एगो अभिभावक के रूप में हम सही मायने में समझतानी कि जब आपके छोट बच्चा के उल्टी होखेला त आपके जवन डर अवुरी चिंता होखेला। जबकि बच्चा में उल्टी काफी आम बात बा, लेकिन एकरा के सही तरीका से संभाले के तरीका जानल अवुरी लाल झंडा के पहचान कईल जरूरी बा। निरोगी लंका में , हमनी के रउरा के एह बात के आत्मविश्वास से नेविगेट करे में मदद कइल चाहत बानी जा.
उल्टी का होला आ लइकन में काहे होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त उल्टी पेट के सामग्री – खाना भा तरल पदार्थ – के जबरन मुंह से बाहर निकालल ह। एकर बहुत कारण बा। कई बेर ई मामूली होला, जइसे कि अधिका दूध पियावल, कुछ पचावल मुश्किल चीज खाइल, भा दूध पियावे के बाद बच्चा के थूक देवे के आम आदत।
हालांकि, आपके ध्यान देवे के सबसे आम कारण बा 'वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस', जवना के अक्सर 'पेट के फ्लू' कहल जाला। इ आंत के संक्रमण ह जवना से उल्टी अवुरी कबो-कबो दस्त भी होखेला। ‘फूड पॉइजनिंग’ एगो अउरी संभावना बा, जवन कि अगर खाना के सही तरीका से संभालल ना गईल होखे, ना संग्रहित कईल गईल होखे, चाहे ना पकावल गईल होखे त हो सकता।
उल्टी के सबसे खास खतरा तरल पदार्थ अवुरी जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स (जईसे सोडियम अवुरी पोटेशियम) के नुकसान होखेला, जवना के चलते 'डिहाइड्रेशन' होखेला। चुकी बच्चा संवेदनशील होखेला अवुरी बड़ लोग के मुक़ाबले ओकरा में तरल पदार्थ के भंडार कम होखेला, एहसे उ बहुत जल्दी पानी के कमी हो जाला। एही से हमनी के ओह खोवल तरल पदार्थ के भरपाई करे में बहुते सावधान रहे के पड़ी.
जब हमरा बच्चा के उल्टी होखे त का करे के चाही?
सबसे पहिले आ सबसे बड़ बात कि शांत रहीं। अधिकतर मामिला में रउरा घर में एकरा के प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकेनी.
का ना करे के बा!
जब तक आपके बच्चा के उल्टी होखे, चाहे ओकरा बाद कुछ घंटा तक कवनो डेयरी उत्पाद (दूध, दही, पनीर आदि) मत दीं अवुरी ठोस खाद्य पदार्थ (चावल, सब्जी, फल, रोटी, बिस्कुट आदि) से परहेज करीं।
काहें? उल्टी के दौरान पाचन तंत्र तनाव में होखेला अवुरी कमजोर होखेला। भारी भा डेयरी खाद्य पदार्थ दिहल आग में ईंधन डालला नियर होला; एकरा से पेट प अतिरिक्त बोझ पड़ेला, जवना से उल्टी अवुरी बढ़ जाला। पेट के आराम करे के समय दीं।
छोट-छोट, बार-बार तरल पदार्थ के घूंट से शुरुआत करीं
प्राथमिकता बा कि खोवल तरल पदार्थ आ इलेक्ट्रोलाइट्स के बदलल जाव. एक बेर में कबो जादा मात्रा में ना देवे के चाही, जईसे कि पूरा गिलास पानी, काहेंकी एकरा से जादा उल्टी हो सकता। छोट-छोट, बार-बार घूंट पीये के कुंजी बा।
शिशु (6 महीना से कम उमिर के, स्तनपान करावे वाला भा फार्मूला से दूध पियावे वाला) खातिर:
- अगर रउआ स्तनपान करा रहल बानी , त अयीसन करत रहीं; इ सबसे सुरक्षित अवुरी सबसे बढ़िया विकल्प बा। हालांकि, लंबा फीड के बजाय छोट, अधिका बार सत्र के पेशकश करीं। अगर आपके बच्चा आमतौर प 15 मिनट तक दूध पियावेला त 5-7 मिनट तक कोशिश करीं, ओकरा बाद रुक जाईं। अगर उल्टी ना होखे त धीरे-धीरे एकर अवधि बढ़ा सकेनी।
- अगर रउआ फार्मूला के इस्तेमाल कर रहल बानी, भा अगर रउआ डॉक्टर के सलाह बा त ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ORS) के इस्तेमाल करीं। उबले आ ठंडा पानी के इस्तेमाल से पैकेज के निर्देश के ध्यान से पालन करीं। हर 15-20 मिनट पर लगभग एक चम्मच (5ml) के पेशकश करीं। अगर आपके बच्चा के शराब पीये में परेशानी होखे त आप साफ सिरिंज (बिना सुई के) के इस्तेमाल क के ओकरा के धीरे से मुंह के साइड में टपक सकतानी।
बड़ बच्चा (6 महीना अवुरी ओकरा बाद के बच्चा) खाती:
- एह उमिर समूह खातिर भी ओआरएस बहुत बढ़िया बा। हर 15 मिनट पर 1-2 चम्मच (15-30ml) देवे के चाहीं।
- ओआरएस के अलावा, आप कम मात्रा में अउरी साफ तरल पदार्थ भी दे सकत बानी:
- चूसे खातिर बर्फ के चिप्स (खासकर अगर गला सूखल महसूस होखे)।
- सपाट अदरक के एले भा नींबू-चूना सोडा (हलचल भा बइठे देवे से कार्बोनेशन के पूरा तरीका से निकले दीं)।
- साफ शोरबा (उबले मांस या सब्जी से तरल , नमक आ मसाला में कम)।
- पॉप्सिकल (अधिमानतः कम होखे के चाहींचीनी , असली फल के रस से बनल)।
- पतला फल के रस (जइसे कि सेब के रस से एक भाग पानी से एक भाग)। रउआ राजा नारियल के पानी के थोड़-बहुत मात्रा में भी चढ़ा सकेनी।
एकरा के छोट पौधा के पानी देवे जइसन सोची; अगर एके बेर में बहुते पानी डाल दीं त ऊ उफन जाला. बाकिर अगर धीरे-धीरे जोड़ल जाव त जड़ ओकरा के सोख लेला. छोट-छोट, लगातार घूंट में तरल पदार्थ देके, आप अपना बच्चा के पेट प भारी पड़ले बिना हाइड्रेटेड रहे में मदद करतानी।
अगर रउरा बच्चा के फेर से उल्टी होखे त हतोत्साहित मत होखीं. पेट के बस जाए के 20-30 मिनट इंतजार करीं, अवुरी छोट-छोट, धीरे-धीरे घूंट से फेर से शुरुआत करीं। मजबूत रहीं—तू त बढ़िया काम कर रहल बाड़ू!
उल्टी ना होखे के 3-4 घंटा के बाद तरल पदार्थ बढ़ल
अगर आपके बच्चा 3-4 घंटा तक तरल पदार्थ के कम रखले बा त इ एगो बढ़िया संकेत बा! अब रउआ धीरे-धीरे तरल पदार्थ के मात्रा बढ़ा सकेनी। अगर रउरा एक चम्मच देत रहनी त डेढ़ से दू चम्मच के कोशिश करीं. ओह लोग के बारीकी से निगरानी जारी राखीं; बहुत जल्दी आवाज ना बढ़ावे के चाहीं।
बिना उल्टी के 8 घंटा के बाद?
अगर आपके बच्चा 8 घंटा तक बिना उल्टी कईले गईल बा त संभावना बा कि ओकर पेट ठीक हो गईल बा। अब रउआ धीरे-धीरे ‘ब्लैंड डाइट’ —हल्का, आसानी से पचे वाला, अवुरी गैर-मसालेदार खाद्य पदार्थ के शुरूआत क सकतानी।
शिशु खातिर:
- अगर स्तनपान करावत बानी त मांग पर हमेशा का तरह जारी राखीं .
- अगर सूत्र के इस्तेमाल कर रहल बानी , त धीरे-धीरे शुरू करीं। थोड़ी मात्रा में, जइसे कि 1-2 औंस के पेशकश करीं। अगर उ लोग एकरा के सहन त धीरे-धीरे अपना सामान्य खिआवे के कार्यक्रम में वापस आ जाईं।
बड़ लइकन खातिर:
पेट पर कोमल होखे वाला खाद्य पदार्थ के पेशकश करीं। उदाहरण खातिर:
- सादा सफेद चावल (मैश कइल, या चुटकी भर नमक के साथ हल्का दलिया के रूप में परोसल जाला)।
- सेब के चटनी (आदर्श रूप से घर के बनावल, बिना मीठा कइल, या बहुत कम चीनी के साथ)।
- टोस्ट ( मक्खन भा मुरब्बा मुक्त, सादा टोस्ट सबसे बढ़िया होला)।
- नरम अनाज (जइसे कि चावल के अनाज, दूध के जगह पानी से तैयार कइल जाला)।
- कम नमक वाला पटाखा के .
- उबले आलू (मसले) के।
- केला (अच्छी तरह से पक के मसले)।
एह सब के छोट-छोट, बार-बार मात्रा में पेश करे के कोशिश करीं। अगर आपके बच्चा एकरा के बढ़िया से बर्दाश्त करेला अवुरी उल्टी ना करेला त इ एगो निमन संकेत बा। एके बेर में बड़का हिस्सा के जबरदस्ती करे से बची।
बिना उल्टी के 24 घंटा बाद का करे के बा?
अगर आपके बच्चा पूरा 24 घंटा बिना उल्टी कईले गईल बा त आप धीरे-धीरे ओकरा के वापस नियमित आहार में संक्रमण शुरू क सकतानी। हालांकि, अचानक भारी, तेल वाला चाहे मसालेदार खाना के पेश करे से बची। सबसे निमन बा कि जब तक कि उनुकर पेट पूरा तरीका से ना बस जाए, तब तक एक-दु दिन अवुरी नरम, कोमल खाना प अडिग रहीं।
“याद राखीं: अगर उ लोग फेर से उल्टी शुरू क देले चाहे आपके बच्चा परेशान देखाई देता त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं, ए संकेत के अनदेखी मत करीं।”
कब तुरंत डॉक्टर से मिले के चाहीं (लाल झंडा)
जबकि घर के देखभाल अक्सर काफी होला, अइसन गंभीर स्थिति भी होलीं जहाँ प्रोफेशनल मेडिकल इंटरवेंशन गैर-बातचीत के लायक होला। एह सब के 'लाल झंडा' के नाम से जानल जाला। अगर रउरा बच्चा में एहमें से कवनो के प्रदर्शन होखे त बिना देरी कइले ओकरा के डाक्टर भा आपातकालीन विभाग में ले जाईं. इ गंभीर लक्षण ह, अवुरी माफी माफी से जादे सुरक्षित रहला से निमन बा।
“रउरा बच्चा के सुरक्षा के प्राथमिकता बा, जदी आपके जरा भी संदेह बा चाहे अनिश्चित बानी कि कुछ सामान्य बा कि ना त डॉक्टर से सलाह लिहल हमेशा सबसे चतुर कदम होखेला।”
एह चेतावनी संकेतन के ध्यान में राखीं:
- निर्जलीकरण के साफ लक्षण : 1।
- मुँह सूखल, होंठ सूखल, भा जीभ सूखल (कबो-कबो सफेद लेप वाला)।
- रोवे के समय लोर के कमी (2-3 महीना से ऊपर के शिशु में)।
- धँसल देखाई देवे वाली आँख।
- पेशाब में काफी कमी आईल; जइसे कि 6-8 घंटा ले गीला लंगोट ना भा पेशाब जवन बहुते गहिराह पीला रंग के होखे.
- शिशु में धँसल नरम जगह (फॉन्टेनेल)।
- सूखल, ठंडा त्वचा भा सुस्ती आ कमजोरी के लक्षण।
- कवनो तरल पदार्थ के कम राखे में असमर्थता: अगर आपके बच्चा बार-बार उल्टी करेला, उहो छोट-छोट घूंट के बाद।
- उल्टी के प्रकृति में बदलाव: 1।
- हरियर भा चमकदार पीला रंग के उल्टी (पित्त) आंत में रुकावट के संकेत दे सकेला।
- कॉफी के पीसल निहन देखाई देवे, जवना से भीतरी खून बहला के संकेत मिल सकता।
- उल्टी में चमकदार लाल, ताजा खून ।
- कड़ा, फइलल (पेट फूलल) पेट, भा अगर आपके बच्चा के बहुत दर्द के शिकायत होखे भा जब आप ओकरा पेट के छूवत बानी त बेचैनी से रोवेला।
- बेहद चिड़चिड़ापन भा लगातार रोअल जवना के शांत ना कइल जा सके.
- लड़िकन में अंडकोष में सूजन, लाली भा कोमलता होखल .
- नवजात शिशु (एक महीना से कम) में जबरन (प्रोजेक्टाइल) उल्टी, जवन पाइलोरिक स्टेनोसिस निहन स्थिति के संकेत हो सकता।
- उल्टी के साथ तेज बोखार (100.4°F / 38°C या एकरे से ढेर) होला, खासतौर पर 3 महीना से कम उमिर के शिशु सभ में।
- बेहद सुस्ती, जागे में दिक्कत, भा बेजान होखल.
- उल्टी जवन घर में देखभाल के बावजूद दु दिन से जादे समय तक बनल रहेला ।
अगर एहमें से कवनो लाल झंडा होखे त कृपया इंतजार मत करीं भा “देखीं कि कइसे चलत बा.” तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के तलाश करीं। हो सकेला कि रउरा बच्चा के आईवी फ्लूइड भा अस्पताल आधारित दोसरा इलाज के जरूरत पड़ सकेला.
का रउआ उल्टी से रोक सकेनी?
इलाज से बचाव हमेशा बेहतर होखेला। जबकि हमनी के हर बेमारी के रोक नईखी सकत, लेकिन उल्टी होखे वाला संक्रमण के खतरा के कम से कम क सकतानी।
- हाथ धोवल सबसे कारगर बचाव ह! आप अवुरी आपके बच्चा दुनो के कम से कम 20 सेकंड तक साबुन से हाथ बढ़िया से धोवे के चाही।
- खाना बनावे भा खाए से पहिले हमेशा हाथ धोवे के चाहीं ।
- कच्चा मांस, मुर्गी, भा अंडा के संभालला के बाद।
- शौचालय के इस्तेमाल के बाद (अपना बच्चा के इ आदत सिखाईं)।
- बाहर खेलला के बाद भा सार्वजनिक जगह से घरे लवटला के बाद।
- जानवरन के छूला के बाद।
लगातार हाथ के स्वच्छता से पेट से जुड़ल कीटाणु के फैलाव में भारी कमी आवेला।
- अपना बच्चा के फिलहाल उल्टी चाहे दस्त से बेमार केहु से दूर राखी अवुरी उनुकर बर्तन, तौलिया चाहे निजी सामान साझा करे से बची।
- सुरक्षित खाद्य संभाल के अभ्यास करीं:
- फल-सब्जी के बढ़िया से धो लीं।
- रोगजनक के नष्ट करे खातिर खाद्य पदार्थ के पूरा तरीका से पकाईं।
- बचे वाला चीज के तुरंत ढक के फ्रिज में रख दीं; खाना बाहर ना छोड़े के चाहीं।
- अपना बच्चा के कबो एक्सपायरी खाना मत खियाईं।
- अगर बोतल के इस्तेमाल करत बानी त हर इस्तेमाल के बाद बोतल अवुरी स्तन के गरम पानी अवुरी साबुन से नसबंदी करीं ।
- अपना बच्चा के स्वच्छता के निमन आदत सिखाईं, जईसे छींक चाहे खांसी के समय मुंह के ढंकल।
- सुनिश्चित करीं कि रउरा बच्चा के सगरी टीकाकरण के जानकारी होखे. कुछ टीका गंभीर वायरल संक्रमण से बचाव करेला जवना से उल्टी आ दस्त हो जाला।
एह सरल कदम के पालन कईला से आपके बच्चा के पेट के मुद्दा से बेमार होखे के संभावना बहुत कम हो जाई।
एगो अंतिम शब्द (टेक-होम मैसेज)
आशा बा कि एह गाइड से रउरा सभे के एह बात के अउरी साफ समझ मिल गइल बा कि लइकन में उल्टी के कइसे प्रबंधित कइल जा सकेला. याद राखीं कि आम होखला का बावजूद एकरा के कबो हल्का में ना लेबे के चाहीं. निर्जलीकरण के रोके के काम आपके सबसे बड़ प्राथमिकता बा, जवना के चलते बार-बार, कम मात्रा में ओरल रिहाइड्रेशन घोल (ORS) के इस्तेमाल बहुत जरूरी बा।
लाल झंडा खातिर हमेशा सतर्क रहीं।अगर रउआँ के संदेह बा त स्थिति के अपने आप ठीक होखे के इंतजार मत करीं भा सुनल-सुनल बात पर भरोसा मत करीं; डाक्टर से सलाह लीं। सही निदान आ इलाज के योजना खाली मेडिकल प्रोफेशनल ही दे सकेला।
हम समझत बानी कि अपना बच्चा के बेमार देखल रउरा खातिर भी थकाऊ, डरावना अवुरी शारीरिक रूप से पानी के निकासी करेवाला होखेला। लेकिन शांत, जानकारी अवुरी धैर्य राखला से आप अपना बच्चा के जल्दी ठीक होखे में मदद क सकेनी। निरोगी लंका रउरा सभे के सफर में साथ देबे खातिर आइल बाड़ी.
“हम राउर अनमोल बच्चा के जल्दी ठीक होखे के कामना करत बानी! सब ठीक हो जाई, कृपया चिंता मत करीं!”
उल्टी, बाल स्वास्थ्य, निर्जलीकरण, मौखिक पुनर्जलीकरण नमक, घर के देखभाल, पेट के बीमारी, बाल रोग
