So wote akyi yaw nso, wo nan ho yaw, anaasɛ wo ho yɛ wo yaw bere a wugyina hɔ anaa wonantew kakra no? Ɛtɔ mmere bi a, ebia nea ɛde eyi ba no nyɛ mmerɛw sɛnea wususuw no. Ɛnnɛ yɛreka tebea bi a wɔfrɛ no ‘ spinal stenosis ’, a abu so wɔ nnipa pii mu, nanso wonnim no yiye ho asɛm. Sɛ wote eyi a, ebia ɛbɛyɛ te sɛ yare kɛse, nanso nsuro. Momma yɛnka eyi ho asɛm tiawa na emu nna hɔ.
Dɛn ne Spinal Stenosis kɛkɛ?
Susuw yɛn akyi berɛmo ho sɛ afiri a wɔde fa nsu mu. Akyi berɛmo, ntini titiriw a ɛde nkrasɛm fi yɛn amemene mu kɔ yɛn nipadua no fã a aka no fa saa afiri yi mu. Saa afiri yi, akyi berɛmo mu kwan no, fi ase yɛ teateaa bere a bere kɔ so no esiane nneɛma ahorow nti. Wɔ aduruyɛ mu no, wɔfrɛ akyi berɛmo no mu kwan a ɛyɛ teateaa yi akyi berɛmo mu ntini a ɛyɛ mmerɛw .
Sɛ wɔtew baabi a ɛwɔ mu no so wɔ saa kwan yi so a, saa ntini a ɛho hia sen biara no (akyi berɛmo) ne ntini afoforo a efi mu ba no fi ase piapia na ɛtwetwe. Ɛno ne bere a sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ akyi yaw, nan a ɛyɛ mmerɛw, ne atenka a ɛte sɛ nea wontumi nni so wɔ nan no mu no da adi.
Akyi berɛmo mu yareɛ ahodoɔ titire mmienu na ɛwɔ hɔ:
Wobetumi akyekyɛ tebea yi mu ayɛ no ahorow atitiriw abien a egyina baabi a ɛba wɔ akyi berɛmo no mu so.
- Cervical stenosis : Eyi yɛ akyi berɛmo a ɛwɔ yɛn kɔn mu a ɛyɛ teateaa.
- Lumbar Stenosis: Eyi yɛ akyi berɛmo no mu kwan a ɛyɛ teateaa wɔ akyi berɛmo no fã a ɛwɔ fam no mu nkyem abiɛsa mu biako. Eyi ne ɔkwan a wɔtaa de di dwuma.
Mpɛn pii no, nea ɛde tebea yi ba titiriw ne nnompe mu yare a ɛyɛ nkwaa mu yare a ɛma obi nyin a ɛba bere a obi nyin no. Bere a ntini a ɛwɔ yɛn akyi berɛmo ntam no brɛ ase no, akyi berɛmo no petepete wɔn ho wɔn ho so. Nea ɛbɛyɛ na nipadua no ayɛ ho biribi no, ɛma nnompe foforo ba. Saa dompe a ɛboro so yi betumi atew baabi a ɛwɔ no so kɛse mpo.
Dɛn ne eyi ho sɛnkyerɛnne a ɛtaa ba?
Ɛnyɛ obiara na onya yare no ho sɛnkyerɛnne. Nanso sɛ wɔyɛ saa a, mpɛn pii no ebetumi ayɛ nneɛma te sɛ akyi yaw , akisikuru, ne akisikuru. Momma yɛnhwɛ sɛnkyerɛnne pɔtee afoforo a ebetumi de eyi aba.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Sciatica a ɛma obi ho yɛ hyew | Ɛyaw a ano yɛ den a efi ase wɔ akyi anaa akyi na ɛkɔ fam te sɛ anyinam ahoɔden. |
| Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew (Foot Drop) . | Ɛyaw ne mmerɛwyɛ wɔ nan mu, a ebetumi ama ayɛ te sɛ nea wo nan rebɔ fam bere a wonam no. Ɛyaw no betumi ayɛ kɛse bere a wugyina hɔ anaa wonantew no. |
| Bladder/Bowel Control a Wɔhwere | (Cauda Equina Syndrome) - Eyi yɛ tebea a emu yɛ den yiye. Saa tebea yi ba esiane ntini ahorow a ɛka akisikuru ne dwensɔtwaa bom no a wɔhyɛ no denneennen nti. Eyi yɛ aduruyɛ mu asɛm a egye ntɛmpɛ. Ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea bi Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara. |
| Ntini ntini a ɛtwetwe (Radiculopathy) . | Ɛyaw, akisikuru, anaa mmerɛwyɛ wɔ nsa ne anan mu esiane ntini ntini a efi akyi berɛmo no mu ba no a wɔahyɛ no den nti. |
| Akyi berɛmo mu ntini a wɔde mia (Myelopathy) . | Abasa ne anan a ɛyɛ mmerɛw na ɛyɛ mmerɛw esiane akyi berɛmo a wɔahyɛ no den nti. |
Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde akyi berɛmo mu yare ba?
Sɛnea yɛadi kan aka ho asɛm no, ntini mu yare titiriw na ɛde ba. Sɛ ɛno da nkyɛn a, nneɛma afoforo pii betumi de aba.
| Sɛnti | Nea Ɛba |
|---|---|
| Disk a Ɛyɛ Herniated | Disk bi a ɛda akyi berɛmo no ntam pae, na ɛma nneɛma a ɛte sɛ jelly a ɛwɔ mu no pue na ɛmia ntini no so. |
| Apirakuru a wɔde ma | Akyi berɛmo a abubu anaasɛ abubu esiane akwanhyia nti. |
| Akisikuru | Kokoram anaa akisikuru ahorow afoforo a enyin wɔ akyi berɛmo no mu. |
| Ntini a Ɛyɛ Den | Nhama a ɛka yɛn nnompe bom no yɛ den bere kɔ so na ɛpuepue kɔ abura no mu. |
Dɛn ne nneɛma a ɛde asiane ba?
- Sɛ obi adi boro mfe 50 a, ɛno ne ade titiriw a ɛde asiane ba.
- Mmea taa nya saa tebea yi.
- Sɛ wɔadi kan ayɛ w’akyi oprehyɛn a.
- Wɔ nnipa binom fam no, saa tebea yi betumi aba wɔ wɔn mmofraase, wɔ mfe 30-50 ntam, esiane akyi berɛmo mu nneɛma bi a ɛnteɛ a wonya fi awo mu (e.g., scoliosis ).
Wobɛyɛ dɛn ahu eyi, Oduruyɛfo?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a ɔwɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, obedi kan abisa wo wo tebea no ho asɛm. Afei ɔde honam fam bɛhwehwɛ wo mu. Ebia ɔbɛmia w’akyi mmeae a ɛreyɛ wo yaw no, na ebia ɔbɛhwehwɛ sɛnea wo nantew ne sɛnea wugyina hɔ no mu.
Sɛnea ɛbɛyɛ na wɔasi tebea yi so dua pɛpɛɛpɛ no, ɛsɛ sɛ wɔyɛ mfoninitwa nhwehwɛmu.
- MRI Scan : Eyi betumi afa akyi berɛmo no mfonini a emu da hɔ yiye a ɛwɔ afã abiɛsa (3D). Etumi hu nneɛma te sɛ ntini a ayɛ mmerɛw, diski a asɛe, ne akisikuru pefee.
- CT Scan: Eyi nso yɛ X-ray kwan a wɔfa so yɛ mfonini ahorow a ɛwɔ afã abiɛsa. Ɛtɔ mmere bi a, wɔde aduru bi gu nipadua no mu. Eyi betumi aboa ma wɔahu ɔhaw ahorow a ɛnyɛ nnompe no nko na mmom ntini a ɛyɛ mmerɛw no nso.
Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?
Ade a edi kan na ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ yɛka ne sɛ wɔda so ara nni aduru biara a wɔde sa akyi berɛmo mu akisikuru.Nanso, ayaresa pii wɔ hɔ a ebetumi aboa ma woadi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so, atew ɛyaw so, na aboa wo ma woatra ase sɛnea ɛsɛ. Wo duruyɛfo na ɔbɛkyerɛ ayaresa a eye sen biara ama wo.
- Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Sɛ wopɛ ɛyaw a ɛkɔ akyiri a, wubetumi de nnuru a wɔde di dwuma bere tiaa bi te sɛ paracetamol ne ibuprofen adi dwuma. Sɛ ɛyaw a ɛtra hɔ kyɛ a, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo nnuru bi a ekum adwenemhaw ne nnuru afoforo a wɔde sa ntini mu yaw akyerɛ wo.
- Corticosteroid Injections: Wɔde steroid bi gu baabi a ɛyaw ne ɔfe no tẽẽ. Eyi ma ɛyaw no ho tɔ no ntɛm, nanso ɛnyɛ bere nyinaa na ebetumi aba esiane nea efi mu ba nti.
- Apɔw-mu-teɛteɛ: Eyi yɛ ayaresa a ɛho hia yiye. Apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo bɛyɛ apɔw-mu-teɛteɛ ahorow a ɛfata wo. Saa apɔw-mu-teɛteɛ yi betumi ahyɛ w’akyi ne yafunu ntini mu den na ama nhyɛso a ɛwɔ w’akyi berɛmo so no so atew.
- Oprehyɛn: Wosusuw oprehyɛn ho wɔ tebea horow a emu yɛ den mu, te sɛ bere a ayaresa foforo biara mmoaa, bere a ɛyɛ den sɛ wɔbɛnantew, anaa bere a obi ntumi nhyɛ nsu mu. Oprehyɛn ahorow pii wɔ hɔ (e.g., Laminectomy) a ɛma baabi a wɔhyɛ ntini no. Oprehyɛn yɛ ɔkwan a etwa to. Ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo susuw ho ansa na woasi gyinae.
Nneɛma a wubetumi ayɛ wɔ fie ne nneɛma a ɛsɛ sɛ wokwati
Nea ɛka ayaresa a wo duruyɛfo de ma ho no, wubetumi anya ahotɔ kɛse afi nsakrae nketenkete a ɛba w’asetra kwan mu no mu.
- Apɔw-mu-teɛteɛ: Sɛ wo duruyɛfo pene so a, fa wo ho hyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛyɛ brɛoo te sɛ nantew ne asuguare mu.
- Nneɛma a wɔde mia a ɛyɛ hyew ne nea ɛyɛ nwini: Nneɛma a wɔde mia ntini a ɛyɛ hyew ma ntini no dwo. Nsukyenee a wɔde gu mu no brɛ ɔfe ase. Hwɛ ɔkwan bɛn na ɛma wo ho tɔ wo.
- Gyinabea pa: Gyina hɔ tẽẽ bere a wugyina hɔ na wote ase no. Sɛ woma ade a emu yɛ duru so a, kotow wo nkotodwe so, na ɛnyɛ w’akyi.
- Tew wo mu duru so: Sɛ wo mu duru boro so a, ɛde nhyɛso kɛse ba w’akyi. Sɛ obi mu duru so tew kakra a, ebetumi ama ɛyaw no so atew kɛse.
- Kwati sigaretnom: Sigaretnom pira akyi berɛmo akwahosan kɛse.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Akyi berɛmo mu akisikuru yɛ akyi berɛmo no mu baabi a ɛyɛ teateaa. Eyi betumi ama ntini ahorow no ayɛ den, ayɛ yaw, na ayɛ mmerɛw.
- Onyin ne ntini mu yare titiriw na ɛde ba, nanso ebetumi aba mmerante ne mmabaa nso so.
- Akyi yaw, ɛyaw a ɛhyerɛn kɔ nan ase (sciatica), ne nantew a ɛyɛ den no yɛ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛtaa ba.
- Sɛ woantumi anhyɛ wo nsu anaa wo nsu mu mpofirim a, ɛyɛ aduruyɛ mu asɛm a egye ntɛmpɛ . Kɔ ayaresabea bi Dwumadibea a Ɛhwɛ Nneɛma a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara.
- Ɛwom sɛ wontumi nsa saa tebea yi koraa de, nanso wobetumi de nnuru, nipadua mu ayaresa, ne asetra mu nsakrae adi sɛnkyerɛnne ahorow no so yiye. Di wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi bere nyinaa.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho