Skip to main content

በተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት ስለሚመጣው ስለ ክሮኒክ ትራማቲክ ኢንሴፋሎፓቲ (CTE) እንነጋገር?

በተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት ስለሚመጣው ስለ ክሮኒክ ትራማቲክ ኢንሴፋሎፓቲ (CTE) እንነጋገር?

ጭንቅላታችን በጣም ውድ እና ስሜታዊ ነው፣ አይደል? ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ስፖርት ስንጫወት፣ ስንወድቅ ወይም ሌሎች አደጋዎች ሲደርሱብን በጭንቅላታችን ላይ ጥቃቅን ጉዳቶች እና ቁስሎች ሊደርሱብን ይችላሉ። ጭንቅላታችን ለእንደዚህ አይነት ተጽዕኖዎች ሲጋለጥ፣ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ብቻ ሳይሆን ለዓመታት ያለማቋረጥ፣ አእምሯችንን ሊጎዳ እንደሚችል ሰምተው ይሆናል። ዛሬ ስለ እነዚህ ከባድ፣ የረጅም ጊዜ በሽታዎች፣ ሥር የሰደደ አሰቃቂ የአንጎል በሽታ ወይም CTE በአጭሩ እንነጋገራለን።

ሥር የሰደደ የአሰቃቂ የአንጎል ኢንሴፋሎፓቲ (CTE) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ CTE በጭንቅላት ላይ በተደጋጋሚ በሚመታ እና በጭንቅላት ላይ በሚደርስ ተደጋጋሚ ድብደባ የሚመጣ የአንጎል መታወክ ነው። የተለያዩ የአንጎል ክፍሎች የሚሰሩበትን መንገድ ሊቀይር እና እርስ በእርስ የሚግባቡበትን መንገድ ሊለውጥ ይችላል። ልክ እንደ ሙሉ በሙሉ የሚሰራ ማሽን ነው በድንገት እየገሰገሰ። እንደ ጉዳቱ መጠን እና በተጎዱት የአንጎል ክፍሎች ላይ በመመስረት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።

የCTE ስም ትርጉምን በጥቂቱ እንዘርዝር፡

  • ሥር የሰደደ ፡ ይህ ማለት CTE በአጭር ጊዜ ውስጥ የሚያድግ እና የሚጠፋ ነገር ሳይሆን የረጅም ጊዜ ሕመም ነው ማለት ነው።
  • አሰቃቂ ፡ ይህ ማለት ከጉዳት ወይም ከጉዳት ጋር የተያያዘ ነው ማለት ነው።
  • ኢንሴፍላፓቲ፡- ይህ ቃል ከሁለት የግሪክ ቃላት የተገኘ ነው። ቃሉ "የአንጎል በሽታ" ማለት ነው።

ስለዚህ፣ ይህንን ሁሉ አንድ ላይ ስናስብ፣ CTE በተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት የሚከሰት የረጅም ጊዜ የአእምሮ በሽታ መሆኑን እንረዳለን።

የCTE በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

የጭንቅላት መወጠር ችግር ባለበት ሰው ላይ CTE ሊዳብር ይችላል። ነገር ግን በአንድ ጀምበር አይከሰትም። ለብዙ ሰዎች ምልክቶቹ እስኪታዩ ድረስ ዓመታት፣ አስርት ዓመታትም ሊፈጅባቸው ይችላል። በተለምዶ፣ የጭንቅላት መወጋት ችግር ያለባቸው ሰዎች ለዓመታት የአንጎል መወጋት ችግር አጋጥሟቸዋል። ይህ አደጋ በተለይ በሙያዊ አትሌቶች ላይ ከፍተኛ ነው።

እስቲ አስቡት፣ እንደ ቦክስ፣ ኤምኤምኤ (የተደባለቀ ማርሻል አርት)፣ ራግቢ እና እግር ኳስ ያሉ ስፖርቶችን የሚጫወቱ ሰዎች። ስንት ጊዜ በጭንቅላቱ ላይ ይመታሉ? እንዲሁም አንዳንድ ወታደራዊ ሰራተኞች እንደ ፍንዳታ ያሉ ነገሮችን መቋቋም ስላለባቸው ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።

ግን ነገሩ ይኸውልህ። በትምህርት ቤት ደረጃ ስፖርት የሚጫወት ሁሉ ይህንን አያዳብርም። የCTE በሽታ እንዳለባቸው የተረጋገጡ ሰዎች አማካይ ዕድሜ ከ42-43 ዓመት አካባቢ ነው። ይህ ማለት የሚታየው ትንሽ ቆይቶ ብቻ ነው።

ማን በጣም ለአደጋ የተጋለጠው እንደሆነ ትንሽ ግልጽ አድርገን ብንመለከት፡

  • የውጊያ ስፖርቶችን የሚለማመዱ ሰዎች፡- ቦክስ፣ የተደባለቀ ማርሻል አርት (MMA)፣ እንዲሁም እንደ ቴኳንዶ እና ጁዶ ያሉ ባህላዊ ማርሻል አርትስ እንዲሁ አደጋ ላይ ናቸው።
  • ንክኪ ያላቸው ስፖርቶችን የሚጫወቱ ሰዎች፡- በተለይም እንደ እግር ኳስ (አሜሪካዊ)፣ የበረዶ ሆኪ እና ራግቢ ያሉ ስፖርቶች።
  • በመንገድ ላይ እንቅስቃሴዎች የሚሳተፉ ሰዎች፡- ብስክሌተኞች፣ ሮለርብሌዲንግ፣ የስኬትቦርድ (የራስ ቁር ካልለበሱ አደጋው ከፍተኛ ነው)።
  • ወታደራዊ ሰራተኞች፡- ለፈንጂዎች እና ለተመሳሳይ አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች የተጋለጡ።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ባለሙያዎች የCTE ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ በትክክል አያውቁም። አንዱ ምክንያት አንድ ሰው በሕይወት እያለ በሽታው እንዳለበት 100% እርግጠኛ መሆን አለመቻሉ ነው። ዶክተሮች ሊጠረጥሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን በአስክሬን ምርመራ ወቅት አንጎልን ሳይመረምሩ በእርግጠኝነት መናገር አይችሉም።

ከዚህም በላይ የCTE ምልክቶች እንደ አልዛይመር በሽታ እና የፊት ኦቴምፖራል ዲሜንሺያ ካሉ ሌሎች የአንጎል በሽታዎች ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው፣ ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት መለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

የ CTE ምልክቶች ምንድናቸው?

የCTE ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ቀስ በቀስ የሚያድጉ ሲሆን ቀስ በቀስ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመሩ ይሄዳሉ። መቼ እንደሚጀምሩ ወይም ምን ያህል በፍጥነት እንደሚያድጉ በትክክል መናገር ከባድ ነው።

በጣም ከተለመዱት ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:

  • በአንድ ነገር ላይ ማተኮር እና ማሰብ አለመቻል (ይህንን “መለስተኛ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል” ብለን እንጠራዋለን)።
  • ተደጋጋሚ ራስ ምታት
  • የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት (አሁን የተደረገውን ወይም የተነገረውን ማስታወስ አለመቻል)።
  • የባህሪ ለውጦች፡- እንደ ድንገት መቆጣት፣ እስከ ፍንዳታ ድረስ መቆጣት ያሉ ነገሮች።

ከዚህ በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ፡-

  • የመንፈስ ጭንቀት (ሐዘን፣ በማንኛውም ነገር ላይ ፍላጎት ማጣት)።
  • ተግባራትን በአግባቡ ማቀድ እና ማከናወን ላይ ችግር (`(የአስፈፃሚ ተግባር)`)።
  • የንግግር መዛባት፣ የተዛባ ንግግር።
  • በእግርና በእግር ላይ የሚፈጠር መንቀጥቀጥ እና ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የጡንቻ እንቅስቃሴ (ከፓርኪንሰን ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ የሆነ "ፓርኪንሰንኒዝም" ተብሎም ይጠራል)።
  • እየተራመድን ሚዛናችንን እንደማጣት፣ እየተንገዳገድን ነው።
  • የእጅና እግር ቅንጅት ማጣት (`(አታክሲያ)`)።
  • የጠበኝነት ባህሪ ጨምሯል።
  • ራስን የመጉዳት ሀሳቦች፣ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ወይም ሙከራዎች።

አስፈላጊ፦ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እነዚህን ሀሳቦች እያሰቡ ከሆነ፣ እባክዎን ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ። ዶክተር፣ ጓደኛ ወይም የአደጋ ጊዜ ስልክ ቁጥር ይደውሉ።

የ CTE መንስኤ ምንድን ነው?

ለ CTE እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ።

1. ተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች

ይህ የCTE ዋና መንስኤ እንደሆነ ይቆጠራል። ዋናው ነገር እያንዳንዱ ጉዳት አንድን ሰው 'መምታት' አያስፈልገውም።ትናንሽ እብጠቶችና ቁስሎች እንኳን ለዓመታት ይከማቻሉ፤ ይህንን ሁኔታ ይፈጥራሉ። ግድግዳን በመዶሻ ደጋግሞ እንደመምታት አድርገው ያስቡት። አንድ ምት ብዙ አያመጣም፣ ነገር ግን መምታቱን በቀጠሉ ቁጥር ግድግዳው የበለጠ ጉዳት ያስከትላል።

2. በአንጎል ውስጥ የተሳሳቱ ፕሮቲኖች ክምችት

ፕሮቲኖች በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የኬሚካል ሞለኪውሎች ናቸው። እነዚህ ፕሮቲኖች ለእያንዳንዱ ተግባር ያስፈልጋሉ። በአእምሯችን ውስጥ 'ታው' የሚባል ልዩ የፕሮቲን አይነት አለ። ይህ 'ታው' ፕሮቲን ለአንጎል ሴሎች ድጋፍ ሆኖ ያገለግላል።

አንድ ፕሮቲን በአግባቡ እንዲሰራ፣ በትክክለኛው ቅርፅ መሆን አለበት። ልክ ቁልፍ በመቆለፊያ ውስጥ መገጣጠም እንዳለበት። ነገር ግን፣ በእነዚህ ተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት፣ እነዚህ የ«(ታው)» ፕሮቲኖች ቅርጻቸውን ይለውጣሉ እና በአግባቡ መስራት ያቆማሉ። ከዚያም እነዚህ የተዛቡ የ«(ታው)» ፕሮቲኖች በአንጎል ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች መከማቸት ይጀምራሉ። ልክ እንደ ቆሻሻ። እንደዚህ ነው፣ እነዚህ የ«(ታው)» ፕሮቲኖች በተወሰነ ንድፍ ውስጥ ሲከማቹ ካዩ፣ CTE በአሁኑ ጊዜ በአስከሬን ምርመራ ወቅት ይረጋገጣል።

የCTE ምርመራ በትክክል እንዴት ነው?

ይህ ትንሽ ውስብስብ ጉዳይ ነው። አንድ ሰው በሕይወት እያለ የCTE በሽታ እንዳለበት 100% እርግጠኛ ሆኖ ለማረጋገጥ ምንም መንገድ የለም። ብቸኛው መንገድ ከሞተ በኋላ የአንጎል ቲሹ ናሙናዎችን ወስደው በማይክሮስኮፕ መመርመር ነው።

ይሁን እንጂ፣ ዶክተሮች የአንድን ሰው ምልክቶች፣ የጭንቅላት ጉዳቶች ታሪክ፣ የአካል እና የነርቭ ምርመራዎችን በመመልከት "ይህ ሰው የCTE በሽታ ሊኖረው ይችላል" ብለው መገመት ይችላሉ። ይህንንም "ግምታዊ ምርመራ" ብለን እንጠራዋለን።

ዶክተሮች የCTE ምርመራ ሲያደርጉ፣ ሌሎች በሽታዎችን ለማስወገድ ተከታታይ ምርመራዎችን ያዛሉ። እነዚህ ምርመራዎች CTEን በቀጥታ መመርመር ባይችሉም፣ ሌሎች መንስኤዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ። እነዚህ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • የሲቲ ስካን
  • የኤምአርአይ ቅኝቶች
  • የቤት እንስሳት ቅኝቶች
  • ከአከርካሪ ገመድ ፈሳሽ መውሰድን የሚያካትቱ ምርመራዎች (ይህ "የላምባር ቀዳዳ" ወይም "የአከርካሪ መታ" ይባላል)

ለዚህ የሚሆን ሕክምና አለ? ሊድን ይችላል?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ በአሁኑ ጊዜ ለCTE ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ይህ ዘላቂ የአንጎል ጉዳት ነው።

ይሁን እንጂ፣ ከሚከሰቱት ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ ሊታከሙ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ለማስታወስ ችግሮች፣ የባህሪ ለውጦች እና የመንፈስ ጭንቀት ሕክምናዎች አሉ። እነዚህ ሕክምናዎች ምን እንደሆኑ እና የሚሰጡበት መንገድ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ሲሆን ይህም በህመምዎ እና በጤና ታሪክዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ፣ ስለዚህ ጉዳይ ምክር ለመስጠት ዶክተርዎ በጣም ጥሩው ሰው ነው።

በተጨማሪም፣ ለአጠቃላይ የአእምሮ ጤና ጠቃሚ የሆኑ የአኗኗር ዘይቤ ልማዶች አሉ፣ እና እነሱን መከተልም አስፈላጊ ነው።

አደጋውን እንዴት መቀነስ ይቻላል? መከላከል ይቻላል?

የCTE ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ምን ማድረግ አለብዎትማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር በጭንቅላት ላይ የሚደርሰውን ድብደባ እና የጭንቅላት መኮማተር ቁጥር መቀነስ ነው። ይህንን ለማድረግ ማድረግ የምንችላቸው ጥቂት ቀላል ነገሮች አሉ፡

  • ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይጫወቱ፦ እንደ እግር ኳስ እና ራግቢ ያሉ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ስፖርቶችን ሲጫወቱ ፣ ተገቢውን የደህንነት መሳሪያዎች (እንደ የራስ ቁር) መልበስዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም አደገኛ ግጭቶችን ማስወገድ እና እራስዎን ወይም ሌሎችን አደጋ ላይ ሳይጥሉ መጫወት አስፈላጊ ነው።
  • በጉዳት አትጫወቱ፡- በጭንቅላት ጉዳት ምክንያት ንቃተ ህሊናዎን ባያጡም እንኳ "ደህና ነኝ፣ ደህና ነኝ" የሚለውን አስተሳሰብ መጫወት አደገኛ ነው ። የጭንቅላት ጉዳት ማለት ንቃተ ህሊናዎን ማጣት ማለት አይደለም። የጭንቅላት ጉዳት ከደረሰብዎት እና እንደገና በጭንቅላትዎ ላይ ከተመታዎት በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል።
  • ሁለት ጎማዎችን ሲነዱ የራስ ቁር ያድርጉ፡- ብስክሌት፣ ሮለርብሌዲንግ ወይም የስኬትቦርድ ሲነዱ የራስ ቁር ማድረግዎን ያረጋግጡ። የጭንቅላት ጉዳት እና የጭንቅላት መቁሰል አደጋን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።
  • የደህንነት ቀበቶ ያድርጉ፡- የመኪና አደጋዎች አትሌቶች ላልሆኑ ሰዎች የጭንቅላት መቁሰል ዋነኛ መንስኤ ናቸው። የደህንነት ቀበቶ ማድረግ በአደጋ ወቅት የጭንቅላት ጉዳት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል።

የCTE ችግር ያለበት ሰው ምን ሊጠብቅ ይችላል?

ቀደም ብለን እንደተናገርነው፣ CTE የተዛባ የአንጎል በሽታ ነው። ይህ ማለት ምልክቶቹ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሱ ይሄዳሉ ማለት ነው። ይህ ዓመታትን አልፎ ተርፎም አስርት ዓመታትን ሊወስድ ይችላል። በአሁኑ ጊዜ ባለሙያዎች የአንጎል ተግባር እስኪቀንስ ድረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ በትክክል ለመተንበይ ምንም መንገድ የላቸውም።

ይህ ሁኔታ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

CTE ዘላቂ፣ የዕድሜ ልክ የጤና እክል ነው።

ለዚህ ሁኔታ ምን አይነት አመለካከት አለ?

በአሁኑ ጊዜ በተደረጉ ጥናቶችና ግንዛቤዎች መሠረት፣ CTE ራሱ በቀጥታ ገዳይ አይደለም። ሆኖም ግን፣ በጤናዎ እና በህይወትዎ ጥራት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሌሎች የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ፣ እንደ መብላት፣ መታጠብ እና እራስዎን መልበስ ያሉ ተግባራትን ማከናወን ላይችሉ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሕክምና ባለሙያዎች ባሉባቸው የረጅም ጊዜ የእንክብካቤ ተቋማት ውስጥ መቆየት አለባቸው።

በሽታው እየገፋ ሲሄድ የመዋጥ ችግር (ዲስፋጂያ) ሊከሰት ይችላል፣ ይህም የሳንባ ምች እና የመተንፈሻ አካላት ችግር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

እራስዎን እንዴት ይንከባከባሉ?

በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ፣ በዶክተር መሪነት እራስዎን መንከባከብ ይችላሉ። ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ዶክተርዎ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በተመለከተ ምክር ​​ይሰጥዎታል። ሆኖም፣ በሽታው እየገፋ ሲሄድ፣ ነገሮችን በራስዎ ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል። በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ምልክቶችዎ የተወሰነ ደረጃ ላይ ሲደርሱ፣ ብቻዎን መኖር የማይቻል ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።

ነገሮች እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ እንዲከሰቱ ከፈለጉ ምን ያደርጉ ነበር?

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ የCTE (ወይም ተመሳሳይ የሆነ የአእምሮ በሽታ) እንዳለቦት ከታወቀ፣ ለእርስዎ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ሊያደርጉልዎ ከሚችሉ ሐኪምዎን፣ ቤተሰብዎን እና የሚያምኗቸውን ሰዎች ማነጋገር አስፈላጊ ነው። ይህ ውይይት ለራስዎ ውሳኔ ማድረግ ካልቻሉ ምን እንደሚፈልጉ እንዲያውቁ ሊረዳቸው ይችላል።

እንደዚህ አይነት ውይይቶች ትንሽ አስቸጋሪ እና አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን ፈጥኖ ማግኘቱ የተሻለ ነው። በዚህ መንገድ፣ የሚወዷቸው ሰዎች ምኞቶችዎ ምን እንደሆኑ አስቀድመው ማወቅ ይችላሉ። ገምተው አይቀሩም።

ከዚያ ውይይት በተጨማሪ፣ ምኞቶችዎን እና ውሳኔዎችዎን በጽሑፍ ማስፈርም ጥሩ ሀሳብ ነው። ይህም እንደ ራስዎን መንከባከብ ወይም ስለ ጤናዎ ውሳኔ ማድረግ ካልቻሉ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ያሉ ህጋዊ ሰነዶችን ሊያካትት ይችላል። ብዙ ሰዎች እንደዚህ አይነት ሰነዶችን እንዲፈጥሩ ለመርዳት ጠበቃ ይጠቀማሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በአስተሳሰብዎ፣ በማስታወስዎ፣ በትኩረትዎ ወይም በስሜትዎ ወይም በባህሪዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብዎት?

እራስዎን የመጉዳት ሀሳብ (የራስን ሕይወት የማጥፋት ሀሳቦችን ጨምሮ) ወይም ሌሎችን የመጉዳት ሀሳብ እያጋጠመዎት ከሆነ ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ። እንዲሁም፣ የሚያውቁት ሰው በእንደዚህ አይነት አደጋ ውስጥ እንዳለ ከጠረጠሩ፣ በተቻለ ፍጥነት ያሳውቁት።

በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ውስጥ እርዳታ ለማግኘት የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፦

  • በስሪላንካ ውስጥ የራስን ሕይወት የማጥፋት መከላከያ የስልክ መስመሮች (ለምሳሌ፡ ሱሚትራዮ 1333፣ ሲሲሲላይን 1926)።
  • በአካባቢዎ የሚገኙ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች።
  • 1990 (ሱቫሴሪያ) ወይም 119 (የፖሊስ የአደጋ ጊዜ ቁጥር)። በአደጋ ጊዜ ውስጥ ላለ ሰው እርዳታ ለመጠየቅ እነዚህን ቁጥሮች መደወል ይችላሉ።

በድህረ-ኮንከሽን ሲንድሮም (PCS) እና በCTE መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች "የመንቀጥቀጥ ችግር (Post-concussion syndrome (PCS)" እና "ክሮኒክ ትራማቲክ ኢንሴፋሎፓቲ (CTE)" ተመሳሳይ ነገር እንደሆኑ ቢያስቡም፣ እነዚህ ሁለት የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው።

  • PCS `(የድህረ-ኮንከሽን ሲንድሮም)` ፡ ይህ የጭንቅላት ጉዳት `(ኮንከሽን)` ከደረሰ በኋላ የሚከሰት ሁኔታ ነው። ለጥቂት ሳምንታት፣ ለጥቂት ወራት ሊቆይ ይችላል፣ ነገር ግን አንጎል ሲድን ይጠፋል። እንዲሁም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የPCS በሽታ አለ፣ ነገር ግን በዚህ ሁኔታ፣ የተነጋገርነው `(ታው)` ፕሮቲን በአንጎል ውስጥ ባልተለመደ ሁኔታ አይከማችም።
  • CTE (ሥር የሰደደ የአሰቃቂ የአንጎል ኢንሴፍላፓቲ): ይህ ያልተለመደ የፕሮቲን ታው ክምችት የሚለይ ዘላቂ፣ ተራማጅ የአንጎል በሽታ ነው።

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ።

CTE በጭንቅላቱ ላይ በተደጋጋሚ በሚመታበት ጊዜ ሊከሰት የሚችል ከባድ በሽታ ነው። ይህ በሽታ ለመከሰት ዓመታት ሊወስድ ይችላል፣ እና በአንጎል ላይ ዘላቂ ጉዳት የሚያደርስ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ የሚሄድ በሽታ ነው። በአሁኑ ጊዜ ምንም አይነት መድኃኒት የለም።

ይሁን እንጂ፣ ይህንን ለመከላከል ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች አሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ራሳችንን ከከባድ እና ተደጋጋሚ ጭንቅላት ላይ ከሚደርስ ምታ መጠበቅ ነው። በተለይም ስፖርት ስንጫወት ወይም አደገኛ በሆኑ እንቅስቃሴዎች ስንሳተፍ የመከላከያ መሳሪያዎችን መጠቀም እና የደህንነት ሂደቶችን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።

በዚህ በሽታ ላይ ምርምር አሁንም ቀጥሏል። ወደፊት ይህ ሁኔታ እንዴት እንደሚከሰት እና ምናልባትም አዳዲስ ሕክምናዎችን በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ሊገኝ ይችላል። ስለዚህ ሁላችንም ጭንቅላታችንን ለመጠበቅ ጥንቃቄ እናድርግ።


CTE ፣ የአንጎል በሽታዎች፣ የጭንቅላት ጉዳቶች፣ የጭንቅላት መናጋት፣ የቶ ፕሮቲን፣ የስፖርት ጉዳቶች፣ የነርቭ በሽታዎች

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 1 + 1 =
በተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት ስለሚመጣው ስለ ክሮኒክ ትራማቲክ ኢንሴፋሎፓቲ (CTE) እንነጋገር?

በተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት ስለሚመጣው ስለ ክሮኒክ ትራማቲክ ኢንሴፋሎፓቲ (CTE) እንነጋገር?

ጭንቅላታችን በጣም ውድ እና ስሜታዊ ነው፣ አይደል? ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ስፖርት ስንጫወት፣ ስንወድቅ ወይም ሌሎች አደጋዎች ሲደርሱብን በጭንቅላታችን ላይ ጥቃቅን ጉዳቶች እና ቁስሎች ሊደርሱብን ይችላሉ። ጭንቅላታችን ለእንደዚህ አይነት ተጽዕኖዎች ሲጋለጥ፣ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ብቻ ሳይሆን ለዓመታት ያለማቋረጥ፣ አእምሯችንን ሊጎዳ እንደሚችል ሰምተው ይሆናል። ዛሬ ስለ እነዚህ ከባድ፣ የረጅም ጊዜ በሽታዎች፣ ሥር የሰደደ አሰቃቂ የአንጎል በሽታ ወይም CTE በአጭሩ እንነጋገራለን።

ሥር የሰደደ የአሰቃቂ የአንጎል ኢንሴፋሎፓቲ (CTE) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ CTE በጭንቅላት ላይ በተደጋጋሚ በሚመታ እና በጭንቅላት ላይ በሚደርስ ተደጋጋሚ ድብደባ የሚመጣ የአንጎል መታወክ ነው። የተለያዩ የአንጎል ክፍሎች የሚሰሩበትን መንገድ ሊቀይር እና እርስ በእርስ የሚግባቡበትን መንገድ ሊለውጥ ይችላል። ልክ እንደ ሙሉ በሙሉ የሚሰራ ማሽን ነው በድንገት እየገሰገሰ። እንደ ጉዳቱ መጠን እና በተጎዱት የአንጎል ክፍሎች ላይ በመመስረት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።

የCTE ስም ትርጉምን በጥቂቱ እንዘርዝር፡

  • ሥር የሰደደ ፡ ይህ ማለት CTE በአጭር ጊዜ ውስጥ የሚያድግ እና የሚጠፋ ነገር ሳይሆን የረጅም ጊዜ ሕመም ነው ማለት ነው።
  • አሰቃቂ ፡ ይህ ማለት ከጉዳት ወይም ከጉዳት ጋር የተያያዘ ነው ማለት ነው።
  • ኢንሴፍላፓቲ፡- ይህ ቃል ከሁለት የግሪክ ቃላት የተገኘ ነው። ቃሉ "የአንጎል በሽታ" ማለት ነው።

ስለዚህ፣ ይህንን ሁሉ አንድ ላይ ስናስብ፣ CTE በተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት የሚከሰት የረጅም ጊዜ የአእምሮ በሽታ መሆኑን እንረዳለን።

የCTE በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

የጭንቅላት መወጠር ችግር ባለበት ሰው ላይ CTE ሊዳብር ይችላል። ነገር ግን በአንድ ጀምበር አይከሰትም። ለብዙ ሰዎች ምልክቶቹ እስኪታዩ ድረስ ዓመታት፣ አስርት ዓመታትም ሊፈጅባቸው ይችላል። በተለምዶ፣ የጭንቅላት መወጋት ችግር ያለባቸው ሰዎች ለዓመታት የአንጎል መወጋት ችግር አጋጥሟቸዋል። ይህ አደጋ በተለይ በሙያዊ አትሌቶች ላይ ከፍተኛ ነው።

እስቲ አስቡት፣ እንደ ቦክስ፣ ኤምኤምኤ (የተደባለቀ ማርሻል አርት)፣ ራግቢ እና እግር ኳስ ያሉ ስፖርቶችን የሚጫወቱ ሰዎች። ስንት ጊዜ በጭንቅላቱ ላይ ይመታሉ? እንዲሁም አንዳንድ ወታደራዊ ሰራተኞች እንደ ፍንዳታ ያሉ ነገሮችን መቋቋም ስላለባቸው ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።

ግን ነገሩ ይኸውልህ። በትምህርት ቤት ደረጃ ስፖርት የሚጫወት ሁሉ ይህንን አያዳብርም። የCTE በሽታ እንዳለባቸው የተረጋገጡ ሰዎች አማካይ ዕድሜ ከ42-43 ዓመት አካባቢ ነው። ይህ ማለት የሚታየው ትንሽ ቆይቶ ብቻ ነው።

ማን በጣም ለአደጋ የተጋለጠው እንደሆነ ትንሽ ግልጽ አድርገን ብንመለከት፡

  • የውጊያ ስፖርቶችን የሚለማመዱ ሰዎች፡- ቦክስ፣ የተደባለቀ ማርሻል አርት (MMA)፣ እንዲሁም እንደ ቴኳንዶ እና ጁዶ ያሉ ባህላዊ ማርሻል አርትስ እንዲሁ አደጋ ላይ ናቸው።
  • ንክኪ ያላቸው ስፖርቶችን የሚጫወቱ ሰዎች፡- በተለይም እንደ እግር ኳስ (አሜሪካዊ)፣ የበረዶ ሆኪ እና ራግቢ ያሉ ስፖርቶች።
  • በመንገድ ላይ እንቅስቃሴዎች የሚሳተፉ ሰዎች፡- ብስክሌተኞች፣ ሮለርብሌዲንግ፣ የስኬትቦርድ (የራስ ቁር ካልለበሱ አደጋው ከፍተኛ ነው)።
  • ወታደራዊ ሰራተኞች፡- ለፈንጂዎች እና ለተመሳሳይ አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች የተጋለጡ።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ባለሙያዎች የCTE ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ በትክክል አያውቁም። አንዱ ምክንያት አንድ ሰው በሕይወት እያለ በሽታው እንዳለበት 100% እርግጠኛ መሆን አለመቻሉ ነው። ዶክተሮች ሊጠረጥሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን በአስክሬን ምርመራ ወቅት አንጎልን ሳይመረምሩ በእርግጠኝነት መናገር አይችሉም።

ከዚህም በላይ የCTE ምልክቶች እንደ አልዛይመር በሽታ እና የፊት ኦቴምፖራል ዲሜንሺያ ካሉ ሌሎች የአንጎል በሽታዎች ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው፣ ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት መለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

የ CTE ምልክቶች ምንድናቸው?

የCTE ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ቀስ በቀስ የሚያድጉ ሲሆን ቀስ በቀስ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመሩ ይሄዳሉ። መቼ እንደሚጀምሩ ወይም ምን ያህል በፍጥነት እንደሚያድጉ በትክክል መናገር ከባድ ነው።

በጣም ከተለመዱት ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:

  • በአንድ ነገር ላይ ማተኮር እና ማሰብ አለመቻል (ይህንን “መለስተኛ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል” ብለን እንጠራዋለን)።
  • ተደጋጋሚ ራስ ምታት
  • የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት (አሁን የተደረገውን ወይም የተነገረውን ማስታወስ አለመቻል)።
  • የባህሪ ለውጦች፡- እንደ ድንገት መቆጣት፣ እስከ ፍንዳታ ድረስ መቆጣት ያሉ ነገሮች።

ከዚህ በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ፡-

  • የመንፈስ ጭንቀት (ሐዘን፣ በማንኛውም ነገር ላይ ፍላጎት ማጣት)።
  • ተግባራትን በአግባቡ ማቀድ እና ማከናወን ላይ ችግር (`(የአስፈፃሚ ተግባር)`)።
  • የንግግር መዛባት፣ የተዛባ ንግግር።
  • በእግርና በእግር ላይ የሚፈጠር መንቀጥቀጥ እና ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የጡንቻ እንቅስቃሴ (ከፓርኪንሰን ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ የሆነ "ፓርኪንሰንኒዝም" ተብሎም ይጠራል)።
  • እየተራመድን ሚዛናችንን እንደማጣት፣ እየተንገዳገድን ነው።
  • የእጅና እግር ቅንጅት ማጣት (`(አታክሲያ)`)።
  • የጠበኝነት ባህሪ ጨምሯል።
  • ራስን የመጉዳት ሀሳቦች፣ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ወይም ሙከራዎች።

አስፈላጊ፦ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እነዚህን ሀሳቦች እያሰቡ ከሆነ፣ እባክዎን ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ። ዶክተር፣ ጓደኛ ወይም የአደጋ ጊዜ ስልክ ቁጥር ይደውሉ።

የ CTE መንስኤ ምንድን ነው?

ለ CTE እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ።

1. ተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች

ይህ የCTE ዋና መንስኤ እንደሆነ ይቆጠራል። ዋናው ነገር እያንዳንዱ ጉዳት አንድን ሰው 'መምታት' አያስፈልገውም።ትናንሽ እብጠቶችና ቁስሎች እንኳን ለዓመታት ይከማቻሉ፤ ይህንን ሁኔታ ይፈጥራሉ። ግድግዳን በመዶሻ ደጋግሞ እንደመምታት አድርገው ያስቡት። አንድ ምት ብዙ አያመጣም፣ ነገር ግን መምታቱን በቀጠሉ ቁጥር ግድግዳው የበለጠ ጉዳት ያስከትላል።

2. በአንጎል ውስጥ የተሳሳቱ ፕሮቲኖች ክምችት

ፕሮቲኖች በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የኬሚካል ሞለኪውሎች ናቸው። እነዚህ ፕሮቲኖች ለእያንዳንዱ ተግባር ያስፈልጋሉ። በአእምሯችን ውስጥ 'ታው' የሚባል ልዩ የፕሮቲን አይነት አለ። ይህ 'ታው' ፕሮቲን ለአንጎል ሴሎች ድጋፍ ሆኖ ያገለግላል።

አንድ ፕሮቲን በአግባቡ እንዲሰራ፣ በትክክለኛው ቅርፅ መሆን አለበት። ልክ ቁልፍ በመቆለፊያ ውስጥ መገጣጠም እንዳለበት። ነገር ግን፣ በእነዚህ ተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት፣ እነዚህ የ«(ታው)» ፕሮቲኖች ቅርጻቸውን ይለውጣሉ እና በአግባቡ መስራት ያቆማሉ። ከዚያም እነዚህ የተዛቡ የ«(ታው)» ፕሮቲኖች በአንጎል ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች መከማቸት ይጀምራሉ። ልክ እንደ ቆሻሻ። እንደዚህ ነው፣ እነዚህ የ«(ታው)» ፕሮቲኖች በተወሰነ ንድፍ ውስጥ ሲከማቹ ካዩ፣ CTE በአሁኑ ጊዜ በአስከሬን ምርመራ ወቅት ይረጋገጣል።

የCTE ምርመራ በትክክል እንዴት ነው?

ይህ ትንሽ ውስብስብ ጉዳይ ነው። አንድ ሰው በሕይወት እያለ የCTE በሽታ እንዳለበት 100% እርግጠኛ ሆኖ ለማረጋገጥ ምንም መንገድ የለም። ብቸኛው መንገድ ከሞተ በኋላ የአንጎል ቲሹ ናሙናዎችን ወስደው በማይክሮስኮፕ መመርመር ነው።

ይሁን እንጂ፣ ዶክተሮች የአንድን ሰው ምልክቶች፣ የጭንቅላት ጉዳቶች ታሪክ፣ የአካል እና የነርቭ ምርመራዎችን በመመልከት "ይህ ሰው የCTE በሽታ ሊኖረው ይችላል" ብለው መገመት ይችላሉ። ይህንንም "ግምታዊ ምርመራ" ብለን እንጠራዋለን።

ዶክተሮች የCTE ምርመራ ሲያደርጉ፣ ሌሎች በሽታዎችን ለማስወገድ ተከታታይ ምርመራዎችን ያዛሉ። እነዚህ ምርመራዎች CTEን በቀጥታ መመርመር ባይችሉም፣ ሌሎች መንስኤዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ። እነዚህ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • የሲቲ ስካን
  • የኤምአርአይ ቅኝቶች
  • የቤት እንስሳት ቅኝቶች
  • ከአከርካሪ ገመድ ፈሳሽ መውሰድን የሚያካትቱ ምርመራዎች (ይህ "የላምባር ቀዳዳ" ወይም "የአከርካሪ መታ" ይባላል)

ለዚህ የሚሆን ሕክምና አለ? ሊድን ይችላል?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ በአሁኑ ጊዜ ለCTE ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ይህ ዘላቂ የአንጎል ጉዳት ነው።

ይሁን እንጂ፣ ከሚከሰቱት ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ ሊታከሙ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ለማስታወስ ችግሮች፣ የባህሪ ለውጦች እና የመንፈስ ጭንቀት ሕክምናዎች አሉ። እነዚህ ሕክምናዎች ምን እንደሆኑ እና የሚሰጡበት መንገድ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ሲሆን ይህም በህመምዎ እና በጤና ታሪክዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ፣ ስለዚህ ጉዳይ ምክር ለመስጠት ዶክተርዎ በጣም ጥሩው ሰው ነው።

በተጨማሪም፣ ለአጠቃላይ የአእምሮ ጤና ጠቃሚ የሆኑ የአኗኗር ዘይቤ ልማዶች አሉ፣ እና እነሱን መከተልም አስፈላጊ ነው።

አደጋውን እንዴት መቀነስ ይቻላል? መከላከል ይቻላል?

የCTE ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ምን ማድረግ አለብዎትማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር በጭንቅላት ላይ የሚደርሰውን ድብደባ እና የጭንቅላት መኮማተር ቁጥር መቀነስ ነው። ይህንን ለማድረግ ማድረግ የምንችላቸው ጥቂት ቀላል ነገሮች አሉ፡

  • ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይጫወቱ፦ እንደ እግር ኳስ እና ራግቢ ያሉ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ስፖርቶችን ሲጫወቱ ፣ ተገቢውን የደህንነት መሳሪያዎች (እንደ የራስ ቁር) መልበስዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም አደገኛ ግጭቶችን ማስወገድ እና እራስዎን ወይም ሌሎችን አደጋ ላይ ሳይጥሉ መጫወት አስፈላጊ ነው።
  • በጉዳት አትጫወቱ፡- በጭንቅላት ጉዳት ምክንያት ንቃተ ህሊናዎን ባያጡም እንኳ "ደህና ነኝ፣ ደህና ነኝ" የሚለውን አስተሳሰብ መጫወት አደገኛ ነው ። የጭንቅላት ጉዳት ማለት ንቃተ ህሊናዎን ማጣት ማለት አይደለም። የጭንቅላት ጉዳት ከደረሰብዎት እና እንደገና በጭንቅላትዎ ላይ ከተመታዎት በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል።
  • ሁለት ጎማዎችን ሲነዱ የራስ ቁር ያድርጉ፡- ብስክሌት፣ ሮለርብሌዲንግ ወይም የስኬትቦርድ ሲነዱ የራስ ቁር ማድረግዎን ያረጋግጡ። የጭንቅላት ጉዳት እና የጭንቅላት መቁሰል አደጋን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።
  • የደህንነት ቀበቶ ያድርጉ፡- የመኪና አደጋዎች አትሌቶች ላልሆኑ ሰዎች የጭንቅላት መቁሰል ዋነኛ መንስኤ ናቸው። የደህንነት ቀበቶ ማድረግ በአደጋ ወቅት የጭንቅላት ጉዳት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል።

የCTE ችግር ያለበት ሰው ምን ሊጠብቅ ይችላል?

ቀደም ብለን እንደተናገርነው፣ CTE የተዛባ የአንጎል በሽታ ነው። ይህ ማለት ምልክቶቹ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሱ ይሄዳሉ ማለት ነው። ይህ ዓመታትን አልፎ ተርፎም አስርት ዓመታትን ሊወስድ ይችላል። በአሁኑ ጊዜ ባለሙያዎች የአንጎል ተግባር እስኪቀንስ ድረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ በትክክል ለመተንበይ ምንም መንገድ የላቸውም።

ይህ ሁኔታ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

CTE ዘላቂ፣ የዕድሜ ልክ የጤና እክል ነው።

ለዚህ ሁኔታ ምን አይነት አመለካከት አለ?

በአሁኑ ጊዜ በተደረጉ ጥናቶችና ግንዛቤዎች መሠረት፣ CTE ራሱ በቀጥታ ገዳይ አይደለም። ሆኖም ግን፣ በጤናዎ እና በህይወትዎ ጥራት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሌሎች የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ፣ እንደ መብላት፣ መታጠብ እና እራስዎን መልበስ ያሉ ተግባራትን ማከናወን ላይችሉ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሕክምና ባለሙያዎች ባሉባቸው የረጅም ጊዜ የእንክብካቤ ተቋማት ውስጥ መቆየት አለባቸው።

በሽታው እየገፋ ሲሄድ የመዋጥ ችግር (ዲስፋጂያ) ሊከሰት ይችላል፣ ይህም የሳንባ ምች እና የመተንፈሻ አካላት ችግር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

እራስዎን እንዴት ይንከባከባሉ?

በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ፣ በዶክተር መሪነት እራስዎን መንከባከብ ይችላሉ። ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ዶክተርዎ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በተመለከተ ምክር ​​ይሰጥዎታል። ሆኖም፣ በሽታው እየገፋ ሲሄድ፣ ነገሮችን በራስዎ ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል። በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ምልክቶችዎ የተወሰነ ደረጃ ላይ ሲደርሱ፣ ብቻዎን መኖር የማይቻል ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።

ነገሮች እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ እንዲከሰቱ ከፈለጉ ምን ያደርጉ ነበር?

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ የCTE (ወይም ተመሳሳይ የሆነ የአእምሮ በሽታ) እንዳለቦት ከታወቀ፣ ለእርስዎ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ሊያደርጉልዎ ከሚችሉ ሐኪምዎን፣ ቤተሰብዎን እና የሚያምኗቸውን ሰዎች ማነጋገር አስፈላጊ ነው። ይህ ውይይት ለራስዎ ውሳኔ ማድረግ ካልቻሉ ምን እንደሚፈልጉ እንዲያውቁ ሊረዳቸው ይችላል።

እንደዚህ አይነት ውይይቶች ትንሽ አስቸጋሪ እና አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን ፈጥኖ ማግኘቱ የተሻለ ነው። በዚህ መንገድ፣ የሚወዷቸው ሰዎች ምኞቶችዎ ምን እንደሆኑ አስቀድመው ማወቅ ይችላሉ። ገምተው አይቀሩም።

ከዚያ ውይይት በተጨማሪ፣ ምኞቶችዎን እና ውሳኔዎችዎን በጽሑፍ ማስፈርም ጥሩ ሀሳብ ነው። ይህም እንደ ራስዎን መንከባከብ ወይም ስለ ጤናዎ ውሳኔ ማድረግ ካልቻሉ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ያሉ ህጋዊ ሰነዶችን ሊያካትት ይችላል። ብዙ ሰዎች እንደዚህ አይነት ሰነዶችን እንዲፈጥሩ ለመርዳት ጠበቃ ይጠቀማሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በአስተሳሰብዎ፣ በማስታወስዎ፣ በትኩረትዎ ወይም በስሜትዎ ወይም በባህሪዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብዎት?

እራስዎን የመጉዳት ሀሳብ (የራስን ሕይወት የማጥፋት ሀሳቦችን ጨምሮ) ወይም ሌሎችን የመጉዳት ሀሳብ እያጋጠመዎት ከሆነ ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ። እንዲሁም፣ የሚያውቁት ሰው በእንደዚህ አይነት አደጋ ውስጥ እንዳለ ከጠረጠሩ፣ በተቻለ ፍጥነት ያሳውቁት።

በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ውስጥ እርዳታ ለማግኘት የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፦

  • በስሪላንካ ውስጥ የራስን ሕይወት የማጥፋት መከላከያ የስልክ መስመሮች (ለምሳሌ፡ ሱሚትራዮ 1333፣ ሲሲሲላይን 1926)።
  • በአካባቢዎ የሚገኙ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች።
  • 1990 (ሱቫሴሪያ) ወይም 119 (የፖሊስ የአደጋ ጊዜ ቁጥር)። በአደጋ ጊዜ ውስጥ ላለ ሰው እርዳታ ለመጠየቅ እነዚህን ቁጥሮች መደወል ይችላሉ።

በድህረ-ኮንከሽን ሲንድሮም (PCS) እና በCTE መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች "የመንቀጥቀጥ ችግር (Post-concussion syndrome (PCS)" እና "ክሮኒክ ትራማቲክ ኢንሴፋሎፓቲ (CTE)" ተመሳሳይ ነገር እንደሆኑ ቢያስቡም፣ እነዚህ ሁለት የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው።

  • PCS `(የድህረ-ኮንከሽን ሲንድሮም)` ፡ ይህ የጭንቅላት ጉዳት `(ኮንከሽን)` ከደረሰ በኋላ የሚከሰት ሁኔታ ነው። ለጥቂት ሳምንታት፣ ለጥቂት ወራት ሊቆይ ይችላል፣ ነገር ግን አንጎል ሲድን ይጠፋል። እንዲሁም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የPCS በሽታ አለ፣ ነገር ግን በዚህ ሁኔታ፣ የተነጋገርነው `(ታው)` ፕሮቲን በአንጎል ውስጥ ባልተለመደ ሁኔታ አይከማችም።
  • CTE (ሥር የሰደደ የአሰቃቂ የአንጎል ኢንሴፍላፓቲ): ይህ ያልተለመደ የፕሮቲን ታው ክምችት የሚለይ ዘላቂ፣ ተራማጅ የአንጎል በሽታ ነው።

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ።

CTE በጭንቅላቱ ላይ በተደጋጋሚ በሚመታበት ጊዜ ሊከሰት የሚችል ከባድ በሽታ ነው። ይህ በሽታ ለመከሰት ዓመታት ሊወስድ ይችላል፣ እና በአንጎል ላይ ዘላቂ ጉዳት የሚያደርስ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ የሚሄድ በሽታ ነው። በአሁኑ ጊዜ ምንም አይነት መድኃኒት የለም።

ይሁን እንጂ፣ ይህንን ለመከላከል ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች አሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ራሳችንን ከከባድ እና ተደጋጋሚ ጭንቅላት ላይ ከሚደርስ ምታ መጠበቅ ነው። በተለይም ስፖርት ስንጫወት ወይም አደገኛ በሆኑ እንቅስቃሴዎች ስንሳተፍ የመከላከያ መሳሪያዎችን መጠቀም እና የደህንነት ሂደቶችን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።

በዚህ በሽታ ላይ ምርምር አሁንም ቀጥሏል። ወደፊት ይህ ሁኔታ እንዴት እንደሚከሰት እና ምናልባትም አዳዲስ ሕክምናዎችን በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ሊገኝ ይችላል። ስለዚህ ሁላችንም ጭንቅላታችንን ለመጠበቅ ጥንቃቄ እናድርግ።


CTE ፣ የአንጎል በሽታዎች፣ የጭንቅላት ጉዳቶች፣ የጭንቅላት መናጋት፣ የቶ ፕሮቲን፣ የስፖርት ጉዳቶች፣ የነርቭ በሽታዎች

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 1 + 1 =