Sɛ́ ɔwofo no, mete ehu ne dadwen a wote bere a wo ba ketewa no refe no ase ankasa. Bere a mmofra a wɔfe abu so koraa no, sɛnea wobehu sɛnea wobedi ho dwuma yiye na wɔahu frankaa kɔkɔɔ no ho hia. Wɔ Nirogi Lanka , yɛpɛ sɛ yɛboa wo ma wode ahotoso fa eyi mu.
Dɛn ne ɔfe, na dɛn nti na ɛba mmofra so?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɔfe yɛ yafunu mu nneɛma—aduan anaa nsu—a wɔde ahoɔden tu fa ano. Nneɛma pii nti na ɛte saa. Ɛtɔ mmere bi a ɛyɛ ketewaa bi, te sɛ aduan a wɔma boro so, biribi a ɛyɛ den sɛ wɔbɛyam, anaasɛ su a ɛtaa ba sɛ nkokoaa bɛteɛteɛm bere a wɔama wɔn aduan awie no.
Nanso, ade a ɛtaa ma ɛhwehwɛ sɛ wode w’adwene si so ne ‘yafunu mu yare a efi ɔyare mmoawa mu,’ a wɔtaa frɛ no ‘yafunu mu atiridii.’ Eyi yɛ dwensɔtwaa mu yare a ɛma ɔfe na ɛtɔ mmere bi a ɛma obi dwensɔ. ‘Aduan mu awuduru’ yɛ ade foforo a ebetumi aba, a ebetumi aba sɛ wɔanni aduan ho dwuma, wɔankora so, anaasɛ wɔannoa no yiye a.
Asiane a ɛho hia sen biara a ɛwɔ ɔfe mu ne nsu ne electrolytes a ɛho hia (te sɛ sodium ne potassium) a ɛyera, na ɛde ‘nsu a ɛho tew’ ba. Esiane sɛ mmofra te nka na nsu nni wɔn mu pii sen mpanyimfo nti, wɔn nsu ho tɔ wɔn ntɛmntɛm. Eyi nti na ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye kɛse wɔ saa nsu a ayera no a yɛbɛsan ahyɛ no ma no ho.
Sɛ me ba no refe a, dɛn na ɛsɛ sɛ meyɛ?
Nea edi kan ne nea ɛho hia sen biara: tra hɔ komm. Mpɛn pii no, wubetumi adi eyi ho dwuma yiye wɔ fie.
Dɛn na ɛnsɛ sɛ woyɛ!
Bere a wo ba no refe, anaasɛ nnɔnhwerew kakraa bi wɔ ɛno akyi no, mma nufusu mu nneɛma biara (nufusu, yogurt, kyiisi, ne nea ɛkeka ho) na kwati nnuan a ɛyɛ den (aburow, nhabannuru, nnuaba, paanoo, bisket, ne nea ɛkeka ho).
Adɛn? Sɛ obi refe a, aduan a ɛma aduan mu yɛ den no yɛ basaa na ɛyɛ mmerɛw. Nnuan a emu yɛ duru anaa nufusu a wɔde ma no te sɛ nea wode pɛtro bɛka ogya mu; ɛde adesoa foforo to yafunu no so, na ɛma ɔfe no mu yɛ den. Ma yafunu no bere mfa nnye n’ahome.
Fi ase denam nsu nketenkete a wotaa nom so
Nea ɛho hia titiriw ne sɛ wɔbɛsesa nsu ne electrolytes a ayera. Mfa pii mma prɛko pɛ da, te sɛ nsu kuruwa a ɛyɛ ma, efisɛ eyi betumi akanyan ɔfe pii. Nnompe nketenkete a wɔtaa nom no ne ade titiriw.
Wɔ nkokoaa (a wonnii asram 6, a wɔma wɔn nufu anaa wɔma wɔn nufusu):
- Sɛ worenom nufu a , kɔ so yɛ saa; ɛno ne ɔkwan a ahobammɔ wom na eye sen biara. Nanso, fa nhyiam nketewa a wɔtaa yɛ no ma sen sɛ wode bɛma bere tenten. Sɛ wo ba taa ma aduan simma 15 a, sɔ hwɛ simma 5-7, afei gyina kakra. Sɛ wɔanfe a, wubetumi ama bere tenten no akɔ soro nkakrankakra.
- Sɛ wode nnuru a wɔde yɛ aduan redi dwuma, anaasɛ wo duruyɛfo kamfo kyerɛ a, fa Oral Rehydration Solution (ORS) di dwuma . Fa nsu a wɔanoa ne nea ayɛ nwini di akwankyerɛ a ɛwɔ ade a wɔde ahyɛ mu no akyi yiye. Fa bɛyɛ teaspoon (5ml) ma simma 15–20 biara. Sɛ wo ba no nya ɔhaw wɔ nsanom mu a, wubetumi de syringe a ɛho tew (a nnade nka ho) adi dwuma de atɔ brɛoo akɔ n’ano nkyɛn.
Wɔ mmofra a wɔanyinyin (asram 6 ne nea ɛboro saa) fam no:
- ORS ye yiye ma mfe a wɔadi yi nso. Ma 1-2 tablespoons (15-30ml) simma 15 biara.
- ORS akyi no, wubetumi de nsu afoforo a emu da hɔ ama wɔ kakraa bi mu:
- Nsukyenee a wɔayam a ɛsɛ sɛ wonom (titiriw sɛ menewa no te nka sɛ ayow a).
- Flat ginger ale anaa lemon-lime soda (ma carbonation no mfi hɔ koraa denam kankan anaasɛ wobɛma atra ase so).
- Clear broth (nsu a efi nam anaa nhabannuru a wɔanoa mu , a nkyene ne nnuhuam kakraa bi na ɛwom).
- Popsicles (ɛbɛyɛ papa sɛ ɛba famasikre , a wɔde nnuaba mu nsu ankasa na ɛyɛ ).
- Nnuaba nsu a wɔayam (sɛ nhwɛso no, apɔw-mu-teɛteɛ fã biako kɔ nsu fã biako mu). Wubetumi nso de ɔhene akutu nsu kakraa bi ama.
Fa no sɛ ɛte sɛ nea woregugu afifide ketewaa bi so nsu; sɛ wohwie nsu pii gu prɛko pɛ a, ɛbu so. Nanso sɛ wode ka ho nkakrankakra a, ntini no twetwe. Ɛdenam nsu a wode ma no wɔ nsu nketenkete a wɔnom daa mu so no, woboa wo ba no ma nsu nnya ne yafunu.
Sɛ wo ba no fe bio a, mma w’abam mmu. Twɛn simma 20-30 ma yafunu no nkɔ fam, na fi ase bio denam nsu nketenkete a wobɛnom brɛoo no so. Kɔ so yɛ den—woreyɛ adwuma kɛse!
Nsu a ɛkɔ soro wɔ nnɔnhwerew 3-4 a wonfe biara akyi
Sɛ wo ba no ama nsu no akɔ fam nnɔnhwerew 3-4 a, ɛno yɛ sɛnkyerɛnne kɛse! Seesei wubetumi de nkakrankakra ama nsu dodow no akɔ soro. Sɛ na worema teaspoon a, sɔ biako ne fã kosi abien hwɛ. Kɔ so hwɛ wɔn so yiye; mma ɛnne no nkɔ soro ntɛmntɛm dodo.
Nnɔnhwerew 8 akyi a woanfe?
Sɛ wo ba no akɔ nnɔnhwerew 8 a wanfe a, ɛda adi sɛ wɔn yafunu no resan ayɛ yiye. Afei wubetumi de nkakrankakra de ‘Bland Diet’ aba —nnuan a emu nyɛ duru, ɛnyɛ den sɛ wobɛyam, na ɛnyɛ nnuhwam.
Wɔ nkokoaa fam no:
- Sɛ worema nufu a, kɔ so sɛnea wotaa yɛ bere a wɔhwehwɛ no.
- Sɛ wode formula redi dwuma a, fi ase nkakrankakra. Fa kakraa bi ma, te sɛ 1-2 ounces. Sɛ wɔma ho kwan a, fa nkakrankakra san kɔ wɔn aduanma nhyehyɛe a wɔtaa de ma no so.
Wɔ mmofra a wɔanyinyin fam no:
Fa nnuan a ɛyɛ brɛoo ma yafunu no. Nhwɛso ahorow bi ne:
- Aburow fitaa a ɛnyɛ den (a wɔayam, anaasɛ wɔde ma sɛ akutu a emu yɛ hare a nkyene kakraa bi wom).
- Applesauce (ɛyɛ papa sɛ wɔyɛ wɔ fie, wɔmfa nnɔkɔnnɔkɔwade nka ho, anaasɛ asikre kakraa bi na ɛwom).
- Toast ( bɔta anaa jam-free, toast a ɛnyɛ den na eye sen biara).
- Aburow a ɛnyɛ den (sɛ nhwɛso no, aburow aburow, a wɔde nsu asiesie sen nufusu).
- Crackers a nkyene kakraa bi na ɛwom .
- Ɛmo a wɔanoa (a wɔayam).
- Banana (a abere yiye na wɔayam).
Bɔ mmɔden sɛ wode eyinom bɛma wɔ kakraa bi a wɔtaa de ma. Sɛ wo ba no gyina wɔn ano yiye na ɔnfe a, ɛno yɛ sɛnkyerɛnne pa. Kwati sɛ wobɛhyɛ afã akɛse prɛko pɛ.
Dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ bere a woafe nnɔnhwerew 24 akyi a wonfe?
Sɛ wo ba no akɔ nnɔnhwerew 24 mũ nyinaa a wanfe a, wubetumi afi ase de nkakrankakra asan akɔ wɔn aduan a wodi daa no so. Nanso, kwati sɛ wode nnuan a emu yɛ duru, srade, anaa nnuhwam bɛba mpofirim. Ɛyɛ papa sɛ wɔbɛbata nnuan a ɛnyɛ dɛ na ɛyɛ brɛoo ho da koro anaa nnanu bio kosi sɛ wɔn yafunu bɛtɔ koraa.
“Kae: Sɛ wɔsan fi ase fe anaasɛ ɛte sɛ nea wo ba no ahaw a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.Mma w’ani ngu saa nsɛnkyerɛnne yi so.”
Bere a ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara (Red Flags) .
Bere a ofie hwɛ taa dɔɔso no, tebea horow a emu yɛ den wɔ hɔ a aduruyɛ mu adwumayɛfo a wɔyɛ adwumaden no yɛ nea wontumi nsusuw ho. Wɔfrɛ eyinom sɛ ‘Frankaa Kɔkɔɔ.’ Sɛ wo ba da eyinom mu biara adi a, yɛsrɛ sɛ fa kɔ oduruyɛfo anaa adwumayɛbea a wɔhwɛ ntɛmpɛ so a ɛnkyɛ. Eyinom yɛ yare no ho sɛnkyerɛnne a anibere wom, na eye sɛ wubenya ahobammɔ sen sɛ wobɛpa wo kyɛw.
“Wo ba no ahobammɔ ne ade titiriw.Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa ketewaa bi mpo anaasɛ wunnim sɛ ebia biribi yɛ nea ɛfata a, oduruyɛfo a wobɛkɔ akɔhwɛ no yɛ ade a nyansa wom sen biara bere nyinaa.”
Ma kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne yi ntra w’adwenem:
- Nsɛnkyerɛnne a ɛda adi pefee a ɛkyerɛ sɛ nsu mu nsu nnim :
- Ano a ayow, anofafa a ayow, anaa tɛkrɛma a ayow (ɛtɔ mmere bi a wɔde ade fitaa kata so).
- Nusu a enni bere a wɔresu (wɔ nkokoaa a wɔadi boro asram 2-3 mu).
- Aniwa a ɛte sɛ nea akɔ fam.
- Nsu a wɔtow so tew kɛse; sɛ nhwɛso no, wɔmfa mpaboa a ɛyɛ nsu nni dwuma nnɔnhwerew 6-8 anaasɛ nsu a ɛyɛ kɔkɔɔ tuntum paa.
- Beae a ɛyɛ mmerɛw a akɔ fam (fontanelle) wɔ nkokoaa mu.
- Wora a ɛyɛ nwini na ɛyɛ nwini anaasɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi ayɛ mmerɛw na wayɛ mmerɛw.
- Nsu biara a ontumi nkɔ fam: Sɛ wo ba no fe mpɛn pii, bere a wanom nsu nketenkete mpo akyi.
- Nsakrae a ɛba sɛnea ɔfe no te mu:
- Fefe a ɛyɛ ahabammono anaa kɔkɔɔ a ɛhyerɛn (bile) betumi akyerɛ sɛ dwensɔtwaa no asiw.
- Ɛte sɛ kɔfe a wɔayam, a ebetumi akyerɛ sɛ mogya retu wɔ ne mu.
- Mogya kɔkɔɔ a ɛhyerɛn na ɛyɛ foforo wɔ ɔfe no mu.
- Yafunu a ɛyɛ den na ɛtrɛw (ɛhohoro), anaasɛ sɛ wo ba nwiinwii sɛ ɔte ɛyaw a emu yɛ den anaasɛ osu a ontumi nkyekye ne werɛ bere a wode wo nsa ka wɔn yafunu no.
- Abufuw a ɛtra so anaasɛ osu a ɛkɔ so daa a wontumi nsiw ano.
- Mmarimaa awotwaa a ɛho ahonhon, ɛyɛ kɔkɔɔ, anaasɛ ɛyɛ mmerɛw .
- Ɔfe a ahoɔden wom (projectile) wɔ mmofra a wɔawo wɔn foforo (a wonnii ɔsram biako) mu, a ebetumi ayɛ tebea horow te sɛ pyloric stenosis ho sɛnkyerɛnne.
- Atiridiinini a emu yɛ den (100.4°F / 38°C anaa nea ɛboro saa) a ɛka ɔfe ho, titiriw wɔ nkokoaa a wonnii asram 3 mu.
- Ɔbrɛ a ɛtra so, ɛyɛ den sɛ ɔbɛsɔre, anaasɛ ɔnyɛ hwee.
- Ɔfe a ɛkɔ so bɛboro nna abien ɛmfa ho sɛ wɔhwɛ no wɔ fie no.
Sɛ frankaa kɔkɔɔ yi bi ba a, yɛsrɛ sɛ ntwɛn anaa “nhwɛ sɛnea ɛkɔ.” Hwehwɛ ayaresa ntɛm ara. Ebia wo ba behia nsu a wɔde fa IV mu anaa ayaresa afoforo a egyina ayaresabea.
So wubetumi asiw ɔfe ano?
Bere nyinaa yare a wosiw ano ye sen ayaresa. Bere a yɛrentumi nsiw yare biara ano no, yebetumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ ɔyare mmoawa a ɛde ɔfe ba no so.
- Nsa a wɔhohoro ne ahobammɔ a etu mpɔn sen biara! Ɛsɛ sɛ wo ne wo ba no nyinaa de samina hohoro wo nsa yiye anyɛ yiye koraa no simma 20.
- Hohoro wo nsa bere nyinaa ansa na woasiesie anaa woadi.
- Bere a woadi nam a wɔannoa, nkokɔnam, anaa nkesua ho dwuma awie no.
- Bere a wode aguaree no adi dwuma awie no (kyerɛkyerɛ wo ba no saa su yi).
- Bere a wɔadi agoru wɔ abɔnten anaasɛ wɔasan afi ɔmanfo mmeae awie no.
- Bere a wɔde wɔn nsa aka mmoa akyi.
Nsa ho ahotew a wɔyɛ no daa no brɛ mmoawa a wɔde yafunu mu ba no trɛw ase kɛse.
- Ma wo ba no ntwe ne ho mfi obiara a mprempren ɔyare a ɔfe anaasɛ ɔyare akisikuru ho, na kwati sɛ wobɛkyɛ wɔn nkuku, mpopaho, anaa n’ankasa nneɛma.
- Fa aduan a ahobammɔ wom di dwuma:
- Hohoro nnuaba ne nhabannuru yiye.
- Noa nnuan koraa na ama ɔyare mmoawa asɛe.
- Kata nea aka no so na fa gu frigye mu ntɛm ara; nnyaw aduan wɔ abɔnten.
- Mma wo ba no aduan a ne bere atwam da.
- Sɛ wode nkotoku redi dwuma a, fa nsu a ɛyɛ hyew ne samina yɛ nkotoku ne nufusu bere biara a wode bedi dwuma awie no .
- Kyerɛkyerɛ wo ba ahotew ho su pa, te sɛ n’ano a wobɛkata so bere a ɔrefefe anaa ɔrefefe no.
- Hwɛ sɛ wo ba no nim nnuru a wɔde bɔ wo ho ban nyinaa. Nnuru bi a wɔde bɔ nkurɔfo ho ban fi ɔyare mmoawa a emu yɛ den a ɛde ɔfe ne akisikuru ba no ho.
Sɛ wudi anammɔn a ɛnyɛ den yi akyi a, ɛbɛtew sɛnea ɛbɛyɛ yiye sɛ wo ba no bɛyare yafunu mu nsɛm so kɛse.
Asɛmfua a etwa to (Take-Home Message) .
Mewɔ anidaso sɛ akwankyerɛ yi ama woanya ntease a emu da hɔ wɔ sɛnea wobedi mmofra a wɔfe no ho dwuma no ho. Kae sɛ, ɛwom sɛ abu so de, nanso ɛnsɛ sɛ wobu no adewa da. Nsu a ɛho ayɛ fĩ a wubesiw ano ne ade titiriw a ɛho hia wo, na ɛno nti na nnuru a wɔde ma nsu a wɔde ma a wɔnom (ORS) a wotaa de di dwuma kakraa bi no ho hia no.
Ma w’ani da hɔ bere nyinaa wɔ Frɛmfrɛm Kɔkɔɔ no ho.Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, ntwɛn mma tebea no ankasa nsiesie anaasɛ mfa wo ho nto nsɛm a wɔate so; kɔ oduruyɛfo nkyɛn. Oduruyɛfo nkutoo na obetumi de nhwehwɛmu ne ayaresa ho nhyehyɛe a edi mu ama.
Mete ase sɛ sɛ wuhu sɛ wo ba no yare a, ɛyɛ ɔbrɛ, ɛyɛ hu, na ɛma wo ho yɛ den ma wo nso. Nanso sɛ woyɛ komm, wuhu nneɛma pii, na wunya abotare a, wubetumi aboa wo ba no ma ne ho atɔ no ntɛm. Nirogi Lanka wɔ ha sɛ ɔrebɛboa wo wɔ akwantuo no mu.
“Yɛpɛ sɛ wo ba a ɔsom bo no ho tɔ no ntɛm! Biribiara bɛyɛ yiye, mesrɛ wo mma ɛnhaw wo!”
Ɔfe, Mmofra Akwahosan, Nsu a Ɛho Hia, Nkyene a Wɔde Ma Nsu a Wɔde Ma Anom, Ofie Hwɛ, Yafunu Mu Nyarewa, Mmofra Ayaresa
