So nnadewa a wɔde sɛn so nso haw wo? Momma yɛnhwehwɛ nea wɔyɛ ankasa!

Oh, saa were ketewa yi a atwa nnadewa no ho ahyia yi afi hɔ... Ɛyɛ ahometew ankasa! Sɛ wunya nnadewa anaa biribi a, ɛyɛ ɛyaw a wuntumi nnyina ano, ɛnte saa? Eyi yɛ ade a abu so nanso ɛyɛ ahometew kɛse ma yɛn mu pii ankasa. Ɛwom sɛ yɛfrɛ no ‘ hangnail skin’ de, nanso nokwarem no eyi yɛ opira ketewaa bi koraa. Nanso sɛ wɔansa no yiye a, ade ketewaa yi betumi abɛyɛ ɔhaw kɛse. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka nea ɛsɛ sɛ woyɛ bere a wo nsa aka nnadewa, nea ɛnsɛ sɛ woyɛ, ne sɛnea wobɛsiw ano bio ho asɛm.

Dɛn ankasa ne nnadewa a wɔde sɛn so?

Nea edi kan no, momma yɛnte eyi yiye. Nnipa pii susuw sɛ eyi yɛ nnadewa no fã bi a abubu. Nanso ɛno yɛ mfomso ankasa. Hangnail nyɛ wo nnadewa, ɛyɛ were ketewaa bi a afi were a atwa wo nnadewa ho ahyia no so, kyerɛ sɛ, nnadewa mpa no. Ɛwom sɛ ɛyɛ ketewaa koraa de, nanso ɛwɔ ntini ahorow a ɛma ɛyɛ yaw kɛse bere a ɛbɔ baabi no.

Enti dɛn nti na nneɛma a ɛte sɛɛ sisi? Nneɛma pii nti na ɛte saa.

• Nsa a ɛyow: Sɛ honam ani nwini hwere na ɛyɛ nwunu a, ɛnyɛ den sɛ were a atwa nnadewa no ho ahyia no mu apaapae na ayi afi hɔ. Eyi abu so titiriw wɔ wim tebea a ɛyɛ nwini na ɛyɛ kusuu mu.
• Nsa a wɔtaa hohoro: Nsa a wɔtaa hohoro bere a wɔreyɛ ofie nnwuma, titiriw bere a wɔrehohoro nkuku anaa ntadehoro no betumi ayi ne honam ani ngo a efi awosu mu no afi hɔ na ayow.
• Nnuru a wɔde yi nnadewa a wɔtaa de di dwuma: Nnuru a ɛwɔ eyi mu no betumi ama honam ani ayow ntɛmntɛm.
• Nnuru a ano yɛ den te sɛ samina powder ne nsu a wɔde tew nneɛma ho a wɔde wɔn ho bɛhyɛ mu.
• Nnadewa a wɔde ka obi: Nnadewa a wɔde ka obi nso betumi asɛe honam ani a atwa ho ahyia no, na ɛde tebea horow te sɛ eyinom aba.
• Ɛtɔ da bi a, nneɛma te sɛ aduannuru a enni nipadua mu betumi ama nnadewa ayɛ mmerɛw na asɛe honam ani a atwa ho ahyia no.

Nneɛma a ɛnsɛ sɛ yɛyɛ bere a yɛahu eyi akyi!

Sɛ yɛhu hannail a, yɛrentumi ntwɛn... yɛpɛ sɛ yɛtetew mu. Nanso mfomso ahorow bi a ɛnsɛ sɛ woyɛ da ni.

1. Mfa w’ano nwe anaasɛ mmubu: Eyi ne ade a asiane wom sen biara. Mmoawa ɔpepem pii a ɛwɔ yɛn anom no betumi akɔ saa kuru ketewa no mu, na ɛde ɔyare mmoawa a emu yɛ den yiye aba . Afei nso, mmoawa a ɛwɔ wo nsa so betumi akɔ w’anom na ama woayare.

2. Mfa nsa ntwe: Sɛ wotwe a, wobɛtetew honam ani fã ketewaa no ne honam ani apɔwmuden a ɛbata ho no kɛse mpo. Eyi bɛma kuru no ayɛ kɛse, ayɛ yaw, na ɛda adi sɛ mogya bɛtu. Ɛbɛma bere a wɔde sa yare no nso ayɛ kɛse.

Enti ɔkwan bɛn so ankasa na wosa eyi?

Nha wo ho. Ɛnyɛ den yiye sɛ wobedi eyi ho dwuma yiye. Di anammɔn yi akyi kɛkɛ.

Anamɔn 1: Fa ahwɛyiye twitwa honam ani a ɛboro so no fi hɔ

Saa honam ani fã a ɛsensɛn hɔ no ne nea ɛde ɛyaw no reba baabiara. Enti ɛsɛ sɛ yedi kan yi fi hɔ. Nanso ɛnyɛ denam twe a mɛtwe sɛnea madi kan aka no so.

• Fa ade a ɛho tew a wɔde twitwa nnadewa anaa nkankyee ketewaa bi. Ɛyɛ papa sɛ wode nsa kakra a wɔde petepete so anaa nnuru a ekum mmoawa bɛhohoro ho ansa na wode adi dwuma.
• Afei, twa honam ani fã a ɛsensɛn hɔ no bɛn honam ani sɛnea wubetumi, nanso ɛnsɛe honam ani a ɛte apɔw no .

Anamɔn 2: Fa Nsu a Ɛyɛ Ɔhyew Fa Gu Mu

Sɛ wotwitwa na woyi honam ani wie a, sɛ ɛho ahonhon anaa ɛyaw kakra a, yɛ eyi.

• Fa nsu a ɛyɛ hyew bi gu ade a ɛho tew mu. Ɛho hia sɛ nsu no ho tew. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, fa nsu a wɔde ahyɛ toa mu di dwuma. Anaasɛ, noa tap nsu yiye na ma ɛnnwo nkɔ baabi a wubetumi de wo nsateaa ahyɛ.
• Fa wo nsateaa a apira no gu nsu no mu bɛyɛ simma 10-15 .
• Sɛ woyɛ eyi mprenu anaa mprɛnsa da biara a, ɛbɛtew ɛyaw no so, ama wo honam ani ayɛ mmerɛw, na aboa ma baabi a ɛhɔ tew.

Anamɔn 3: Fa nnuru a ekum ɔyare mmoawa di dwuma

Sɛ ehu ketewaa bi mpo wɔ hɔ sɛ kuru no bɛfa ɔyare mmoawa a, eyi ne ano aduru a eye sen biara.

• Bisa wo duruyɛfo no sɛ ɔmfa aduru a ɛfata a ekum ɔyare mmoawa nhyɛ kuru no so.
• Afei fa biribi te sɛ Band-Aid ketewaa bi gu so. Saa kwan no so no, cream no bɛkɔ so atra kuru no so na asiw mfutuma ne mmoawa a efi abɔnten nkɔ mu koraa.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ yɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ma eyi?

Mpɛn pii no, nnadewa a wɔde sɛn so no bɛsa wɔ nna kakraa bi mu denam atifi hɔ ayaresa no so. Nanso ɛtɔ da bi a, ne titiriw no, sɛ yɛtwe no, bubu mu, na yepira no a, ebetumi anya ɔyare mmoawa. Wɔ nnuruyɛ mu no, yɛfrɛ saa ɔyare mmoawa a atwa nnadewa no ho ahyia yi ‘Paronychia’ .

Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne a ɛwɔ ase ha no bi a, gyae wo ho ayaresa wɔ fie na kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.

Wɔ tebea a ɛte saa mu no, oduruyɛfo no bɛkyerɛw nnuru a ehia a ekum ɔyare mmoawa ama wo.

Mɛyɛ dɛn atumi asiw eyinom ano bio?

Ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wubesiw eyinom ano, sen sɛ wobɛsa. Sɛ wobɛyɛ saa a, ma nneɛma a ɛnyɛ den yi nyɛ wo su.

• Fa aduru a ɛma wo ho yɛ hyew gu wo nsa so: Fa aduru pa a ɛma wo ho yɛ hyew gu wo nsa so mpɛn pii da biara, titiriw bere a woahohoro wo nsa awie no. Ɛyɛ papa sɛ wobɛpaw nea huam biara nni mu. Mma wo werɛ mmfi sɛ wode cream no bɛpete honam ani a atwa wo nnadewa ho ahyia no so yiye.
• Hyɛ nsateaa: Sɛ wohyɛ nsateaa bere a worehoro nkuku, woresiesie fie, anaa woreyɛ adwuma wɔ turo mu a, ebetumi atew honam ani nneɛma a ɛsɛe no so kɛse.
• Ma wo nnadewa nyɛ fɛ: Mma wo nnadewa nnyin nkyɛ dodo, ntwitwa no fɛfɛɛfɛ, na ma ɛho tew.
• Yi su a ɛne sɛ wobɛka wo nnadewa no fi hɔ:Ɛwom sɛ eyi betumi ayɛ den kakra de, nanso saa su yi a wubegyae no ho hia yiye ma wo nnadewa akwahosan ne wo honam ani nso.