So wo nso wunya sinusitis daa? Momma yɛnhwehwɛ nea ɛyɛ pɛpɛɛpɛ!

So wotaa nso hwene mu yɛ wo yaw, wo ti mu yɛ duru, na wote nka sɛ biribi repia w’anim bere a woanya atiridii no ? Sɛ wokasa a, woyɛ nnyigyei a ɛyɛ ahurututu, ɛnte saa? Ɛwom sɛ nnipa pii frɛ eyi ‘ sinus ’ de, nanso nokwarem no ‘sinus’ nyɛ yare. Ɛyɛ tebea bi a wɔfrɛ no ‘ sinusitis ’ na ɛma yɛn ho nyɛ yɛn dɛ yi. Enti momma yɛnka eyi ho asɛm, pɛpɛɛpɛ na ɛnyɛ den.

Dɛn ankasa ne saa ntini ahorow yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sinuses yɛ amena (ntenten) nketenkete a mframa ahyɛ mu ma wɔ yɛn ti nhwi nnompe mu . Wɔte sɛ adan nketewa a ɛwɔ yɛn tirim. Wɔn adwuma titiriw ne sɛ wɔbɛma mframa a yɛhome no ayɛ nwini na wɔahohoro na wɔde akɔ ahurututu mu. Afei nso, saa abura yi ma nsu a ɛyɛ tratraa bi fi hɔ bere nyinaa. Saa nsõ yi boa ma hwene no mu yɛ nwini na ɛmma mfutuma, nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew , ne mmoawa ntumi nkɔ hwene no mu.

Saa sinus cavities yi abien abien anan na ɛwɔ hɔ , anaasɛ ne nyinaa yɛ awotwe, a ɛwɔ yɛn anim:

• Aniwa no atifi (wɔ moma so fã) .
• Aniwa ntam
• Wɔ hwene no akyi
• Afono nnompe akyi (aniwa ase) .

Wɔ obi a ɔwɔ apɔwmuden mu no, mframa hyɛ saa ntokuru yi ma bere nyinaa. Nanso sɛ biribi nti akwan a wɔfa so kɔ saa ntokuru yi mu no siw a, nsu betumi aboaboa ano wɔ mu, na ama mmoawa anyin na ɛde ɔyare mmoawa aba. Eyi ne bere a ntini a ɛwɔ saa sinus cavities yi mu no hohoro anaasɛ ɛyɛ hyew, na ɛno ne nea yɛfrɛ no sinusitis.

Enti dɛn nti na saa sinusitis yi ba?

Nneɛma atitiriw pii nti na akwan a ɛkɔ sinus no mu no siw.

• Atiridiinini: Eyi ne nea ɛtaa de ba. Mmoawa bi na ɛde atiridii ba na ɛma anom ntini no hohoro na esiw sinus no kwan.
• Allergies : Nnipa binom ho yɛ wɔn den wɔ nneɛma te sɛ mfutuma, pollen , ne wusiw ho. Yɛfrɛ eyi ``Allergic Rhinitis''. Eyi nso betumi ama hwene no ahohoro na ahurututu no asiw.
• Nasal Polyps: Eyinom yɛ nnua nketenkete a ɛnyɛ yaw, na ɛyɛ mmerɛw a ɛba hwene no mu. Sɛ wɔyɛ akɛse a, wobetumi asiw sinus akwan no ano.
• Septum a ɛkɔ akyiri:Deviated septum yɛ tebea a wɔtwe ɔfasu a ɛtetew hwene mu ntokuru (septum) no kɔ ɔfã biako. Eyi betumi afi awo mu anaasɛ ebetumi aba akyiri yi esiane akwanhyia nti.

Dɛn ne sinusitis ahorow atitiriw?

Wo duruyɛfo begyina bere tenten a wo sɛnkyerɛnne ahorow no adi ne nea ɛde ba so ahu sinusitis ko a wowɔ. Momma yɛnhwɛ nea saa ahorow yi yɛ.

So ɛyɛ mmoawa anaa ɔyare mmoawa? Momma yɛnhwehwɛ nsonsonoe a ɛwɔ mu.

Eyi ho hia paa. Sinusitis 90% fi mmoawa a wɔde nyarewa ba (atiridiinini). Nnuru a ekum ɔyare mmoawa ntumi nko ntia mmoawa. Wɔn ankasa bɛtew wɔn ho wɔ nnafua 5-7 ntam.

Nanso, ɛtɔ mmere bi a, esiane ɔyare mmoawa bi nti, nsu a ɛyɛ nwini boaboa ano na mmoawa nyin wɔ so.Ebia ɔyare mmoawa bi bɛba. Eyi yɛ aniberesɛm kɛse kakra. Sɛ sɛnkyerɛnne no kɔ so nnafua 7-10 na ɛyɛ kɛse, anaasɛ sɛ wunya atiridiinini kɛse a, ebetumi ayɛ ɔyare mmoawa.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?

Asɛmpa no ne sɛ wobetumi asa sinus tebea dodow no ara wɔ fie a wonni ayaresa titiriw biara.

Nneɛma a ɛnyɛ den a wubetumi ayɛ wɔ fie

• Steam inhalation: Eyi ne ayaresa a eye sen biara na ɛnyɛ den sen biara. Fa nsu bi hyew wɔ kuruwa mu, fa mpopaho kata wo ti so, na fa nsu a ɛyɛ hyew no fa wo hwene mu bɛyɛ simma 10-15. Yɛ eyi mprenu anaa mprɛnsa da biara na aboa ma nsu a aboaboa ano no ayɛ mmerɛw.
• Hot compress: Fa ntama bi gu nsu a ɛyɛ hyew mu, twitwa no yiye, na fa gu mmeae a ɛyɛ yaw no (moma so, afono). Eyi bɛma ɛyaw ne nhyɛso so atew.
• Nsuo a Wɔde Gu Anom: Sɛ wode nkyene aduru, a ɛwɔ nnurutɔnbea, anaa nkyene nsu a wɔayɛ wɔ fie hohoro hwene mu a, mfaso wɔ so kɛse. Wubetumi de afiri te sɛ ``Neti Pot`` adi dwuma ama eyi.
• Nea ɛho hia yiye: Mfa tap mu nsu nhohoro wo hwene da! Mmoawa bi a ɛwɔ tap nsu mu tumi fa hwene mu kɔ amemene no mu na ɛde nyarewa a ɛyɛ hu paa a ɛde nkwa to asiane mu ba. Fa nsu a wɔanoa, nsu a wɔayiyi mu, anaa nsu a wɔayam a efi nnurutɔnbea hɔ nkutoo di dwuma bere nyinaa.
• Nom nsu pii: Sɛ wonom nsu te sɛ nsu, soup, ne akutu da mũ no nyinaa a, ɛboa ma nsu a ɛwɔ wo mu no yɛ mmerɛw na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wobɛtew.
• Ahomegye: Nipadua no a wobɛhome no ho hia na ama wɔasa yare biara.

Ayaresa a oduruyɛfo no de ma

Sɛ ofie hwɛ mmoa a, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a ɛte sɛ eyinom ama wo.

• Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Nnuru a wɔde kum ɛyaw te sɛ `(Paracetamol)` anaa `(Ibuprofen)` a wɔde sa tiyɛ ne anim yaw.
• Nasal Sprays: ``Decongestant`` anaa ``Steroid`` sprays a ɛtew hwene mu ahonhon so. Nanso, fa eyinom di dwuma bere a wɔahyɛ sɛ wo duruyɛfo no nkutoo.
• Aduru a ɛma obi ho yɛ no yaw: Sɛ akisikuru na ɛde wo sinus ba a, wobetumi akyerɛw nnuru a ekum akisikuru ama wo.
• Nnuru a ekum ɔyare mmoawa: Sɛ oduruyɛfo no susuw sɛ ɔyare mmoawa bi wɔ ɔyare mmoawa bi mu nkutoo a, na wɔde eyinom ma.

Wɔ nsɛm bi a enni sabea na emu yɛ den mu no, wobetumi akamfo oprehyɛn te sɛ endoscopic sinus oprehyɛn akyerɛ de ayi hwene mu ntini no anaasɛ wɔbɛteɛteɛ hwene no fasu a ayera no.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ampa?

Ɛwom sɛ mpɛn pii no, sinus ho haw nyɛ asiane de, nanso sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara anaa kɔ ayaresabea dwumadibea a wɔhwɛ ntɛmpɛ so (ETU) .

• Nsɛnkyerɛnne no kɔ so bɛboro nnafua 10 anaasɛ ɛyɛ kɛse da biara da.
• Atiridiinini a emu yɛ den (boro 102°F).
• Tiyɛ a emu yɛ den a ɛnbrɛ ase ɛmfa ho sɛ wɔnom nnuru no.
• Aniwa a ɛho ahonhon, ɛyɛ kɔkɔɔ, anaa nsakrae a ɛba wɔ anisoadehu mu wɔ aniwa no ho (anisoadehu mmɔho abien, aniwa a ɛyɛ kusuu).
• Anim yaw a emu yɛ den.
• Kɔn a ɛyɛ den.
• Adwene a ɛyɛ basaa anaasɛ adwene a ɛsakra.

Eyinom betumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛntaa nsi nanso ɛyɛ hu a ɛkyerɛ sɛ sinus yare atrɛw akɔ amemene anaa aniwa mu, enti mmu w’ani ngu so.

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