Nufu mu Kokoram Ho Hwɛ: Momma yɛnka ntade, wig, ne adwene mu yiyedi ho asɛm bere a wɔsa nufu mu kokoram

Nufu mu kokoram ayaresa yɛ asɛnnennen kɛse, wɔ nipadua ne adwene nyinaa mu. Ayaresa betumi asakra sɛnea wo ho te ne sɛnea wote nka. Nanso kae sɛ, eyi nyinaa akyi no, wo na wudi w’asetra so. Mereka saa nneɛma yi akyerɛ mo sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛboa mo ama mo ho atɔ mo, mowɔ apɔwmuden, na mowɔ ahotoso wɔ saa bere a emu yɛ den yi mu.

Ntade bɛn na ɛsɛ sɛ mehyɛ bere a wɔreyɛ ayaresa no?

Ɛho hia sɛ wopaw ntade a ɛyɛ fɛ na ɛyɛ fɛ ma wo wɔ saa bere yi mu. Ebia wo nipadua no ayɛ kɛse, ayɛ teateaa, anaasɛ asakra esiane oprehyɛn nti. Enti paw ntade a ɛyɛ fɛ na ɛyɛ mmerɛw ma wo nipadua.

• Ntade a ɛyɛ fɛ na ɛyɛ mmerɛw: Sɛ wɔayɛ wo nufu oprehyɛn, titiriw wo nufu a wotwa (woyi nufu no koraa) anaasɛ wɔsan yɛ (nufu a wɔsan yɛ) a, ebia wo honam ani bɛyɛ mmerɛw kɛse. Enti paw ntade a ɛyɛ fɛ , a wɔde ntama a ɛyɛ mmerɛw te sɛ kotoku , na ɛnyɛ den sɛ wobɛhyɛ na woayi.
• Ntade a ɛyɛ fɛ a wode bɛsa: Sɛ wowɔ hyɛn gyinabea wɔ wo kɔn mu (afiri ketewaa bi a wɔde si honam ani de sa yare) a, T-shirt a ɛwɔ kɔn a V anaa atade a ɛwɔ bɔton anaa zip wɔ anim no na ɛyɛ wo dɛ sen biara. Sɛ worenya nnuru a wɔde sa yare denam ntini bi a ɛwɔ wo nsa mu so a, atade a nsa tiaa ne nea eye sen biara.
• Layering: Ebia wobɛte ɔhyew anaa awɔw nka bere a woreyɛ ayaresa no, enti ɛyɛ papa sɛ wobɛhyɛ ntade a ɛnyɛ den sɛ wubeyi afi hɔ, te sɛ T-shirt a wode bɛkata atade foforo so.
• Kwati ntade a ɛyɛ den: Kwati sɛ wobɛhyɛ ntade a ɛyɛ den na ɛnyɛ dɛ. Ɛnyɛ sɛ ntade a ɛho ayɛ hare a wobɛhyɛ no bɛma wo nipadua mu yare no so atew nko, na mmom ɛbɛma oprehyɛn mu nsu a ɛkɔ wo mu biara antumi ankyerɛ nso.
• Bisa mmoa: Ɔbrɛ yɛ ɔhaw kɛse wɔ kokoram ayaresa mu . Mma ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛsrɛ mmoa wɔ nnwuma te sɛ ntadehoro anaa dade a wɔde dade ho. Fa w’ahoɔden sie ma nneɛma a w’ani gye ho na ɛde anigye brɛ wo.

Ɔkwan bɛn so na wobɛpaw bra a eye sen biara?

Eyi begyina ayaresa a worenya no so. Ebia nnipa binom betumi akɔ braless kakra, nanso hwɛ hu sɛ wubebisa wo duruyɛfo no eyi ho asɛm. Ebia ɛho behia sɛ wohyɛ bra soronko (`surgical bra`) wɔ oprehyɛn akyi.

Sɛ wosan dan kɔ bra a wohyɛ daa so a, ade a edi kan a ɛsɛ sɛ wususuw ho ne awerɛkyekye.

Ɛho hia titiriw sɛ wohyɛ bra a ɛnyɛ den, nwene kakraa bi na ɛwɔ mu, na ɛnyɛ den wɔ mu ne akyi, titiriw sɛ woreyɛ radiation ayaresa a. Ɛyɛ papa sɛ wobɛtwe wo ho afi bras a ɛwɔ lace anaa elastic bands a ɛnyɛ dɛ mma wo honam ani wɔ saa bere yi mu.

Sɛ wo hia wig a...

Sɛ nnuru a wɔde sa w’ayaresa no ka ho, na ɛyɛ ti nhwi a ɛtɔ gu bi a, wowɔ gyinaesi ahorow pii wɔ sɛnea wubegyina ano ho.

Nwi a ɛtɔ taa fi ase wɔ adapɛn 2-3 akyi bere a wɔafi chemo ase no. Ɛnyɛ da koro pɛ na ɛba. Nnipa pii yi wɔn ti bere a wofi ase ara pɛ, na wɔte nka sɛ wɔredi wɔn ho so.

Nwi a ɛtɔ yɛ nkate mu osuahu kɛse ma mmea pii. Ebinom ka sɛ ti nhwi a wɔbɛyera no yɛ den sɛ wobegyina ano sen sɛ wɔbɛhwere nufu.

Sɛ ɛte saa ma wo a, wig yɛ ɔkwan pa a wobɛfa so abɔ wo kokoam nsɛm ho ban na woakura wo ho mu ahotoso mu. Nanso sɛ wompɛ wig anaasɛ ɛnhaw wo sɛ wobɛkɔ a wunni ti nhwi a, ɛno nso ye. Eyi yɛ w’ankasa gyinaesi koraa.

Sɛ wo duruyɛfo kyerɛw "cranial prosthesis " (ade a wɔde kata ti nhwi no so a wɔde nsa ayɛ) ma a, ebia wubetumi anya sika afi w'akwahosan ho insurance mu. Di kan bisa wo insurance adwumakuw no eyi ho asɛm.

Mfaso ne ɔhaw ahorow wɔ wig ahorow so.

Ti nhwi a Ɛyɛ Nwini

Nnipa binom betumi de mfiri a wɔfrɛ no "cold caps" adi dwuma de atew ti nhwi a ɛtɔ esiane nnuru a wɔde sa yare nti no so. Eyinom ma ti nhwi no yɛ nwini na ɛtew nnuru dodow a ɛkɔ ti nhwi no mu no so. Bisa wo duruyɛfo sɛ ayaresabea a woregye wo yare no wɔ saa beae yi ne sɛ ɛfata wo anaa.

Nneɛma afoforo a wubetumi de ahyɛ wo ti so

Ebia wo ti bɛyɛ nwini sen sɛnea wotaa yɛ bere a wunni ti nhwi anaa wig no, enti ɛyɛ papa sɛ wobɛhyɛ kyɛw anaa akatawia.

Wopɛ sɛ wode wo ti kata wo ti so a ɛyɛ mmerɛw na ɛfata yiye. Sɛ wopɛ awɔw bere a, paw ntama a emu yɛ hare te sɛ kotoku anaa rayon. Wɔ awɔw bere mu no, wubetumi de aboa nhoma ayɛ wo hyew.

• Kap ketewa bi a wɔhyɛ wɔ wig no ase (`Skull cap`) .
• Dae kyɛw a wɔde da
• Kyɛfa a ɛhyɛ ti so, te sɛ beanie
• Scarves a wɔde yɛ ntade ahorow

Egye sɛ wobɛtete wo ho kakra na woasua sɛnea wobɛkyekyere akatawia wɔ wo ti so. Video pii wɔ intanɛt so ma ɛno.

Fa ɔdɔ di wo ti nhwi ne wo honam ani yare.

Wo honam ani betumi ayɛ mmerɛw kɛse wɔ owia ho, titiriw bere a wɔde mframa a ano yɛ den ne nnuru a wɔde sa yare awie no. Enti kae eyinom bere a worekɔ owia mu no:

• Fa aduru a ɛbɔ owia ho ban a ɛtrɛw a SPF 50 anaa nea ɛboro saa di dwuma. Mma wo werɛ mmfi sɛ wode bɛpete wo ti nhwi nso so.
• Hyɛ kyɛw a ano trɛw.
• Kwati owia hann a wode bɛkɔ mmeae a wɔde mframa a ano yɛ den ayɛ no tẽẽ.
• Hyɛ atade kɛse bi a ɛkata wo nsa ne wo moma so.

Sɛ wo ti nhwi fi ase tɔ a, ebia wo ti nhwi bɛyɛ yaw kakra na ɛyɛ mmerɛw. Saa bere yi mu no, di no saa:

• Fa shampoo a ɛnyɛ den di dwuma, te sɛ nkokoaa shampoo.
• Fa wo ti nhwi brɛoo nsu, a womfa nwene no denneennen dodo.
• Fa nkokoaa brɔs a ne nhwi yɛ mmerɛw di dwuma.
• Mfa afiri a wɔde twitwiw ti nhwi (`blow dry`) nni dwuma.

Momma yensua aniwa nhwi ne aniwa ho nso.

Ebetumi agye asram pii ansa na aniwa nhwi no asan anyin wɔ chemo ayaresa akyi. Ebia wɔnyɛ mã sɛnea na wɔte kan no. Nnipa binom de ``lash boosters`` anaa artificial eyelashes di dwuma ma eyi.

Aniwa nso betumi ayera wɔ saa bere yi mu. Nnipa binom nya aduru a wɔde yɛ wɔn ho daa a wɔfrɛ no ``microblading'' ansa na wɔafi chemo ase. Eyi betumi aboa ma wɔn aniwa no nsusuwii akɔ so ayɛ nea enni dɛm. Wo ne wo duruyɛfo nka eyi ho asɛm.

Nya mmoa ma wo ho.

Akwantu a ɛfa kokoram ayaresa mu no nyɛ mmerɛw. Nsakrae a ɛba wo nipadua mu a wubedi ho dwuma nyɛ mmerɛw te sɛ ntade a wobɛsesa. Ɛyɛ nkate mu osuahu a emu dɔ.

Wo ne w’adɔfo nkasa mfa nea woredwen ho na wote nka ho. Afei nso, bisa wo duruyɛfo sɛ wɔmfa no nkɔma adwenemyare ho ɔfotufo bi sɛ wuhia bi a. Afotu titiriw betumi ayɛ nea ɛho hia kɛse ama wɔn a wɔwɔ kokoram.

Enti, kɔka akuw a wɔboa nufu mu kokoram ho. Mmɔ mmɔden sɛ wo nkutoo bɛfa akwantu yi mu.