Ɛnnɛ yɛbɛka asɛmmisa bi a ɛwɔ wo ne w’awofo a wɔbɛba daakye nyinaa adwene mu ho asɛm , nanso ebia wobɛtwentwɛn wo nan ase kakra sɛ wubebisa. Ade biako a nnipa pii susuw ho ne sɛ ebia nna a obi bɛda bere a ɔyem no bɛpira akokoaa no anaa. Eyi yɛ asɛmmisa a ɛtaa ba, na sɛ wɔbɛbɔ eyi ho amanneɛ yiye a, ɛho hia yiye ma mo baanu nyinaa adwenemyare. Enti momma yɛnka ho asɛm pefee.
So akokoaa no nni ɔhaw biara mu ankasa?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sɛ wo nyinsɛn no yɛ nea ahoɔden wom na ɛnyɛ den a, asiane biara nni ho koraa sɛ wobɛda. Ɛrempira akokoaa no. Nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a nnipa pii suro. Momma yɛnhwɛ wɔn mmiako mmiako.
Fa no sɛ, wo ba no wɔ ofie ketewa bi a ahobammɔ wom paa mu. Ɛne sɛ, wɔ awotwaa no mu. Ntini a ɛyɛ den atwa awotwaa yi ho ahyia. Nea ɛsen saa no, akokoaa no wɔ kotoku a nsu ahyɛ mu ma mu. Yɛfrɛ eyi `amniotic sac`. Esiane `amniotic fluid` a ɛwɔ eyi mu nti, akokoaa no te sɛ nea ɔte nsu mattress so. Enti, akokoaa no nte nka tẽẽ sɛ wɔrepiapia no anaasɛ wɔabɔ no ahodwiriw biara a efi abɔnten ba.
Ade foforo a ɛho hia ne sɛ wɔde nsu a ɛyɛ den akata awotwaa no so . Ɛte sɛ nea wɔato ɔpon bi mu na wɔatoto mu. Eyi mma mmoawa biara ntumi mfi abɔnten nkɔ awotwaa no mu. Afei nso, suro a wosuro sɛ mmarima akwaa a wɔde bɛka akokoaa no bere a wɔreda no ho nhia koraa. Ɛno ho kwan biara nni hɔ.
Enti, wɔ nyinsɛn a ɛfata na ɛwɔ apɔwmuden mu no, ɛnsɛ sɛ eyi yɛ akwanside ma mo dɔ abusuabɔ no.
Enti, so ɛnyɛ bere a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye?
Yiw, akyinnye biara nni ho sɛ ɛwɔ hɔ. Wɔ nsɛm titiriw bi mu, te sɛ sɛ wo duruyɛfo aka sɛ wo nyinsɛn no yɛ nea asiane wom kɛse , eye sɛ wobɛtwe wo ho afi nna mu. Ebia wo duruyɛfo no atu wo fo sɛ yɛ saa wɔ nsɛm a ɛtete saa mu.
Hwɛ yiye titiriw wɔ tebea horow a edidi so yi ho.
| Tebea a ɛsɛ sɛ wodwen ho | Sɛ yɛbɛka no tiawa a... |
|---|---|
| Awotwaa mu Previa | Sɛ awotwaa no wɔ fam wɔ awotwaa no mu, na ɛkata awotwaa no so a, ɛnde nna mu nkitahodi betumi ama mogya atu. |
| Asiane a ɛwɔ awo a ɛba ntɛm mu | Sɛ wo duruyɛfo aka asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛwo akokoaa ntɛm akyerɛ wo a. |
| Sɛ wɔapam awotwaa no (Cerclage) . | Sɛ awotwaa no yɛ mmerɛw a, wɔde nhama titiriw bi a wɔfrɛ no cerclage si hɔ na ama wɔato mu. |
| Amniotic Fluid a ɛretu | Sɛ wo ‘nsu kotoku’ no abubu na wote nka sɛ wo nsu no retu a. |
| Mogya a ɛtɔ a wontumi nkyerɛkyerɛ mu | Sɛ mogya tu wɔ ɔbea awotwaa mu a ntease biara nni mu a. |
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ, sɛ w’adwene mu yɛ wo naa ketewaa bi mpo wɔ tebea horow yi mu biara ho a, akyinnye biara nni ho sɛ wo ne wo duruyɛfo nkasa . Mma nsusuw ho kɛkɛ.
Ɛnyɛ ahobammɔ nko, na mmom ahotɔ ne akɔnnɔ nso ho hia!
Ɛho hia sɛ wususuw ahobammɔ ne ahotɔ ne apɛde a mo baanu nyinaa wɔ wɔ asɛm yi mu ho. Nyinsɛn yɛ bere a ɔbea nipadua ne n’adwene mu nsakrae kɛse.
Nsakrae a ɛba wo nipadua ne w’adwene mu
Mmea binom te nka sɛ wɔwɔ ɔdɔ kɛse na wɔn ho yɛ fɛ wɔ wɔn nipadua, wɔn nufu a ɛrenyin, ne wɔn nipadua a ɛsakra wɔ saa bere yi mu no ho. Nanso afoforo gye bere kakra ansa na wɔagye nsakrae yi atom. Nneɛma te sɛ nipadua mu yare, akisikuru, ne ɔbrɛ betumi atew nna ho akɔnnɔ a wowɔ (libido) so. Ɛtɔ mmere bi a, hormone mu nsakrae betumi ama w’akɔnnɔ ayɛ kɛse. Eyi nyinaa yɛ ade a ɛfata koraa . Ɛyɛ papa sɛ wo ne wo hokafo no bɛbɔ sɛnea wote nka no ho nkɔmmɔ pefee.
Mmoa a ɔhokafo de ma no som bo dɛn?
Dwuma a ɔhokafo no di ho hia yiye wɔ ha. Nsakrae a ɛba ne yere nipadua muSɛ wofi ɔdɔ mu hwɛ no, ka nsɛm te sɛ, "Woda so ara yɛ fɛ," anaa "Nsakrae a ɛwɔ wo mu yi yɛ nea ɛyɛ anigye yiye" a, ɛma onya adwene mu ahoɔden pii. Eyi bɛma abusuabɔ a ɛda mo baanu ntam no mu ayɛ den kɛse.
Gyinabea bɛn na ɛyɛ ahotɔ ma mo baanu nyinaa?
Bere a nyinsɛn no kɔ so, titiriw bere a yafunu no nyin no, gyinabea a ɛfata betumi ayɛ den. Titiriw no, ɛnyɛ papa sɛ ɔbea a onyinsɛn bɛda n’akyi akyɛ dodo . Eyi betumi ama mogya ntini akɛse no mu ayɛ den na asiw mogya kwan.
Enti, wubetumi asɔ tebea horow te sɛ eyinom ahwɛ:
- Spooning: Ɛyɛ mmerɛw kɛse sɛ wɔn baanu nyinaa bɛtra ɔfã koro. Nhyɛso biara nni yafunu no so.
- Ɔbea a ɔte soro: Eyi ma otumi kura n’ankasa mmirikatu ne tumidi mu .
- Wɔ nsa ne nkotodwe so: Saa gyinabea yi nso brɛ nhyɛso a ɛba yafunu no so ase.
Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ mobɛpaw gyinabea a ɛbɛma mo baanu nyinaa ho atɔ mo, ɛnyɛ yaw, na mo ani agye. Nsuro sɛ wobɛsɔ ahwɛ.
Sɛ wompɛ sɛ wo ne obi bɛda a...
Ebia mmere bi wɔ hɔ a mo baanu nyinaa, titiriw ɛna a onyinsɛn no, betumi ahwere nna ho akɔnnɔ anaa anigye biara. Ɛno nso yɛ ade a ɛfata koraa. Kae sɛ, ɛnyɛ ɔbarima ne ɔbea nna nko na ɛfa abusuabɔ a emu yɛ den ho.
Wobɛtumi:
- Mommɛn mo ho mo ho.
- Yɛ biribi te sɛ nan a wɔde twitwiw nipadua.
- Momma yɛnkasa kakra.
- Mobom nguare wɔ nsu a ɛyɛ hyew mu.
Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ mobɛma ɔdɔ abusuabɔ a ɛda mo ntam no atra hɔ sɛnea ɛte no. Akokoaa no bɛba wiase yi mu wɔ nna kakraa bi akyi. Fa saa bere yi di dwuma anigye ne ɔdɔ mu.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ɔbarima ne ɔbea nna wɔ nyinsɛn a ɛfata na ahoɔden wom mu no yɛ nea asiane biara nni ho koraa. Ɛrempira akokoaa no.
- Wo ba no, awotwaa, awotwaa mu nsu, ne ntini a ɛwɔ nipadua no mu no bɔ wo ho ban yiye.
- Sɛ wowɔ tebea bi a ‘asiane wom kɛse’ te sɛ placenta previa anaa awo a wo mma ntɛm a, kwati nna mu kyɛfa. Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, kɔ wo duruyɛfo nkyɛn.
- Ahobammɔ ka ho no, afã abien no nyinaa ahotɔ, ahotɔ, ne akɔnnɔ nso ho hia yiye.
- Sɔ gyinabea ahorow a ɛyɛ ahotɔ ma mo baanu nyinaa hwɛ (e.g., wɔadan akɔ nkyɛnkyɛn, ɔbea wɔ soro).
- Ɛnyɛ ɔbarima ne ɔbea nna nkutoo na ɛfa abusuabɔ a emu yɛ den ho. Fa nneɛma te sɛ atuu, nkɔmmɔbɔ, ne aduru a wɔde twitwiw wo ho so hyɛ wo abusuabɔ no mu den.
- Ɛho hia paa sɛ wo ne wo hokafo bɛka nkate ho asɛm pefee.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho