ወላጅ፣ ወንድም ወይም እህት ወይም የምትወዱት ሰው አልዛይመር በሽታ ይዞዎት ያውቃል? ቆዳቸውን እስኪጎዳ ድረስ ያለማቋረጥ እንደሚቧጭሩ ፣ እንደሚነቅሉ ወይም እንደሚቀደዱ አስተውለው ያውቃሉ? ይህ ለእነሱም ሆነ ለእርስዎ እንደ ተንከባካቢያቸው በጣም ሊያሳዝን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ትክክለኛውን መንስኤ ማስረዳት ላይችሉ ይችላሉ፣ ስለዚህ ትንሽ የበለጠ መረዳት እና መንስኤውን ለማወቅ መሞከር አለብን።
ቆዳህን እንዲህ ለምን ታነክሳለህ? እስቲ ምክንያቶቹን እንወቅ።
የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው የሚያሳክክበት ብዙ ምክንያቶች አሉ። ዋናዎቹን እንመልከት።
1. ደረቅ ቆዳ
ይህ የቆዳ ማሳከክ በጣም የተለመደውና ዋናው መንስኤ ነው። በተለይም እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ቆዳችን ቀጭን ይሆናል እና እርጥበትን የመያዝ አቅሙ ይቀንሳል። ይህም ቆዳው በፍጥነት እንዲደርቅ እና ማሳከክ እንዲጀምር ያደርጋል።
በተጨማሪም፦
- ሻካራ ሳሙናዎችን (በተለይም ሽቶዎችን እና አርቲፊሻል ንጥረ ነገሮችን የያዙ) መጠቀም።
- በተደጋጋሚ ገላ መታጠብ ወይም በሞቀ ውሃ መታጠብ።
- እንደ አገራችን ሁሉ የአየሩ ሁኔታ እጅግ በጣም ሞቃት ነው።
- አንዳንድ ጊዜ በጣም ቀዝቃዛና ደረቅ አየር ባለበት አካባቢ መሆን።
እንደዚህ አይነት ነገሮች ቆዳው ተፈጥሯዊ የዘይት ሽፋኑን እንዲያጣ ስለሚያደርግ ደረቅ፣ የተወዛወዘ እና የሚያሳክክ እንዲሆን ያደርጋል።
2. የሳንካ ንክሻዎች
አንዳንድ ጊዜ ትናንሽ ነፍሳት ከፍተኛ ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ቀይ ሽፍታው ትናንሽ አረፋዎች የሚመስል ከሆነ፣ ይህንንም ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።
| ነፍሳት/ጥገኛ | እንዴት መለየት እና ምን ማድረግ እንዳለበት? |
|---|---|
| የአልጋ ትኋኖች | እነዚህ ፍጥረታት እንደ አልጋዎች፣ ፍራሾች፣ ወንበሮች እና ምንጣፎች ባሉ ቦታዎች ይኖራሉ። አብዛኛውን ጊዜ በሌሊት ይነክሳሉ። ምንም ህመም ባይኖርም፣ ትናንሽ ቀይ አረፋዎች በረድፍ ይታያሉ። እንደ ፊት፣ አንገት እና እጆች ባሉ ቦታዎች በጣም የተለመዱ ናቸው። የማይቋቋሙት ማሳከክ ያስከትላሉ። ሐኪም ማየት እና ህክምና ማግኘት አለብዎት። በቤትዎ ውስጥ ትኋኖችን ለመቆጣጠር ከተባይ መቆጣጠሪያ ባለሙያዎች እርዳታ ያግኙ። |
| ቁንጫዎች | እንደ ውሻ ወይም ድመት ያለ የቤት እንስሳ ቤት ውስጥ ካለዎት፣ በዚህ ጉዳይ ላይ በተለይ ጥርጣሬ ሊኖርዎት ይገባል። የሚነክሱባቸው በጣም የተለመዱ ቦታዎች ቁርጭምጭሚቶች፣ ዳሌዎች፣ ብብት፣ ጉልበቶች እና ክርኖች ናቸው። የሚያሳክኩ ቀይ አረፋዎችን ያስከትላሉ። በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ እና በሐኪም የሚመከር የካላሚን ሎሽን ወይም ክሬም ይጠቀሙ። |
| እከክ | ይህ የሚከሰተው ከቆዳ ስር በሚኖር ትንሽ ጥገኛ ተውሳክ ነው። በተለይም በሌሊት በጣም የሚያሳክክ ነው። በብዛት የሚታየው በእጅ አንጓዎች፣ በጣቶች መካከል፣ በብብት ስር እና በወገብ አካባቢ ነው። ይህ ተላላፊ በሽታ ነው። ስለዚህ፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት እና ለህክምና ማዘዣ ማግኘት አለብዎት። |
| ቅማል | በጭንቅላቱ፣ በግል ክፍሎቹ ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ሊገኙ ይችላሉ። ከፍተኛ ማሳከክ ያስከትላሉ። ቅማልን የሚያክሙ ሻምፖዎችን ወይም ሎሽን መጠቀም ይችላሉ፣ እነዚህንም በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ። ሁሉም ልብሶች፣ ፎጣዎች እና የአልጋ ልብሶች በሞቀ ውሃ መታጠብ አለባቸው። |
| ጉንዳኖች እና ትንኞች | ከቤት ውጭ ከሆኑ በእነዚህ እንስሳት ሊነከሱ ይችላሉ። ቦታውን በሳሙናና በውሃ ይታጠቡ፣ የካላሚን ሎሽን ወይም ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም ይቀቡ እና እብጠትን ለመቀነስ የበረዶ እሽግ በአካባቢው ላይ ይተግብሩ። |
3. የፈንገስ ኢንፌክሽኖች
የፈንገስ ኢንፌክሽኖች በቆዳው ውስጥ እርጥበት ባለባቸው ቦታዎች ላይ የመከሰት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
- የአትሌት እግር/ቲኒያ ፔዲስ፡- ብዙውን ጊዜ በጣቶች መካከል የሚከሰት የሚያሳክክ፣ ቀይ፣ የተሰነጠቀ ሽፍታ። ጫማ በሚለብሱ ሰዎች ዘንድ የተለመደ ነው። በፋርማሲ ውስጥ የሚገኙ ፀረ-ፈንገስ ክሬሞችን መጠቀም ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር እግሮችዎን፣ በተለይም በጣቶችዎ መካከል፣ በተቻለ መጠን ደረቅ ማድረግ ነው።
- ሪንግዎርም / ቲንያ ኮርፖሪስ ፡ ይህ የሚጀምረው የሚያሳክክ፣ ቀይ እና የተሰነጠቀ ቦታ ነው። ከዚያም በክብ ቅርጽ ይሰራጫል። ይህ ደግሞ ተላላፊ ሊሆን ይችላል። ፀረ-ፈንገስ ክሬም መጠቀም አለብዎት።
- የካንዲዳ ኢንፌክሽን ( ካንዲዳይስ );ይህ በእርሾ አይነት የሚከሰት ኢንፌክሽን ነው። በአብዛኛው የሚከሰተው እንደ ብብት፣ ከጡቶች ስር እና ብሽሽት ባሉ እርጥብ እና አየር በማይገባባቸው ቦታዎች ነው። ቆዳን ንፁህ እና ደረቅ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
4. አለርጂዎች
አንዳንድ መድሃኒቶችና ምግቦች መላውን ሰውነት የሚነኩ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በተመሳሳይ፣ ከቆዳ ጋር የሚገናኝ ነገር (ለምሳሌ፣ አዲስ የሳሙና አይነት፣ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና) የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትል እና በዚያ አካባቢ ማሳከክ ሊያስከትል ይችላል።
ዋናው ነገር ምንም አይነት ምክንያት ካልተገኘ፣ ምናልባት ይህ የቆዳ መቧጨር እና መቧጨር የአልዛይመር በሽታ የባህሪ ምልክት ሊሆን ይችላል። ማለትም፣ ግለሰቡ ራሱን ለማጽናናት ወይም ራሱን ለማዘናጋት የሚያደርገው ነገር ሊሆን ይችላል።
የሚያሳክክ ቆዳን ለማከም የቤት ውስጥ እንክብካቤ
ዋናው ነገር ቆዳው እንዳይደርቅ እና እርጥበት እንዳይቆይ መከላከል ነው።
- እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ፡- ገላዎን ከታጠቡ በኋላ በሰውነትዎ ላይ ጥሩ እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ እና በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ። ሽታ የሌለው እና ለስሱ ቆዳ ተስማሚ የሆነ ምርት መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ክሬሞች ፡ እንደ ሃይድሮኮርቲሶን ያሉ ክሬሞችን በሚያሳክኩ ቦታዎች ላይ መቀባት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።
- የመጋገሪያ ሶዳ ፓስታ፡- ቤኪንግ ሶዳውን ከትንሽ ውሃ ጋር በማዋሃድ እና በሚያሳክኩ ቦታዎች ላይ በመተግበር ፓስታ መስራት ይችላሉ። ይህም ከማሳከክ ጊዜያዊ እፎይታ ይሰጣል።
- በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መንከር፡- ንጹህ ጨርቅ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መንከር እና ለተወሰነ ጊዜ በሚያሳክክ ቦታ ላይ መያዝ ማሳከክን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል።
ማሳከክን እና ማሳከክን እንዴት መከላከል እችላለሁ?
ማሳከኩን ማስቆም ካልተቻለ፣ ቆዳው እንዳይቧጨርና እንዳይጎዳ መከላከል አለብን።
- እጆችዎ የሚያከናውኑትን ነገር ይስጧቸው ፡ እጆቻቸውን በሥራ ተጠምደው ይያዙ። የሚጨምቁትን ትንሽ ኳስ፣ የጨርቅ ቁራጭ ወይም ከዚህ በፊት ይዝናኑበት ከነበረው ሥራ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ጋር የተያያዘ ደህንነቱ የተጠበቀ ነገር ይስጧቸው። ይህ ትኩረታቸውን እንዲከፋፍሉ ይረዳቸዋል።
- ጥፍሮችዎን ይከርክሙ፡- ጥፍሮችዎን አጭር እና ንጹህ ማድረግ በቆዳዎ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ ይረዳል።
- የመከላከያ ልብስ ፡ ረጅም እጅጌ ያለው ልብስ ይልበሱ። ማታ ላይ ተኝተው ብዙ ጊዜ የሚቧጭሩ ከሆነ የጥጥ ጓንቶችን መልበስም ጥሩ መፍትሄ ነው።
- ንፅህናዎን ይጠብቁ፡- በየቀኑ ካልሆነ ቢያንስ በየሁለት ቀኑ ለስላሳና መዓዛ የሌለው ሳሙና በመጠቀም ይታጠቡ። ገላዎን ከታጠቡ በኋላ በደንብ ማድረቅዎንና ሎሽን መቀባትዎን አይርሱ።
- ከሐኪሙ ጋር ይነጋገሩ፦ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ማሳከክን ለመቆጣጠር የማይረዱ ከሆነ፣ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ስለዚህ፣ የሕክምና ምክር ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።
እራስዎን ይጠብቁ
ልክ እንደሚወዷቸው ሰዎች እንክብካቤ ማድረግ አስፈላጊ እንደሆነ ሁሉ፣ እራስዎን መጠበቅም አስፈላጊ ነው።
በተለይም እንደ እከክ ወይም የፈንገስ ኢንፌክሽን ያሉ ተላላፊ የቆዳ በሽታ ካለብዎት፣ መድሃኒት ሲቀቡ ወይም ሲያጸዱ የተጎዳውን አካባቢ በባዶ እጅዎ አይንኩ ። የሚጣሉ ጓንቶችን ማድረግዎን ያረጋግጡ። ቁስልን ከማጽዳትዎ በፊት እና በኋላ ሁልጊዜ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው ቆዳውን እያቧጨረ ከሆነ፣ ዋናው መንስኤ ደረቅ ቆዳ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ጥሩ እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም አስፈላጊ ነው።
- እንዲሁም እንደ የነፍሳት ንክሻ፣ የፈንገስ ኢንፌክሽን ወይም አለርጂ ያሉ ሊሆኑ የሚችሉ መንስኤዎችን ይወቁ። እንደ እከክ ያለ ተላላፊ በሽታ እንዳለ ከጠረጠሩ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- አንዳንድ ጊዜ ይህ ማሳከክ የበሽታው ባህሪ አካል ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ እጅዎን ደህንነቱ የተጠበቀ ነገር በመስጠት እራስዎን ያዘናጉ።
- ጥፍሮችዎን አጭር አድርገው ይቁረጡ፣ ረጅም እጅጌ ያላቸው ልብሶችን ያድርጉ እና አስፈላጊ ከሆነ ማታ ላይ ጓንት ያድርጉ።
- የሚወዱትን ሰው ቁስሎች ወይም ተላላፊ የቆዳ በሽታዎችን ሲያክሙ፣ እራስዎን ለመጠበቅ ጓንት ማድረግዎን ያረጋግጡ።
- በቤት ውስጥ መድሃኒቶችን በመጠቀም መቆጣጠር ካልቻሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር