Momma yensua akwantu fɛfɛ yi a ɛfa akokoaa a wɔwo ho (Normal Labor and Delivery) ho ade .

Ɛkame ayɛ sɛ da a woatwɛn asram pii no adu. Ebia woretwa wo nsateaa ama da a wo ba ketewa no bɛba wiase yi mu. Bere a akwantu no nyinaa yɛ fɛ yiye no, ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte nka sɛ wopɛ sɛ wuhu nneɛma pii na wosuro kakra. Enti, ɛnnɛ yɛbɛka nea wobɛhwɛ kwan fi bere a wufi ase te nka sɛ wopɛ sɛ wowo akokoaa kosi nna kakraa a edi kan a wo ne wo ba foforo no bɛba no ho asɛm.

Dɛn ne nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ osutɔ bere no mfiase abɛn?

Obiara ntumi nka bere pɔtee a wobɛwo wo ba no. ‘Da a ɛsɛ sɛ woyɛ’ a wo duruyɛfo de ma wo no yɛ bɛyɛ nea wɔasusuw ho ara kwa. Ɛtaa ba sɛ awo befi ase adapɛn abiɛsa ansa na saa da no adu anaa adapɛn abien wɔ ɛno akyi. Sɛ worehu sɛnkyerɛnne ahorow a ɛwɔ ase ha yi a, ɛkyerɛ sɛ ɛnkyɛ koraa na woawo.

Awo mu akwan atitiriw abiɛsa no

Mpɛn pii no, wɔkyekyɛ awo mu yɛ no afã atitiriw abiɛsa. Bere tenten a ɛna biara fa saa mmere yi mu no betumi ayɛ soronko. Enti mma ɛnhaw wo.

Ɔfã 1

Eyi ne adeyɛ a ɛware sen biara. Wɔakyekyɛ mu nso ayɛ no afã abiɛsa foforo.

• Latent phase: Wɔ saa fã yi mu no, ntini a ɛtwetwe no nyɛ kɛse saa. Nanso wɔde nkakrankakra dɔɔso. Wɔ saa bere yi mu no, awotwaa no rebue nkakrankakra (ɛtrɛw) na ama akokoaa no anya kwan afi adi. Sɛ wo twetwe no yɛ daa a, wobetumi de wo akɔ ayaresabea wɔ saa bere yi mu.
• Active phase: Eyi ne bere a wo awotwaa no afi ase trɛw ntɛmntɛm. Ebia wobɛte ɛyaw anaa nhyɛso a ano yɛ den nka wɔ w’akyi anaa wo yafunu mu bere biara a wobɛtwetwe wo no. Ebia wobɛte nka sɛ wopɛ sɛ wopiapia, nanso twɛn kosi sɛ wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo.
• Nsakrae fã: Saa bere yi de, awotwaa no ano yɛ sɛntimita 10, a ɛkyerɛ sɛ atrɛw koraa. Ntwitwiridii no mu yɛ den yiye, ɛyɛ yaw, na ɛtaa ba. Ebia wɔbɛba simma 3-4 biara na wɔadi bɛyɛ sikani 60-90.

Ɔfã 2

Saa fã yi fi ase bere a wo awotwaa no atrɛw koraa no. Eyi ne bere a wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo sɛ "pia." Wo piapia ne ahoɔden a ɛwɔ wo twetwe mu no bɛboa ma wo ba no asian awo kwan no so. Akokoaa no ti wɔ nsensanee a ɛyɛ mmerɛw (fontanels) a ɛma ɛyɛ mmerɛw ma no sɛ ɔbɛfa ɔkwan teateaa yi so.

Sɛ akokoaa no ti no fã a ɛtrɛw sen biara no fi awotwaa no mu a, yɛfrɛ no abotiri. Sɛ akokoaa no ti fi adi pɛ a, oduruyɛfo no beyi nsu, mogya, ne nsu a ɛboro so biara afi akokoaa no hwene ne n’ano. Afei, bere a wokɔ so piapia no, akokoaa no mmati ne ne nipadua bepue.

Ɔfã 3

Sɛ wowo wo ba wie a, wohyɛn awo no fã a etwa to no mu. Eyi ne bere a awotwaa a ama akokoaa a ɔwɔ awotwaa no mu no anya aduan no fi adi.

Kae sɛ ɛsono awo biara. Bere a egye na wɔafa saa mmere yi mu no gu ahorow. Sɛ ɛyɛ wo ba a odi kan a, mpɛn pii no ebetumi agye bɛyɛ nnɔnhwerew 12-14. Saa bere yi bɛyɛ tiaa koraa ama nkokoaa a wɔto so abien ne abiɛsa.

Dɛn na wobetumi ayɛ ama ɛyaw a ɛwɔ ntini mu yare mu no?

Te sɛ awo tenten no, ɛyaw dodow a obi nya no gu ahorow wɔ onipa biara mu. Nneɛma te sɛ akokoaa no gyinabea, ne kɛse, ne ahoɔden a ɔde twetwe ne ho betumi aka ɛyaw no. Bere a ɛnanom binom tumi de ahomegye apɔw-mu-teɛteɛ ne akwan a wɔfa so gye wɔn ahome di ɛyaw ho dwuma no, afoforo hia akwan foforo.

Ɛyaw ano aduru a wɔde nnuru di dwuma

Nnuru ahorow pii wɔ hɔ a wɔde ma ɛyaw no so tew. Eyinom yɛ nea asiane biara nni ho kɛse ma ɛna ne akokoaa nyinaa. Nnuru atitiriw abien na ɛwɔ hɔ a wɔde kum ɛyaw :

• Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Eyinom brɛ ɛyaw ase nkutoo a ɛmma nkate mfi hɔ koraa.
• Nnuru a ɛma obi dwensɔ: Eyinom yi nkate nyinaa fi hɔ, a ɛyaw ka ho.

Epidural blocks (anaasɛ spinal blocks ) agye din kɛse nnansa yi. Eyinom ma wo nipadua no fã a ɛwɔ fam no yɛ mmerɛw na ɛtew ɛyaw so kɛse. Wubetumi ne wo duruyɛfo adi kan asusuw eyi ho.

Nneɛma a Ɛnyɛ Nnubɔne a Wɔpaw

Wobetumi atew ɛyaw so denam nneɛma te sɛ acupuncture, hypnosis, akwan a wɔfa so home, ne gyinabea a ahotɔ wom so. Sɛ wopaw akwan yi mu biako mpo a, wowɔ hokwan sɛ wosrɛ ɛyaw aduru bere biara wɔ awo mu.

Dɛn na ɛba wo nipadua so bere a woawo akokoaa awie no?

Te sɛ ansa na wowo akokoaa ne bere a woawo akyi no, wo nipadua no fa nsakrae pii mu.

Honam fam no ebia wubehyia saa nneɛma yi:

• Ɛyaw a ɛba baabi a wɔpam no: Sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛyɛ mmerɛw ama akokoaa no sɛ obepue no, oduruyɛfo no betumi atwitwa ketewaa bi (episiotomy) wɔ baabi a ɛda ɔbea no awotwaa ne akyi berɛmo (perineum) ntam. Anaasɛ ebia beae no ankasa bɛtetew. Nhama a ɛwɔ mmeae yi betumi ama obi ate yaw bere a obi nantew, ɔte ase, ɔrefefe, anaa ɔrefefe no.
• Nufu mu yaw: Wɔ nna kakraa a edi kan a woma wo nufu no mu no, wo nufu betumi ahonhon, ayɛ den, na ayɛ yaw. Ebia wo nufu nso bɛyɛ wo yaw.
• Akisikuru:Ntini a atwa akyi berɛmo no ho ahyia no taa hohoro wɔ nyinsɛn akyi.
• Akisikuru: Nwene, akisikuru, ne ntini mu yaw betumi ama ayɛ den sɛ obi bɛkɔ dwensɔtwaa mu nna kakraa bi.
• Atiridii ne atiridiinini: Nsakrae a ɛba hormone dodow ne mogya a ɛsen mu no betumi ama wo ho fifiri atɔ wo bere tiaa bi na wo ho popo bere a edi hɔ no.
• Ɛyɛ den sɛ wubedi nsu anaa nsu a ɛwɔ wo ho so: Esiane ntini a na ɛtrɛw bere a worewo nti, ebia nsu bi bɛtwe bere a woreserew anaa worefefe no. Eyi befi hɔ bere tiaa bi akyi.
• "Ɛyaw akyi": Ebia wobɛte nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw kakra nna kakraa bi bere a w'awotwaa no san twetwe kɔ ne kɛse a edi kan no so no. Ebia eyi bɛda adi kɛse bere a worenom nufu no.
• Nsu a ɛba ɔbea no awotwaa mu (Lochia): Bere a wɔawo akyi no, mogya no mu duru sen bere a obi rekɔ brayɛ mu. Bere kɔ so no, eyi sesa kɔ kɔla fitaa anaa kɔkɔɔ na egyae koraa wɔ asram abien ntam.

Wɔ adwene mu no, wɔ nna anaa adapɛn a edi akokoaa akyi no, ebia wubenya "baby blues," a ɛyɛ abufuw, awerɛhow, ne osu mpo nkate. Eyi ka ɛnanom a wɔyɛ foforo no mu bɛyɛ 80%. Ɛtaa ba sɛ eyi ba bere a hormone mu nsakrae, adwennwen, ne asɛyɛde foforo ba.