“Ɔba, tena w’akyi tẽẽ!” yɛ biribi a yɛn maamenom aka akyerɛ yɛn bere nyinaa fi yɛn mmofraase. Saa afotu no som bo ankasa. Efisɛ, sɛ woma w’akyi gyina hɔ tẽẽ a, ebetumi asiw akyi ne kɔn mu yaw ano. Ɛboa nso ma nipadua no kari pɛ .
Nanso, ɛsɛ sɛ nnipa binom susuw sɛnea wogyina hɔ yi ho sen sɛnea obiara te. Titiriw wɔ obi a ɔwɔ ankylosing spondylitis , anaa AS tiawa, nkwaa mu yare pɔtee bi a ɛyɛ hyew fam no, gyinabea a ɛteɛ yɛ biribi a ɛsɛ sɛ wɔma ɛyɛ asetra fã. Esiane ɛyaw a yare yi de ba nti, yebetumi de yɛn ho ahyɛ tebea bɔne mu a yennim. Wɔ tebea horow a emu yɛ den mu no, saa yare yi betumi ama akyi berɛmo nketenkete a ɛwɔ akyi berɛmo no mu no ayɛ biako, na ama akyi berɛmo no akotow akɔ n’anim daa, anaasɛ akɔ fam. Enti, ɛsɛ sɛ yehu eyi.
Dɛn nti na gyinabea a ɛteɛ ho hia kɛse wɔ AS mu?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ankylosing spondylitis (AS) yɛ nkwaa mu yare a ɛma obi ho hyehye no. Ɛka akyi berɛmo no titiriw. Esiane ɛyaw ne ne ho a ɛyɛ den a ɛde ba nti, ɔyarefo no bɔ mmɔden bere nyinaa sɛ ɔbɛtra tebea a ɛnyɛ yaw kɛse mu. Mpɛn pii no, eyi yɛ denam kotow a wobɛkotow akɔ w’anim so. Sɛ wotena hɔ kyɛ saa a, ɛbɛyɛ wo su.
Ade a ɛyɛ hu sen biara ne sɛ sɛ wɔanni AS so a, akyi berɛmo a ɛwɔ akyi berɛmo no mu no betumi ayɛ biako, na akɔto akyi berɛmo no mu akɔ baabi biako. Sɛ ɛba saa a, ɛrentumi nyɛ yiye sɛ wɔbɛteɛteɛ akyi berɛmo no bio.
Nanso mma ɛnhaw wo. Ano aduru a eye sen biara a wɔde besiw tebea yi ano ne sɛ wobɛteɛteɛ w'apɔw mu daa . Afei nso, bere a woreyɛ wo da biara da dwumadi ahorow no, hwɛ sɛnea wugyina hɔ no yiye. Ɛsɛ sɛ yɛma yɛn adwene si sɛnea yɛkura yɛn nipadua mu bere nyinaa. Ma wo hwene nyɛ pɛ wɔ fam, ma wo mmati dwo, na bɔ mmɔden sɛ woremfa wo ho nhyɛ w’anim.
Ɔkwan bɛn so na wobetumi asiesie sɛnea obi gyina hɔ wɔ da biara da asetra mu?
Nneɛma pii wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho bere a yɛtena ase, gyina hɔ, nantew, na yɛda mpo no. Ebia ɛbɛyɛ den kakra, nanso sɛ woyɛ wo su pɛ a, wubehu nsonsonoe a ɛwɔ mu.
| Sɛnea Wogyina hɔ | Nneɛma a ɛsɛ sɛ woyɛ (Yɛ Eyi) . | Nneɛma a ɛnsɛ sɛ woyɛ (Kwati Eyi) . |
|---|---|---|
| Bere a ɔte ase no |
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| Bere a ogyina hɔ no |
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| Bere a wɔnantew |
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| Bere a woada no |
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So eye sɛ wobɛhyɛ afiri a wɔde gyina hɔ?
Nnipa binom susuw sɛ sɛ wɔhyɛ aduru a wɔde gyina hɔ a, ebetumi aboa ma wɔn gyinabea atu mpɔn. Ɛyɛ nokware sɛ ɛma wugyina hɔ gyina hɔ bere a wohyɛ no. Nanso ɛyɛ bere tiaa mu ano aduru ara kwa. Ɛrenhyɛ w’akyi ntini ahorow den.
Kae sɛ apɔw-mu-teɛteɛ daa so wɔ mfaso sen apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde gyina hɔ mmɔho apem .
Hwehwɛ mmoa a efi adwumayɛfo hɔ – Apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo no dwumadi
Ebia wobɛte nka sɛ w’ankasa wuntumi nyɛ eyinom nyinaa. Ɛno yɛ ade a ɛfata. Ɛha na apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo mmoa ho hia.
Wo ne wo duruyɛfo nkasa na ma wɔmfa wo nkɔ apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo nkyɛn. Obetumi:
- Yɛ apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe a ɛfata wo nipadua ne wo tebea yiye .
- Kyerɛkyerɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛbɛma wo ntini ahorow ayɛ den na ama woatumi ayɛ nsakrae kɛse .
- Fa ntetee a ɛfata ma wɔ sɛnea wogyina hɔ ho .
- Kyerɛkyerɛ akwan ne akwan a wɔbɛfa so atew ɛyaw so wɔ da biara da asetra mu na ama nnwuma ayɛ mmerɛw.
Enti, mma eyi nhaw wo ho, wo ne wo duruyɛfo nkasa nnɛ na nya akwankyerɛ a ɛho hia.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Sɛ wowɔ ankylosing spondylitis (AS) a, ɛsɛ sɛ wokɔ so gyina hɔ yiye. Eyi betumi aboa ma wɔasiw akyi yaw a ɛtra hɔ kyɛ ano.
- Ma w’adwene nsi sɛnea wugyina hɔ da mũ no nyinaa so. Ma w’adwene nsi sɛnea wotena ase, gyina hɔ, nantew, na woda no so.
- Sɛ́ anka wobɛkɔ bere tiaa mu ano aduru akyi (te sɛ aduru a wɔde gyina hɔ) no, wubetumi anya nea efi mu ba daa denam apɔw-mu-teɛteɛ ne gyinabea a wobɛtete wo daa so .
- Mmɔ mmɔden sɛ wo nkutoo bɛfa akwantu yi mu. Hwɛ hu sɛ wobɛhwehwɛ mmoa afi wo duruyɛfo ne nipadua mu ayaresa ho ɔbenfo hɔ. Wɔbɛma wo ano aduru a ɛfata wo.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho