Fa no sɛ worebɔ mmɔden sɛ wubefi mpa so anɔpa, anaasɛ worehuruhuruw wɔ mpa no fã foforo. Mpofirim ara, wote nka sɛ dan no nyinaa retwa wo ho ahyia. So ɛno nyɛ osuahu a ɛnyɛ anigye na ɛyɛ hu koraa? Eyi ne tebea bi a yɛfrɛ no BPPV tiawa no ho sɛnkyerɛnne titiriw. Ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ asɛm kɛse, nanso nsuro. Momma yɛnka eyi ho asɛm tiawa na emu nna hɔ.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne BPPV?
Nea BPPV kyerɛ nyinaa ne Benign Paroxysmal Positional Vertigo . Edin no te sɛ nea ɛware kakra, ɛnte saa? Momma yɛnkyekyɛ mu asɛmfua biara.
- Benign: Eyi kyerɛ sɛ "ɛnyɛ aniberesɛm." Ɛkyerɛ sɛ ɛnyɛ kokoram anaa tebea a emu yɛ den a ɛde nkwa to asiane mu.
- Paroxysmal: Eyi kyerɛ sɛ "woba mpofirim na afei wokɔ." Ɛnyɛ bere nyinaa na adwenemhaw a ɛte sɛɛ wɔ hɔ. Ɛhyerɛn mpofirim na ɛkɔ wɔ sikɔne kakraa bi anaa simma biako mu.
- Gyinabea: Eyi kyerɛ sɛ "ɛfa gyinabea ho." Eyi kyerɛ sɛ bere a wosakra wo ti gyinabea mpofirim nkutoo na adwenemhaw no ba.
- Vertigo: Eyi ne aduruyɛ mu asɛmfua a wɔde gyina hɔ ma "vertigo." Ɛkyerɛ sɛ wote nka te sɛ nea nneɛma a atwa wo ho ahyia no reyɛ kyinhyia, ɛwom mpo sɛ wugyina hɔ pintinn de.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, BPPV yɛ vertigo a ɛba mpofirim, nanso ɛnyɛ aniberesɛm, a ɛkɔ bere tiaa bi akyi bere a wosakra wo ti gyinabea no. Ɔhaw ketewaa bi a ɛwɔ yɛn aso a ɛwɔ yɛn mu no na ɛde ba.
Ɛwom sɛ eyi nyɛ aniberesɛm de, nanso sɛnkyerɛnne ahorow no betumi ayɛ hu paa. Saa adwenemhaw yi betumi ama nnipa a wɔadi boro mfe 65 no kari pɛ na wɔahwe ase . Sɛ wohwe ase a, ɛho hia sɛ wuhu eyi, efisɛ ebetumi ama woabubu.
Hena na ɛda adi sɛ obenya saa tebea yi?
Ɛwom sɛ BPPV betumi aka nnipa a wɔadi mfe biara de, nanso ɛtaa ba nnipa a wɔadi boro mfe 50. Nokwarem no, wobu akontaa sɛ anyɛ yiye koraa no, nnipa baanu biara mu biako benya BPPV pɛnkoro wɔ wɔn asetra mu. Ɛntaa mma koraa wɔ mmofra mu.
Wohu BPPV wɔ nnipa bɛyɛ 20% a wɔba yɛn nkyɛn bɛsa wɔn yare wɔ vertigo ho, anaa bɛyɛ baanum biara mu biako. Ɛyɛ tebea a ɛtaa ba saa.
Asɛmmisa a nnipa pii bisa ne sɛ ebia eyi yɛ tebea a ɛtra hɔ daa anaa. Dabi, mpɛn pii no, BPPV no ankasa kɔ wɔ nna anaa adapɛn kakraa bi mu. Nanso, ɛtɔ mmere bi a, ebetumi asan aba bio. Ɛtɔ mmere bi a, vertigo no tumi san ba asram anaa mfe bi mpo akyi.
Dɛn ne BPPV ho sɛnkyerɛnne ahorow?
Nsɛnkyerɛnne titiriw ne vertigo. Nanso, sɛnkyerɛnne afoforo pii wɔ hɔ a ebetumi aka ho. Momma yɛnhwɛ eyinom wɔ pon a ɛwɔ ase ha no so.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ | Ɛte nka dɛn? (Ɛte nka dɛn?) |
|---|---|
| Vertigo a ɛma obi ho kyere no | Ɛte sɛ nea dan no nyinaa retwa wo ho ahyia, ɛwom mpo sɛ wunhinhim de. |
| Adwene a ɛyɛ basaa | Sɛ wote nka sɛ wo ti mu duru nnim, te sɛ nea worehuruhuruw. Te a wobɛte nka sɛ woreyɛ ahwere w’adwene. |
| Ɔhaw ahorow a ɛfa kari pɛ ho | Sɛ wote nka sɛ woatɔ piti bere a wogyina hɔ anaa wonam no. Te nka sɛ wobɛhwe ase. |
| Akisikuru ne ɔfe | Sɛ wote nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw anaasɛ wobɛfe a ɛka ho ne akisikuru. |
| Anisoadehu a ɛyɛ kusuu | Sɛ wote nka sɛ w’aniwa yɛ mmerɛw kakra bere a w’adwene ayɛ wo hyew no. |
| Aniwa a ɛkeka ne ho ntɛmntɛm (Nystagmus) . | Aniwa a ɛkeka ne ho ntɛmntɛm a wontumi nni so. Ebia worenhu eyi, nanso obi a ɔbɛn wo anaa wo duruyɛfo betumi ahu. |
Dɛn na ɛde adwenemhaw yi ba? (Nneɛma a ɛkanyan) .
BPPV adwenemhaw taa ba bere a ti no sesa ne gyinabea no. Nhwɛsoɔ:
- Bere a ɔda mpa so no.
- Bere a wosɔre fi mpa so no.
- Bere a wototow na wodannan wo ho wɔ mpa so no.
- Bere a woredan ti no akɔ soro (e.g. sɛ wobɛfa biribi afi shelf so).
- Bere a wokotow wo ti kɔ fam no.
Dɛn na ɛkɔ so wɔ aso a ɛwɔ mu no mu ankasa?
Okay, afei momma yɛnhwɛ nea enti a eyi ba. Sɛ yɛbɛte eyi ase a, ɛsɛ sɛ yehu sɛnea yɛn aso a ɛwɔ yɛn mu no hyehyɛ no kakra.
Fa no sɛ nneɛma nketenkete bi a ɛte sɛ anhwea wɔ w’aso mu, baabi a wudi wo kari pɛ so. Eyinom yɛ calcium carbonate nneɛma nketenkete ankasa . Wɔ nnuruyɛ mu no, yɛfrɛ eyinom otoconia . Mpɛn pii no, wɔte baabi a ɛsɛ sɛ wɔte, wɔ akwaa bi a wɔfrɛ no `utricle` mu.
Nanso bere a yɛrenyin, anaa bere a yɛapira yɛn ti ketewaa bi (te sɛ nea yɛahwe ase anaa akwanhyia), anaasɛ sɛ yɛanya ɔyare mmoawa no, saa ‘bɔl’ yi betumi atu na akɔ baabiara. Afei wɔkɔ nsuten a ɛyɛ kurukuruwa fã a nsu a ɛho hia na ama wɔakari pɛ wom no mu.
Afei, sɛ wowosow wo ti a, saa nneɛma nketenkete yi nso di akɔneaba wɔ saa nsu no mu, na ɛkanyan nkate afã horow a ɛyɛ fɛ a ɛte sɛ nhwi (`cilia`) a ɛwɔ hɔ no. Eyi de sɛnkyerɛnne a ɛnteɛ kɔ amemene no mu. Saa sɛnkyerɛnne no ne sɛ ‘woretwitwa’. Ɛno nti na yɛte nka sɛ yɛn adwene atu afra no.
Ɛtɔ mmere bi a, BPPV ho sɛnkyerɛnne betumi afi aso mu tebea afoforo mu aba. Sɛ nhwɛso no, ebetumi aba wɔ tebea horow te sɛ `(Labyrinthitis)` (aso mu yare) anaa `(Vestibular neuritis)` (ntini a ɛma ɛkari pɛ no mu ɔfe). Nnipa a wɔwɔ atiridiinini nso taa nya BPPV.
Oduruyɛfo, wobɛyɛ dɛn ahu eyi na woasa?
Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn. Obebisa wo wo yare no ho sɛnkyerɛnne na wahwehwɛ wo mu.
Sɔhwɛ titiriw bi wɔ hɔ a wɔde hu BPPV. Wɔ sɔhwɛ yi mu no, oduruyɛfo no bɛma woatra nhwehwɛmu pon so, adan wo ti akɔ ɔfã biako, na ɔde wo ada ntɛm. Saa bere yi de, ɔbɛhwɛ w’ani na wahwɛ sɛ woayɛ basaa anaa nystagmus (aniwa a ɛtwetwe) anaa. Eyi bɛboa no ma wahu sɛ wowɔ BPPV anaa.
Asɛmpa no ne sɛ BPPV ayaresa no yɛ mmerɛw yiye. Ɛho nhia sɛ wɔde nnuru a ɛkyɛ. Ayaresa titiriw ne apɔw-mu-teɛteɛ apɔw-mu-teɛteɛ . Wɔfrɛ eyinom `canalith repositioning procedures.` Saa apɔw-mu-teɛteɛ yi yɛ adwuma denam calcium ahwehwɛ a enni baabi a ɛnteɛ no a wɔde san kɔ baabi a ɛsɛ sɛ ɛwɔ no so. Sɛ wodu hɔ a, wɔpete, enti vertigo no nsan mma bio.
Apɔw-mu-teɛteɛ a ɛnyɛ den a wɔde bɛtew adwenemhaw so wɔ fie
Saa apɔw-mu-teɛteɛ yi mu biako ne Epley Maneuver. Wo duruyɛfoɔ bɛkyerɛ wo sɛdeɛ wobɛyɛ yei wɔ ayaresabea hɔ na ɔbɛkyerɛ wo sɛdeɛ wobɛyɛ wɔ fie nso.
Kɔkɔbɔ:Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wubedi kan ayɛ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi bere a woakɔ wo duruyɛfo nkyɛn awie no. Ɛho behia sɛ ohu sɛ ebia BPPV na ɛde w’adwene tu fra na ɛka w’aso nifa anaa benkum. Eyi a wobɛyɛ wɔ ɔfã a ɛnteɛ no betumi ama wo yare no ho sɛnkyerɛnne no asɛe kɛse. Enti, nsɔ w’ankasa nhwɛ a wunnya wo duruyɛfo afotu.
Ase hɔ no yɛ sɛnea obi a ɔwɔ BPPV wɔ n’aso nifa mu yɛ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi. (Wɔ aso benkum fam no, ɛsɛ sɛ woyɛ no ɔkwan a ɛne no bɔ abira so.)
1. Anamɔn 1: Tena mpa so tẽẽ. Dan wo ti digrii 45 kɔ nifa (kɔ ɔfã a ɛka wo no).
2. Anamɔn 2: Afei, bere a woredan wo ti akɔ nifa no, da mpa no so ntɛm . Bere a wo mmati gyina pillow no so no, ma wo ti mfi mpa no so kakra. Tra saa tebea yi mu simma 30-60, anaa kosi sɛ adwennwen no begyae koraa.
3. Anamɔn 3: Sɛ womma wo ti so a, dan wo ti ntɛm kɔ benkum (digrii 90). Afei ɛsɛ sɛ w’aso benkum hwɛ mpa no. Kura saa gyinabea yi mu simma 30-60.
4. Anamɔn 4: Afei dan wo nipadua nyinaa na fa w’ani kyerɛ benkum digrii 90 bio , na dan wo ti. Ɛsɛ sɛ wo hwene hwɛ fam. Tra saa tebea yi mu simma 30-60.
5. Anamɔn 5: Fa nkakrankakra sɔre fi ɔfã a wode wo ho to so no, na ma wo hwene bɛn wo mmati.
Saa apɔmuden yi bɛtew wo sɛnkyerɛnne 80%-90% wɔ bere biako pɛ akyi. Sɛ woda so ara wɔ sɛnkyerɛnne ahorow a, ɛho behia sɛ wosan yɛ bio sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ wo no.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ampa?
Sɛ wususuw sɛ wowɔ BPPV ho sɛnkyerɛnne a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn. Saa kwan no so no, wubetumi ahu yare no pɛpɛɛpɛ na woasua apɔw-mu-teɛteɛ a ɛho hia.
Nanso, ɛtɔ mmere bi a, adwenemhaw betumi ayɛ tebea bi a emu yɛ den kɛse ho sɛnkyerɛnne.
Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne a ɛwɔ ase ha no bi ka ho a ɛyɛ wo yaw a, kɔ ayaresabea Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara, a wontwentwɛn wo nan ase.
* Tiyɛ a emu yɛ den yiye (titiriw sɛ wunnyaa bi da a) .
* Koko mu yaw anaa nsakrae soronko a ɛba koma a ɛbɔ mu
* Nsɛm a ɛyɛ den sɛ wɔbɛkasa anaasɛ wɔbɛka nsɛmmɔne
* Anim no fã biako a ɛhwe ase
* Abasa anaa nan bi a ɛyɛ mmerɛw anaasɛ ɛyɛ mmerɛw
* Anisoadehu mmɔho abien anaasɛ anisoadehu a ɛyera koraa
Eyinom betumi ayɛ tebea bi a emu yɛ den te sɛ ɔyare a ɛma obi hwe ase ho sɛnkyerɛnne, enti hwɛ yiye wɔ eyinom ho kɛse.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- BPPV yɛ tebea a abu so na ɛnyɛ aniberesɛm a ɛba aso a ɛwɔ mu no mu. Mma eyi nnyɛ wo hu a ɛho nhia.
- Nea enti a ɛte saa ne sɛ calcium bɔɔl nketenkete (otoconia) a ɛwɔ aso no mu no tu fi baabi a ɛsɛ sɛ ɛwɔ no na ɛkɔ baabi a ɛnteɛ.
- Nsɛnkyerɛnne titiriw ne adwenemhaw a ɛba mpofirim na ennu simma biako bere a woresakra ti gyinabea (e.g., sɛ wosɔre fi mpa so).
- Ayaresa a eye sen biara a wɔde sa eyi nyɛ nnuru a wɔde sa yare, na mmom apɔw-mu-teɛteɛ a ɛnyɛ den (repositioning maneuvers) a oduruyɛfo no kyerɛkyerɛ.
- Mma w’ankasa nsɔ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi nhwɛ da a wonkɔ oduruyɛfo nkyɛn anaasɛ worenhwehwɛ wɔ intanɛt so. Ɛho hia sɛ wudi kan hu yare no yiye.
- Sɛ adwenemhaw no de sɛnkyerɛnne afoforo a emu yɛ den te sɛ tiyɛ a emu yɛ den, koko mu yaw, anaa kasa a ɛyɛ den ka ho a, kɔ ayaresabea Dwumadibea a Ɛhwɛ Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho