So atoko a wudi no ma woyare? Momma yɛnka peanut allergy ho asɛm!

Sɛ wususuw allergy ho a, ebia wususuw nneɛma te sɛ ahurututu, aniwa a ɛyɛ kɔkɔɔ, anaa honam ani a ɛyɛ wo yaw kakra ho, ɛnte saa? Nanso nneɛma bi wɔ hɔ a ɛma obi ho yɛ no hyew a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye kakra wɔ ho. Peanut allergy yɛ emu biako. Eyi yɛ tebea a ɛtɔ mmere bi a ebetumi ama ayɛ den sɛ wobɛhome na ebetumi aka w’asetra mpo. Ɛno nti na ɛho hia yiye sɛ obi a ɔwɔ atoko ho akisikuru no twe ne ho fi nnuan a atoko wom ho sɛnea obetumi biara. Ɛyɛ asɛnnennen kakra, efisɛ nnuan a yensusuw ho mpo betumi ayɛ nea atoko wom.

Dɛn na ɛkɔ so ankasa wɔ nipadua no mu bere a atoko ho akisikuru no?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wo nipadua no wɔ nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa . Ɛte sɛ asraafo dɔm a wɔbɔ yɛn man ho ban. N’adwuma titiriw ne sɛ ɛbɛko atia mmoawa a wɔde nyarewa ba. Nanso, sɛ obi a ɔwɔ atoko ho akisikuru ne protein ahorow bi a ɛwɔ atoko mu di nkitaho a, saa nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa yi kɔ so yɛ adwuma boro so. Esusuw sɛ saa protein ahorow yi yɛ ɔtamfo a ne ho yɛ hu. Enti, ɛbɔ mmɔden biara sɛ ɛbɛko atia saa "ɔtamfo" yi. Ɛno ne bere a allergy ho sɛnkyerɛnne fi ase da adi.

Enti, dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi anya atoko ho akisikuru?

Sɛ obi a ɔwɔ atoko ho akisikuru di biribi a atoko wom a, wɔn nipadua no yi nnuru te sɛ `(Histamine)` fi adi. Eyinom na ɛde sɛnkyerɛnne ahorow no ba. Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi betumi ayɛ soronko wɔ onipa biara ho. Ɛtɔ da bi a, onipa koro mpo tumi da yareɛ no ho sɛnkyerɛnne ahodoɔ adi wɔ mmerɛ ahodoɔ mu.

Nsɛnkyerɛnne ahorow bi a ebetumi aba ni:

• Wheezing (nnyigyei a ɛyɛ abɛn bere a wɔrehome) .
• Ɔhome a ɛyɛ den
• Ɛwa
• Fefe a wɔfe
• Ɛnne a ɛyɛ den
• Sɛ wote nka sɛ wo menewa ayɛ mmerɛw
• Yafunu mu yaw
• Ɔfe a wɔfe
• Ɔyare a ɛma obi dwensɔtwaa (dwensɔtwaa a ɛnyɛ papa) .
• Aniwa a ɛyɛ wo yaw, nsu wom, anaasɛ ɛho ahonhon
• Akuru kɔkɔɔ a ɛyɛ yaw (te sɛ akisikuru) a ɛwɔ honam ani
• Nipadua a ɛho ahonhon
• Mogya mmoroso a ɛkɔ fam mpofirim
• Adwene a ɛyɛ basaa anaasɛ ne ti a ɛyɛ hare (te sɛ obi a watɔ piti) .
• Ehu a wobɛte nka, wo ho nyɛ wo dɛ, te sɛ nea biribi bɔne bi rekɔ so

Nea ɛho hia: Ɛtɔ da bi a, atoko mu akisikuru betumi ama akisikuru a emu yɛ den yiye a ɛde nkwa to asiane mu a wɔfrɛ no ``Anaphylaxis.'' Eyi betumi ama mogya mmoroso akɔ fam mpofirim, mframa kwan no ayɛ teateaa, na tɛkrɛma ahonhon. Eyi yɛ aduruyɛ mu asɛm a egye ntɛmpɛ.

Ɛsɛ sɛ nnipa a asiane wom sɛ wobenya nneyɛe a emu yɛ den saa no hwɛ yiye paa. Ɛho hia nso sɛ wubenya nhyehyɛe a ɛfa ntɛmpɛ ho na wode nnuru a ɛho hia no asie.

Dɛn na oduruyɛfo yɛ wɔ eyi ho?

Sɛ wo duruyɛfo susuw sɛ wowɔ atoko ho akisikuru a, ɛda adi sɛ ɔde wo bɛkɔ oduruyɛfo bi nkyɛn.Wɔde wo bɛkɔ oduruyɛfo a ɔhwɛ akisikuru nkyɛn. Saa oduruyɛfo no bebisa wo nsɛm afa sɛnea wunyaa wo akisikuru bere bi a atwam ne sɛnkyerɛnne ahorow a wunyae ho.

Wubetumi nso abisa sɛ ebia obi foforo bi wɔ w’abusua mu a ɔwɔ akisikuru anaa tebea horow te sɛ eczema anaa ayamtu anaa. Nea enti a ɛte saa ne sɛ ɛtɔ mmere bi a, wobetumi de saa akisikuru yi akɔ awo ntoatoaso ahorow mu. Nhwehwɛmufo da so ara nnim nea enti a nnipa binom nya aduan ho akisikuru ahorow yi na afoforo nso nnim no ankasa.

Bio nso, oduruyɛfo a ɔyɛ ɔbenfo nso betumi ayɛ ``honam ani nhwehwɛmu``. Nea ɛka eyi ho ne sɛ wobɛsɔ wo honam ani hwɛbea ahwɛ sɛnea atoko kakraa bi pɛ yɛ n’ade. Oduruyɛfo no de nsu bi a wɔde atoko ayɛ na edi dwuma. Wɔ sɔhwɛ yi mu no, wɔyɛ wo honam ani nsensanee ketewaa bi (ɛte sɛ nea ɛyɛ mmerɛw kakra kɛkɛ). Saa na wɔde atoko nsu no kakra gu wo honam ani. Sɛ ɛyɛ kɔkɔɔ, ɛyɛ wo yaw, na ɛho wosow kakra a, ɛkyerɛ sɛ ebia wo ho nyɛ wo den wɔ atoko ho.

Nhwehwɛmu a eye sen biara a wɔde hu aduan a obi ho yɛ no yaw ne honam ani nhwehwɛmu, nanso sɛ wuhia nsɛm pii a, wo duruyɛfo nso betumi ahyɛ sɛ wɔnyɛ mogya mu nhwehwɛmu.

Ɛtɔ da bi a, oduruyɛfo no de ahwɛyiye bɛma wo aduan no kakraa bi pɛ de ahwɛ sɛ wo ho yɛ wo hyew anaa. Nanso nyɛ eyi wɔ fie da! Ɛsɛ sɛ wɔyɛ nhwehwɛmu a ɛte sɛɛ wɔ baabi a oduruyɛfo titiriw bi wɔ nkutoo. Efisɛ wɔanya ntetee titiriw ama eyi, na sɛ woyɛ biribi mpofirim a, wobetumi nso ama wo nnuru ntɛm.

Ɔkwan bɛn so na wosa obi a ne ho yɛ no hyew?

Ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so akwati sɛ wo ho nyɛ wo hyew ne sɛ wobɛkwati sɛ wubedi atoko . Ɛno kyerɛ sɛ wobɛtwe wo ho afi nnuan a ebia atoko wom nyinaa ho, na ɛnyɛ atoko nkutoo. (Ebia nnuan bi nyɛ dɛ te sɛ atoko, nanso ebia atoko wom! So wubegye adi sɛ akutu bi mpo wɔ atoko mu?)

Nea ɛbɛyɛ na wo ho atɔ wo no, ɛsɛ sɛ wokenkan nnuan ho nsɛm a wɔakyerɛw so yiye na wohwɛ yiye wɔ nea ɛka wɔ sɛnea wɔyɛ no ho. Ebia atoko nni nnuan bi mu, nanso wobetumi ayɛ wɔ adwumayɛbea koro no ara a wɔyɛ nnuan afoforo a atoko wom no. Ɔhaw no ne sɛ, sɛ wode afiri koro no ara di dwuma a, atoko betumi afra aduan a atoko nnim no mu. Wɔfrɛ eyi ``cross-contamination.'' Ɛte sɛ sɛ obi a ɔwɔ wo fie de peanut butter petepete wo paanoo so na afei ɔde jam petepete sekan koro no ara so. Enti atoko bi tumi kɔ jam no mu, ɛnte saa?

Sɛ wohwɛ nneɛma a wɔahyehyɛ wɔ aduan bi mu wie a, hwehwɛ nsɛm te sɛ "ebia atoko wom" anaasɛ "wɔayɛ wɔ nnwinnade a wɔkyɛ so a wɔde nnua nnuaba anaa atoko ayɛ." Ɛyɛ papa sɛ nnipa a wɔn ho yɛ wɔn hyew wɔ atoko ho no bɛkwati nnuan a wɔakyerɛw saa nsɛm yi wɔ krataa so.

Nnuan a asiane wom kɛse ma nnipa a wɔn ho yɛ wɔn hyew wɔ atoko mu no bi ne:

• Kukisi ne nneɛma a wɔato (e.g. keeki, buns) .
• Akraman ahorow (chocolate, toffee) .
• abele
• Sauces a wɔde yɛ aduan

Wo ne wo duruyɛfo titiriw nkasa na woahu sɛnea wobɛhwɛ yiye bere a woredidi wɔ sukuu no adidibea anaa adidibea.

Yɛ nhyehyɛe ma tebea a egye ntɛmpɛ!

Sɛ wowɔ atoko ho akisikuru a, wo duruyɛfo titiriw betumi aboa wo ne w’awofo ma moayɛ nhyehyɛe wɔ nea mobɛyɛ bere a biribi a egye ntɛmpɛ asi no ho. Afei, w'akyerɛkyerɛfoɔ, sukuu ɔyarehwɛfoɔ, wo agumadiɛ kyerɛkyerɛfoɔ, wo nnamfonom - ɛhia sɛ obiara hunu deɛ ɔbɛhwɛ kwan ne deɛ ɔbɛyɛ sɛ wowɔ adeyɛ bi a.

Sɛ saa `(Anaphylaxis)` tebea a ɛyɛ hu a madi kan aka ho asɛm no ba, na ɛsɛ sɛ wɔsa no ntɛm a, nnuruyɛfo kamfo kyerɛ sɛ nnipa a wɔn ho yɛ wɔn hyew wɔ atoko mu no mfa aduru bi a wɔfrɛ no `(Epinephrine)` (epinephrine) dodow abien nsie bere nyinaa. Saa `(Epinephrine)` aduru yi ba wɔ afiri ketewa bi a ɛnyɛ den sɛ wobɛsoa (auto-injector). Wo ne w’awofo betumi asi gyinae sɛ ebia ɛsɛ sɛ w’ankasa wosoa eyi anaasɛ woma obi sie wɔ sukuu mu ma wo. Afei nso, ɛsɛ sɛ wuhu obi a obetumi ama wo saa aduru yi.

Ebia ɛbɛyɛ papa sɛ wode nnuru a ekum histamine bɛto wo nsam ama nneyɛe nketenkete a ɛnyɛ den. Nanso kae sɛ, sɛ tebea bi a emu yɛ den te sɛ anaphylaxis ba a, nnuru a ekum histamine nyɛ nea wɔde besi epinephrine ananmu da.

Sɛ wonom `(Epinephrine)` wie a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea anaa ayaresabea foforo. Anyɛ yiye koraa no, wɔbɛhwɛ wo so nnɔnhwerew anan de ahwɛ ahu sɛ wɔadi sɛnea woyɛ wo ho no so na ɛrensan mma bio.

Dɛn bio na ɛsɛ sɛ mihu?

Sɛ wuhu sɛ wowɔ peanut allergy a, mma w’ani nwu ho. Ɛho hia sɛ woka kyerɛ wo nnamfo, w’abusua, akwankyerɛfo, ne sukuu akyerɛkyerɛfo. Dodow a nnipa pii nim ho asɛm no, dodow no ara na eye ma wo, efisɛ wobetumi aboa wo ma woatwe wo ho afi atoko ho.

Ɛho hia nso sɛ woka eyi ho asɛm kyerɛ obi a ɔhwɛ adidibea bi, efisɛ afei obetumi akyerɛ wo kwan afi nnuan a atoko wom ho. Afei nso, ɔkyerɛkyerɛfo anaa ɔkyerɛkyerɛfo betumi apaw nnuan a atoko nnim ama kuw no.

Ɛyɛ fɛ yiye sɛ wobɛma nnipa te sɛ w’awofo aboa wo ma woakwati atoko, nanso ɛho hia nso sɛ wufi ase sua sɛnea w’ankasa wobɛhwɛ yiye wɔ saa nneɛma yi ho.

Sɛ yɛbɛbɔ no mua a, kae eyi (Take-Home Message) .

Peanut allergy nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wobu no adewa, nanso sɛ wɔbɔ wo amanneɛ yiye na woyɛ ahwɛyiye a ɛho hia a, biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ wusuro.

• Hu nsɛnkyerɛnne no: Hu nea ɛrekɔ so no yiye.
• Hwɛ oduruyɛfo: Hwɛ hu sɛ woka asɛm no pɛpɛɛpɛ na nya afotu.
• Kwati atoko: Kenkan nnuan a wɔakyerɛw so yiye. Afei nso susuw ``(cross-contamination)`` ho.
• Yɛ nhyehyɛe a egye ntɛmpɛ: Fa Epinephrine sie baabi a ɛbɛn wo. Hu sɛnea wode bedi dwuma.
• Ka afoforo amanneɛ: Dodow a nnipa a wɔatwa wo ho ahyia no nim eyi ho asɛm no, dodow no ara na wowɔ ahobammɔ.

Sɛ wowɔ nsɛmmisa foforo bi fa eyi ho a, nsuro sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Ɔbɛboa wo.

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