So wo ba no nte sɛ kan no? So odi awerɛhow anaasɛ ne bo fuw bere nyinaa? Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ mmofra nkumaa te awerɛhow nka na ɛtɔ mmere bi a wɔn bo fuw. Ɛyɛ onyin fã. Nanso sɛ awerɛhow yi kɔ so, sɛ ɛka ne da biara da dwumadi ahorow, sukuu dwumadi, ne ne nnamfo ntam abusuabɔ a, ebetumi ayɛ nea ɛsen awerɛhow a ɔtaa di ara kwa. Ɛno ne nea yɛfrɛ no adwenemhaw. Ɛwom sɛ eyi yɛ tebea a emu yɛ den de, nanso nea eye sen biara ne sɛ wobetumi asa no yiye.
So abofra betumi anya adwenemhaw ankasa?
Yiw, koraa. Mmofra betumi anya adwenemhaw te sɛ mpanyimfo ara pɛ. Nanso, adwenemhaw a ɛwɔ mmofra mu betumi ada ne ho adi wɔ ɔkwan soronko so kakra sen adwenemhaw a ɛwɔ mpanyimfo mu no. Esiane sɛ abofra bi werɛ ahow nti, ɛnkyerɛ sɛ wɔwɔ adwenemhaw. Nanso sɛnea yɛadi kan aka no, ɛyɛ awerɛhow yi a ɛkɔ so tra hɔ ne sɛnea ɛhaw abofra no asetra a ɛfata no na ɛsɛ sɛ yɛhaw yɛn ho.
Aduruyɛ mu nhwehwɛmu a edi kan no susuwii sɛ mmofra adwenemhaw no fi wɔn abufuw anaa atirimɔden nneyɛe nkutoo so. Ɛyɛ nokware, titiriw wɔ mmofra nkumaa mu. Nanso, mmofra pii, te sɛ mpanyimfo a wɔwɔ adwenemhaw no, nso betumi adi awerɛhow na wonni anidaso biara.
Mɛyɛ dɛn ahu sɛ me ba no wɔ adwenemhaw?
Ɛsono sɛnea mmofra adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne te. Ɛtɔ mmere bi a, awofo susuw sɛ eyinom yɛ nkate mu nsakrae a ɛfata a ɛfa abofra no mfe ho, na ɛno nti na mpɛn pii no wonhu yare no. Ase hɔ no yɛ adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne ahorow bi a wɔtaa hu wɔ mmofra mu.
Nea ɛho hia ne sɛ ɛnyɛ abofra biara na obenya saa su ahorow yi nyinaa, na su horow a abofra bi da no adi no betumi ayɛ soronko wɔ mmere ahorow mu ne mmeae ahorow.
| Su ahorow a ɛwɔ hɔ | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Nkate mu nsakrae | Abufuw anaa abufuw a ɛkɔ so daa. Awerɛhow ne anidaso a enni hɔ daa. Nkate a ɛboro so wɔ afoforo a wɔpow wɔn ho. Mfaso biara a wonni anaa afobu ho nkate. |
| Nsakrae a ɛba asetra mu | Twe a wɔtwe wɔn ho fi ɔmanfo ho, a wɔpɛ sɛ wɔyɛ wɔn nkutoo. Dwumadi ne anigyede ahorow ho anigye a wɔhwere wɔ fie, sukuu, ne nnamfo. |
| Nsakrae a ɛba nipadua mu | Nsakrae a ɛba aduan ho akɔnnɔ mu (adidi boro so anaasɛ adidi pii). Nsakrae a ɛba nna mu (ntumi nna anaasɛ ɔda dodo). Ɔbrɛ a wɔte nka na onni ahoɔden bere nyinaa. Nipadua mu yaw a ɛnkɔ so bere a wɔsa yare no (te sɛ yafunu mu yaw, tiyɛ). |
| Nsakrae a ɛba suban ne nsusuwii mu | Nteɛteɛm a ano yɛ den anaa su a wɔtaa su. Ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi biribi so. Nsusuwii anaa gyinaesi a asɛe. Owu anaa obi a obekum ne ho ho nsusuwii. |
Mmofra pii a wɔwɔ adwenemhaw kɛse bɛda nsakrae kɛse adi wɔ asetra mu dwumadi mu , sukuu ho anigye a wɔbɛhwere, adesua mu mmɔdenbɔ a enye, anaasɛ nsakrae a ɛba wɔn honam ani hwɛbea mu. Mmofra, titiriw wɔn a wɔadi boro mfe 12 nso betumi adan akɔ nnubɔne anaa nsanom so.
Mmofra bɛn na ɛda adi kɛse sɛ wobenya adwenemhaw?
Sɛnea nhwehwɛmu ahorow kyerɛ no, adwenemhaw ka mmofra bɛyɛ 3% ne mmabun 8%. Nea ɛyɛ nwonwa no, ɛtaa ba mmarimaa a wonnii mfe 10. Nanso, su bi wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛ adwenemhaw bɛba mmeawa mu bere a wɔadi mfe 16 no .
Bio nso, tebea horow te sɛ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no abu so wɔ mmofra nkumaa mu sen mmofra a wɔanyinyin. Nanso sɛ abofra bi nya adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so a, ebetumi ayɛ kɛse. Ɛtɔ mmere bi a, tebea no betumi ne adwenemyare afoforo te sɛ adwene a ɛma obi yɛ ade tra so (ADHD), abrabɔ mu haw (CD), anaa OCD, bɛbom anaasɛ akata so.
Dɛn na ɛde adwenemhaw ba mmofra so?
Te sɛ mpanyimfo no, ade biako biara nni hɔ a ɛde adwenemhaw ba mmofra so. Ebetumi afi nneɛma ahorow a wɔaka abom na ɛde aba.
- Abusua abakɔsɛm ne awosu mu mmerɛwyɛ: Sɛ obi a ɔwɔ abusua no mu nya adwenemhaw a, abofra no nso wɔ asiane kɛse mu.
- Nsɛm a Ɛsisi wɔ Asetra mu: Nneɛma te sɛ abusua muni bi wu, awofo a wogyae aware, sukuu a wɔsakra, ne asisifo betumi anya nkɛntɛnso.
- Nneɛma a Atwa Yɛn Ho Ahyia: Mmofra a wonyin wɔ abusua mu mmeae a ntawntawdi wɔ hɔ na basabasayɛ wɔ hɔ no wɔ asiane kɛse mu.
- Nipadua mu akwahosan: Nyarewa afoforo nso betumi ama obi anya adwenemhaw.
- Biochemical Disturbance: Ntini mu nkwaadɔm a ɛwɔ amemene no mu a ɛnkari pɛ.
Adwenemhaw nyɛ adwene a ɛkɔ so ara kwa. Ɛhwehwɛ sɛ wɔsa no yiye.
Ɔkwan bɛn so na wohu sɛ obi anya adwenemhaw?
Sɛ wo ba no wɔ atifi hɔ sɛnkyerɛnne ahorow no bi bɛboro adapɛn abien a , kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm. Eyi bɛboa ma wɔayi nipadua mu nneɛma biara a ɛde ba no afi hɔ na ama abofra no anya ayaresa a ɛfata. Ɛho hia nso sɛ wohwehwɛ afotu fi adwenemyare ho ɔbenfo a ne ho akokwaw wɔ mmofra ho.
Sɛ oduruyɛfo no reyɛ nhwehwɛmu a, ɔne wo (ɔwofo no) ne wo ba no bɛkasa wɔ ɔkwan soronko so. Sɛ ɛho hia a, wɔbɛyɛ adwene mu sɔhwɛ ahorow bi nso. Nsɛm a efi abofra no akyerɛkyerɛfo ne ne nnamfo hɔ nso bɛboa ma wɔahu sɛ ebia saa sɛnkyerɛnne ahorow yi yɛ nea ɛkɔ so daa wɔ bere nyinaa mu ne sɛ ebia ɛyɛ nsakrae a ɛda adi pefee wɔ abofra no nneyɛe a na ɔwɔ kan no mu anaa.
Ɛwom sɛ sɔhwɛ pɔtee biara nni hɔ a ebetumi akyerɛ ntɛm ara sɛ adwenemhaw wɔ hɔ de, nanso nnwinnade te sɛ nsɛmmisa kratasin a wɔde ma abofra no ne awofo betumi aboa kɛse ma wɔahu yare no.
Ayaresa ahorow bɛn na ɛwɔ hɔ?
Ayaresa a wɔpaw ma mmofra adwenemhaw no te sɛ nea wɔde ma mpanyimfo no. Ahorow atitiriw abien na ɛwɔ hɔ: adwene mu ayaresa (ɔkasa mu ayaresa) ne nnuru.
Mpɛn pii no, nnuruyɛfo bedi kan akamfo adwene mu ayaresa akyerɛ na afei wɔasusuw nnuru ho sɛ ɛno anyɛ yiye a. Nnansa yi nhwehwɛmu ahorow kyerɛ sɛ adwene mu ayaresa ne nnuru nyinaa a wɔde ka bom no na etu mpɔn sen biara.
Aduru a wɔfrɛ no Fluoxetine a wɔsan frɛ no Prozac no, FDA apene so sɛ wɔmfa nsa mmofra a wɔadi mfe 8-18 adwenemhaw.
Nea ɛho hia: Hwɛ yiye wɔ nnuru a wode di dwuma ho
Nnuru pii a wɔde sa adwenemhaw kura adaka tuntum bi a ɛbɔ kɔkɔ wɔ asiane ketewaa bi a ɛwɔ hɔ sɛ obi bekum ne ho ho adwene a ɛkɔ soro ho. Enti, ɛho hia sɛ wofi ase de nnuru yi di dwuma wɔ oduruyɛfo a wɔatete no hwɛ so yiye. Wo ne wo duruyɛfo nka asiane ne mfaso a ɛwɔ so ma wo ba no ho asɛm pefee. Ɛho hia yiye sɛ wo ne wo duruyɛfo ne wo fotufo di nkitaho daa bere a worenom aduru no.
Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi bekum ne ho: Kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne a ɛsɛ sɛ awofo hu
Ɛwom sɛ eyi yɛ asɛmti a emu yɛ den yiye de, nanso ɛho hia sɛ yɛn sɛ awofo no kɔ so hu eyi. Ma w’ani da hɔ titiriw wɔ saa nsɛnkyerɛnne yi ho na ama woahu sɛ ebia wo ba no wɔ asiane mu sɛ obekum ne ho anaa.
| Kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne | |
|---|---|
| - a ɛkyerɛ adwenemhaw ho nsɛnkyerɛnne ahorow (nsakrae wɔ adidi, nna, dwumadi ahorow mu) . | - a wɔatew ne ho firi ɔmanfoɔ ne abusua mpo ho |
| - a woka fa hwekum ho, abasamtuo | - a enya nkɔanim wɔ nna anaa suban a ɛmfata mu |
| - sɔhwɛ a wɔde yɛ nneɛma a ɛyɛ hu | - a etaa si akwanhyia |
| - nnubɔne anaa nsa a wɔde di dwuma | - a wode w'adwene si owuo ne nneɛma bɔne so daa |
| - a obi de ne ho ma afoforo | - a wosu dodoo anaase nkate a woda no adi so tew |
Sɛ wususuw sɛ wo ba no ayɛ basaa a, tie nea ɛhaw wɔn. Sɛ wususuw sɛ ɔhaw no nyɛ asɛm kɛse mpo a, kae sɛ ebetumi ayɛ asɛm kɛse ama wo ba. Sɛ wo ba bɔ mmɔden sɛ ɔbɛtwe ne ho afi ho mpo a, ma nkitahodi nhama no mu nna hɔ. Sɛ́ anka wobɛma wo ba no ahyɛde sɛ "ɔnyɛ eyi" no, tie no yiye. Eyi bɛboa wo ma woate nea ɛde ɔhaw no ba no ase. Sɛ w’ankasa wuntumi mmoa wo ba a, hwehwɛ mmoa fi animdefo hɔ ntɛm ara.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Mmofra adwenemhaw yɛ tebea ankasa, aniberesɛm, nanso wotumi sa .
- Ma w’ani da hɔ wɔ nsakrae a ɛkɔ so wɔ wo ba no suban, n’adwene, nna, anaa n’adidi mu no ho.
- Sɛ́ anka wobɛbɔ abofra no sobo no, tie wɔn na bɔ mmɔden sɛ wobɛte wɔn nkate ase.
- Mma nntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛhwehwɛ ayaresa esiane ɔmanfo adwene nti. Wo ba no akwahosan ne ade a ɛho hia sen biara.
- Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, ntwentwɛn wo nan ase na kɔ wo duruyɛfo nkyɛn kɔhwehwɛ afotu.

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