So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ wo ho yɛ hyew bere a woretow nsu, ɛyaw wɔ w’afã anaa w’akyi ase, na wo ho yɛ wo hyew? Anaasɛ wote nka kɛkɛ sɛ wobɛtotɔ piti? Eyinom betumi ayɛ asaabo mu yare ho sɛnkyerɛnne. Mma ɛnhaw wo, eyi yɛ tebea a ebetumi aka nnipa pii, nanso sɛ wunim na wunya ayaresa wɔ bere ano a, wobetumi asa no ntɛm. Ɛnnɛ, yɛbɛka saa asaabo mu yareɛ yi ho asɛm kɔ akyiri na ɛyɛ tiawa, a nnuruyɛfoɔ frɛ no `(Pyelonephritis)`.
So wunim nea asaabo mu yare (pyelonephritis) yɛ?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, asaabo mu yareɛ yɛ ɔyareɛ a ɛba nsuo mu, sɛdeɛ yɛn nyinaa nim no, `(Urinary Tract Infection - UTI)`. Nanso nea ɛba wɔ asɛm yi mu ne sɛ mmoawa te sɛ mmoawa, fi beae te sɛ wo akisikuru, tu kwan kɔ soro wɔ asaabo no mu na ɛka asaabo biako anaa abien no nyinaa. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, ɔyare no trɛw kɔ asaabo no mu. Eyi yɛ
tebea a ɛhwehwɛ sɛ wɔde wɔn adwene si so kakra sen sɛnea obi nya ɔyare a ɛma obi ho yɛ hyew a ɛtaa ba na ehia sɛ wɔsa no yare ntɛm ara. Efisɛ asaabo yɛ akwaa a ɛho hia paa wɔ yɛn nipadua mu. Sɛnea akontaabu a ɛwɔ Amerika kyerɛ no, nnipa bɛyɛ 2000 biara mu biako nya saa tebea yi afe biara. Wobetumi ahu saa tebea yi nso mpɛn pii wɔ Sri Lanka, titiriw wɔ mmea mu.
Nsonsonoe bɛn na ɛwɔ nsu mu yare a ɛtaa ba (UTI) ne asaabo mu yare ntam?
Sɛ nnipa dodow no ara susuw UTI ho a, wosusuw ɔyare ketewaa bi a ɛwɔ akisikuru anaa nsu a ɛkɔ nsu mu ho. Wɔfrɛ eyi sɛ nsu a ɛkɔ fam no mu yare. Asaabo mu yare nso yɛ UTI, nanso ɛyɛ ntini a ɛwɔ soro no mu yare. Ɛtɔ mmere bi a, abien no nyinaa ho sɛnkyerɛnne betumi ayɛ pɛ. Sɛ nhwɛso no, ebia wo ho
bɛhyew bere a woretow nsu no. Nanso, sɛ wowɔ asaabo mu yare a, ɛda adi sɛ wobɛte ɛyaw a emu yɛ den mpofirim wɔ w’akyi anaa w’asen mu . Ebia eyi bɛte nka sɛ emu yɛ den kakra sen UTI a ɛtaa ba.
Dɛn ne asaabo mu yare ho sɛnkyerɛnne? Ɔkwan bɛn so na wobetumi ahu?
Okay, enti momma yɛnhwɛ sɛnkyerɛnne titiriw a yebetumi ate nka na yɛnhwɛ bere a yɛanya asaabo mu yare no. Sɛ wowɔ eyinom mu biako anaa nea ɛboro saa a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn, ɛnte saa?
- Atiridii: Mpɛn pii no, atiridii a ano yɛ den betumi aba mpofirim.
- Awɔw ne ahopopo a wobɛte nka: Eyi nso betumi aba bere a atiridiinini wɔ no.
- Akyi akyi yaw, anaa ɛyaw a ɛba nkyɛnkyɛn: Eyi yɛ sɛnkyerɛnne titiriw a nnipa pii bɔ amanneɛ. Wobetumi ate ɛyaw yi nka wɔ ɔfã a asaabo no wɔ no.
- Ɔhyew ne ɛyaw bere a ɔreto nsu: Eyi nso yɛ sɛnkyerɛnne a ɛtaa ba.
- Mogya: Nsu betumi ayɛ kɔkɔɔ, pink anaa bruu.
- Nsu a ɛyɛ tumm a ɛyɛ huam denneennen (Pyuria): Eyi betumi asi bere a nneɛma a ɛte sɛ akisikuru wɔ nsu no mu no.
- Nsu a wɔtaa tow, ɔpɛ a ɛba mpofirim sɛ wobɛtow nsu: Ɛsɛ sɛ woto nsu nkakrankakra, nanso mpɛn pii.
- Akisikuru ne ɔfe : Nnipa binom nso betumi anya saa sɛnkyerɛnne ahorow yi.
- Ɔbrɛ ne ɔbrɛ a wɔte nka: Eyi nso yɛ biribi a ɛde ɔyare mmoawa ba.
Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mma obiara wɔ ɔkwan koro so. Ebia nnipa binom behyia eyinom mu kakraa bi pɛ.
Dɛn nti na yenya asaabo mu yare? Dɛn na ɛde ba?
Mpɛn pii no, asaabo mu nyarewa nyinaa mu bɛyɛ 90% fi
mmoawa . Ɛntaa mma sɛ mmoawa betumi de aba, nanso eyi ntaa mma wɔ nnipa a wɔwɔ apɔwmuden mu. Mmoawa bi a wɔte yɛn dwensɔtwaa kɛse mu, te sɛ E. coli, na ɛde ba titiriw. Saa mmoawa yi fa ɔkwan bi so hyɛn nsu mu na wotu kɔ asaabo no mu. Mmoawa afoforo a wobetumi de eyi aba no bi ne:
- `Proteus a ɛyɛ nwonwa`
- `Enterobacter`
- `Staphylococcus a ɛyɛ ɔyare mmoawa`
Afei hwɛ, nea yɛn asaabo yɛ ne sɛ yiyi nneɛma fĩ a ɛwɔ yɛn nipadua mu no
na ɛho tew na ɛyɛ nsu. Saa nsuo yi fa nsuo afiri ``ureters`` mu na ɛboaboa ano wɔ ``bladder`` mu. Wɔde nsuo no sie hɔ kɔsi sɛ yɛbɛkɔ baabi a wɔhoro. Afei, nsuo no fa nsuo afiri foforɔ mu kɔ nipadua no mu, ``urethra``. Mpɛn pii no, wɔ saa adeyɛ yi mu no, wɔhohoro mmoawa biara a ebia ɛwɔ nsu mu no kɔ. Nanso
ɛtɔ mmere bi a, saa mmoawa yi tumi tu kwan kɔ soro wɔ nsu a ɛkɔ nsu mu no mu na ɛde ɔyare bi ba akisikuru no mu (cystitis). Efi hɔ no, saa mmoawa yi tumi tu kwan kɔ akyiri kodu asaabo biako anaa abien no nyinaa so na wɔde asaabo mu yare ba. Ɛntaa mma koraa sɛ mmoawa a wofi ɔyare mmoawa bi a ɛwɔ nipadua no mu baabi foforo mu kɔ mogya no mu no betumi afa mogya no mu akɔ asaabo no mu.
Dɛn ne asiane ahorow a ɛma obi nya asaabo mu yare?
Nnipa binom wɔ asiane mu sɛ wobenya asaabo mu yare sen afoforo. Momma yɛnhwɛ nea ɛnonom yɛ.
- Nsuo kwan a ɛsiw: Fa no sɛ, sɛ biribi asiw wo nsuo kwan no mu baabi, a ɛkyerɛ sɛ nsuo ntumi nkɔ yie a, nsuo no tumi kɔ baabiara na ɛnyɛ den sɛ mmoawa bɛtumi anyin na wɔatu kwan akɔ asaaboɔ no mu.
- Sɛ nhwɛso no, asaabo mu abo (eyi yɛ ɔhaw ma nnipa pii wɔ Sri Lanka, ɛtɔ mmere bi a ɛma akyi yaw a wontumi nnyina ano).
- Bere a mmarima nyin no, wɔn prostate gland no yɛ kɛse (eyi ma ɛyɛ den sɛ wɔbɛtow nsu).
- Mmea wɔ awotwaa a ɛhwe ase (biribi a ɛtɔ mmere bi a yehu wɔ yɛn maame ne yɛn nananom ho).
- Na nso, .Saa asiane yi nso betumi akɔ soro esiane nhyɛso a ɛba akisikuru no so bere a wɔyem nti. Bere a akokoaa no nyin no, urethra no mu yɛ den, na ɛno betumi ama ayɛ den sɛ ɔbɛtow ne ho yiye.
- Vesicoureteral reflux: Eyi yɛ din a ɛyɛ den kakra, nanso nea ɛkyerɛ ara ne sɛ nsu no sen fa ɔkwan a ɛnteɛ so, fi akisikuru no mu san kɔ asaabo no mu. Eyi nso yɛ ade titiriw a ɛde asaabo mu yare ba , titiriw wɔ mmofra nkumaa mu.
- Tebea horow a ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya ɔyare mmoawa no yɛ kɛse: Sɛ wowɔ asikreyare , asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no ntumi nni so yiye, na ɛda adi sɛ wubenya ɔyare mmoawa. Afei nso, nnipa a wɔwɔ HIV anaa wɔn a wɔnom nnuru a ɛma nipadua no tumi ko tia nyarewa (e.g., wɔn a wɔde akwaa foforo ma wɔn, ayarefo a wɔwɔ kokoram) wɔ asiane kɛse mu sɛ wobenya asaabo mu yare.
- Anatomy: Esiane sɛ mmea wɔ urethra a ɛyɛ tiaa sen mmarima , nti, ɛnyɛ den sɛ mmoawa betumi afi nsu no mu akɔ urethra, akisikuru, ne asaabo mu. Eyi nti na mmea taa nya UTI ne asaabo mu yare no.
- Nsuo a Wɔde Fa Nsuo Mu a Wɔde Di Dwuma: Nnipa a wɔde nsuo a wɔde fa nsuo mu asisi hɔ kyɛ nso wɔ asiane kɛseɛ mu sɛ wɔbɛnya ɔyareɛ no.
So asaabo mu yare betumi ayɛ nea emu yɛ den? Dɛn ne nsɛnnennen no?
Yiw,
ɛtɔ mmere bi a asaabo mu yare betumi de nsɛnnennen a ɛde nkwa to asiane mu aba . Asiane yi yɛ kɛse titiriw wɔ nnipa a wɔn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no ayɛ mmerɛw, wɔn a wɔn mfe akɔ anim, wɔn a wɔwɔ akwahosan ho tebea afoforo a ɛhyɛ ase te sɛ asikreyare, anaa wɔn a wonnya ayaresa wɔ bere a ɛsɛ mu no mu. Nsɛnnennen atitiriw no bi ne:
- Emphysematous pyelonephritis: Eyi yɛ tebea a emu yɛ den yiye. Wɔ eyi mu no, mmoawa sɛe asaabo mu ntini no na wɔyɛ mframa. Eyi taa ba nnipa a wɔwɔ asikreyare so.
- Renal papillary necrosis: Eyi ma asaabo no afã horow a ɛyɛ mmerɛw yiye no sɛe.
- Adwene mu akisikuru: Akisikuru tumi boaboa ano wɔ asaabo no mu anaa ne ho.
- Sepsis: Tebea a ɛde nkwa to asiane mu a ɔyare mmoawa no trɛw kɔ mogya mu na ɛka nipadua no nyinaa.
- Asaabo mu yare a enni sabea: Sɛ asaabo mu yare kɔ so ba, anaasɛ sɛ yare a emu yɛ den sɛe asaabo no a, awiei koraa no asaabo no betumi adi nkogu.
Ɛno nti na ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛ wowɔ asaabo mu yare ho sɛnkyerɛnne ahorow a.
Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu sɛ obi anya asaabo mu yare?
Oduruyɛfo nkutoo na obetumi ahu sɛ wowɔ asaabo mu yare bi anaa. Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, wobedi kan atie wo yare no ho sɛnkyerɛnne na wɔabisa ho asɛm. Afei wɔbɛyɛ nipadua mu nhwehwɛmu, titiriw sɛ wɔbɛhwehwɛ ɛyaw wɔ w’akyi nkyɛnkyɛn. Nea ɛka ho no, wobetumi ayɛ sɔhwɛ ahorow a edidi so yi:
- Nsu mu nhwehwɛmu: Eyi betumi ahwɛ sɛ mmoawa, akisikuru, ne mogya wɔ nsu mu anaa.
- Nsuo a Wɔyɛ: Eyi betumi aboa ma wɔahu mmoawa pɔtee a wɔde ɔyare no reba ne nnuru a ekum ɔyare mmoawa a eye ma no.
- Mogya mu nhwehwɛmu: Eyi boa ma wɔhwɛ sɛnea mogya no mu ɔyare mmoawa no te (e.g. mogya mu nkwammoaa fitaa dodow) ne asaabo no dwumadi.
- Asaabo mu nhwehwɛmu: Ɛtɔ mmere bi a, sɛ ɔyare no mu yɛ den anaasɛ sɛ wosusuw sɛ biribi asiw, te sɛ asaabo mu ɔbo a, wobetumi ahyɛ sɛ wɔnyɛ asaabo no CT anaasɛ wɔnyɛ adwene mu nnyigyei a ɛyɛ nwonwa.
Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ woanya nsu mu yare, te sɛ atiridiinini ne ɛyaw wɔ w’asen mu a, ebetumi ayɛ asaabo mu yare. Nanso,
mmɔ mmɔden sɛ w’ankasa wubesi gyinae. Ɔkwan bɛn so na wosa asaabo mu yare?
Wɔtaa de nnuru a ekum ɔyare mmoawa sa
asaabo mu yare . Wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wode bɛnom anaasɛ wode twitwiw wo mu. Ɛho behia sɛ wonom nnuru yi sɛnea wɔakyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ anyɛ yiye koraa no nnafua 14 (adapɛn abien). Wɔ tebea horow bi a emu yɛ den mu no, ebia ebehia sɛ wonom aduru no kyɛ. Sɛ woyare kɛse, wo ho yɛ wo hyew a ɛkɔ so, worefe, wuntumi nnidi anaa nnom, anaasɛ wo ho nyɛ wo den ntɛm wɔ nnuru a ekum ɔyare mmoawa ho a, ebia ebehia
sɛ wɔde wo kɔ ayaresabea na wɔma wo nkyene ne nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wɔde fa ntini mu .
Nnuru ahorow bɛn na wɔde ma?
Oduruyɛfo no betumi akyerɛw nnuru a ekum ɔyare mmoawa biako anaa nea ɛboro saa, a egyina wo tebea ne amanneɛbɔ a wɔde ma wɔ nsu a wɔde yɛ adwuma ho (a ebegye nna kakraa bi ansa na aba):
- `Trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX) a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛyɛ nwonwa so`
- `Amoxicillin` anaa `Augmentin`
- `Ceftriaxone` anaa `Cephalexin`
- `Ciprofloxacin` anaa `Levofloxacin`
Eyinom yɛ nnuru a wɔtaa kyerɛw ma nkurɔfo no bi. Nanso, oduruyɛfo na ɔbɛkyerɛ aduru a eye ma wo.
Bere a manom aduru no awie no, me ho bɛtɔ me ntɛm dɛn?
Mpɛn pii no, wubefi ase ate nka wɔ nna abien kosi abiɛsa akyi bere a woafi nnuru a ekum ɔyare mmoawa ase no. Atiridii no bɛkɔ fam, ɛyaw no bɛbrɛ ase. Wɔ nnipa binom fam no, ebia ebegye bere kakra.
Nanso, ɛho hia paa sɛ wobɛnom nnuru a oduruyɛfo no akyerɛw ama wo no nyinaa wɔ bere ano, a wompa da koro mpo, sɛ wo ho tɔ wo mpo a.Sɛ ɛnte saa a, sɛ wugyae nom a, ɔyare mmoawa no betumi asan aba bio, ebia asɛe kɛse mpo, na mmoawa no betumi atumi ako atia nnuru a ekum ɔyare mmoawa.
So yentumi nsiw asaabo mu yare ano? Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛyɛ?
Mpɛn pii no, asaabo mu yare fi ase wɔ akisikuru mu. Enti, sɛ wobesiw asaabo mu yare ano ne ade a edi kan ne nea eye sen biara a wɔde besiw asaabo mu yare ano. Nneɛma a ɛnyɛ den, nanso ɛho hia yiye a wubetumi ayɛ de ayɛ saa ni:
- Nom nsu pii: Anyɛ yiye koraa no, nom nsu nkuruwa 8-10 da biara. Eyi bɛboa ma wɔhohoro nsu a ɛkɔ nsu mu no mu, na ɛbɛboa ma hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ mmoawa bɛboaboa ano wɔ baabi biako no so atew. Ɛyɛ papa sɛ wubebisa wo duruyɛfo sɛ nsu dodow a wuhia.
- Mma nntwe wo ho bere a ɛsɛ sɛ woto wo nsu no: Fa wo dwonku mu ma koraa bere a ayɛ ma no. Sɛ obi kura nsu mu a, ɛma hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ mmoawa benyin no yɛ kɛse.
- Tow nsu ansa na woada ne bere a woawie: Eyi ma mmoawa a ebia wɔhyɛn nsu mu bere a wo ne obi reda no fi hɔ.
- Ma wo ho tew: Hohoro wo nipadua da biara da na wo ho tew. Sesa wo ntade ase da biara da. Mma nhyɛ ntade ase a ɛyɛ nsu anaasɛ fifiri ayɛ mu ma. Ɛyɛ papa sɛ wode ntade ase a wɔde nneɛma te sɛ kotoku ayɛ bedi dwuma.
- Sɛ wokɔ aguaree a, popa fi anim kosi akyi: Eyi ho hia mmea titiriw. Sɛ wɔpopa saa kwan yi so a, ɛboa ma mmoawa ntumi nkɔ ɔbea no awotwaa ne nsu mu.
- Hwɛ yiye bere a wode samina ne nnuru a wɔde tew hua redi dwuma wɔ ɔbea no awotwaa mu no: Samina a ano yɛ den ne nnuru a wɔde petepete awotwaa mu no betumi asɛe abɔde mu mmoawa a wɔbɔ wɔn ho ban wɔ ɔbea no awotwaa mu no, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wobenya ɔyare mmoawa.
Sɛ wunya asaabo mu yare a, dɛn na ɛba? Dɛn na wubetumi ayɛ wɔ fie?
Mpɛn pii no, sɛ wɔsa asaabo mu yare ntɛm a, ɛbɛsa ntɛm na ɛremma ɔhaw kɛse biara mma. Nanso, wɔ nsɛm te sɛ eyinom mu no, ebia ɛho behia sɛ wɔde wo kɔ ayaresabea ma wɔsa wo yare:
- Sɛ wote yaw pii, sɛ wuntumi nni wo atiridiinini no so, sɛ wokɔ so fe a.
- Sɛ wowɔ nyarewa wɔ wo nipadua mu baabi foforo (e.g. sepsis).
- Sɛ wowɔ yare bi a ɛhyɛ wo ase (te sɛ asikreyare, HIV) a ɛma wo nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no yɛ mmerɛw a.
- Sɛ ɔyare mmoawa no ankɔ yiye denam nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wɔde ma wɔ fie so a.
Wɔ fie no,
nea ɛho hia sen biara ne sɛ wobɛnom nnuru a ekum ɔyare mmoawa a oduruyɛfo no akyerɛw ama wo no pɛpɛɛpɛ na woanom bere ano. Bio:
- Nom nsu ne nsu pii. Eyi bɛboa w’asaabo ma ako atia nyarewa na aboa ma mmoawa afi hɔ.
- Kwati nsa ne anonne a caffeine wom (tii, kɔfe, cola) kakra. Eyinom kanyan akisikuru no na ebetumi ama hia a ehia sɛ wɔtow nsu mpɛn pii no ayɛ kɛse.
- Nya ahomegye pii. Wo nipadua a wobɛhome no boa ma ɛsan nya ahoɔden fi ɔyare mmoawa no mu.
- Sɛ wote ɛyaw a, wubetumi ne wo duruyɛfo akasa na woanya aduru a ɛfata a wɔde kum ɛyaw. Sɛ wode nsu a ɛyɛ hyew toa gu w’akyi a, ebetumi ama wo ho atɔ wo nso.
Kae sɛ mmɔ mmɔden sɛ wode ofie nnuru nkutoo bɛsa asaabo mu yare. Aduruyɛ mu ayaresa ho hia.
Mmere bɛn na eye sen biara a wubetumi akɔ oduruyɛfo nkyɛn? So ɛsɛ sɛ mekɔ Emergency Department (ETU) ?
Sɛ wowɔ asaabo mu yareɛ ho sɛnkyerɛnne bi te sɛ ɛyɛ den sɛ wobɛto nsuo, nsakraeɛ a ɛba wo nsuo mu (te sɛ mogya anaa nsuo a ɛyɛ tumm), anaa akyi yaw ne atiridiinini a,
ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfoɔ nkyɛn ntɛm ara. Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mu biara a ɛkyerɛ sɛ wo ho ayɛ wo hyew kɛse anaasɛ wowɔ aduruyɛ mu tebea afoforo a emu yɛ den a
, ɛsɛ sɛ wokɔ baabi a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ yare a egye ntɛmpɛ (ER) a ɛbɛn wo ntɛm ara:- Ɛnyɛ hwee sɛ wobɛnya atiridiinini a ano yɛ den mpofirim, anaasɛ wobɛnya akyi yaw a wuntumi nnyina ano.
- Ɛkame ayɛ sɛ nsu a wɔtow, anaasɛ kakraa bi pɛ.
- Nhumu a ɛyera, ɛyɛ basaa, na ɔda.
- Ɔhome a ɛyɛ den kɛse.
- Ɔfe a wontumi nsiw ano.
- Te nka sɛ woreyɛ bruu.
Eyinom nyɛ sɛnkyerɛnne pa a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye, na aduruyɛ mu afotu ntɛm ho hia.
Nsɛmmisa a ɛho hia a ɛsɛ sɛ wubisa wo duruyɛfo
Sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn a, ɛsɛ sɛ wunya wo tebea no ho ntease pa. Enti ɛbɛyɛ mfaso ama wo sɛ wubebisa nsɛm yi:
- Ɔkwan bɛn so ankasa na ɛsɛ sɛ mede nnuru yi di dwuma? Bere tenten ahe na ɛsɛ sɛ mede wɔn di dwuma?
- So nsunsuanso bɔne bi wɔ aduru yi mu?
- Dɛn bio na metumi ayɛ wɔ fie na aboa me ma me ho atɔ me ntɛmntɛm? So biribi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ mehwɛ so titiriw bere a ɛfa aduan ne anonne ho no?
- Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mifi ase san kɔ adwuma?
- Dɛn na ɛsɛ sɛ meyɛ na amma asaabo mu yare bi ansi bio?
- So ɔyare mmoawa yi betumi ama m’asaabo asɛe bere tenten?
- So ɛsɛ sɛ mesan ba oduruyɛfo nkyɛn bio?
Nsɛmmisa yi akyi no, nsuro sɛ wubebisa biribiara a wowɔ.
Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .
Asaabo mu yare yɛ tebea a ɛsɛ sɛ wɔde adwene si so kakra. Nanso,
sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow no ntɛm, kɔ oduruyɛfo nkyɛn bere ano, na wunya ayaresa a ɛfata a, wubetumi asa no koraa. Biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ yɛhaw yɛn ho. Kae sɛ, ɛdenam ahotew pa a wobɛkɔ so, anom nsu pii, ne wo dwonku mu a wobɛma ada mpan koraa wɔ bere ano so no, mpɛn pii no wubetumi asiw nsu mu yare ano na nea efi mu ba ne asaabo mu yare no ano. Sɛ woyɛ obi a wotaa nya ɔyare mmoawa wɔ wo nsu mu, anaasɛ wowɔ tebea bi a ɛhyɛ wo ase a ɛma wotaa nya ɔyare mmoawa (e.g., asikreyare, asaabo mu abo) a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm ne akwan titiriw a wobɛfa so asiw ɔyare mmoawa ano ho asɛm. W’akwahosan wɔ wo nsam. Hwɛ yie!
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho