛse wɔ anigyede anaa agumadi bi mu, anaasɛ obedu botae ahorow bi ho.

Dɛn ne nneɛma a ɛde ADHD ba?

Abenfo gye di sɛ nnipa binom wɔ awosu mu nkwaadɔm a ɛma wotumi nya ADHD. Ɛne sɛ, saa awosu mu nkwaadɔm no ma ɛyɛ mmerɛw sɛ onipa no benya ADHD. Nanso afei, nneɛma bi a atwa yɛn ho ahyia ba na ɛma ADHD ba.

Nneɛma a ɛde asiane ba nneɛma a atwa yɛn ho ahyia so no bi ne:

• Awuduru bi a wɔde wɔn ho bɛhyɛ mu wɔ awotwaa no fã mu. Sɛ nhwɛso no, awuduru te sɛ tawa, nsa a wɔnom, anaa kɔbere a wɔde wɔn ho bɛhyɛ mu bere a wɔyem no.
• Awo mu duru a ɛba fam (dodow a emu duru no sua no, dodow no ara na asiane no yɛ kɛse).
• Awo a ɛba ntɛm.

Dɛn ne nsɛnnennen a ebetumi afi ADHD mu aba?

ADHD betumi aka sɛnea wo ba no susuw ne ho na ɔne wiase a atwa ne ho ahyia no di nkitaho. Sɛ wɔansa no yiye a, ., ebia wo ba no behyia nneɛma te sɛ:

• Sɛ́ wubebu wo ho a ɛba fam .
• Sukuu abasobɔde a ɛba fam ne nea wontumi nyɛ nea wobetumi biara.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛtena asetena mu tebea horow mu (tipɛn pii no esiane atipɛnfo a wodi wɔn ho fɛw anaasɛ wɔmpɛ sɛ wɔne wɔn bɛbɔ nti).
• Asiane a ɛkɔ soro sɛ wobenya nnuru a wɔde di dwuma ho haw wɔ mpanyin afe so.
• Akwanhyia ne opira a ɛtaa ba .
• Ɛyɛ den sɛ wobenya adwuma na wɔakura mu wɔ mpanyin afe so.

Ɔkwan bɛn so na nnuruyɛfo hu ADHD?

Nnuruyɛfo gyina sɛnkyerɛnne ahorow bi a ɛwɔ hɔ anaasɛ enni hɔ so na ɛkyerɛ sɛ obi anya ADHD. Wɔde gyinapɛn ahorow a efi akwankyerɛ a wogye tom wɔ aman horow so , DSM-5-TR mu di dwuma .

Sɛ wubehu sɛ wo ba no anya ADHD a, ɛsɛ sɛ wudi nea edidi so yi nyinaa ho dwuma:

• Anyɛ yiye koraa no, ɛsɛ sɛ wo ba nya yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow asia a efi ɔfã biako mu (adwennwen a ɔmfa n’adwene nsi biribi so anaasɛ ɔyɛ ade boro so/ɔyɛ a ɔyɛ den). Anaasɛ, anyɛ yiye koraa no, sɛnkyerɛnne ahorow asia a efi ɔfã biara mu (ne nyinaa yɛ dumien anaa nea ɛboro saa).
• Ɛbɛyɛ sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne fii ase ansa na wadi mfe 12 .
• Anyɛ yiye koraa no, ɛsɛ sɛ sɛnkyerɛnne ahorow no ba mmeae abien (e.g., wɔ fie ne sukuu mu).
• Ɛsɛ sɛ sɛnkyerɛnne ahorow no siw abofra no da biara da dwumadi ne nnamfofa kwan .
• Ɛnsɛ sɛ aduruyɛ mu tebea foforo na ɛde saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ba.

Lab nhwehwɛmu biara nni hɔ (te sɛ mogya anaa nsu mu nhwehwɛmu) a ebetumi ahu ADHD. Mmom no, nnuruyɛfo yɛ ‘ADHD nhwehwɛmu’ . Eyi hwehwɛ sɛ wo ne wo, wo ba, ne nnipa afoforo (te sɛ nnamfo, abusua mufo, akyerɛkyerɛfo) bɛkasa na ama woasua wo ba no nneyɛe ho ade pii.

Nneɛma abiɛsa na ɛma wohu yare no:

1. Suban ahorow a ɛfa adwene ne dwumadi ho a wobehu.

2. Hwɛ sɛ nneɛma foforo biara nni hɔ a ɛde saa nneyɛe yi ba (te sɛ adwenemhaw anaa dadwen ).

3. Hwɛ sɛ tebea afoforo a ɛbom ba anaa.

Mmofra a wɔwɔ ADHD taa nya adwenemyare afoforo nso. Nhwɛsoɔ:

• Brɛ
• Hahaahayɔ
• Ɔsɔretia a wɔyɛ defiant disorder

Ebia wɔwɔ ntini mu yare afoforo nso, te sɛ autism anaasɛ adesua mu dɛmdi . Ebia wo ba no duruyɛfo bɛkamfo nhwehwɛmu foforo a wɔbɛyɛ de ahu anaasɛ wɔayi tebea afoforo yi afi hɔ.

Dɛn na ɛsɛ sɛ mihu fa ADHD ayaresa ho?

ADHD ayaresa ahorow no gu akuw atitiriw abien mu:Suban mu nneɛma a wɔde wɔn ho hyɛ mu (a ɛkyerɛkyerɛ ahokokwaw a mfaso wɔ so) ne nnuru (nnuru a wɔde sa yare) . Ayaresa nhyehyɛe no bɛsono a egyina mfe a onipa no adi ne n’ankasa ahiade so.

Sɛ wo ba no wɔ ADHD a, wɔn duruyɛfo betumi akamfo eyinom mu biako anaa nea ɛboro saa akyerɛ:

• Awofo ntetee: Ayaresa ho animdefo kyerɛkyerɛ wo sɛnea wobɛma wo ba no ahoɔden ayɛ kɛse na wɔaboa no ma watu mpɔn wɔ nneyɛe a ɛde ɔhaw ahorow reba no mu no mu. Sɛ nhwɛso no, wusua sɛnea wobɛbɔ wo ba no daa, wobɛhyɛ nneyɛe pa ho nkuran, na woayɛ w’ade wɔ nneyɛe bɔne ho. Eyi ho hia yiye .
• Akuw a wɔtete asetra mu nimdeɛ: Ebia wo ba no benya mfaso afi asetra mu nimdeɛ ntetee akuw ahorow mu. Saa akuw yi hyia dɔnhwerew biako anaa abien dapɛn biara, mpɛn pii no adapɛn 6-12. Wo ba no besua nneɛma foforo a ɔde ne atipɛnfo adi nkitaho wɔ ɔhwɛ ase.
• Nnuru (`Nnuru a wɔde sa yare`): ADHD nnuru ma wo ba no tumi a ɔde ‘adwene si so’ bedi dwuma no tu mpɔn. Eyi betumi ama sɛnkyerɛnne ahorow no atu mpɔn, na nea ɛho hia sen saa no, wɔn asetra ne wɔn abusuabɔ pa. Nnuruyɛfo hwɛ wo ba no so hwɛ sɛnea aduru no reyɛ adwuma ne sɛ ebia abofra no wɔ ɔhaw bi. Ebia wɔbɛsesa nnuru ko ne dodow a wɔde ma no sɛnea ɛho hia.

ADHD ayaresa botae ne sɛ ɛbɛma sɛnkyerɛnne ahorow no atu mpɔn bere a abofra no reyɛ ne da biara da asetra no. Wɔ mmofra nkumaa (mfe 4 ne 5) fam no , nnuruyɛfo kamfo kyerɛ sɛ wɔbɛtete awofo ansa na wɔakyerɛw nnuru ama wɔn. Wɔ mmofra a wɔanyinyin, mmabun, ne mpanyimfo fam no, mpɛn pii no, ayaresa a eye sen biara ne nneyɛe a wɔde wɔn ho hyɛ mu ne nnuru a wɔde ka bom.

Mprempren adanse biara nni hɔ a ɛkyerɛ sɛ atetesɛm mu ‘ɔkasa ayaresa’ anaa ‘agoru ayaresa’ boa tẽẽ wɔ ADHD sɛnkyerɛnne ahorow ho. Nanso, ebia wo ba no duruyɛfo bɛkamfo ayaresa a ɛtete saa akyerɛ wɔ tebea afoforo a ɛba bere koro mu (te sɛ dadwen) ho.

Mɛyɛ dɛn aboa me ba wɔ fie?

Awofo ntetee ma wohu akwan a etu mpɔn a wubetumi de adi dwuma da biara da. Nnuruyɛfo nso betumi de afotu a ɛfata wo ba no ahiade pɔtee ama wo. Mpɛn pii no, nneɛma bi a wubetumi ayɛ de aboa wo ba ni. (Eyinom nyɛ nnuru a wɔde besi ayaresa ananmu, a nnuru ka ho, a wo duruyɛfo kamfo kyerɛ.)

• Hyehyɛ nneɛma a wo ba hia da biara da. Ɛsɛ sɛ biribiara nya baabi, na biribiara si ne sibea. Nea ɛka eyi ho ne ntade, bag, ne sukuu nneɛma. Nhwehwɛmu kratasin betumi aboa ma nneɛma ayɛ nhyehyɛe.
• Fa wo ho hyɛ adeyɛ bi a wɔyɛ daa mu. Di adeyɛ koro no ara akyi da biara fi bere a wosɔre anɔpa kosi bere a wobɛda anadwo. Ɛsɛ sɛ bere a wɔde yɛ fie nnwuma ne agodie ka saa nhyehyɛe yi ho. Nneɛma a ɛkɔ so daa ho hia yiye ma mmofra a wɔwɔ ADHD.
• Fa kalenda anaa nhyehyɛe bi di dwuma wɔ baabi a wo ba betumi ahu.Yɛ beae a wobɛkyerɛw nkaebɔ a ɛho hia, asɛyɛde ahorow, ne nsɛm a esisi. Saa nnwinnade yi betumi aboa mmofra nkumaa ne mpanyimfo nkumaa a wɔpere bere a wɔde di dwuma yiye no titiriw .
• "Kyerɛ abofra no bere a ɔreyɛ biribi pa." Suban pa a wɔtwe adwene si abofra no so no kyerɛkyerɛ nea ɛsɛ sɛ ɔyɛ. Sɛ awofo de wɔn adwene si nneyɛe a ɛmfata nkutoo so a, saa nneyɛe no kɔ soro. Sɛ wɔtwe abofra aso a, ɛkyerɛkyerɛ wɔn nea ɛnsɛ sɛ wɔyɛ nkutoo.
• Fa nteɛso ma wɔ ɔkwan a etu mpɔn so. Yɛ nhyehyɛe a ɛkɔ so daa a wɔde bɛma nneyɛe a ɛfata akatua. Fa akwan foforo bua subammɔne, te sɛ ``bere a wode bɛgye w'ahome'' anaa hokwan ahorow a wobɛgye.
• Paw baabi a wobɛyɛ wo fie nnwuma. Yɛ beae a ɛhɔ yɛ dinn, ɛnyɛ basabasa, na biribiara ntwetwe w’adwene a wobɛyɛ wo fie nnwuma.
• Fa bere nhyehyɛe bi si hɔ. Fa bere bi si hɔ a wode bɛyɛ fie nnwuma. Sɛ wo ba no anwie a, gye w’ahome kakra na hyehyɛ bere foforo a wode bewie.
• Kamfo mmɔdenbɔ ne nea wowie. Sɛ́ anka wobɛkyerɛ wo ba no adwuma a wonwiei no, tua adwuma a wawie no so akatua.

So ADHD yɛ dɛmdi?

Yiw, sɛ nhwɛso no, wɔ aman bi mu no, Amerikafo a Wɔadi M dɛm Mmara (ADA) no bu ADHD sɛ nkɔso mu dɛmdi. Saa tebea yi betumi aka wo ba no da biara da dwumadi ahorow, a nea ɛka ho ne adesua wɔ sukuu mu. Enti, ebia wo ba no behia mmoa foforo wɔ sukuu mu, te sɛ ``nkyerɛkyerɛ titiriw`` ne/anaasɛ ``nkyerɛkyerɛ a wɔayɛ mu nsakrae.`` Wo ne wo ba no oduruyɛfo ne sukuu nka eyi ho asɛm.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Sɛ wususuw sɛ wo ba no wɔ ADHD a, wo ne wɔn mmofra oduruyɛfo nkasa . Wobetumi ahu ADHD (anaasɛ wɔapow) na wɔahwɛ ahu sɛ wo ba no benya ayaresa biara a ɛho hia. Hwɛ hu sɛ wode wo ba bɛkɔ akɔhwɛ no daa (`well-checks`) . Eyi te saa sɛnea ɛbɛyɛ a wɔn mmofra oduruyɛfo betumi ahwɛ wɔn nkɔso na wama wɔn ɔhwɛ afoforo a ɛho hia.

Sɛ wususuw sɛ ebia wowɔ ADHD ho sɛnkyerɛnne (mpanyimfo nso betumi anya ADHD!) a, wo ne oduruyɛfo nkasa. Wobetumi de wo afa anammɔn a wobɛfa so ahu sɛ woayɛ ɔpanyin no mu. Wobetumi nso ahwɛ tebea afoforo a ɛwɔ sɛnkyerɛnne a ɛte saa ara.

ADHD di bere tenten ahe?

ADHD nkɔ, ɛyɛ nkwa nna nyinaa tebea. Nanso enhia sɛ ɛyɛ tebea a ɛde nkwa to asiane mu. Worentumi ‘nyi mfi’, nanso sɛ wɔsa wo yare no a, wobetumi adi wo sɛnkyerɛnne ahorow no so yiye.Esiane ayaresa a etu mpɔn nti, nnipa binom nhyia ɔhaw biara bio wɔ ADHD ho sɛnkyerɛnne ho bere a wɔadu mpanyin afe so no. Nanso afoforo fam no, sɛnkyerɛnne ahorow no da so ara ka wɔn da biara da asetra. Nnuruyɛfo siesie ayaresa ma ɛne ankorankoro biara ahiade hyia.

ADHD nyɛ amemene mu yare anaa sintɔ. Ɛsono sɛnea ɛka obiara kakra.

Enti, sɛ wo nso wowɔ tebea koro no ara mpo a, ebia wo ba no benya osuahu foforo. Ebia wɔn sɛnkyerɛnne ahorow no bɛyɛ mmerɛw anaasɛ emu yɛ den asen wo de no. Na wɔn sɛnkyerɛnne ahorow (te sɛ wo de no ara pɛ) betumi asesa bere a bere kɔ so no.

Sɛ wususuw sɛ wo ba no wɔ ADHD, anaasɛ wɔahu sɛ ɔwɔ ADHD a, ebia wowɔ nsɛmmisa pii. Kae sɛ saa tebea yi abu so yiye , na nnuruyɛfo resua ho ade pii bere nyinaa. Wo ba no nnuruyɛfo betumi abua wo nsɛmmisa na wɔaboa wo ma woate sɛnea wobɛboa wo ba no yiye no ase.

Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛkae

ADHD nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wosuro. Ɛyɛ nsakrae a ɛba anifere kwan so wɔ sɛnea amemene no yɛ adwuma mu. Sɛ abofra a ɔwɔ ADHD mpo hu yare no yiye, sa no yare, na ofi ɔdɔ mu boa no a, obetumi atra ase yiye na anigye wom. Sɛ wowɔ wo ba no ho dadwen bi a, ɛnka akyi dodo da sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu. Kae sɛ ɛnyɛ wo nko ara , na nnipa pii wɔ hɔ a wobetumi aboa wo wɔ akwantu yi mu. Hu wo ba no ahoɔden na fa ɔdɔ ne boasetɔ boa no.

` ADHD, adwene a ɛnteɛ a ɛma obi yɛ ade tra so, mmofra adwenemyare, suban mu haw, ntini mu nsonsonoe