አንገትህ ቀጥ ያለ ነው? ወይስ ወደፊት ታጥፏል? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር (የማህጸን ጫፍ ካይፎሲስ)!

አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ ሰዎች ትንሽ የተለየ የአንገት ቅርፅ እንዳላቸው አስተውለህ ይሆናል። ምናልባት ቀጥ ያለ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ደግሞ ወደፊት የታጠፈ ሊሆን ይችላል። ይህ ለአንዳንድ ሰዎች ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል፣ እና ህመም ሊያስከትል ይችላል። ይህ ሁኔታ በትክክል ምንድን ነው? ዛሬ በዝርዝር እንነጋገርበት፣ በጣም በቀላል መንገድ።

ይህ ምንድን ነው (የማኅጸን ጫፍ ኪፎሲስ)?

በቀላል አነጋገር፣ ከጎን ስንመለከተው፣ አንገታችን በተፈጥሮው ትንሽ ኩርባ አለው፣ አይደል? ልክ እንደ 'C' ፊደል ነው፣ ነገር ግን የ'C' ክፍት ጎን ወደ ኋላ ይመለሳል። ዶክተሮች ይህንን 'ሎርድሲስ' ብለው ይጠሩታል። ሆኖም፣ በዚህ ሁኔታ 'የሰርቪካል ኪፎሲስ' በሚባል ሁኔታ፣ ይህ ኩርባ ቀጥ ብሎ ወይም በተቃራኒው አቅጣጫ የታጠፈ ሲሆን የ'C' ክፍት ጎን ወደ ፊት እንዲዞር ያደርጋል። እስቲ አስቡት፣ ይህ የአንገታችን ኩርባ ከፊት ለፊታችን ስንመለከት የዓይናችንን ደረጃ የሚወስነው ነው።

ይህ አንዳንድ ጊዜ 'ወታደራዊ አንገት' ይባላል ምክንያቱም አንገት ልክ እንደ ወታደራዊ መኮንን ቀጥ ብሎ ስለሚይዝ። ይህ ሁኔታ ትንሽ ከባድ ከሆነ አንገቱ ወደፊት ይታጠፍና ተፈጥሯዊው መንገድ መሬትን መመልከት ነው።

ስለ ማህጸን አከርካሪችን ትንሽ እንማር።

የአንገታችን የአከርካሪ አጥንት ከራስ ቅላችን ግርጌ ጀምሮ እርስ በእርስ ተደራርበው በሰባት ትናንሽ አጥንቶች የተገነባ ነው። እነዚህ አጥንቶች አከርካሪ አጥንት ይባላሉ። በእያንዳንዱ የአከርካሪ አጥንት መካከል ዲስኮች የሚባሉ ትራሶች አሉ። እነዚህ አጥንቶች እርስ በእርስ እንዳይነኩ ይከላከላሉ። እነዚህ የአከርካሪ አጥንቶች በጠንካራ ጡንቻዎችና ጅማቶች አንድ ላይ ተያይዘዋል። ይህም የአንገታችንን ጥንካሬ እና የመታጠፍና የመዞር ችሎታ ይሰጠዋል።

የአንገታችን አከርካሪ ጭንቅላታችንን ወደ ላይ የሚያነሳና ጭንቅላታችንን እንድናዞርና እንድናዘንብል የሚረዳን ነው። በዚህ “የማህጸን አከርካሪ” ውስጥ ያሉት ነርቮች ወደ ብዙ የሰውነታችን ክፍሎች ይዘልቃሉ እንዲሁም እንደ መተንፈስና የላይኛው የሰውነት እንቅስቃሴ ያሉ ብዙ ነገሮችን ይቆጣጠራሉ።

ይህንን (የሰርቪካል ካይፎሲስ) የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማነው?

ይህ '(የሰርቪካል ኪፎሲስ)' የሚባል ሁኔታ በእውነቱ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው። ሆኖም ግን፣ በትናንሽ ልጆችም ሆነ በአዋቂዎች ላይ ሊከሰት ይችላል።

ለዚህ ምክንያቱ ምንድን ነው?

ለዚህ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት፡

• አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ ፡- ይህ በአከርካሪችን ውስጥ ያሉት የአከርካሪ አጥንቶች አንድ ላይ የሚዋሃዱበት በሽታ ነው።
• ዲጄኔሬቲቭ ዲስክ በሽታ ፡- በዚህ ውስጥ የሚሆነው ቀደም ብዬ የጠቀስኳቸው በአከርካሪ አጥንት መካከል ያሉት ዲስክ የሚባሉት ትራስ የሚመስሉ ክፍሎች በጊዜ ሂደት እየጠፉ መሄዳቸው ነው።
• በተወለዱበት ጊዜ የሚከሰቱ የአከርካሪ አጥንት አንዳንድ ያልተለመዱ ነገሮች ፡- አንዳንድ ጊዜ በተወለዱበት ጊዜ በአከርካሪ አጥንት ላይ የተወሰኑ ጉድለቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
• የአከርካሪ እጢዎች ፡- በአከርካሪ አጥንት ውስጥ በሚፈጠሩ የካንሰር ወይም የካንሰር ያልሆኑ እጢዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል።
• በአከርካሪ ላይ የሚደርስ ጉዳት ወይም ጉዳት ፡- አከርካሪው ከተጎዳ፣ ለምሳሌ በአደጋ።
• ቀደም ሲል የአከርካሪ ቀዶ ጥገና፡- ቀደም ሲል በተደረገ ቀዶ ጥገና የጎንዮሽ ጉዳት ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

ይህ ሁኔታ በቀዶ ጥገና እንኳን ሊከሰት ይችላል?

አዎ፣ ሊከሰት ይችላል። በተለይም «ላሚንክቶሚ» የሚባል ቀዶ ጥገና ባደረጉ አዋቂዎችና ልጆች ላይ፣ ይህ «የሰርቪካል ኪፎሲስ» ሁኔታ አንዳንድ ጊዜ ሊከሰት ይችላል። «ላሚንክቶሚ» ምን እንደሆነ ያውቃሉ? ቀዶ ጥገና ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ በአከርካሪው ውስጥ ያለው ቦታ ጠባብ ይሆናል ( «(የአከርካሪ አጥንት ስቴኖሲስ)» )፣ እና ይህ ቀዶ ጥገና የሚደረገው በአከርካሪ ገመድ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ ነው («(የአከርካሪ አጥንት»)።

በዚህ `(ላሚኔክቶሚ)` ቀዶ ጥገና፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ያንን ጫና ለመቀነስ የአጥንት ቁራጭ (`ላሚና`) ያስወግዳል። ሆኖም፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ይህ ቀዶ ጥገና ጭንቅላታችን በማህጸን አጥንት ላይ የሚይዝበትን መንገድ ሊለውጥ ይችላል። ከዚያም ጭንቅላቱ ወደፊት እየከበደ ይሄዳል፣ እና ይህ የኪፎሲስ ሁኔታ ቀስ በቀስ ይጨምራል።

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች (የማኅጸን ጫፍ ካይፎሲስ) ምንድናቸው?

«(የሰርቪካል ኪፎሲስ)» ያለበት ሁሉም ሰው ምልክቶች አያጋጥሙትም። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የአንገት ኩርባ ትንሽ መስተካከል የተለመደ ነው።

ይሁን እንጂ፣ ምልክቶቹ ከተከሰቱ፣ እንደ ሁኔታው ​​ክብደት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ብዙውን ጊዜ፣ እነዚህ ምልክቶች ከነርቭ መጭመቂያ (ራዲኩሎፓቲ) ወይም ከአከርካሪ ገመድ መጭመቂያ (ማይሎፓቲ) ጋር የተያያዙ ናቸው።

ሊያዩዋቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ባህሪያት እነሆ፡

• ጭንቅላትንና አንገትን በማዞርና በማጠፍ ረገድ የሚኖረው የእንቅስቃሴ መጠን ቀንሷል። ምናልባት መሬት ላይ በቋሚነት ማየት ሊኖርብዎ ይችላል ።
• የመዋጥ ችግር (dysphagia) ።
• ራስ ምታት ።
• በእግር ሲጓዙ ሚዛን ማጣት።
• እንደ አዝራር መጫን ያሉ ጥሩ የሞተር ተግባራትን ማከናወን አስቸጋሪ ነው ('የጥሩ የሞተር ተግባር ማጣት')።
• የትከሻዎችና የክንድ ጡንቻዎች መዳከም ።
• በአንገት፣ በጀርባ፣ በትከሻ ወይም በክንድ ላይ ህመም ።
• የሽንት (`ሽንት`) ወይም ሰገራ (`ሰገራ`) መቆጣጠር አለመቻል።
• በትከሻዎችና ክንዶች ላይ የሚሰማ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት ያገኙታል?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ እሱ ወይም እሷ በመጀመሪያ ስለህክምና ታሪክዎ እና ስለአሁኑ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል። ከዚያም የአካል ምርመራ ያደርጋሉ። ይህ ምርመራ የሚከተሉትን ይፈልጋል

• የእርስዎ ሚዛን ።
• እንቅስቃሴዎች ።
• አቀማመጥ ።
• ሪፍሌክስ ።
• ጥንካሬ ።

በተጨማሪም፣ በትክክል '(የሰርቪካል ካይፎሲስ)' እንዳለቦት በትክክል ለማየት እንደዚህ አይነት የህክምና ምስል ምርመራዎችን ማድረግ ይችላሉ፡

• `(ሲቲ ስካን)`
• `(ኤምአርአይ)`
• `(ኤክስሬይ)`

ለዚህ ሕክምናው ምንድን ነው?

የአንገትዎ የኪፎሲስ ችግር በጣም ከባድ ካልሆነ፣ ሐኪምዎ መጀመሪያ ላይ ቀዶ ጥገና ያልሆነ ሕክምናን ሊመክር ይችላል። ለምሳሌ፣ ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ መድሃኒቶች ሊሰጡ ይችላሉ።

እንደ የአንገት ልምምዶች ወይም መጎተት ያሉ የአካል ህክምናዎች ህመምን ለመቀነስ እና የአንገትን መደበኛ ኩርባ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ ህክምናዎች ለሁሉም ሰው አይሰሩም።

ይህ በቀዶ ጥገና እንዴት ይታከማል?

እንደ የጡንቻ ድክመት፣ የመደንዘዝ ወይም የማስተባበር ችግሮች ያሉ ከባድ ህመም ወይም የነርቭ ምልክቶች ካሉብዎት ሐኪምዎ ቀዶ ጥገና ሊመክርዎት እንደሚችል ያስቡ።

የሚከናወንበት የቀዶ ጥገና አይነት አንገትዎ ተለዋዋጭ ('ተለዋዋጭ') ወይም ሙሉ በሙሉ ግትር ('ግትር') መሆን ላይ የተመሰረተ ነው፣ ልክ እንደ አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ ባሉ ሁኔታዎች። የቀዶ ጥገና ሐኪሞች 'የማህጸን አከርካሪ'ን ለመጠገን በርካታ መንገዶች አሏቸው፡

• የኋላ አቀራረቦች ፡- በዚህ ውስጥ ቀዶ ጥገናው የሚከናወነው ከአንገት ጀርባ ነው።
• የፊት አቀራረቦች ፡ በዚህ ውስጥ አከርካሪው ከጉሮሮ ይቀርባል።
• የተጣመሩ የፊት እና የኋላ አቀራረቦች ።

በእነዚህ ቀዶ ጥገናዎች፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች የአጥንት ቁርጥራጮችን ቆርጠው ማስወገድ ወይም የብረት ሳህኖችን፣ ዘንግዎችን ወይም ዊንጮችን ማስገባት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ የእነዚህ ቀዶ ጥገናዎች ዋና ዋና ግቦች፡

• በአከርካሪ ገመድ እና በነርቭ ላይ ያለውን ጫና መቀነስ።
• የአከርካሪ አጥንትን እንደገና ማስተካከል።
• የአከርካሪ አጥንትን ማረጋጋት።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን ማድረግ አለብዎት? (የክትትል እንክብካቤ)

የአንገት ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ በሆስፒታል ውስጥ ጥቂት ቀናትን ይወስዳል። ከዚያ በኋላ እረፍት ማድረግ እና ብዙ መንቀሳቀስ የለብዎትም። ዶክተርዎ ማገገሚያዎን በቅርበት ይከታተላል። በጣም አስፈላጊው ነገር ዶክተርዎ እንደሚነግርዎት በትክክል ማድረግ ነው። ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና ምን ማድረግ እንደማይችሉ መመሪያዎቹን ይከተሉ። የአካላዊ ህክምና ህመም እንዲሰማዎት እና የተሻለ እንቅስቃሴ እንዲሰማዎት ሊረዳዎት ይችላል።

ይህ ሁኔታ (የሰርቪካል ኪፎሲስ) መከላከል ይቻላል?

አብዛኛውን ጊዜ ይህንን `(የሰርቪካል ኪፎሲስ)` መከላከል አንችልም። ሆኖም ግን፣ እንደ `(አንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ)` ወይም `(ዲጀነሬቲቭ ዲስክ ዲዝዝ)` ያሉ በሽታዎች ካሉብዎት ስለ አካላዊ ሕክምና እና ተገቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ህመምን ለመቀነስ፣ ጥንካሬን እና ተለዋዋጭነትን ለመጨመር እና የአከርካሪ አጥንትን የበለጠ መበላሸት ለመከላከል ይረዳል።

ሌላው ነገር ደግሞ፣ ሲተኙ በጣም ትላልቅ ትራሶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ። በተለይም ተኝተው ሲተኙ፣ ትላልቅ ትራሶች አላስፈላጊ የሆነ የአንገት ወደፊት መታጠፍን ሊቀንሱ ይችላሉ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ሁኔታው ​​​​ምን ይሆናል? (ትንበያ)

እንደማንኛውም ቀዶ ጥገና፣ እንደ ኢንፌክሽን፣ የደም መፍሰስ፣ የደም መርጋት እና ለማደንዘዣ የሚሰጡ ምላሾች ያሉ አደጋዎች አሉ። በተጨማሪም፣ በዚህ (የሰርቪካል ኪፎሲስ) ቀዶ ጥገና ወቅት በአከርካሪ ገመድ ላይ የመጉዳት አደጋ አነስተኛ ነው። እንዲሁም፣ አከርካሪችን ከጭንቅላቱ እስከ ዳሌ ድረስ ስለሚሮጥ፣ በአከርካሪ አጥንት አንድ ክፍል ላይ ያለውን ችግር ማስተካከል አንዳንድ ጊዜ በሌላ ክፍል ላይ ችግር ሊፈጥር ይችላል።

ይሁን እንጂ በአጠቃላይ ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች ከቀዶ ጥገና በኋላ በደንብ ያገግማሉ። አንገትዎ በትክክል ከተስተካከለ በኋላ ህመም እና ሌሎች ምልክቶች ይቀንሳሉ፣ እና የህይወትዎ ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል።

ይህ ሁኔታ (የማኅጸን ጫፍ ካይፎሲስ) ሊቀለበስ ይችላል?

አዎ፣ በ`(የሰርቪካል ኪፎሲስ)` ውስጥ የሚታየው የአከርካሪ ወደፊት መታጠፍ ሊቀለበስ ይችላል። ሁኔታው ​​ከባድ ካልሆነ እንደ 'አካላዊ ህክምና' ያሉ ሕክምናዎች ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ከባድ ኪፎሲስ ካለብዎት፣ ቀዶ ጥገና የአከርካሪውን ቅርፅ ሊያስተካክል እና ምልክቶችን ሊያስወግድ ይችላል።

ስለዚህ፣ ከዚህ ታሪክ ምን መልእክት ማስታወስ አለብን ?

የሰርቪካል ኪፎሲስ ህመም፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን በተመለከተ ችግር እና በህይወት ውስጥ ደስታ ማጣት ሊያስከትል ይችላል። ይህ ሁኔታ ካለብዎት አይረበሹ ። ሐኪምዎን ያማክሩ እና ስለ ሕክምና አማራጮች ይነጋገሩ። እንደ መድኃኒቶች እና የአካል ሕክምና ያሉ የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎች ሊረዱዎት ይችላሉ። ሆኖም፣ ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ፣ ቀዶ ጥገና የአከርካሪዎን ቅርፅ ለማስተካከል በጣም ጥሩው አማራጭ ሊሆን ይችላል። ሐኪምዎ ለእርስዎ የሚስማማውን ለመወሰን ሊረዳዎት ይችላል።

ያስታውሱ፣ ለማንኛውም የጤና ችግር ቀደም ብሎ የሕክምና ምክር መፈለግ ሁልጊዜም ጥበብ ነው። ሰውነትዎን መንከባከብ በጣም አስፈላጊ ነው!

የአንገት አንገት ኪፎሲስ፣ የአንገት አንገት ወደፊት መታጠፍ፣ የጀርባ ኩርባ፣ የአንገት ህመም፣ የአከርካሪ ቀዶ ጥገና፣ የአካላዊ ህክምና