Nea ɛka anigye a ɛwɔ akokoaa a wobɛwo mu ho no, nneɛma te sɛ ɔbrɛ kɛse ne ebia ehu kakra nso wɔ hɔ, ɛnte saa? Biribiara yɛ foforo. Sɛnea wobɛma akokoaa no nufu, sɛnea woguare no, nsɛnnennen a wuhyia bere a wosɔre anadwo... Eyi nyinaa akyi no, sɛ ɛna no, wuhia ahomegye kakra ne mmoa nso. Wɔ bere a ɛte sɛɛ mu no, ɛbɛyɛ papa dɛn sɛ wubenya obi a wɔatete no titiriw ma waboa wo, aboa wo, na wayɛ eyi? Ɛno ne nea yɛfrɛ no Postpartum Doula. Ɛwom sɛ asɛmfua yi yɛ foforo kakra ma yɛn wɔ Sri Lanka de, nanso nokwarem no, eyi yɛ ɔsom a ɛsom bo kɛse ma ɛnanom.
Hena ankasa ne Ɔwo akyi Doula?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, Postpartum Doula yɛ obi a ɔyɛ adwumaden a wɔatete no sɛ ɔmmoa ɛna foforo wɔ awo akyi bere no mu. Ɛtɔ da bi a wɔfrɛ adapɛn 6 a edi kan anaa nea ɛte saa wɔ awo akyi yi "afe abiɛsa a ɛto so anan" efisɛ saa bere yi ho hia ɛna ne akokoaa nyinaa te sɛ nea ɛho hia wɔ nyinsɛn mu no.
Susuw ho hwɛ, nnipa bi wɔ hɔ a wɔfrɛ wɔn ho "Birth Doulas." Wɔboa bere a wɔrewo. Nanso Postpartum Doula dwumadi no fi ase bere a wode akokoaa no aba fie akyi. Wɔn botae titiriw ne sɛ wɔbɛhwɛ ɛna no, de honam ne nkate fam mmoa a ohia ama no. Ɛte sɛ nea wowɔ ɛna foforo a ɔbɛhwɛ ɛna no. Saa nkurɔfo yi taa ma wo nsɛm a egyina adanse so, a egyina nyansahu so.
Mmoa bɛn na Postpartum Doula de ma?
Nea Awo akyi Doula yɛ no betumi ayɛ soronko da biara da, a egyina wo ne w’abusua ahiade so. Ɛte sɛ ɔsom bi a wobetumi ayɛ ama wo. Nnwuma a wɔtaa de ma no bi ni.
| Afuw a wɔboa | Mmoa a wonyae no ho nkyerɛkyerɛmu |
|---|---|
| Ɔboa maame | Nkate fam mmoa a wɔde bɛma ɛna no, aboa no ma wanya apɔwmuden. Titiriw bere a wɔde oprehyɛn awo awo akyi no, wɔboa ɛna wɔ nipadua mu wɔ nneɛma te sɛ sɔre ne nantew mu. Wɔyɛ aduan a ahoɔden wom ne aduan a ɛyɛ dɛ ma ɛna no. |
| Nkokoaa a wɔhwɛ wɔn | Wɔboa wɔ nneɛma te sɛ akokoaa no ntama a wɔsesa ne nna a wɔde bɛda no mu. Wɔkyerɛkyerɛ abusua no akwan a wɔbɛfa so akyekye akokoaa no werɛ na wɔne akokoaa no anya abusuabɔ. Wɔhwɛ akokoaa no sɛnea ɛbɛyɛ a ɛna no ne agya no betumi aguare, ada, adi biribi, na wɔagye wɔn ahome. |
| Nufu a wɔde ma | Ɔde nimdeɛ, mmoa, ne mmoa a ɛho hia a ɛfa nufu a wɔde ma ho ma. Wɔde nnipa a wɔde wɔn kɔ adwumayɛbea afoforo te sɛ nufu ho ɔfotufo ma. |
| Ofie nnwuma | Wɔboa wɔ ofie nnwuma a emu nyɛ den te sɛ nkuku a wɔhoro, fie a wosiesie, ne ntadehoro mu. (Ɛho hia sɛ wokae sɛ wɔnyɛ afie mu adwumayɛfo.) |
| Abusua mufo afoforo a wɔbɛboa wɔn | Wɔsan nso boa abusua no mufo a aka no denam nneɛma te sɛ mmofra afoforo a wɔne wɔn di agoru wɔ fie ne boa a wɔboa wɔn ma wɔda no so. |
Hena na ohia mmoa fi Postpartum Doula hɔ?
Yɛtaa siesie yɛn ho ma yɛn ba no awo kɔ akyiri yiye. Nanso asɛnnennen ankasa no fi ase bere a akokoaa no aba fie pɛ no. Wɔ awofo a wɔyɛ foforo fam no, eyi betumi ayɛ te sɛ nea wɔde wɔn ho ahyɛ nsu a emu dɔ mu mpofirim. Mmoa a awo akyi doula de ma no yɛ mmoa kɛse ma mmaatan ne agyanom a wodi kan, ne wɔn a wɔde akokoaa foforo rebɛka wɔn abusua ho no nso.
Nhwehwɛmu ada no adi sɛ awofo a wonya mmoa a ɛte sɛɛ wɔ awo akyi no nya mfaso pii.
- Wɔte ahobammɔ ne ahotoso nka kɛse wɔ wɔn dwumadi foforo no mu.
- Ɛnyɛ den sɛ ɔbɛsakra ne ho akɔ abusua nhyehyɛe a ɛresakra no mu.
- Hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ nufu a wɔma no yiye .
- Wɔn mu ahotoso a wɔwɔ no yɛ kɛse.
- Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya adwenemhaw wɔ awo akyi no so tew.
- Nhwehwɛmu kyerɛ sɛ asiane a ɛwɔ ofie basabasayɛ mu no so tewWɔada no adi.
Ɔkwan bɛn so na wobetumi anya awo akyi doula pa?
Esiane sɛ saa adwene yi da so ara yɛ foforo wɔ Sri Lanka nti, obi a wubenya no betumi ayɛ asɛnnennen kakra. Nanso wubetumi asɔ akwan yi ahwɛ:
- Bisa wo duruyɛfo: Bisa wo awo/mmea ho oduruyɛfo no eyi ho asɛm. Ebia wonim nnipa a wɔde saa nnwuma yi ma.
- Ɛnam ayaresabea ahorow so: Hwɛ ayaresabea a worehwɛ wo ba no kwan, titiriw ankorankoro ayaresabea ahorow . Ebia wobetumi ayɛ saa nnwuma yi ho nhyehyɛe.
- Awofoɔ akuo: Wubetumi anya nyansahyɛ ahorow denam awofo akuw a wogye wɔn di so wɔ sohyial media te sɛ Facebook so. Nanso, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ woyɛ wo nhwehwɛmu ansa na woapaw obi.
- Intanɛt: Fa nsɛmfua te sɛ ‘Postpartum Doula Sri Lanka’ hwehwɛ intanɛt so. Mprempren nnipa pii wɔ Sri Lanka a wɔde saa ɔsom yi ma.
Nsɛm bɛn na ɛsɛ sɛ wubisa ansa na woapaw obi?
Ansa na wobɛpaw Postpartum Doula , ɛho hia sɛ wo ne wɔn kasa na wubisa wɔn nsɛm kakraa bi te sɛ eyinom. Esiane sɛ wɔbɛyɛ onipa a ɔwɔ wo fie a ɔne wo bɛtra bere pii wɔ saa bere yi mu nti, ɛho hia sɛ wɔfata wo yiye.
| Asɛmmisa a ɛsɛ sɛ wobisa | Dɛn nti na ɛno ho hia? |
|---|---|
| Bere tenten ahe na wode ayɛ adwuma sɛ Postpartum Doula? | Nya osuahu no ho adwene. |
| So wowɔ ntetee anaa adansedi krataa a efi asoɛe bi a wogye tom hɔ? | Hwɛ sɛ wɔn ahwehwɛde ne wɔn adwumayɛ ho nimdeɛ yɛ nokware. |
| Dɛn ne wo rates? So nneɛma bi wɔ hɔ a wobetumi apaw? | Sɛnea ɛbɛyɛ a wobɛhwɛ sɛ ɛfata wo sikasɛm nhyehyɛe anaa. |
| Wɔawo akokoaa no akyi ntɛm ahe na metumi afi ase ayɛ adwuma? | Sɛnea ɛbɛyɛ a wubehu sɛ ebia wubetumi anya wɔn bere biara a wuhia. |
| So wowɔ osuahu sɛ wo ne mmusua a mmofra afoforo wɔ fie yɛ adwuma? | Sɛnea ɛbɛyɛ a wubesusuw sɛnea wotumi ne mmofra afoforo a wɔwɔ w’abusua mu di nkitaho no ho. |
| Nnwuma bɛn na womfa mma? (e.g. aduruyɛ mu afotu, ahotew a emu yɛ duru) . | Nea ɛbɛyɛ na nea wɔn baanu nyinaa hwɛ kwan no mu ada hɔ no, ɛho hia sɛ yɛte ase sɛ wɔnyɛ nnuruyɛfo. |
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Doula a ɔwo akyi yɛ obi a ɔyɛ adwumaden a wɔatete no sɛ ɔmfa mmoa ɛnanom foforo wɔ awo akyi.
- Wɔboa wo wɔ honam fam, adwene mu, ne nneɛma a mfaso wɔ so te sɛ wo ba a wɔawo no foforo a wobɛhwɛ ne ofie nnwuma a emu nyɛ den mu.
- Saa mmoa yi betumi atew ɛna no adwennwen so, ama nufu a ɔma no ayɛ yiye, na atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya awo akyi adwenemhaw no so.
- Sɛ worepaw obi a, hwehwɛ ne ahwehwɛde ne ne suahu mu yiye na ama woahwɛ ahu sɛ ɔfata w’abusua no yiye.
- Kae sɛ, Postpartum Doula yɛ obi a ɔboa, na ɛnyɛ oduruyɛfo. Hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa afa akwahosan ho haw biara a ebia wo anaa wo ba no betumi anya ho.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho