ሽንት ሲሸኑ ወይም ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ እንዳልሆነ አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ይቸገራሉ? አንዳንድ የጤና ችግሮች እና ቀዶ ጥገናዎች እንደዚህ አይነት ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች፣ ሽንት በፊኛ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ባዶ ለማድረግ የሚያገለግል አንድ ዘዴ 'ካቴተራይዜሽን' ይባላል። ይህንን ስም መስማት ትንሽ አስፈሪ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን በእውነቱ በዶክተሮች ምክር እና በተገቢው ልምምድ በጣም ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እና በቀላሉ ሊከናወን የሚችል ነገር ነው።
'ራስን ካቴቴራይዜሽን' ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ይህ ፊኛዎን እራስዎ ባዶ የሚያደርጉበት ሂደት ነው። ለዚህ ሌሎች ስሞች 'Clean Intermittent Catheterization' ( CIC ) ወይም 'Intermittent self-catheterization ' (ISC) ናቸው።
የሚሆነው ይኸውና፡- ቀጭንና ተለዋዋጭ ቱቦ፣ ካቴተር የሚባል፣ በሽንት ቱቦዎ በኩል ወደ ፊኛዎ በጥንቃቄ ይገባል። በፊኛዎ ውስጥ ያለው ሽንት በሙሉ በቱቦው በኩል ወደ መጸዳጃ ቤት ወይም ወደ መሰብሰቢያ መያዣ ይፈስሳል። ፊኛዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ ከሆነ በኋላ ቱቦውን በየጊዜው ያስወግዳሉ። ይህ በቀን ብዙ ጊዜ ይከናወናል፣ ብዙውን ጊዜ በየአራት እስከ ስድስት ሰዓቱ ።
አይጨነቁ፣ ዶክተርዎ ወይም ነርስዎ ይህንን እንዴት በትክክል ማድረግ እንደሚችሉ ያሳዩዎታል። የተለያዩ የካቴተር ዓይነቶችና መጠኖች አሉ፣ እና ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማውን ይመርጣል። ሂደቱን ቀላል ለማድረግ እንደ ቅባቶችና አንቲሴፕቲክ ፎጣዎች ያሉ ነገሮችም ያስፈልጉዎታል። ኢንፌክሽንን ለመከላከል፣ እጅዎን ሁልጊዜ ንጽህና መጠበቅ አስፈላጊ ነው።
እንደዚህ አይነት ነገር ማድረግ ለምን አስፈለገህ?
አንዳንድ የጤና ችግሮች ፊኛው ሙሉ በሙሉ ባዶ እንዳይሆን ሊከላከሉ ይችላሉ። ሽንት በፊኛ ውስጥ ከቀረ፣ በርካታ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs)፣ የፊኛ ጉዳት እና በመጨረሻም የኩላሊት ጉዳት።
ከዚህ በታች ያለው ሰንጠረዥ ይህ ዘዴ አስፈላጊ ሊሆን የሚችልባቸውን አንዳንድ ሁኔታዎች ያሳያል።
| ሁኔታ ወይም ምክንያት | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| የፕሮስቴት እብጠት ወይም እብጠት (ፕሮስታቲተስ) መጨመር | በወንዶች ላይ የተለመደ በሆነው በዚህ ሁኔታ የሽንት ቱቦው ይዘጋል፣ ይህም የሽንት ፍሰትን ያደናቅፋል። |
| የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች | እንደ መልቲፕል ስክለሮሲስ (ኤምኤስ)፣ የፓርኪንሰን በሽታ፣ የስፒና ቢፊዳ እና የሴሬብራል ፓልሲ ያሉ ሁኔታዎች የፊኛ ተግባርን የሚቆጣጠሩትን ነርቮች (ኒውሮጀኒክ ፊኛ) ሊነኩ ይችላሉ። |
| የአከርካሪ ገመድ ጉዳቶች | የአከርካሪ አጥንት በአደጋ ምክንያት ሲጎዳ የሽንት መቆጣጠሪያ ሊጠፋ ይችላል። |
| ከፊኛ ቀዶ ጥገና ወይም ከሌሎች ቀዶ ጥገናዎች የሚመጡ ችግሮች | ከቀዶ ጥገና በኋላ፣ ለጊዜውም ሆነ ለዘለቄታው መሽናት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። |
| የሽንት ማቆየት ወይም የሽንት አለመቆጣጠር | ይህ በተለያዩ ምክንያቶች ለሚከሰቱ ሁኔታዎች መፍትሄ ነው። |
በጣም አስፈላጊው ነገር ፊኛ ነው።አዘውትሮ የአንጀት እንቅስቃሴ። ይህ ኩላሊቶችዎን ይከላከላል እንዲሁም የሚያሰቃዩ ኢንፌክሽኖችን ለማስወገድ ይረዳዎታል።
ለዚህ እንዴት ይዘጋጃሉ እና በትክክል ያደርጉታል?
ይህን ማድረግ እስኪለምዱት ድረስ ትንሽ እንግዳ ሊመስልዎት ይችላል፣ ነገር ግን ደረጃዎቹን በትክክል ከተከተሉ በጣም ቀላል ነው።
ደረጃ 1፡ ንፅህና በመጀመሪያ ይመጣል!
- የእጅ መታጠብ ፡- በመጀመሪያ እጅዎን በሳሙና በደንብ ይታጠቡ።
- ጽዳት፡- በመቀጠል፣ በብልት አካባቢ ያለውን ቦታ በሳሙናና በውሃ ወይም በሐኪምዎ በተዘጋጀ አንቲሴፕቲክ መፍትሄ በተነከረ ቲሹ በደንብ ያጽዱ። ይህም የኢንፌክሽን አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል።
ደረጃ 2፡ ካቴተርን ማዘጋጀት
- ካቴተሩን ከጥቅሉ ውስጥ ያውጡት። በጣም ንጹህ መሆን አለበት፣ ስለዚህ እጅዎን ከታጠቡ በኋላ ከካቴተሩ ውጭ ሌላ ማንኛውንም ነገር አይንኩ።
- እንደ «KY Jelly®» ያለ በውሃ ላይ የተመሰረተ ቅባት ወደ ሽንት ቱቦው ውስጥ የሚገባ እና ሁለት ኢንች ርዝመት ያለው ካቴተር ጫፍ ላይ ይተግብሩ። አንዳንድ ካቴተሮች ከዚህ ቅባት ጋር ቀድመው ይቀቡባቸዋል።
ደረጃ 3፡ ካቴተርን ማስገባት
1. ምቹ ቦታ ላይ ይሁኑ። በመጸዳጃ ቤት ላይ መቀመጥ፣ መቆም ወይም በመጸዳጃ ቤት ላይ ትንሽ መደገፍ ይችላሉ። ሴቶች የሽንት ቱቦውን ቀዳዳ ቀደም ብለው ለማግኘት ትንሽ መስታወት መጠቀም ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።
2. አሁን የካቴተሩን ቅባት በተቀባው ጫፍ ላይ በጣም በቀስታ ነገር ግን በጥብቅ ወደ ሽንት ቱቦ ውስጥ ያስገቡ። ሽንት ለመሰብሰብ ሌላኛውን ጫፍ ከመጸዳጃ ቤት ወይም ከኮንቴይነር ጋር ይያዙት።
3. ፊኛውን እንደደረሱ፣ ካቴተሩን ከቱቦው ውስጥ ሽንት መውጣት እስኪጀምር ድረስ በቀስታ ይግፉት።
4. ሽንት መውጣት እንደጀመረ፣ ሌላ አንድ ወይም ሁለት ኢንች ያስገቡት።
5. ፊኛው ሙሉ በሙሉ ባዶ እስኪሆን ድረስ ካቴተሩን በቦታው ያስቀምጡት። የታችኛውን የሆድ ክፍልዎን በመጭመቅ ወይም የቀረውን ሽንት ለማስወጣት በትንሹ ወደ ፊት ዘንበል ማድረግ ይችላሉ።
6. የሽንት ፍሰቱ እንደቆመ፣ ካቴተሩን በጥንቃቄ እና በቀስታ ወደ ታች ጎትተው ወደ ውጭ ያድርጉት።
7. በመጨረሻም፣ እጅዎን በሳሙና በደንብ እንደገና ይታጠቡ።
እነዚህ ካቴተሮች ለአንድ ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ የሚውሉ ናቸው ፣ ስለዚህ እነሱን መጠቀም ሲጨርሱ ወደ ቆሻሻ መጣያ ይጥሏቸው።
ከሐኪም ጋር መነጋገር ሲያስፈልግዎ
ይህ አሰራር በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም፣ አንዳንድ ጊዜ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ። ከዚህ በታች ካሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
| ካቴተር ለማስገባት አስቸጋሪ ከሆነ | ከወትሮው የበለጠ ከባድ ሆኖ ከተሰማዎት ወይም ጨርሶ ማስገባት ካልቻሉ። |
| በሽንትዎ ውስጥ ደም ካለ (hematuria) | ሽንቱ ሮዝ፣ ቀይ ወይም ጥቁር ቡናማ የሚመስል ከሆነ። |
| ሽንት ሲሸኑ ህመም ካለብዎት (ዲስዩሪያ) | ያለ ካቴተር ሽንት ሲሸኑ ማቃጠል ወይም ህመም የሚሰማዎት ከሆነ። |
| የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ምልክቶች | ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት፣ የታችኛው የሆድ ህመም እና የሽንት አለመቆጣጠር። |
| የቆዳ ችግሮች | ካቴተር በሚገባበት ቦታ ላይ የቆዳ መቆጣት፣ ህመም ወይም መቅላት ካለ። |
ይህ መጀመሪያ ላይ ትንሽ ከባድ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ይህ ለጤናዎ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው። አንዳንድ ሰዎች ይህንን ለአጭር ጊዜ ብቻ ማድረግ አለባቸው። ሌሎች ደግሞ በቀሪው ህይወታቸው ማድረግ ሊኖርባቸው ይችላል። እንደ ሁኔታዎ ይወሰናል። ስለዚህ ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን በግልጽ ያነጋግሩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- እራስዎን ካቴተሪ ማድረግ ፊኛዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ለማድረግ አስተማማኝ እና ውጤታማ መንገድ ነው። ይህ ኩላሊቶችዎን ለመጠበቅ ይረዳል።
- ኢንፌክሽንን ለመከላከል ንፅህና የመጀመሪያው ነው ። ካቴተር ከማስገባትዎ በፊት እና በኋላ ሁልጊዜ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ።
- ይህ መጀመሪያ ላይ ትንሽ አስቸጋሪ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን አንዴ ከለመዱት በኋላ በጣም ቀላል ሂደት ይሆናል። ታጋሽ እና ተለማመዱ።
- ህመም፣ የደም መፍሰስ ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ ጊዜ አያባክኑ እና ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
- ይህ አሰራር የህይወትዎን ጥራት አይቀንስም። እንዲያውም፣ ስለ የሽንት ችግሮች መጨነቅ ስለማይኖርዎት ህይወትዎ ቀላል ይሆናል።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር