የስኳር በሽታዎን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ነው? ስለ 'ብሪትል የስኳር በሽታ' እንነጋገር!

የስኳር በሽታ እየተያዘልህ ያለ ሰው ነህ? ስለዚህ፣ አንዳንድ ጊዜ የደምህ የስኳር መጠን በድንገት በጣም ዝቅ ብሎ ራስን ለመሳት እንደምሞክር ይሰማሃል? ወይስ በጣም እየጨመረ እንደሆነ ተሰምቶህ ያውቃል? ዶክተሮች ይህንን የስኳር በሽታ ለመቆጣጠር በጣም አስቸጋሪ የሆነውን እና ያልተረጋጋውን "ብሪትል የስኳር በሽታ" ብለው ይጠሩታል። እንዲሁም "ላቢል የስኳር በሽታ" ይባላል። "ብሪትል" ወይም "ላቢል" ሁለቱም "በቀላሉ የሚለወጥ" ወይም "ያልተረጋጋ" ማለት ናቸው።

በቀላል አነጋገር፣ 'ብሪትል የስኳር በሽታ' ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ 'ብሪትል የስኳር በሽታ' ማለት የደምዎ የግሉኮስ መጠን ከዝቅተኛ ደረጃ (እኛ 'ሃይፖግሊኬሚያ' ብለን እንጠራዋለን) ወደ በጣም ከፍተኛ ደረጃ (ይህንን 'ሃይፐርግሊኬሚያ' ብለን እንጠራዋለን) በፍጥነት የሚለዋወጥበት ጊዜ ነው።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? ለዚህ ምክንያቶች ምንድናቸው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም የስኳር በሽታ በአግባቡ ካልተያዘ ያልተረጋጋ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ 'ብሪትል የስኳር በሽታ'ን በትክክል መመርመር ትንሽ ውስብስብ ነው። የስኳር መጠንዎ በከፍተኛ ሁኔታ ሊለዋወጥ የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

እነዚህ ነገሮች እርስዎንም ይነኩ እንደሆነ ያስቡበት፦

• መድሃኒቶችን እና ምርመራዎችን መዝለል፡- መድሃኒቶችዎን በዶክተርዎ እንዳዘዘው በትክክል ይወስዳሉ? የግሉኮስ መጠንዎን በቀን ብዙ ጊዜ ይመረምራሉ? እነዚህን ከዘለሉ ዋና ምክንያት ሊሆን ይችላል።
• ከባድ ጭንቀት፡- እንደ ከፍተኛ ጭንቀት፣ ቁጣ እና ሀዘን ያሉ ነገሮች የሰውነታችንን ሆርሞኖች በቀጥታ ይጎዳሉ እንዲሁም የስኳር መጠንን ያዛባሉ።
• የአመጋገብ ችግሮች፡- ከመጠን በላይ መብላት፣ በአግባቡ አለመመገብ ወይም በአንድ ጊዜ ከመጠን በላይ መብላት ያሉ ሁኔታዎች።
• የአመጋገብ ችግሮች፡- አንጀታችን በሚመገቡት ምግብ ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች በአግባቡ አይዋጥም። የዚህ ምሳሌዎች እንደ ሴሊያክ በሽታ ያሉ በሽታዎችን ያካትታሉ።
• የሆድ ችግሮች፡- የጨጓራ ​​በሽታ (gastroparesis) የምግብ እንቅስቃሴ ከሆድ ወደ አንጀት በጣም ቀርፋፋ ወይም አንዳንድ ጊዜ የሚቆምበት ሁኔታ ነው። ይህ በኢንሱሊን ተግባር ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
• የኢንሱሊን ስሜታዊነት፡- አንዳንድ ሰዎች ለኢንሱሊን በጣም ስሜታዊ ናቸው፣ እና ትንሽ መጠን እንኳን በድንገት የደም ስኳር መጠን መቀነስ ሊያስከትል ይችላል።

ብዙውን ጊዜ፣ ከእነዚህ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ዶክተሮች እንኳን የተወሰነ ምክንያት ማግኘት አይችሉም።

ይህ ሁኔታ እንዴት ይገለጻል? ምልክቶቹ ምንድናቸው?

ምልክቶቹ በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ መሆን ላይ በመመስረት ይለያያሉ። እነዚህን ምልክቶች ለየብቻ እንመልከት።

ይጠንቀቁ! ከፍተኛ የደም ስኳር አደገኛ ሊሆን ይችላል (ኬቶአሲዶሲስ)

ከፍተኛ የደም ስኳር (ሃይፐርግላይሴሚያ) በፍጥነት ካላከሙት፣ ኬቶሲዶሲስ የሚባል በጣም አደገኛ ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል። በዚህ ጊዜ ሰውነት ግሉኮስን ለኃይል መጠቀም የማይችልበት እና በምትኩ ስብ ማቃጠል ይጀምራል። በዚህም ምክንያት ኬቶኖች የሚባሉ መርዛማ ኬሚካሎች በደም እና በሽንት ውስጥ ይከማቻሉ። ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው።

የኬቶአሲዶሲስ ምልክቶች:

• በአፍ ውስጥ የፍራፍሬ ሽታ
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• የመተንፈስ ችግር
• ከባድ ድክመት
• የንቃተ ህሊና ማጣት
• የሆድ ህመም
• ኮማ ውስጥ መውደቅ

ይህንን በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

ብሪትል የስኳር በሽታ የተለመደ በሽታ አይደለም። ከ1,000 የስኳር ህመምተኞች ውስጥ 3ቱ ኢንሱሊን የሚጠቀሙ ሰዎችን ያጠቃል። ምንም እንኳን በማንኛውም እድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ቢችልም፣ ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ላይ ትንሽ የተለመደ ነው።

ሌላው አስፈላጊ ነገር በተደጋጋሚ የሃይፖግላይሴሚክ መጠን ካለብዎት በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት ላይ ነዎት። ምክንያቱም የደምዎ ስኳር በጣም ሲቀንስ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ የሰውነትዎ የስኳር መጠን የመለየት ችሎታው ይቀንሳል። ከዚያም የደምዎ ስኳር በቀነሰ ቁጥር፣ ሊባባስ ይችላል፣ ይህም ወደ 'ለስኳር ህመም' ሊያመራ ይችላል።

ከዚህ ጋር እንዴት ትኖራለህ? ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

ይህ ሁኔታ የዕለት ተዕለት ሕይወትዎን በእጅጉ ሊያውክ ይችላል። ምክንያቱም የደምዎ ስኳር መቼ እንደሚቀንስ ወይም እንደሚጨምር መተንበይ ስለማይችሉ። ብዙ ጊዜ ወደ ሆስፒታል መሄድ ሊኖርብዎ ይችላል፣ ይህም መሥራት ወይም የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት አስቸጋሪ ያደርገዋል። እንዲያውም ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።

ዶክተርዎ ሲያክምዎት በመጀመሪያ የደምዎ የስኳር መጠን ላይ ለሚያስፈልጉዎት አስቸኳይ ፍላጎቶች ትኩረት ይሰጣል። ከዚያም የስኳር በሽታዎን በቅርበት ለመቆጣጠር እቅድ ያወጣሉ። እንደ እድል ሆኖ፣ የዛሬው አዲስ ቴክኖሎጂ እና ህክምና ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር ይረዳዎታል።

እንደሚከተሉት አይነት ህክምናዎች ሊታዘዙልዎት ይችላሉ፡

• ቀጣይነት ያለው የግሉኮስ መቆጣጠሪያ (CGM): ይህ ከቆዳው ስር ወይም ላይ የሚቀመጥ ዳሳሽ ያለው ትንሽ መሳሪያ ነው። የደምዎን የስኳር መጠን ያለማቋረጥ ይለካል እና በአደገኛ ሁኔታ ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ ከሆነ ማንቂያ ያሰማል ።
• የኢንሱሊን ፓምፕ፡- ይህ ማሽን ቀኑን ሙሉ የሚለብሱት ትንሽ ማሽን ነው። ኢንሱሊንን በትክክለኛው ጊዜ እና በትክክለኛው መጠን በራስ-ሰር ወደ ሰውነት ይለቃል። ይህም የደም ስኳር መጠን የተረጋጋ እንዲሆን ይረዳል።
• የፓንክሪያቲክ ንቅለ ተከላ ቀዶ ጥገና ፡ ይህ በጣም ውስብስብ የሆነ ቀዶ ጥገና ነው። በዚህ ውስጥ፣ ከሞተ ለጋሽ የሚገኝ ጤናማ ቆሽት ወደ ሰውነት ውስጥ ተተክሎ የኢንሱሊን ምርት እንደገና ለማነቃቃት ይደረጋል።

ዶክተርዎ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን ሕክምና ይወስናል። እሱ ወይም እሷ የጤናዎን መንስኤ ይወስናል። የሕክምና ዕቅድ ካዘጋጁ በኋላ፣ ስኬታማ ለማድረግ ትልቅ ኃላፊነት አለብዎት።

• አዘውትረህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አድርግ።
• የተሰጥዎትን የአመጋገብ ምክሮች በትክክል ይከተሉ።
• የመድኃኒት ጊዜዎችን ወይም የመጠን መጠኖችን ፈጽሞ አያምልጥዎ።
• ከሁሉም በላይ ከስኳር ህመምተኛ ሐኪምዎ እና ከህክምና ቡድንዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ። የሚፈልጉትን የህክምና እና የስሜታዊ ድጋፍ ከእነሱ ያግኙ።