እንዲሁም አጥንትዎ ከእድሜ ጋር እየደከመ እንደሆነ ትንሽ ይጨነቃሉ? ወይስ ዶክተርዎ አጥንትዎን ለማጠናከር መድሃኒት አዝዞልዎታል? ከሆነ፣ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ዛሬ ለአጥንት በጣም አስፈላጊ ስለሆነ መድሃኒት እንነጋገራለን፣ በተለይም እንደ
ኦስቲዮፖሮሲስ ላሉ በሽታዎች። ይህ መድሃኒት ሁለት መድኃኒቶች ጥምረት ነው `(አሌንድሮኔት)` እና `(ኮሌካልሲፌሮል)`።
ይህ መድሃኒት ምንድን ነው? በቀላሉ...
ይህ መድሃኒት `(አሌንድሮኔት፤ ኮሌካልሲፌሮል)` የሚባለው ሁለት ዋና ዋና የመድኃኒት ዓይነቶች አሉት። 1.
`(አሌንድሮኔት)` (አሌንድሮኔት): ይህ ከአጥንትዎ የካልሲየም (`
ካልሲየም` ) መጥፋትን ለመቀነስ ያገለግላል። በትክክል ለመናገር አጥንቶችዎ ጠንካራ እንዲሆኑ ይረዳል። ብዙውን ጊዜ
ኦስቲዮፖሮሲስ ለሚባል ሁኔታ ሕክምና ሆኖ ይሰጣል፣ ይህም አጥንቶች ደካማ እና ተሰባሪ ይሆናሉ። 2.
`(ኮሌካልሲፌሮል)` (ኮሌካልሲፌሮል): ይህ
ቫይታሚን D3 `( ቫይታሚን D3)` ብለን የምናውቀው ነው።
ቫይታሚን D ሰውነት በምንመገበው ምግብ ውስጥ ያለውን ካልሲየም እንዲስብ ይረዳል። ስለዚህ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ ለጠንካራ አጥንቶች አስፈላጊ ናቸው። ስለዚህ፣ የእነዚህ ሁለት መድኃኒቶች ጥምረት
የአጥንትዎን ጤና ለመጠበቅ ይረዳል። አንዳንድ ጊዜ ይህ መድሃኒት ለአጥንት ድክመት ተጋላጭ ለሆኑ ሌሎች ሰዎችም ሊሰጥ ይችላል። እንዲሁም፣ ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት ለሌላ ሁኔታ ሊያዝዝ ይችላል። ስለሱ ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን ወይም ፋርማሲስትዎን ይጠይቁ። ለዚህ መድሃኒት ታዋቂ የምርት ስም `(ፎሳማክስ ፕላስ ዲ)` ነው።
ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች ምንድን ናቸው?
ይህ በጣም አስፈላጊ ነጥብ ነው። ይህንን መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት፣
ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ለሐኪምዎ ወይም ለነርስዎ በእርግጠኝነት መንገር አለብዎት። ምክንያቱም ይህ መድሃኒት ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ወይም አለመሆኑን እና እንዴት መስጠት እንደሚችሉ የሚወስኑት ከዚያ በኋላ ብቻ ነው።
- የደም መፍሰስ ችግር፡- በቀላሉ የሚፈስሱ ከሆነ ወይም የደም መርጋት ችግር ካለብዎት ማለት ነው።
- ካንሰር፡- ካንሰር ካለብዎት ለካንሰር በሽታ መታከም ችግር የለውም።
- የጥርስ ችግሮች፡- የጥርስ ህመም እና የድድ በሽታ ያሉ ነገሮች።
- የመዋጥ ችግሮች፡- ምግብና መጠጥ ለመዋጥ ችግር ካለብዎት።
- በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የቫይታሚን ዲ መጠን ፡ በደም ውስጥ ያለው የቫይታሚን ዲ መጠን ከሚመከረው መጠን በጣም ከፍ ያለ ከሆነ።
- የሰውነት ኢንፌክሽን፡- ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት፣ ሳል፣ የጉሮሮ ህመም እና ሽንት ሲሸኑ ህመም ያሉ ምልክቶች ያሉባቸው ኢንፌክሽኖች ካሉብዎት።
- የኩላሊት በሽታ፡- በኩላሊት ላይ ማንኛውም ችግር ካለ።
- በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም ወይም የሌሎች ማዕድናት መጠን ዝቅተኛ፡- እንደ ካልሲየም እጥረት ያሉ ሁኔታዎች።
- በደም ውስጥ ያሉ ቀይ የደም ሴሎች (የደም ማነስ) መቀነስ።
- ስቴሮይድ መውሰድ ፡ ለምሳሌ፣ እንደ ዴክሳሜታሶን ወይም ፕሬድኒሶን ያሉ መድኃኒቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ።
- የሆድ ወይም የአንጀት ችግሮች፡- እንደ የጨጓራ ቁስለት፣ የአንጀት ቁስለት ያሉ ነገሮች።
- በአንድ ጊዜ ለ30 ደቂቃ መቀመጥ ወይም መቆም መቸገር፡- ያንን ማድረግ ካልቻሉ።
- ለዚህ መድሃኒት (አሌንድሮኔት፣ ኮሌካልሲፌሮል) ወይም ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት፣ ምግብ፣ ቀለም ወይም መከላከያ አለርጂ ካለብዎት።
- እርጉዝ ከሆኑ ወይም በቅርቡ ልጅ ለመውለድ ተስፋ እያደረጉ ከሆነ።
- ህፃን የምታጠባ እናት ከሆንሽ።
እነዚህን ነገሮች ለመናገር አትፍሩ፣ ምክንያቱም ደህንነትዎ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።
ይህንን መድሃኒት በትክክል እንዴት መጠቀም አለብኝ?
ይህ በጥንቃቄ መደረግ ያለበት ነገር ነው። ምክንያቱም ይህንን መድሃኒት በተሳሳተ መንገድ ከተጠቀሙ የጎንዮሽ ጉዳቶች የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው። ስለዚህ ይህንን ያስታውሱ።
- ይህ ክኒን በአፍ መወሰድ አለበት። ሙሉ ብርጭቆ ውሃ ጠጥተው ይጠጡ።
- ይህንን በሳምንቱ በተመሳሳይ ቀን፣ በተመሳሳይ ጊዜ፣ ዶክተርዎ እንዳዘዘዎት የመውሰድ ልማድ ይኑርዎት።
- ጠዋት ከእንቅልፍዎ እንደነቁ፣ ሌላ ማንኛውንም ነገር ከመብላትዎ ወይም ከመጠጣትዎ በፊት ወዲያውኑ መጠጣት ጥሩ ነው።
- ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ከውሃ በስተቀር ሌላ ምንም ነገር አይጠጡ። ከሻይ፣ ቡና፣ ወተት፣ የፍራፍሬ ጭማቂ፣ ወዘተ ጋር አይውሰዱ ። ውሃ ብቻ።
- ክኒኑን አያኝኩ ወይም አያፍጩ። ሙሉ በሙሉ ይዋጡት።
- መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ ቁርስ አይብሉ፣ ሌላ ማንኛውንም ነገር (ከውሃ በስተቀር) አይጠጡ ወይም ቢያንስ ለ30 ደቂቃዎች ሌላ ማንኛውንም መድሃኒት ወይም ቫይታሚኖችን አይውሰዱ።
- ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር ፡ መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ ቢያንስ ለ30 ደቂቃዎች ቀጥ ብለው ይቀመጡ ወይም ይቁሙ። አያንቀጠቀጡ ወይም አይተኙ። ይህ መድሃኒቱ ሆዱን በአግባቡ እንዲደርስ እና በጉሮሮዎ ውስጥ እንዳይጣበቅ ይከላከላል።
- ሐኪምዎ እንዲያቆሙ እስኪነግርዎት ድረስ ይህንን መድሃኒት መጠቀምዎን ይቀጥሉ።
ይህንን መድሃኒት ከፋርማሲ ሲያገኙ፣ ልዩ የመመሪያ በራሪ ወረቀት ('MedGuide') ይሰጡዎታል። መድሃኒትዎን በሚያገኙበት ወይም 'እንደገና በሚሞሉበት' ቁጥር ያንን በራሪ ወረቀት በጥንቃቄ ማንበብዎን ያረጋግጡ። ለእርስዎ ብዙ ጠቃሚ መረጃዎችን ይዟል።
ይህንን መድሃኒት ለህፃናት እየሰጡ ከሆነ ፡ ይህንን መድሃኒት በልጆች ላይ ሲጠቀሙ ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ምክር ያግኙ።
ከመጠን በላይ ከወሰዱ ምን ማድረግ አለብዎት? ከዚህ መድሃኒት በጣም ብዙ እንደወሰዱ ካሰቡ፣
በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም ወዲያውኑ የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከልን ይደውሉ። አስፈላጊ ማሳሰቢያ ፡ ይህ መድሃኒት የታዘዘው
ለእርስዎ ብቻ ነው። ለጓደኞችዎ ወይም ለቤተሰብዎ በጭራሽ አይስጡ፣ ምንም እንኳን እርስዎ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ችግር እያጋጠማቸው እንደሆነ ቢያስቡም።
የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?
- ይህንን መድሃኒት በቀን አንድ ጊዜ ይወስዳሉ፣ ስለዚህ ከረሱት፡- በዚያ ቀን ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ። አይጨነቁ። የሚቀጥለውን መጠን በሚቀጥለው ጠዋት በተለመደው ሰዓት ይውሰዱ። በተመሳሳይ ቀን ሁለት መጠን አይውሰዱ።
- ይህንን መድሃኒት በሳምንት አንድ ጊዜ ይወስዳሉ፣ እና መውሰድ ከረሱት፡- ያመለጠውን መጠን ካስታወሱ በኋላ ጠዋት ይውሰዱ። ከዚያም የሚቀጥለውን መጠንዎን በተለመደው የሳምንቱ ቀን ይውሰዱ። ነገር ግን በተመሳሳይ ቀን ሁለት መጠን አይውሰዱ።
ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች ነገሮች ('መስተጋብሮች')
አዎ፣ ይህ መድሃኒት ከሌሎች መድሃኒቶች፣ ምግቦች እና ተጨማሪ መድሃኒቶች ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ይችላል። ይህ ማለት አንድ ላይ መውሰድ ይህ መድሃኒት የሚሰራበትን መንገድ ሊለውጥ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቱን ሊጨምር ይችላል ማለት ነው። ስለዚህ፣ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች (በሐኪም የታዘዙ፣ ያለ ማዘዣ የሚገዙ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ፣ ቫይታሚን ወይም የአመጋገብ ማሟያዎች) ለሐኪምዎ ይንገሩ። እንዲሁም የሚያጨሱ፣ አልኮል የሚጠጡ ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ
ለሐኪምዎ ይንገሩ። ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊገናኙ የሚችሉ አንዳንድ ነገሮች እነሆ
- ለሆድ እብጠት እና ለጨጓራ በሽታ ('አንታሲዶች') መድሃኒቶች
- አስፕሪን እና አስፕሪን የሚመስሉ መድኃኒቶች
- የካልሲየም ተጨማሪዎች፣ በተለይም ከቫይታሚን ዲ ጋር የሚመጡት
- አንዳንድ የኮሌስትሮል ቅነሳ መድኃኒቶች (ለምሳሌ ኮሌስትራይሚን፣ ኮሌስትራይፖል)
- የሆድ አሲድነትን የሚቀንሱ መድሃኒቶች (ለምሳሌ ሲሜቲዲን፣ ራኒቲዲን)
- `(ኮርቲኮስቴሮይድ)` (ስቴሮይድ አይነት መድሃኒት)
- የብረት ማሟያዎች
- የማግኒዚየም ተጨማሪዎች
- (የማዕድን ዘይት)
- የህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs - ለምሳሌ አይቡፕሮፌን፣ ናፕሮክሲን)
- `(Orlistat)` (ክብደት ለመቀነስ የሚያገለግል መድሃኒት)
- ለኤፒሌፕሲ የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች (ለምሳሌ፣ `(ፌኖባርቢታል)`፣ `(ፌኒቶይን)`)
- ፎስፈረስ ተጨማሪዎች
- ለኤፒሊፔስ ሌላ መድሃኒት ("ፕሪሚዶን)")
- የስቴሮይድ መድኃኒቶች (ለምሳሌ ፕሬድኒሶን፣ ኮርቲሶን)
- ሽንት የሚያስከትሉ አንዳንድ መድሃኒቶች ('ቲያዛይድ ዲዩረቲቲክስ')
- ከማዕድን ጋር የሚመጡ ቫይታሚኖች፣ በተለይም ቫይታሚን ዲ የያዙ።
ይህ ዝርዝር ሁሉን አቀፍ አይደለም፣ ስለዚህ ስለሚወስዱት ነገር ሁሉ ለሐኪምዎ መንገር ጥሩ ነው።
ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ምን ልዩ ጥንቃቄዎች መወሰድ አለባቸው?
- ከሐኪምዎ ጋር አዘውትረው ይገናኙ። መድሃኒቱን እንዴት እየተጠቀሙ እንደሆነ ለማየት ለምርመራ ይወስዱዎታል።
- የዚህን መድሃኒት ውጤት ለማየት የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ አይጨነቁ፣ በሐኪምዎ እንዳዘዘው መጠቀምዎን ይቀጥሉ።
- አንዳንድ ሰዎች ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ በአጥንቶቻቸው፣ በመገጣጠሚያዎቻቸው ወይም በጡንቻዎቻቸው ላይ ከባድ ህመም ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ መድሃኒት የመንጋጋ ችግር ሊያስከትል ወይም የጭን አጥንት መሰበር አደጋን ሊጨምር ይችላል። በመንጋጋዎ፣ በአጥንቶችዎ፣ በመገጣጠሚያዎችዎ ወይም በጡንቻዎችዎ ላይ ከባድ ህመም ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። እንዲሁም የማይጠፋ ወይም የሚባባስ ማንኛውም ህመም ካለብዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- የጥርስ ሀኪም ጋር ለመሄድ ካሰቡ፣ ይህንን መድሃኒት እየወሰዱ እንደሆነ ይንገሩት። ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ከባድ የጥርስ ቀዶ ጥገና ከማድረግ መቆጠብ አለብዎት። ይህንን መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት ጥርሶችዎን ለመመርመር እና ማንኛውንም ችግር ለማስተካከል የጥርስ ሀኪምን መጎብኘት ጥሩ ሀሳብ ነው። ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥርሶችዎን ንጹህ ያድርጉ። ለክትትል የጥርስ ሀኪምዎን በየጊዜው ያማክሩ።
- ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ በቂ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ እያገኙ መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት። ስለሚወስዷቸው ምግቦች እና ቫይታሚኖች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እንዲሁም የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ታብሌቶችን እንዲወስዱ ሊመከሩ ይችላሉ።
- አንዳንድ ጊዜ ሐኪምዎ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ የደም ምርመራ ማድረግ ሊፈልግ ይችላል።
የዚህ መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች፣ ይህ መድሃኒት በአንዳንድ ሰዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ሁሉም ሰው አያገኛቸውም፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ሊያገኟቸው ይችላሉ።
ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ሪፖርት ማድረግ ያለብዎት የጎንዮሽ ጉዳቶች-
ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት፣ ሳይዘገዩ ወደ
ሐኪምዎ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል ይሂዱ።
- የአለርጂ ምላሾች ፡ የቆዳ ሽፍታ፣ ማሳከክ፣ እብጠት (በተለይም የፊት፣ የከንፈር፣ የምላስ)።
- የአጥንት ህመም።
- የልብ ህመም ፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከምግብ በኋላ ወይም ተኝቶ እያለ ነው።
- የመንጋጋ ህመም፡- በተለይም ከጥርስ ህክምና በኋላ።
- የመገጣጠሚያ ህመም።
- በደም ውስጥ የካልሲየም መጠን መቀነስ ምልክቶች፡-ፈጣን የልብ ምት፤ የጡንቻ መወጠር ወይም ህመም፤ በእግርና በእግር ላይ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት፤ የሚጥል በሽታ።
- የጡንቻ ህመም።
- ህመም ወይም የመዋጥ ችግር።
- መቅላት፣ አረፋ፣ የቆዳ መፋቅ እና በአፍ ውስጥ ተመሳሳይ ምልክቶች።
- የሆድ ደም መፍሰስ ምልክቶች፡- ጥቁር ሰገራ፤ እንደ ቡና የተፈጨ ወጥነት ያለው ደም ማስታወክ።
ብዙውን ጊዜ የሕክምና ክትትል የማያስፈልጋቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ ነገር ግን ከቀጠሉ ወይም የሚያስቸግሩ ከሆኑ ለሐኪምዎ ሪፖርት ማድረግ አለባቸው
እነዚህ በአብዛኛው ከባድ አይደሉም እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋሉ። ነገር ግን ከቀጠሉ ወይም ካስቸገሩዎት
ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- የሆድ ድርቀት።
- ተቅማጥ።
- ማቅለሽለሽ።
- የሆድ ህመም።
ይህ ዝርዝር ሁሉም ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አይደሉም። ከእነዚህ በተጨማሪ ያልተለመደ ነገር ካስተዋሉ ሐኪምዎን ያማክሩ።
ይህንን መድሃኒት የት ማስቀመጥ አለብኝ?
- ከልጆችና ከቤት እንስሳት እጅ ያርቁ ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
- በክፍል ሙቀት (ከ15 እስከ 30 ዲግሪ ሴልሺየስ / 59 እና 86 ዲግሪ ፋራናይት) ያስቀምጡ። ከብርሃን እና ከእርጥበት ይጠብቁ። ይህ ማለት እንደ መታጠቢያ ቤት ባሉ እርጥበት አዘል ቦታዎች አያስቀምጡ።
- መድሃኒቱን እስኪቀበሉ ድረስ በመጣበት የመጀመሪያ ማሸጊያ ውስጥ ያስቀምጡት።
- ጊዜያቸው ያለፈባቸውን መድኃኒቶች (ጊዜያቸው የሚያበቃበትን ቀን ያለፈባቸውን) አይጠቀሙ። በአግባቡ ያስወግዱ።
በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)
እሺ፣ ስለዚህ `(አሌንድሮኔት፤ ኮሌካልሲፌሮል)` መድሃኒት ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? ለማጠቃለል ያህል፡
- ይህ አጥንትን የሚያጠናክር ፣ የካልሲየም መጥፋትን የሚቀንስ እና ቫይታሚን ዲ የሚሰጥ መድሃኒት ነው።
- መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ መመሪያዎቹን በትክክል መከተል ያስፈልግዎታል። በተለይም ጠዋት ላይ ባዶ ሆድዎን በውሃ ወስደው ለ30 ደቂቃዎች ቀጥ ብለው ይቆዩ።
- ስለሌሎች ሕመሞችዎ እና ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ለሐኪምዎ መንገርዎን አይርሱ።
- አዲስ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት፣ በተለይም ከባድ ህመም፣ የመንጋጋ ችግር ወይም የመዋጥ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- የጥርስዎን ጤናም ይንከባከቡ።
- ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ በቂ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ ማግኘትዎን ያረጋግጡ።
አይጨነቁ፣ ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት ለጤናዎ ያዘዘው ነው። ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት፣ ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ነፃነት ይሰማዎ። ይህ መድሃኒት የአጥንትዎን ጤና ለመጠበቅ ይረዳዎታል!
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር