So worebɔ kyakya wɔ akisikuru ho? Momma yensua saa (Benzoyl Peroxide; Clindamycin) gel yi ho ade!

Acne yɛ ɔhaw, ɛnte saa? Ɛtɔ mmere bi a, ebia wubesusuw ɔkwan a wobɛfa so ayi ɔhaw yi afi hɔ no ho. So akisikuru nso haw wo? Enti ɛnnɛ, momma yɛnka gel anaa aduru titiriw bi a wɔde sa akisikuru na nnuruyɛfo taa kamfo kyerɛ ho asɛm. Nneɛma abien a wɔfrɛ no Benzoyl Peroxide ne Clindamycin na ɛwɔ mu . Saa nneɛma yi bom yɛ adwuma boa ma akisikuru so tew.

Dɛn na wɔde saa aduru yi di dwuma?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wɔde saa Benzoyl Peroxide ne Clindamycin gel yi (ɛtɔ mmere bi a ɛba sɛ aduru a wɔde saw) yi sa akisikuru a emu nyɛ den kosi nea ɛkɔ fam wɔ wo honam ani. Ɛyɛ aduru a wɔde gu nipadua no so.

Nanso, ɛtɔ mmere bi a oduruyɛfo no betumi akyerɛw saa aduru yi ama honam ani haw afoforo. Enti sɛ wowɔ nsɛmmisa bi a, ɛbɛyɛ papa sɛ wubebisa wo duruyɛfo anaa onipa a ɔwɔ nnurutɔnbea hɔ no.

Ebia wubehu saa aduru yi wɔ din ahorow te sɛ `(Acanya)`, `(BenzaClin)`, `(Duac)`, `(Duac CS)`, `(Neuac)`, `(ONEXTON)` ase. Nanso nea ɛho hia sen biara ne nea ɛwɔ mu.

Dɛn na ɛsɛ sɛ meka kyerɛ oduruyɛfo no ansa na manom saa aduru yi?

Ansa na wubefi ase de aduru yi adi dwuma no, nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo no ampa. Efisɛ ɛnyɛ nnuru nyinaa na ɛyɛ adwuma ma obiara. Enti sɛ wo duruyɛfo nim saa nneɛma yi a, obetumi asi gyinae sɛ ebia aduru yi fata wo anaasɛ ɛnsɛ.

Saa nokwasɛm ahorow no ni:

• Sɛ wowɔ honam ani yare bi a ɛtra hɔ kyɛ te sɛ eczema a .
• Sɛ wowɔ akuru anaa nsensanee biara wɔ wo honam ani a.
• Sɛ wowɔ yafunu anaa dwensɔtwaa mu haw biara anaasɛ woanya (e.g. Crohn’s disease , ulcerative colitis ).
• Sɛ owia ahyew wo honam ani a .
• Sɛ woanya akisikuru soronko bi wɔ benzoyl peroxide, clindamycin, nnuru afoforo, nnuan, nnuru a wɔde yɛ nneɛma, anaa nneɛma a wɔde sie ho a.
• Woanyinsɛn.Sɛ, anaasɛ sɛ wowɔ anidaso sɛ wobɛwo akokoaa daakye a enni akyiri a.
• Sɛ woyɛ ɛna a ɔma nufu a .

Sɛ woka nsɛm a ɛkɔ akyiri te sɛ eyi kyerɛ wo duruyɛfo a, obetumi akyerɛw wo ayaresa a ɛfata w’akwahosan tebea yiye.

Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ mede saa aduru yi di dwuma?

Eyi ho hia paa. Sɛ wɔamfa aduru bi anni dwuma yiye a, ne mmɔdenbɔ so betumi atew anaasɛ ɔhaw afoforo betumi aba.

• Wɔde di dwuma wɔ abɔnten nkutoo: Mfa aduru yi nnom da. Ɛyɛ nea wɔde bɛhyɛ honam ani nkutoo.
• Kenkan krataa a wɔde kyerɛw so: Di akwankyerɛ a ɛwɔ krataa a wɔde kyerɛw nnuru a wo duruyɛfo de ama wo no akyi pɛpɛɛpɛ.
• Hohoro honam ani: Ansa na wode aduru no bɛhyɛ wo ho no, fa ade a ɛho tew brɛoo hohoro baabi a ɛho ayɛ wo yaw no na fa ntama anaa mpopaho a ɛho tew bɔ honam ani. Mfa ahoɔden ntwitwiw wo ho.
• Dose: Fa nnuru dodow a ɛho hia nkutoo na fa petepete mu brɛoo na ama akisikuru akata beae no nyinaa so. Sɛ wode gu so dodo a, ɛrensa honam ani yare ntɛm na ebetumi ama wo ho ayɛ wo yaw.
• Mfa aduru yi nhyɛ mmeae a abubu: Mfa saa aduru yi nhyɛ mmeae a wo honam ani abubu, ɛyɛ kɔkɔɔ, anaa ɛhyɛ abufuw.
• Twe wo ho fi mmeae a ɛyɛ mmerɛw: Kwati sɛ wode aduru yi bɛkɔ mmeae a ɛyɛ mmerɛw te sɛ aniwa, anofafa, hwene mu, anaa ano mu. Sɛ wohyɛ no wɔ akwanhyia mu a, fa nsu hohoro no ntɛm ara.
• Fa adesua no nyinaa di dwuma: Ebia wubesusuw sɛ, "Oh, afei me akisikuru no so atew, ɛsɛ sɛ migyae eyinom." Nanso, sɛ wo duruyɛfo aka akyerɛ wo sɛ fa saa aduru yi di dwuma bere pɔtee bi a, fa aduru no nyinaa di dwuma . Nnyae nom a wunnyaa wo duruyɛfo afotu.

Nea ɛho hia: Saa aduru yi yɛ ma wo nkutoo. Mfa mma w’adamfo a ɔno nso wɔ akisikuru. Ɛnyɛ obiara honam ani yɛ pɛ, na ɛsono nea ɛde akisikuru ba.

Sɛ wɔde di dwuma ma mmofra a:

Sɛ wode saa aduru yi rema wo ba a, wo ne wo mmofra oduruyɛfo nka ho asɛm. Bere a ebia wɔbɛkamfo akyerɛ wɔ nsɛm a wɔapaw mu ama mmofra a wɔadi boro mfe 12 no, nneɛma bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wohu.

Sɛ wonom nnuru pii a, dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ?

Sɛ wususuw sɛ woanom saa aduru yi dodo, anaasɛ obi anom no wɔ akwanhyia mu a, frɛ beae a wɔhwɛ awuduru so anaa baabi a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ so ntɛm ara.

Sɛ wopa nnuru dodow bi a, dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ?

Oh, ɛtɔ da bi a ɛba saa. Sɛ wopa dose bi a, fa no bere a woakae ara pɛ. Nanso, sɛ ɛkame ayɛ sɛ bere aso sɛ wobɛma wo dodow a edi hɔ a, twa dodow a woayera no so na fa wo dodow a edi hɔ no sɛnea wɔahyɛ da ayɛ no. Mfa nnuru abien prɛko pɛ da (Mfa nnuru mmɔho abien anaa nea ɛboro so nni dwuma).

Nneɛma foforo bɛn na ebetumi ne aduru yi adi nkitaho? (Nkitahodi ahorow) .

Eyi nso yɛ asɛm a ɛho hia paa. Sɛ wode saa aduru yi di dwuma a, ebia ne nkɛntɛnso bɛsakra wɔ nneɛma afoforo bi mu.

• Nnuru afoforo a wɔde sa akisikuru: Mfa nnuru foforo biara a wɔde sa akisikuru nhyɛ mmeae a wode saa gel yi bɛhyɛ mu no kosi sɛ wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo.
• Nnuru a wɔde di dwuma wɔ anom: Sɛ wode aduru a wɔde fa akisikuru redi dwuma a, bisa wo duruyɛfo sɛ ebia saa gel yi ne no hyia anaa.

Nea ɛka ho no, saa aduru yi betumi ne nnuru a edidi so yi adi nkitaho:

• Erythromycin (a ɛno nso yɛ aduru a ekum ɔyare mmoawa a wɔde sa akisikuru) .
• Nnuru a esiw ntini mu ntini ano (eyinom yɛ nnuru a wɔtaa de yɛ nnuru a ɛma obi dwensɔ bere a wɔreyɛ oprehyɛn) .
• Sulfone a wɔde gu nipadua no so ( s.e. Dapsone) .

Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi nka nkitahodi ahorow a ebetumi aba nyinaa ho. Enti, ka nnuru (a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo anaa woatɔ wɔ nnurutɔnbea), nhabannuru, vitamin, ne aduannuru a worenom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo. Afei nso, sɛ wonom sigaret, wonom nsa, anaa wode nnubɔne a mmara mma ho kwan di dwuma a, ka kyerɛ wo duruyɛfo. Saa nneɛma yi betumi ne w’aduru no adi nkitaho.

Nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho bere a wode aduru yi redi dwuma no

Nneɛma pii wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wohwɛ so bere a wode saa aduru yi redi dwuma no.

• Ebia akisikuru bɛkɔ soro wɔ adapɛn kakraa a edi kan no mu: Mma ɛnhaw wo! Sɛ wufi ase de saa aduru yi di dwuma a, ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea wo akisikuru no akɔ soro kakra wɔ adapɛn kakraa a edi kan no mu. Eyi yɛ ade a ɛfata. Ɛno akyi no, ebefi ase atew nkakrankakra.
• Egye bere na woahu nea efi mu ba no nyinaa: Ebetumi agye bɛyɛ adapɛn 8 kosi 12 ansa na woahu nea eye sen biara afi eyi mu, enti nya abotare.
• Sɛ nkɔso biara mma wɔ adapɛn 4-6 akyi a: Sɛ wunhu nkɔso biara wɔ adapɛn 4 anaa 6 akyi a, frɛ wo duruyɛfo.
• Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew a emu yɛ den: Ɛntaa mma sɛ nnipa binom betumi anya aduru yi ho adwenemhaw a emu yɛ den. Sɛ wo hohoro kɛse anaasɛ wo home yɛ wo yaw bere a wode aduru no adi dwuma akyi bere tiaa bi a, gyae aduru no a wode di dwuma ntɛm ara na kɔ oduruyɛfo nkyɛn.
• Nhohoro dɔnhwerew biako bere a wode aduru no ahyɛ wo ho akyi: Anyɛ yiye koraa no, nhohoro mmeae a wɔde aduru no guu no dɔnhwerew biako. Eyi ne bere a aduru no kɔ honam ani yiye no.
• Honam ani a ɛyɛ nwunu na ɛyɛ mmerɛw:Sɛ wo honam ani yɛ mmerɛw dodo, ɛyɛ mmerɛw, anaasɛ ɛte sɛ nea ɛyɛ yaw a, ka kyerɛ wo duruyɛfo. Ebia ɔbɛka akyerɛ wo sɛ tew mpɛn dodow a wonom nnuru no so anaasɛ ɔbɛma wo afotu foforo.
• Nneɛma afoforo a ɛma wo honam ani yɛ hyew: Sɛ wode saa aduru yi redi dwuma a, mfa nneɛma afoforo a ebetumi ama wo honam ani ayow nni dwuma (sɛ nhwɛso no, nnuru a wɔde yɛ wo honam ani, nneɛma a nsa wom, samina a wɔde twitwiw, anaa nneɛma a wɔde tew honam ani).
• Honam ani ayaresa afoforo: Mfa nnuru afoforo a wɔde sa akisikuru anaa honam ani aduru nni dwuma wɔ beae koro no ara a wɔde aduru yi di dwuma a wunnyaa wo duruyɛfo afotu. Saa a wobɛyɛ no betumi ama wo honam ani ayɛ hyew kɛse.
• Hwɛ yiye wɔ owia ho: Ebia aduru yi bɛma wo honam ani ayɛ mmerɛw wɔ owia ho. Enti twe wo ho fi owia ho sɛnea wubetumi biara. Sɛ ɛsɛ sɛ wupue kɔ owia mu a, hyɛ ntade a ɛbɔ wo ho ban na fa aduru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho di dwuma . Mfa owia akanea anaa mpa/ntanning beds nni dwuma.
• Bleach: Saa aduru yi betumi ama wo ti nhwi ne wo ntade a ɛwɔ kɔla ayɛ fitaa. Enti hwɛ yiye na ankɔ wo ntade so bere a wode aduru no regu so no.

Dɛn ne aduru yi mu nsunsuanso bɔne a ebetumi afi mu aba?

Te sɛ aduru biara no, eyi betumi anya nkɛntɛnso bɔne bi. Ɛnyɛ obiara na onya bi, nanso eye sɛ wobɛma w’ani ada hɔ.

Nneɛma bɔne a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara:

• Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew: honam ani akisikuru, ɛyaw anaa akisikuru, anim, anofafa, anaa tɛkrɛma a ɛho ahonhon.
• Ɔhome mu haw ahorow.
• Honam ani hyew a emu yɛ den ne abufuw.
• Wora a ɛyɛ kusuu kɛse na ɛyɛ mmerɛw.

Nneɛma bɔne a mpɛn pii no enhia sɛ wonya aduruyɛ mu afotu (nanso sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛhaw adwene a, ɛsɛ sɛ wɔbɔ ho amanneɛ kyerɛ oduruyɛfo ):

• Owia ho nkate a ɛkɔ soro.
• Wora a ɛyɛ hyew anaasɛ ɛyɛ mmerɛw a ɛnyɛ den kosi nea ɛkɔ fam.
• Wo honam ani a ɛyɛ hyew kakra kosi nea ɛkɔ fam, ɛyɛ kusuu anaasɛ ɛyɛ mmerɛw.

Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi nyɛ nea ebetumi afi mu aba nyinaa. Sɛ wunya ɔhaw foforo biara a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.

Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ mede saa aduru yi sie?

Ɛho hia paa nso sɛ wode nnuru sie yiye, anyɛ saa a ebetumi ahwere ne mmɔdenbɔ.

• Fa sie baabi a mmofra ntumi nkɔ: Eyi yɛ ade a ɛsɛ sɛ wɔyɛ. Mfa nnuru nsie baabi a mmofra betumi anya.
• Ɔhyew a wɔde sie:
• Wobetumi de Duac Gel, Acanya Gel, ne Onexton Gel asie wɔ dan mu hyew a ɛkɔ soro kodu digrii Celsius 25 (digrii Fahrenheit 77) mu asram 2. Mma nnyɛ nwini. Tow aduru biara a aka wɔ asram 2 akyi.
• Wobetumi de BenzaClin Gel asie wɔ dan mu hyew a ɛkɔ soro kodu digrii Celsius 25 (digrii Fahrenheit 77) mu asram 3. Mfa nhyɛ frigye mu. Tow aduru biara a aka wɔ asram 3 akyi.
• Da a ɛbɛtwa mu: Wɔatintim da a ɛbɛtwam no wɔ aduru a wunya fi nnurutɔnbea hɔ no afiri anaa toa mu. Mfa nnuru a atwam saa da no nni dwuma.

Awiei koraa no, nea ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .

Okay, enti mewɔ anidaso sɛ seesei woanya ntease pa wɔ benzoyl peroxide ne clindamycin gel a yɛkaa ho asɛm no ho.

Kae sɛ eyi yɛ aduru a ɛsɛ sɛ wɔde di dwuma wɔ oduruyɛfo afotu ase. Nea ɛho hia paa ne sɛ wode bedi dwuma sɛnea ɔka kyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ, ne bere pɔtee a ɔka kyerɛ wo no.

Acne yɛ ɔhaw kakra, nanso sɛ wosa yare no yiye na wunya boasetɔ a, wubetumi adi tebea no so. Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa adwenem naayɛ biara a, mfa wo ho nnfɛre na bisa wo duruyɛfo anaa onipa a ɔwɔ nnurutɔnbea hɔ no. Wɔwɔ hɔ sɛ wɔbɛboa wo. Enti, yɛwɔ anidaso sɛ saa nsɛm yi so bɛba wo mfaso!

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