መንጋጋህ ተሰብሮ ነው? (የተሰበረ መንጋጋ) ይህ በትክክል ምን እንደሆነ እንወቅ!

መንጋጋህ፣ ማለትም በአፍህ ውስጥ ያለው የመንጋጋ አጥንት ሊሰበር እንደሚችል አስበህ ታውቃለህ? ምናልባት በጠብ፣ በመንገድ ላይ አደጋ ወይም እየተጫወትክ እያለ ሊሆን ይችላል አይደል? ይህ በእውነቱ ትንሽ ከባድ ሁኔታ ነው። ስለዚህ ዛሬ፣ ስለዚህ የተሰበረ የመንጋጋ አጥንት ወይም ዶክተሮች እንደሚሉት ፣ የተሰበረ መንጋጋ በዝርዝር እንነጋገር።

መንጋጋን መስበር ምን ማለት ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የተሰበረ መንጋጋ ማለት የታችኛውን መንጋጋዎን (የመንጋጋ መገጣጠሚያ) ወይም የላይኛውን መንጋጋ (ማክሲላ) የሚመታ ከባድ ነገር ሲሆን፣ ይህም አጥንት የሚሰበርበት ጊዜ ነው። ልክ በእጃችን ወይም በእግራችን ላይ እንደተሰበረ አጥንት ነው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፣ በታችኛው መንጋጋ ላይ ባሉ ስብራት ላይ እናተኩራለን። አንዳንድ ጊዜ፣ የታችኛው መንጋጋ ከአንድ በላይ ቦታ ሊሰበር ይችላል። ይህ ማለት ከመንጋጋው አናት (ዶክተሮች የሚጠሩት ኮንዲል ) እስከ ወደ ላይ እና ወደ ኋላ የሚታጠፍ የመንጋጋ አንግል ድረስ ሊሰበር ይችላል ማለት ነው። ዋናው ነገር መንጋጋው የትም ቢሰበር፣ የተሰበረ መንጋጋ አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልገው ድንገተኛ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ መሆኑ ነው።

የመንጋጋ ስብራት የተለመደ ነው?

አዎ፣ እንደ እውነቱ ከሆነ የመንጋጋ ስብራት ሁለተኛው በጣም የተለመደው የፊት ስብራት ዓይነት ነው። የአፍንጫ ስብራት የመጀመሪያው ነው። የአፍንጫ ስብራት ከሁሉም የፊት ስብራት ውስጥ ከ40 እስከ 50% የሚሆነውን ይይዛል።

የተሰነጠቀ መንጋጋ ምልክቶች ምንድናቸው?

የተሰነጠቀ መንጋጋ በጣም ሊያምም ይችላል፣ በተለይም መንጋጋዎን ወደ ኋላና ወደ ፊት ወይም ወደ ላይና ወደ ታች ለማንቀሳቀስ ከሞከሩ። አፍዎን መዝጋት ወይም በሰፊው መክፈት ላይችሉ ይችላሉ። የተሰነጠቀ መንጋጋ ካለዎት የሚከተሉትን ሊያስተውሉ ይችላሉ

• ከአፍንጫዎ ወይም ከአፍዎ ደም እየፈሰሰዎት ሊሆን ይችላል።
• መንጋጋዎ ወይም ጉንጭዎ ሊጎዳ ይችላል ።
• መንጋጋው ወይም ጉንጩ ሊያብጥ ይችላል።
• አፍዎን ሲዘጉ ጥርሶችዎ ሊሰበሩ ወይም ሊላላጡ ይችላሉ ፣ ወይም የላይኛው እና የታችኛው ጥርሶችዎ በትክክል ላይገጣጠሙ ይችላሉ።
• የመተንፈስ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል።
• ሲመገቡ ወይም ሲነጋገሩ ህመም ሊሰማዎት ይችላል።
• አፍህን መክፈት ወይም መዝጋት ላይችልህ ይችላል።
• ጆሮዎ ሊጎዳ ይችላል ።
• ፊትዎ - በተለይም የታችኛው ከንፈርዎ - ሊደነዝዝ ይችላል ።

የተሰበረ መንጋጋ ከውጭ እንዴት ይታያል?

መንጋጋዎ ከተሰበረ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• በአገጭዎ ወይም በጉንጭዎ ላይ እንደ እብጠት ሊመስል ይችላል።
• እብጠት ማየት ይችላሉ።
• ቁስል (ሰማያዊ ወይም ወይንጠጅ) ሊታይ ይችላል።

የመንጋጋ ስብራት ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?

ጥናቶች እንደሚያሳዩት የግለሰባዊ ጥቃት- ማለትም አንድ ሰው መንጋጋ ላይ የሚመታዎት ሰው - የመንጋጋ መሰበር በጣም የተለመደው መንስኤ ነው። ቀጥሎ የመኪና አደጋዎች ናቸው። እነዚህ ሁለቱም በአገራችን የተለመዱ ናቸው፣ አይደል? በተጨማሪም፣ በስራ ቦታ የሚደርሱ አደጋዎች እና በስፖርት ወቅት የሚደርሱ ጉዳቶች መንጋጋ መሰበር ሊያስከትሉ ይችላሉ። ክሪኬት ሲጫወቱ ፈጣን ኳስ ወይም ራግቢ ሲጫወቱ ግጭት ያስቡበት።

የተሰበረ መንጋጋ ምን አይነት ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ?

የተሰበረ መንጋጋ የመብላት፣ የመናገር እና የመተንፈስ ችሎታዎን ብቻ ሳይሆን ሊጎዳ ይችላል። በአግባቡ ካልተታከመ የመንጋጋዎ አጥንት በአግባቡ ላይድን ይችላል፣ ወይም በተሳሳተ መንገድ ሊድን ይችላል፣ ይህም የፊትዎን ገጽታ ወይም የመንጋጋዎን ተግባር ሊጎዳ ይችላል።

አስፈላጊ፡- የተሰበረ መንጋጋ ቀልድ አይደለም። እንደ ቀላል ጉዳት ችላ አትበሉት። ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

መንጋጋው እንደተሰበረ እንዴት በእርግጠኝነት ማወቅ ይቻላል? (ምርመራ)

ዶክተር መጀመሪያ መንጋጋዎ እንዴት እንደተጎዳ ይጠይቅዎታል፣ ከዚያም መንጋጋዎን በጥንቃቄ ይመረምራል። እንዲሁም የሚከተሉትን ምርመራዎች ሊያዝዙ ይችላሉ፡

• ኤክስሬይ ፡- በአጥንት ላይ ስብራት መኖሩን ለማረጋገጥ።
• የሲቲ ስካን (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ - ሲቲ ስካን) : ፊት ላይ ሌሎች የተሰበሩ አጥንቶችን ወይም የውስጥ ደም መፍሰስን ለመፈተሽ።

ለተሰበረ መንጋጋ ምን አይነት ህክምና ነው?

ሕክምናው የመንጋጋ ስብራት ምን ያህል ከባድ እንደሆነ፣ ትንሽ ስብራት ወይም ደግሞ የታችኛው መንጋጋ ስብራት በብዙ ቦታዎች ላይ እንደተከሰተ ከባድ ሁኔታ ይወሰናል።

• መለስተኛ የአጥንት ስብራት ሕክምና፡- ሐኪምዎ ሾርባዎችንና የፍራፍሬ ጭማቂዎችን ጨምሮ ለአራት እስከ ስድስት ሳምንታት የሚወስድ ፈሳሽ አመጋገብ ሊያዝዝ ይችላል።
• ከባድ የስብራት ሕክምና ፡ በዚህ ሁኔታ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል። በቀዶ ጥገና ወቅት ዶክተሮች አጥንቱን በቦታው ለማቆየት በተሰበረው መንጋጋ ዙሪያ የብረት ሳህኖችን ወይም አሞሌዎችን ያስቀምጣሉ ። ይህ አጥንቱ በትክክል እንዲድን ይረዳል። አንዳንድ ጊዜ መንጋጋው እስኪድን ድረስ በሽቦ ወይም በመለጠጥ ሊዘጋ ይችላል። ይህ መንጋጋውን ማሰር ይባላል።

በሕክምና ወቅት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

አንድ ጥናት እንዳመለከተው የቀዶ ጥገና በጣም የተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች የሃርድዌር ውድቀት እና ኢንፌክሽን ናቸው። የሃርድዌር ውድቀት የሚያመለክተው በቀዶ ጥገና ወቅት ጥቅም ላይ የዋሉ መሳሪያዎች፣ እንደ ሳህኖች፣ ዊንጮች እና ሽቦዎች፣ በትክክል የማይሰሩ ወይም የሚሰበሩ መሆናቸው ነው።

የተሰበረ መንጋጋ ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ቀዶ ጥገና ባያስፈልግዎትም እንኳ የተሰበረ መንጋጋ ለመፈወስ በርካታ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። መንጋጋዎ እስኪድን ድረስ የሚከተሉትን ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል፡

• ቀዶ ጥገና ቢደረግልህ ኖሮ፣በገለባ አማካኝነት ፈሳሽ መጠጣት ይኖርብዎታል። ጥርስዎን መቦረሽ ስለማይችሉ ብዙውን ጊዜ የጥርስ ሳሙና እንዲጠቀሙ ይነገርዎታል። ቀዶ ጥገና ባያደርጉም እንኳ ለስላሳ ምግብ ብቻ የሚዘጋጅ አመጋገብ መከተል ያስፈልግዎታል።
• እብጠትን ለመቀነስ የበረዶ ጥቅሎችን በመንጋጋዎ ላይ ያስቀምጡ ።
• ለህመም እና እብጠት በሐኪምዎ የታዘዙትን የህመም ማስታገሻዎች (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች - NSAIDs) ይውሰዱ።
• ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡ መንጋጋዎ በገመድ ከተዘጋ፣ ማስታወክ ከተሰማዎት ወይም የሆነ ነገር በጉሮሮዎ ውስጥ ከተጣበቀ ሽቦውን መቁረጥ እንዲችሉ ሁልጊዜ የሽቦ መቁረጫ ከእርስዎ ጋር ያስቀምጡ። ይህ ሕይወት አድን ሊሆን ይችላል።
• እንደገና ሲከፍቱት ወይም ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ ፣ መንጋጋዎ እንዳይንቀሳቀስ ለመከላከል ከአገጭዎ በታች በእጅዎ ወይም በጡጫዎ ይያዙት።

መንጋጋዬ ከተሰበረ ምን መጠበቅ አለብኝ?

እንደ ሁኔታዎ ይወሰናል። ቀዶ ጥገና ቢደረግልዎ የመንጋጋ አጥንትዎ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ አንድ ወር ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል። መንጋጋዎ እስኪድን እና ዶክተርዎ መንጋጋዎን አንድ ላይ የሚያያይዙትን ሳህኖች እና ሽቦዎች እስኪያስወግድ ድረስ ፈሳሽ አመጋገብን እንዲከተሉ ይነገርዎታል። እንዲሁም ገንቢ ምግቦችን በፈሳሽ አመጋገብዎ ውስጥ እንዴት ማካተት እንደሚችሉ የአመጋገብ ባለሙያን ማማከር ይችላሉ።

የመንጋጋ ስብራትን መከላከል ይቻላል?

ብዙ ሰዎች በአደጋ ሲጎዱ ወይም መንጋጋ ሲመቱ መንጋጋቸውን ይሰብራሉ። ሁልጊዜ አደጋዎችን መከላከል ላይችሉ ይችላሉ ወይም አንድ ሰው ሲያጠቃዎት። ሆኖም፣ አደጋዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። ለምሳሌ፡

• ሞተር ሳይክል፣ ብስክሌት ወይም ስኩተር ሲነዱ ሙሉ ፊት ያለው የራስ ቁር መልበስዎን አይርሱ።
• መኪና ሲነዱ ወይም ሲነዱ ሁልጊዜ የደህንነት ቀበቶ ያድርጉ ።
• እንደ ስኪንግ ያሉ ንክኪዎችን የሚያካትቱ የስፖርት እንቅስቃሴዎችን የሚጫወቱ ከሆነ የፊት ጭንብል እና የአፍ መከላከያ መጠቀምን ያስቡበት።
• ሥራዎ የፊት ላይ ጉዳት ሊያስከትሉ የሚችሉ እንቅስቃሴዎችን የሚያካትት ከሆነ፣ በስራ ቦታዎ ላይ የመከላከያ የራስ መሸፈኛ ያድርጉ ።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

የተሰበረ መንጋጋ በጣም በዝግታ ይፈውሳል። እንደ ስፖርት መጫወት ያሉ የተለመዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን እንደገና ከመጀመርዎ በፊት ሳምንታት ወይም ወራት ሊፈጅ ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ፦

• በቤት ውስጥ በሚደረጉ ህክምናዎች የማይቀንስ ህመም ።
• የመተንፈስ ችግር ወይም የትንፋሽ እጥረት።
• እንደ ትኩሳትና ብርድ ብርድ ያሉ የኢንፌክሽን ምልክቶች።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

መንጋጋዎ ከተሰበረ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ለሐኪምዎ መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው፡

• አገጬ ላይየትኛው ክፍል ተሰብሯል?
• ምን ዓይነት ሕክምና ይመክራሉ?
• ቀዶ ጥገና ቢያስፈልገኝ ምን አይነት ቀዶ ጥገና ትመክራለህ?
• መንጋጋዬ እስኪድን ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይፈጅብኛል?
• የትኞቹን እንቅስቃሴዎች ማስወገድ አለብኝ?

በተሰነጠቀ መንጋጋ እና በተሰበረ መንጋጋ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ልዩነቱ የተወገደ መንጋጋ መንጋጋ አጥንትን አይሰብርም። የሚሆነው በታችኛው መንጋጋዎ ውስጥ ያለው አጥንት ከጆሮዎ አጠገብ ካሉት መገጣጠሚያዎች ይወጣል (ዶክተሮች እነዚህን የቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያዎች ብለው ይጠሩታል) ። ሆኖም፣ የተወገደ መንጋጋም ሆነ የተሰበረ መንጋጋ አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ድንገተኛ አደጋዎች ናቸው ።

መንጋጋ ከተሰበረ ለመተኛት በጣም ጥሩው መንገድ ምንድነው?

እንዲሁም በሚተኙበት ጊዜ የተሰበረውን መንጋጋዎን መጠበቅ አለብዎት። ይህንን ለማድረግ በጣም ጥሩው መንገድ በጀርባዎ መተኛት ነው። ይህ በመንጋጋዎ ላይ ጫና እንዳይፈጠር ይከላከላል።

የአብዛኛው ሰው የተሰበረ መንጋጋ ይፈውሳል፣ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ብዙ ወራት ሊወስድ ይችላል። በማገገሚያ ጊዜ የዶክተርዎን መመሪያዎች በጥንቃቄ መከተል አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ፣ ፈሳሽ አመጋገብ መከተል ወይም ለስላሳ ምግቦችን ብቻ መመገብ ሊኖርብዎ ይችላል። የተጎዳውን መንጋጋዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል፣ ይህም ለተወሰነ ጊዜ ከግንኙነት ስፖርቶች መራቅን ሊያካትት ይችላል።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎትን አንዳንድ ቁልፍ ነጥቦችን እንመልከት፡

• የተሰበረ መንጋጋ ከባድ በሽታ ነው። በቀላሉ አይውሰዱት።
• እንደ ከባድ ህመም፣ እብጠት ወይም አፍዎን ለመክፈት ወይም ለመዝጋት ችግር ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
• ሕክምናው የሚወሰነው በስብራቱ ተፈጥሮ ላይ ነው። ፈሳሽ አመጋገብን ብቻ ሊያካትት ይችላል፣ ወይም ቀዶ ጥገናን ሊያካትት ይችላል።
• እስኪፈወሱ ድረስ የሐኪምዎን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ ። ሽቦዎች ካሉዎት በአቅራቢያዎ የሽቦ መቁረጫ ያስቀምጡ።
• ለመፈወስ ጊዜ ይወስዳል ። ታጋሽ ሁን።
• እንደዚህ አይነት አደጋዎችን ለመከላከል እንደ የራስ ቁር እና የደህንነት ቀበቶ ያሉ የደህንነት እርምጃዎችን ይጠቀሙ ።

ይህ መረጃ ጠቃሚ ሆኖ እንደሚያገኙት ተስፋ አደርጋለሁ። ጤናማ ይሁኑ!

የመንጋጋ ስብራት፣ የመንጋጋ አጥንት፣ የፊት ጉዳቶች፣ የድንገተኛ ጊዜ ህክምና፣ የመንጋጋ ቀዶ ጥገና፣ የመንጋጋ ህመም፣ የመንጋጋ እብጠት