ጠዋት ተነስተህ በመስታወት ውስጥ እንኳን ማየት የማትፈልግባቸው ቀናት አሉ። ዓይኖችህ ቀይና ውሃማ ናቸው። አፍንጫህ ቀይ ሲሆን ቆዳህም የተነፋ ነው። የሚያበሳጭ አለርጂ እንደተመለሰ ይሰማሃል አይደል? ምናልባት አንድ አስፈላጊ ጉዞ ሊያጋጥምህ ይችላል። ግን ይህን ፊት እንዴት እንደምታስተካክል እያሰብክ ነው። ግን አትጨነቅ። አለርጂዎችን ሙሉ በሙሉ መፈወስ ትንሽ አስቸጋሪ ቢሆንም፣ እነዚህን ምልክቶች በብቃት ለመደበቅ ቀላል መንገዶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት?
ዓይኖችህ ቀይ እና ውሃማ ናቸው?
የአለርጂ የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ቀይ አይኖች ናቸው። አንድ ሰው እንደመታቸው ወደ ቀይ ይለወጣሉ፣ እና ያለማቋረጥ ውሃ ማጠጣት ይጀምራሉ። በዚህ ጊዜ፣ እንደተለመደው ጥቁር ማስካርን ከቀብን፣ የዓይኖቹ መቅላት የበለጠ የሚታይ ይሆናል።
ታዲያ መፍትሄው ምንድን ነው? ጥቁር ማስካር ከመጠቀም ይልቅ ጥቁር ሰማያዊ ማስካር ይጠቀሙ። ሰማያዊው ቀለም በዓይኖቹ ውስጥ ያለውን መቅላት ይቀንሳል እና ብዙም የማይታዩ እንዲሆኑ ያደርጋል። እንዲሁም "ውሃ የማያስወግድ" አይነት መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ፣ ቢቀደዱም እንኳ ማስካርው ፊትዎን በሙሉ አይቀልጥም እና አይቀባም።
ሌላ ነገር፣ እንደዚህ ባሉ ቀናት የሚያብረቀርቅ ወይም ዱቄት ያለው የዓይን ጥላ በዓይኖችዎ ላይ አይቀቡ። እነዚህ ጥላዎች ወደ ዓይኖችዎ ውስጥ ገብተው አለርጂዎን ሊያባብሱ ይችላሉ።
የተበሳጩ አይኖች?
ከአለርጂ ጋር የሚመጣው ሌላው ችግር ከዓይን በታች እብጠት ነው። ብዙ ጊዜ እያለቀስክ ያለህ ይመስላል። ለዚህ ቀላል መፍትሄ አለ። ሜካፕ ከመቀባትህ በፊት በጣም ቀዝቃዛ ማንኪያ ጀርባህን ለጥቂት ደቂቃዎች በዓይኖችህ ላይ አስቀምጥ። ጉንፋኑ እብጠቱን ትንሽ ይቀንሳል።
ቀጥሎ፣ ከቆዳዎ ቀለም ሁለት ጥቁር የሆነ መሸፈኛ ወስደው ከዓይኖችዎ በታች ባሉት የተነፋ ቦታዎች ላይ በብዛት ይቀቡት። በጣትዎ ወይም በትንሽ ብሩሽ በደንብ ያዋህዱት። ጠቆር ያለው ቀለም እብጠትን ብዙም የማይታይ ያደርገዋል።
አፍንጫህ ቀይ ነው?
አፍንጫዎን በቲሹ ወረቀት ያለማቋረጥ ሲጠርጉ፣ የአፍንጫዎ ጫፍ እና የአፍንጫዎ ቀዳዳዎች ዙሪያ ቀይ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ቆዳው ሊላጥ ይችላል። ይህንን ለመቋቋም በጣም ጥሩው መንገድ በዚያ አካባቢ ያለውን ቆዳ በጥሩ ሁኔታ መንከባከብ ነው።
በመጀመሪያ፣ ፊትዎን ሲታጠቡ ቦታውን በቀስታ ያፅዱ (የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዱ) ። ነገር ግን በጣም አይሹት። ከዚያም ከወትሮው የበለጠ እርጥበት አዘል ቅባት ይቀቡ። ይህ ቆዳዎ እንዳይደርቅ እና እንዳይወዛወዝ ይከላከላል።
ሜካፕ ሲቀቡ፣ ፋውንዴሽን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ በአፍንጫዎ ዙሪያ ቀጭን ሽፋን ያድርጉ። ከዚያ በላይ፣ ወርቃማ ወይም ቢጫ-ተኮር ኮንሴለር ይጠቀሙ።በቀይ ቦታዎች ላይ ይቀቡት። ቢጫው የቀይነትን ገጽታ ይቀንሳል።
ቆዳዎ ቀይ እና በቦታዎች ላይ ልጣጭ ነው?
አለርጂው እየተባባሰ ሲሄድ፣ የፊት ቆዳ በአንዳንድ ቦታዎች ቀይ ሆኖ እንደ ነጠብጣቦች ሊታይ ይችላል። በዚህ ጊዜ ሻካራ ሳሙናዎችን ከተጠቀምን ቆዳውን የበለጠ ሊያደርቅና መቅላትን ሊያባብሰው ይችላል።
ስለዚህ፣ ረጋ ያለ፣ ሽታ የሌለው ማጽጃ ይጠቀሙ። እንዲሁም ማታ ከመተኛትዎ በፊት የመዋቢያ ምልክቶችን በሙሉ ያስወግዱ። ሜካፕ ለብሶ መተኛት የቆዳ ችግሮችን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው።
እሺ፣ እነዚያን ቀይ ነጠብጣቦች እንዴት ትደብቃለህ? የቅርብ ጓደኛህ አረንጓዴ ማስተካከያ መሸፈኛ ነው። አስደናቂ አይደለም? ሜካፕ ከመተግበርህ በፊት በቀይ ቦታዎች ላይ ትንሽ አረንጓዴ መሸፈኛ አድርግ። ከዚያም ፋውንዴሽንህን ወይም መደበኛ መሸፈኛህን በዳቢንግ እንቅስቃሴ በላዩ ላይ ተግብር። አረንጓዴው ቀይ ቀለምን ስለሚያስተካክል፣ ግልጽና እንከን የለሽ ቆዳ ማግኘት ትችላለህ።
| የአለርጂ ምልክት | የመዋቢያ መፍትሄ |
|---|---|
| የዓይኖች መቅላት | ጥቁር ሰማያዊ፣ ውሃ የማያሳልፍ ማስካርን መጠቀም። |
| ከዓይኖች ስር እብጠት | በቀዝቃዛ ማንኪያ መቀባት እና ከቆዳው የበለጠ ጥቁር የሆነ ኮንሴለር መቀባት። |
| ቀይ አፍንጫ | ጥሩ እርጥበት አዘል ቅባት ይተግብሩ እና ቢጫ/ወርቃማ ኮንሴለር ይጠቀሙ። |
| የቆዳ መቅላት በቦታዎች ላይ | በቀይ ቦታዎች ላይ አረንጓዴ ኮንሴለር ይተግብሩ እና መሠረቱን በላዩ ላይ ይተግብሩ። |
| ከዓይኖች ስር ያሉ ጨለማ ክቦች | ማድመቂያ፣ ክሬም መደበቂያ እና ቢጫ ልቅ ዱቄት በመጠቀም። |
ከዓይኖችዎ በታች ጨለማ ክቦች አሉ? (ጥቁር የአይን ክቦች)
አለርጂዎች በተለይም ከዓይን በታች ባሉ ዓይኖች ዙሪያ ጥቁር ክቦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ልክ እንደተኛህ ነው። ከመጠን በላይ ኮንሴለር በላዩ ላይ ከቀቡ፣ በአንዳንድ ቦታዎች ላይ ይጨመቃል እና አስቀያሚ ይመስላል። ስለዚህ ይህንን ይሞክሩ።
1. በመጀመሪያ፣ ትንሽ መጠን ያለው ዕንቁ ማድመቂያ ወስደህ ከዓይኖችህ በታች ባለ ሦስት ማዕዘን ቅርጽ ባለው መንገድ ተጠቀምበት። በደንብ አዋህደው። ይህ ከዓይኖችህ በታች ብርሃን ይሰጣል።
2. ከዚያም ትንሽ ክሬም ያለው ኮንሴለር ወስደህ በላዩ ላይ ቀባው። አታቀቡት።
3. በመጨረሻም፣ ቢጫ ልቅ የሆነ ዱቄት ወስደህ በብሩሽ በመጠቀም በአካባቢው ላይ በጣም በትንሹ ተጠቀም። ቢጫው በጥቁር ውስጥ ያለውን ሰማያዊ/ሐምራዊ ቀለም ለማስወገድ ይረዳል።
ቆዳዎ ደረቅና የተወዛወዘ ነው?
የምንወስዳቸው የአለርጂ መድሃኒቶች (አንቲሂስታሚኖች) እንደ አፍንጫ ፍሳሽ እና የጉሮሮ ማሳከክ ያሉ ነገሮችን የሚቀንሱ ቢሆኑም፣ እንደ የጎንዮሽ ጉዳት በጣም ደረቅ ቆዳ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ስለዚህ፣ በውስጥም በውጭም እርጥበት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ ይጠጡ ። ጠዋትም ሆነ ማታ ጥሩ እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ። ቆዳዎ በቀን ውስጥ ደረቅ ሆኖ ከተሰማዎት እንደገና ይተግብሩ።
እንደ ተጨማሪ ሕክምና፣ በሳምንት አንድ ጊዜ ያህል እርጥበትን የሚጨምር ለስላሳ የፊት ጭንብል ይተግብሩ። እንዲሁም የራስዎን ቤት ውስጥ ማዘጋጀት ይችላሉ። የበሰለ ሙዝ በደንብ ያፈጩ፣ ፓስታ ያድርጉ እና በፊትዎ ላይ ይቀቡት። ለ20 ደቂቃዎች ያህል ይተዉት እና በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡት። ሆኖም ፣ ፊትዎ ላይ ማንኛውንም ነገር ከመተግበሩ በፊት፣ ማንኛውም አለርጂ ካለብዎት ለማየት ሁልጊዜ በአንገትዎ ትንሽ ቦታ ላይ የፓች ምርመራ ያድርጉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሜካፕ የአለርጂ ምልክቶችን ለጊዜው ለመደበቅ የሚያስችል መንገድ ነው። በተደጋጋሚ የአለርጂ ችግሮች ካጋጠሙዎት ሐኪምዎን ማየት እና ተገቢውን ህክምና ማግኘትዎን ያረጋግጡ።
- በአለርጂ ቀናት ሜካፕ ከማድረግ ይልቅ ስለ ቆዳዎ ጤና ያስቡ ። ቆዳዎ ንጹህ እና እርጥበት ያለው ይሁን።
- የመዋቢያ ብሩሾችን እና ስፖንጆችን ሁልጊዜ ንጹህ ያድርጉ።የቆሸሹ መሳሪያዎች ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- አዲስ የመዋቢያ አይነት ከመጠቀምዎ በፊት በቆዳዎ ትንሽ ክፍል ላይ የፔች ምርመራ ያድርጉ ።
- ቀይን ከአረንጓዴ እና ሰማያዊ/ሐምራዊ ከቢጫ የመቀነስን ቀላል የሆነውን 'የቀለም ማስተካከያ' መርህ አስታውሱ። በጣም ይረዳችኋል!

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment