So wotaa te nka sɛ woabrɛ na w’ahoɔden asa bere a wo ne afoforo rebɔ nkɔmmɔ anaa? Ɛtɔ da bi a ebia wobɛdwene sɛ, "Sɛnea mete yi ara" anaa "Meyɛ soronko kakra wɔ afoforo ho." Ebia wobɛbɔ wo ho asodi mpo wɔ saa nsonsonoe ahorow yi ne ɔhaw a wowɔ wɔ ɔmanfo a wubehyia mu no ho. Nanso wɔ saa nneɛma yi akyi no, ebia aduruyɛ mu ntease bi wɔ hɔ a wunsusuw ho, a ɛne autism spectrum disorder , a wohu wɔ mpanyin afe so.
Dɛn nti na mantumi anhu eyi kosii sɛ mebɛyɛɛ ɔpanyin?
Ebia nnipa pii bebisa sɛ, "Autism yɛ biribi a wogye tom wɔ mmofraase, ɛnte saa? Ɛbɛyɛ dɛn na wɔapa no akosi mpanyin afe so?" Nokwarem no, autism nyɛ tebea a ɛwɔ sɛnkyerɛnne biako pɛ. Ɛte sɛ spectrum kɛse. Wohu nnipa binom wɔ wɔn mmofraase pɛɛ efisɛ yare no ho sɛnkyerɛnne no mu yɛ den araa ma wohu wɔ wɔn mmofraase. Nanso afoforo fam no, saa sɛnkyerɛnne ahorow yi yɛ anifere koraa. Wɔyɛ yiye wɔ da biara da dwumadi ahorow, adesua, ne adwuma mu. Enti, wobetumi adi mfomso aka sɛ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi yɛ wɔn nipasu fã anaasɛ ɛyɛ tebea foforo, sɛ nhwɛso no, adwene a wɔde si biribi so dodo (ADHD) anaa dadwen.
Fa no sɛ ɛna bi a onim sɛ n’ankasa mma wɔ autism, nanso wansusuw da sɛ ebia ɔwɔ tebea no. Mfe pii no, na osusuw sɛ ne ba no suro sɛ ɔne afoforo bɛbɔ, anaasɛ suban te sɛ nnadewa a wɔde ka ne ti nhwi a wɔde twitwiw no yɛ ne ‘nsɛm a ɛyɛ nwonwa’ ara kwa. Nanso eyinom betumi ayɛ autism ho sɛnkyerɛnne ankasa.
Sɛ wunya yare no a , ɛnkyerɛ sɛ wɔrekyerɛw wo din. Ɛte sɛ safe a ɛbɛma woate wo ho ase.
Dɛn ne ‘Autistic Burnout’?
Saa ɔbrɛ ne ɔbrɛ a emu yɛ den yi yɛ asɛm titiriw a nnipa pii a wɔahu sɛ wɔwɔ autism hyia wɔ wɔn mpanyin afe so. Wɔfrɛ eyi ‘autistic burnout’ .
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi ne nea ɛba: Sɛ́ obi a ɔwɔ autism no, wo asetra mu nsɛnkyerɛnne ne wo nneyɛe yɛ soronko kakra. Nanso efi wo mmofraase pɛɛ no, wobɔ mmɔden sɛ wobɛyɛ sɛ obiara. Wobɔ mmɔden kɛse sɛ wobɛ "akata" wo nipasu ankasa, wobɛfata, wobɛserew na wo ne obiara akasa, na wode wo ho ahyɛ wɔn aseresɛm mu.
Fa no sɛ ɛte sɛ nea woredi obi a w’ani nnye ne ho ho dwuma da mũ nyinaa. Sɛ wotra ase saa, de wo nipasu ankasa sie mfe pii a, w’adwene ne wo nipadua te nhyɛso a wuntumi nnyina ano. Ɛno ne nea yɛfrɛ no ' autism burnout'.
Eyi nti na ɛsɛ sɛ bere nyinaa:
- Ebia wobɛte nka sɛ woabrɛ kɛse na wunni ahoɔden .
- Adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne betumi ada adi.
- Ebia dadwen bɛdɔɔso.
- Ɛtɔ da bi a, wobɛte nka sɛ asetena afono wo.
Nnipa pii hwehwɛ aduruyɛ mu afotu esiane saa ‘ɔhyew’ yi nti. Wɔhwehwɛ mmoa wɔ asɛm bi a esii akyi, te sɛ bere a wosusuw sɛ, "Dɛn nti na minni ahoɔden te sɛ obiara?" anaasɛ bere a adwumam panyin bi kasa tia wɔn sɛ wɔhwere asetra mu nsɛnkyerɛnne bi wɔ adwumam no.
Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a wobetumi ayera wɔ mpanyimfo autism mu?
Ebia wubesusuw mpo sɛ saa su ahorow yi ka wo nipasu ho. Hwɛ sɛ eyinom yɛ nea wunim anaa.
| Feature/Ɔhaw a ɛwɔ mu | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Ɔhaw wɔ asetra mu abusuabɔ mu | Ɛyɛ den sɛ wobɛte afoforo nkate, wɔn anim yɛbea, ne wɔn aseresɛm ase. Ɛyɛ den sɛ wubefi nkɔmmɔbɔ ase na woatoa so. Ɔkasa nketenkete yɛ ɔbrɛ paa. |
| Nkate mu Nsɛm | Dede a ano yɛ den, akanea a ɛhyerɛn, hua a ano yɛ den, ne ntade ahorow bi betumi ayɛ nea wontumi nnyina ano. Adetɔnbea kɛse anaa baabi a nnipa ahyɛ mu ma betumi ayɛ adwennwen kɛse ama wo. |
| Suban a Wɔyɛ no Mpɛn pii (Stimming) . | Nneɛma a woyɛ na ama wo ho adwo wo. Sɛ nhwɛso no, wo nnadewa a wobɛka, wo ti nhwi a wobɛkyinkyin, wode wo nsateaa ayɛ dede, wosow akɔ anim ne akyi. |
| Nneɛma pɔtee bi ho akɔnnɔ | Ɔkasa kɔ akyiri yiye na ɔde anigye ka asɛm pɔtee bi ho (e.g. keteke, abakɔsɛm, kɔmputa). Ɛno nkutoo ho asɛm na n’ani gye ho. |
| Ɔpɛ a wɔmpɛ sɛ wɔsakra | M’ani gye me da biara da dwumadi ne nneɛma a minim no ho ankasa. Sɛ nsakrae bi ba mpofirim a, mete nka sɛ me ho nyɛ me dɛ koraa na me ho yeraw me. |
Dɛn nti na mmea hwere yare no ho sɛnkyerɛnne?
Ɛnyɛ yɛn man mu nko, na mmom wiase nyinaa no, wonhu autism yiye wɔ mmea ne mmeawa mu. Ade titiriw nti a ɛte saa ne sɛ mmea ye sen mmarima. Wɔhwɛ sɛnea nkurɔfo yɛ wɔn ade wɔ ɔmanfo mu na wɔbɔ mmɔden sɛ wɔbɛyɛ wɔn ade saa ara. Enti wɔ akyi no, ɛte sɛ nea wɔte ase. Nanso wɔn mu no, wɔrehu amane. Esiane eyi nti, ebia ɛho behia sɛ ɔbea ko denneennen na ama wɔahu yare no yiye.
Nhwehwɛmu a wɔyɛ ne nea ɛsɛ sɛ wɔyɛ akyi?
Sɛ wususuw sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wo ne wo duruyɛfo a wowɔ ne mu ahotoso no bɛkasa afa ho. Ebia ɔde wo bɛkɔ adwenemyare ho ɔfotufo te sɛ adwenemyare ho oduruyɛfo anaa adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo nkyɛn.
Nnuruyɛfo de Amerika Adwene ne Nkate Ho Ayaresa Fekuw no DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition) akwankyerɛ ahorow di dwuma de hu autism spectrum disorder (ASD). Eyi hwehwɛ sɛ wobɛka wo yare no ho sɛnkyerɛnne, wo nneyɛe, ne wo mmofraase suahu ahorow ho nkɔmmɔ yiye.
Nsuro bere a woanya nhwehwɛmu a ɛkyerɛ sɛ wowɔ yare no akyi. Ɛnyɛ w’asetra awiei; ɛyɛ mfiase foforo.
1. Te wo ho ase: Wobɛnya asɛmmisa a ɛne sɛ, "Adɛn nti na mayɛ saa akyɛ saa?" Wobɛhwere w’abufuw ne w’abasamtu wɔ wo ho, na wobɛte ayamhyehye ne ntease nka ama wo ho.
2. Mmoa a mfaso wɔ so: Nneɛma nketenkete bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de aboa wo nkatede. Sɛ nhwɛso no, bere a worekɔ mmeae a nnipa ahyɛ hɔ ma no, wode afiri a wɔde bɔ asom a ɛmma dede ntumi nsɛe no bedi dwuma. Ahwehwɛ a wɔde hwɛ owia a wobɛhyɛ de abɔ wo ho ban afi hann a ano yɛ den ho.
3. Hu ahoɔden: Nnipa a wɔwɔ autism betumi de wɔn adwene a emu yɛ den a wɔde si nneɛma pɔtee bi so na wɔn ani gye ho no adi dwuma sɛ ahoɔden.
4. Mpɔtam hɔfoɔ a wɔbɛhwehwɛ: Ɛnnɛ, ɛnam intanɛt so no, wobɛtumi ahunu nnipa foforɔ a wɔwɔ suahunu a ɛte sɛ wo. Sɛ wo ne wɔn bɛkasa a, ɛremma wonte nka sɛ woayɛ ankonam.
Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wubegye wo ho atom sɛnea wote, na ɛnsɛ sɛ wofɛre sɛ woyɛ soronko. Afei wubetumi atra ase anigye so.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Wobetumi ahu Autism Spectrum Disorder wɔ mpanyin afe so, sɛ mpo wɔanhu no wɔ mmofraase a.
- Ɔbrɛ a ɛkɔ so daa, ayɔnkofa a wɔtan wɔn, ne nkate mu nsɛm (dede, hann) betumi ayɛ mpanyimfo autism ho sɛnkyerɛnne.
- Eyinom nyɛ mmerɛwyɛ ahorow wɔ wo nipasu mu. Wɔyɛ tebea a nsakrae a ɛba ntini a ɛma nipadua no yɛ adwuma mu na ɛde ba.
- Sɛ wuhu yare no pɛpɛɛpɛ a, ebetumi aboa wo ma woate wo ho ase yiye, ama asetra ayɛ mmerɛw, na woanya adwene mu asomdwoe.
- Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa wɔ eyi ho a, nsuro sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa . Ɔbɛma wo akwankyerɛ a ɛfata.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho