የጡት ካንሰር በጥቁር ሴቶች ዘንድ ለምን የተለመደ ነው? ልንማራቸው የምንችላቸው ትምህርቶች (የጡት ካንሰር)

የጡት ካንሰር ሁሉንም ሰው እኩል እንደማያጠቃ አስበህ ታውቃለህ? እንዲያውም አንዳንድ ሴቶች በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ሲሆን የሚይዛቸው የካንሰር ዓይነቶችም የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ዛሬ ስለ እንደዚህ አይነት ልዩ ጉዳይ እየተነጋገርን ነው። ማለትም እንደ አሜሪካ ባሉ አገሮች ውስጥ ባሉ ጥቁር ሴቶች እና የጡት ካንሰር መካከል ስላለው ግንኙነት ነው። ይህ ርዕስ እርስዎን፣ እኔን እና በአገራችን ውስጥ ስላሉት ሴቶች ሁሉ ስለ ጤንነታቸው እንክብካቤ በጣም ጠቃሚ ትምህርቶችን የሚያስተምር ነው።

ስለዚህ ጉዳይ በተለይ የምንናገረው ለምንድነው?

ለረጅም ጊዜ የሳንባ ካንሰር በጥቁር ሴቶች ላይ የካንሰር ሞት ዋነኛ መንስኤ ነበር። ነገር ግን በ2019 ይህ ሁኔታ ተለወጠ እና የጡት ካንሰር አሁን ተቆጣጥሯል። ይህ የዚህን በሽታ ክብደት ያሳያል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ ሴቶች፡

• ከ40 ዓመት ዕድሜ በፊት የጡት ካንሰር የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።
• ኃይለኛ እና በፍጥነት የሚዛመቱ የካንሰር ዓይነቶች የመከሰት ከፍተኛ አደጋ አለ።
• ከመጠን በላይ ውፍረት እና ሌሎች የጤና ችግሮች (እንደ የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም) በጣም የተለመዱ እየሆኑ መጥተዋል።
• በሽታው ሲታወቅ ብዙውን ጊዜ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች (ሜታስታቲክ) የተዛመተበት ደረጃ ላይ ይደርሳል።

ይህ መረጃ እኛን ለማስፈራራት ሳይሆን ለማስተማር ነው። ከእነዚህ የአደጋ ምክንያቶች መካከል አንዳንዶቹ በማህበረሰባችን ውስጥ ስለሚታዩ፣ ሁሉም ሰው ይህንን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

በጣም የተለመዱት አደገኛ ዕጢዎች ዓይነቶች

በተለይ በጥቁር ሴቶች ዘንድ የተለመዱ እና በፍጥነት የሚያድጉ ሁለት የካንሰር ዓይነቶች አሉ። እነዚህን ማወቅ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ማንኛውም ሴት እነዚህን በሽታዎች ልታዳብር ትችላለች።

የቲኤንቢሲ ካንሰር ክብደት

TNBC ለማንኛውም ሰው ከባድ የጤና እክል ነው። በሽታው ሲታወቅ የመዳን መጠን እንደ በሽታው መጠን ይለያያል።

• ካንሰሩ በጡት አካባቢ የሚገኝ ከሆነ የ5 ዓመት የመዳን መጠን 91% ያህል ነው።
• ካንሰሩ ወደ አካባቢያዊ ሕብረ ሕዋሳት (ክልላዊ) ከተሰራጨ ፣ የኢንፌክሽን እድሉ ወደ 66% ይቀንሳል።
• ካንሰሩ ወደ ሩቅ የሰውነት ክፍሎች ከተዛመተ የመከሰት እድሉ እስከ 12% ዝቅተኛ ነው።

በአንዳንድ ሴቶች ላይ የሞት መጠን ለምን ከፍ ይላል?

በጥቁር ሴቶች ላይ የጡት ካንሰር ሞት መጠን ከፍ ያለበት በርካታ ምክንያቶች አሉ። እነዚህን ምክንያቶች መረዳት አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እነዚህ ምክንያቶች በአገራችን ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ በተወሰነ ደረጃ ሊተገበሩ ይችላሉ።

• የጤና አጠባበቅ ተደራሽነት ላይ ያሉ ችግሮች፡- በሽታው ቀደም ብሎ መታወቁ እንደ ጥሩ ሆስፒታሎች ርቀት፣ የሕክምና ወጪ እና እንደ ማሞግራም ማሽኖች ያሉ ዘመናዊ መገልገያዎችን ማግኘት አለመቻል ባሉ ምክንያቶች ሊዘገይ ይችላል።
• ሌሎች የጤና ችግሮች፡- እንደ ስኳር በሽታ፣ የልብ ህመም እና ውፍረት ያሉ ሁኔታዎች የጡት ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራሉ። ለዚህም ነው እነዚህን ሁኔታዎች መቆጣጠር አስፈላጊ የሆነው።
• ጡት ማጥባት አለመቻል፡- ጥናቶች እንደሚያሳዩት ጡት ማጥባት የአንዳንድ የጡት ካንሰር ዓይነቶችን አደጋ ሊቀንስ ይችላል። ጡት ማጥባት በተለይ ቢያንስ ለአንድ ዓመት ይመከራል።

በፀጉር ምርቶች እና በካንሰር መካከል ግንኙነት አለ?

ይህ ለብዙ ሰዎች ችግር ነው። እንደ ፀጉር ማስታገሻዎች፣ የቆዳ ክሬሞች እና ሜካፕ ያሉ ምርቶች ፓራበን የሚባሉ ኬሚካሎችን ሊይዙ ይችላሉ። እነዚህ ምርቶች ምርቶችን ለመጠበቅ ያገለግላሉ።

ፓራበኖች በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የኢስትሮጅን ሆርሞን ደካማ በሆነ መልኩ የመምሰል ችሎታ አላቸው። ኤስትሮጅን ለአንዳንድ የጡት ካንሰር ሴሎች እድገት እንደ ነዳጅ ሆኖ ያገለግላል።

በዚህ ላይ የተደረገው ጥናት አሁንም ቀጥሏል። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ፓራበኖች በጥቁር ሴቶች ላይ የካንሰር ሴሎችን እድገት ላይ ተጽዕኖ አሳድረዋል፣ ነገር ግን በነጭ ሴቶች ላይ አይደለም። ነገር ግን ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ግንኙነት እስካሁን ድረስ በትክክል አልተረጋገጠም።

የጡት ካንሰር የተለመዱ ምልክቶች

እነዚህ ምልክቶች በማንኛውም ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ። ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ካስተዋሉ፣ አይደናገጡ እና ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

• በጡት ወይም በብብት ላይ አዲስ እብጠት ።
• የጡት እብጠት ፣ ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል።
• የጡቱ ቆዳ እንደ ብርቱካናማ ልጣጭ ገጽታ ይመስላል።
• በጡት ጫፍ ወይም በጡት ጫፍ ላይ ህመም ።
• የጡት ጫፉ ይገለበጣል ወይም ፈሳሽ ይወጣል ።
• በአንገት አጥንት አቅራቢያ ወይም በብብት አካባቢ እብጠት ያላቸው የሊምፍ ኖዶች።

በተለይም ያስታውሱ፡- እብጠት ያለበት የጡት ካንሰር፣ ጡቱ ቀይ፣ ያበጠ እና ሞቃት ሊመስል ይችላል። እነዚህ ምልክቶች በድንገት ከታዩ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

ካንሰርን ቀደም ብሎ እንዴት መለየት ይቻላል?

ቀደም ብሎ በተገኘ ቁጥር ሕክምናው የበለጠ ስኬታማ ይሆናል። እነዚህ ዋና ዋና ዘዴዎች ናቸው።

• ማሞግራም፡- ይህ የጡት ኤክስሬይ ምርመራ ነው። የካንሰር ሞትን ለመከላከል ብዙውን ጊዜ ከ40 ዓመት በኋላ ይመከራል። በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ካንሰር ካለበት፣ ሐኪምዎ ይህንን ምርመራ ቀደም ብሎም ሊመክርዎት ይችላል።
• የጄኔቲክ ምርመራ ፡ ከ5%-10% የሚሆኑት የጡት ካንሰሮች የሚከሰቱት በዘር የሚተላለፉ ጂኖች (እንደ `BRCA1`፣ `BRCA2`) ነው። በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው የጡት ካንሰር ወይም የእንቁላል ካንሰር ካለበት፣ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና የጄኔቲክ ምርመራ አስፈላጊ መሆኑን ማወቅ ይችላሉ።

አደጋውን መቀነስ ይቻላል?

ካንሰር መያዝ በጭራሽ የእርስዎ ጥፋት አይደለም። ሆኖም ግን፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመጠበቅ አደጋችንን መቀነስ እንችላለን።

• በስታርት የበለፀገ እና በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች የበለፀገ የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ።
• ጤናማ ክብደት ይኑርዎት።
• የአልኮል መጠጥን ይገድቡ።
• በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ።
• ሙሉ በሙሉ ማጨስን ያስወግዱ። በዚህ ጉዳይ ላይ እርዳታ ከፈለጉ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ።