Momma yensua biribiara fa kotodwe mu ntini mu nhwehwɛmu, oprehyɛn a wɔde mfoninitwa afiri yɛ ma nkotodwe a wɔapirapira no ho!

So wuhu amane wɔ wo kotodwe mu yaw a ɛkɔ so daa ho? So wote nnyigyei bi a ɛrebɔ bere a wonam anaa wokotow wo kotodwe no, anaasɛ wo kotodwe te sɛ nea akyea? Ebetumi ayɛ agumadi mu opira. Wɔ mmere te sɛ eyinom mu no, ebia wo duruyɛfo bɛka ‘keyhole surgery’, adeyɛ a ɛhwehwɛ sɛ wode mfoninitwa afiri hyɛ wo kotodwe mu ho asɛm akyerɛ wo. Nnipa pii ate eyi ho asɛm, nanso wonnim ɔkwan pɔtee a wɔfa so yɛ anaa nea enti a wɔyɛ saa. Mma ɛnhaw wo, ɛnnɛ yɛreka knee arthroscopy ho asɛm.

Dɛn ne Knee Arthroscopy?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ oprehyɛn titiriw bi a wɔde hwɛ kotodwe nkwaa no mu na wɔsa ɔhaw ahorow a ɛwɔ hɔ. Mfaso kɛse a ɛwɔ eyi so ne sɛ enhia sɛ wotwa kɛse wɔ kotodwe no mu te sɛ oprehyɛn a wɔbue mu a wɔtaa yɛ no.

Fa no sɛ, wɔfa ntwitwiridii nketenkete abien anaa abiɛsa, te sɛ safe tokuru mu na ɛyɛ oprehyɛn yi nyinaa.

• Wɔnam ntwitwiridii ketewaa biako so de afiri bi (arthroscope) a ne kɛse bɛyɛ pɛnsere na wɔde mfoninitwa afiri ketewaa bi ahyɛ mu no hyɛ nkotodwe nkwaa no mu.
• Saa mfoninitwa afiri yi ma biribiara a ɛwɔ kotodwe no mu te sɛ ntini, ntini, ne meniscus yɛ kɛse, na ɛda no adi pefee wɔ TV a wɔde hwɛ nneɛma so wɔ oprehyɛn dan mu.
• Oduruyɛfo no betumi ahwɛ na wahu nea ɛyɛ ɔhaw no pɛpɛɛpɛ, na sɛ ɛho hia sɛ wɔsa yare a, obetumi de oprehyɛn nnwinnade a ɛyɛ mmerɛw afa ntwitwiridii nketenkete afoforo mu na wasiesie nea asɛe no wɔ hɔ ara.

Wɔfrɛ eyi sɛ minimally invasive procedure , a ɛkyerɛ sɛ nipadua no sɛe ne akuru kakraa bi pɛ.

Henanom na wohia oprehyɛn yi?

Mpɛn pii no, ade a edi kan a yɛyɛ ma nkotodwe mu yaw ne sɛ yɛbɛhome, yɛayɛ nsukyenee, yɛnom nnuru a wɔde kum ɛyaw (NSAIDs), na yɛyɛ nipadua mu ayaresa (PT). Nanso, sɛ saa nneɛma yi antew ɛyaw no so na kotodwe no dwumadi asɛe a, oduruyɛfo no betumi asusuw Knee Arthroscopy oprehyɛn yi ho.

Wɔde di dwuma pii ma agumadi mu opira, titiriw wɔ mmofra nkumaa mu. Saa opira ahorow yi abu so wɔ agumadi a wɔde huruw te sɛ volleyball ne agumadi a wɔde di nkitaho te sɛ bɔɔlbɔ mu.

Nneɛma bɛn na wɔde saa kwan yi di dwuma?

Nnuruyɛfo de oprehyɛn yi di dwuma wɔ nneɛma atitiriw abiɛsa mu. Momma yɛnte ase wɔ pon te sɛ eyi so.

Dɛn na ɛba ansa na wɔreyɛ oprehyɛn no ne bere a wɔreyɛ no oprehyɛn no?

Ansa na wɔreyɛ no oprehyɛn

Sɛ woyɛ wo oprehyɛn ho nhyehyɛe wie a, wo duruyɛfo no bebisa wo nnuru biara a worenom ho asɛm. Ebia wɔbɛka akyerɛ wo sɛ gyae nnuru a ɛma mogya tu no nom nna kakraa bi ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn no. Wo duruyɛfo nso bɛtu wo fo wɔ bere a ɛsɛ sɛ wugyae adidi ne anonne anadwo ansa na wɔreyɛ wo oprehyɛn no ho.

Ansa na wobefi ase ayɛ oprehyɛn no, wɔbɛma wo aduru a wɔde kum wo. Enti worente ɛyaw biara nka bere a wɔreyɛ oprehyɛn no. Oduruyɛfo no bɛpaw akwan yi mu biako a egyina wo tebea so:

• Local anesthetic: Ɛma kotodwe nkutoo yɛ mmerɛw.
• Regional anesthetic: Aduru a ɛma obi ho kyere no fi asen so kɔ fam (aduru a wɔde gu akyi berɛmo mu).
• General anesthetic: Anesthesia a ɛma woda koraa kosi sɛ wobewie oprehyɛn no.

Bere a wɔreyɛ oprehyɛn no

1. Nea edi kan no, wɔbɛhohoro wo nan ho yiye na wɔde afiri titiriw bi asiw wo kotodwe ano na amma anhinhim bere a wɔreyɛ oprehyɛn no.

2. Afei oduruyɛfo no twa kotodwe no mu ketewaa bi na ɔde afiri a wɔde mfoninitwa afiri ahyɛ mu (arthroscope) a madi kan aka ho asɛm no hyɛ mu.

3. Seesei oduruyɛfo no betumi ahu nea ɛwɔ kotodwe no mu wɔ TV no so. Otumi hu baabi a ɔhaw no wɔ pɛpɛɛpɛ, na sɛ ɛho hia a, wasa denam ntwitwiridii nketenkete biako anaa abien foforo a obetwa na ɔde nnwinnade a ɛyɛ mmerɛw afa mu no so.

4. Wɔde saa nnwinnade yi pam ntini a atetew, twitwiw ntini a asɛe no, anaasɛ woyi ntini a ahonhon no fi hɔ.

5. Awiei koraa no, wɔde nhama anaa plaster soronko (oprehyɛn nhama) to saa ntwitwiridii nketenkete no mu, na wɔde aduru kɛse bi gu kotodwe no so.

Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ metra fie bere a wɔayɛ me oprehyɛn awie no?

Eyi taa yɛ ayaresa a wɔde kɔ ayaresabea. Mpɛn pii no, oprehyɛn no gye bɛyɛ dɔnhwerew biako. Nanso, ɛtɔ da bi a, ebia ɛsɛ sɛ wotra ayaresabea hɔ da koro. Worentumi mfa kar nkɔ fie, enti wubehia obi a ɔbɛka wo akɔ fie.

Ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ saa nneɛma yi ho kɛse wɔ nna kakraa a edi kan wɔ oprehyɛn no akyi:

• Mfa mu duru nhyɛ nan no so: Kwati sɛ wode mu duru bɛto nan a wɔayɛ no oprehyɛn no so kosi sɛ wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo. Ɛho behia sɛ wode poma di dwuma na ama woatumi anantew.
• Ma wo nan so nkɔ soro: Sɛnea ɛbɛyɛ a wobɛtew wo nan so na woadi ɛyaw so no, bɔ mmɔden sɛ wobɛma wo nan so akɔ soro asen wo koma bere biara a ɛbɛyɛ yiye, te sɛ nea ɛwɔ pillow so.
• Fa nnuru a wɔde kum ɛyaw no yiye: Fa nnuru a wɔde kum ɛyaw ne nnuru afoforo (sɛ nhwɛso no, nnuru a ɛma mogya tu) a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo no sɛnea wɔakyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ ne bere a ɛfata mu.
• Ma kuru no ho ntew: Nnyi aduru a wɔde kyekyere kuru no. Ma ɛho tew na ɛnyɛ nwunu. Bisa wo duruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo bere a ɛsɛ sɛ wosesa aduru a wɔde kyekyere wo ho ne bere a wubetumi aguare.

Sɛ wo ho tɔ wo kakra a, wo duruyɛfo de wo bɛkɔ apɔw-mu-teɛteɛ ayaresa mu . Ɛno yɛ ade a ɛsɛ sɛ wɔyɛ. Ɛhɔ no, wɔbɛkyerɛ wo apɔw-mu-teɛteɛ a ɛbɛhyɛ ntini a atwa wo kotodwe ho ahyia no den na aboa wo ma woakotow na woateɛteɛ wo kotodwe yiye. Ɛno ho hia paa ma wo ho tɔ wo ntɛm na wo ho tɔ wo koraa.

Bere a ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn bere a wɔayɛ oprehyɛn no akyi pɛɛ

Sɛ wuhu saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi wɔ oprehyɛn akyi a, ɛsɛ sɛ wofrɛ wo duruyɛfo ntɛm ara anaasɛ wokɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Dwumadibea a Ɛhwɛ Ntɛmntɛm (ETU) so.

• Sɛ akuru no kɔ so mogya tu a.
• Sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ woanya ɔyare mmoawa, te sɛ atiridiinini, ɛho wosow dodo, ɛyɛ kɔkɔɔ, ne akisikuru a atwa kuru no ho ahyia a.
• Sɛ wowɔ ɛyaw a emu yɛ den a wontumi mfa nnuru a wɔde kum ɛyaw mpo nni so a.
• Sɛ wuhu biribi te sɛ wo nan a ɛyɛ mmerɛw anaasɛ wo nan kɔla sesa a.

Saa oprehyɛn yi yɛ ayaresa a ahobammɔ wom na etu mpɔn yiye. Sɛ wudi wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi pɛpɛɛpɛ na woyɛ apɔw-mu-teɛteɛ ayaresa no yiye a, wubetumi asan akɔ w’asetra a ɛfata mu ntɛm.