ስለ 'ኮሎን ፖሊፕ' ሰምተህ ታውቃለህ? ምናልባት ዶክተርህ እነዚህን ፖሊፕዎች ጠቅሶህ ይሆናል፣ ወይም ደግሞ በሌላ ቦታ ሰምተኸው ይሆናል። ይህንን ስትሰማ ትንሽ መጨነቅህ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ነው፣ ነገር ግን በሚገባ በመረዳት፣ ራስህን ከከባድ የጤና ችግሮች መጠበቅ ትችላለህ። ዛሬ፣ ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ እና በቀላሉ የኒሮጊ ላንካ ማህበረሰብ አካል አድርገን እንነጋገር።
የኮሎን ፖሊፕ በትክክል ምንድን ናቸው?
በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ በአንጀትዎ ውስጣዊ ሽፋን (ትልቅ አንጀት) ላይ የሚበቅሉ ትናንሽ የቲሹ እድገቶች ናቸው። በምግብ መፍጫ ቱቦዎ ውስጥ እንዳለ ትንሽ የቆዳ ምልክት አድርገው ያስቡዋቸው። ከእነዚህ ውስጥ ብዙዎቹ ምንም ጉዳት የላቸውም። ሆኖም፣ አንዳንድ የፖሊፕ ዓይነቶች፣ ለረጅም ጊዜ ካልታከሙ፣ ወደ ኮሎን ካንሰር የመቀየር እድላቸው ከፍተኛ ነው።
ለዚህም ነው ዶክተሮች እነዚህን እድገቶች እንደታወቁ ወዲያውኑ እንዲያስወግዱ የሚመክሩት።
በጣም የተለመዱ ናቸው፤ ከ15% እስከ 40% የሚሆኑ አዋቂዎች በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ሊያጋጥሟቸው እንደሚችሉ ይገመታል። አደጋው ለወንዶችም ሆነ ከ50 ዓመት በላይ ለሆኑት በትንሹ ከፍ ያለ ነው።
ለምን ይፈጠራሉ? አደጋ ላይ ያለው ማን ነው?
አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ፖሊፕ የሚከሰቱት በሴሎችዎ ውስጥ ባሉ የጄኔቲክ ሚውቴሽን ምክንያት ነው። ዶክተሮች አሁንም ለእነዚህ ለውጦች ትክክለኛ መንስኤዎችን እያጠኑ ነው።
ማንኛውም ሰው እነዚህን በሽታዎች ሊያዳብር ቢችልም፣ አንዳንድ ምክንያቶች የአደጋዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም እርስዎን የሚመለከቱ መሆናቸውን ያረጋግጡ፡
- የቤተሰብ ታሪክ፡- የቤተሰብ አባል የአንጀት ፖሊፕ ወይም የአንጀት ካንሰር ካለበት።
- ዕድሜ ፡ ዕድሜዎ 50 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ነው።
- ክብደት፡- ከመጠን በላይ ውፍረት (ከ25 በላይ የሰውነት ክብደት መቀነስ) ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት (ከ30 በላይ የሰውነት ክብደት መቀነስ)።
- ማጨስ ።
- የአልኮል መጠጥ (በተለይም በየቀኑ ከፍተኛ መጠን ያለው የአልኮል መጠጥ)።
- አመጋገብ፡- ከፍተኛ ስብ እና ዝቅተኛ ፋይበር ያለው አመጋገብ።
- ቀደም ሲል የፖሊፕ ወይም የአንጀት ካንሰር የግል ታሪክ።
- እንደ (አልሰሪ ኮላይትስ ) ወይም (ክሮንስ በሽታ) ያሉ የአንጀት እብጠት በሽታዎች መኖር።
- ደካማ ቁጥጥር የሚደረግበት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ።
- ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ በትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
በተጨማሪም፣ እንደ «ቤተሰብ አዴኖማተስ ፖሊፖሲስ - FAP» ወይም «ሊንክ ሲንድሮም» ያሉ አንዳንድ አልፎ አልፎ የሚተላለፉ በሽታዎች ተጋላጭነትዎን በእጅጉ ሊጨምሩ ይችላሉ። የእነዚህ በሽታዎች የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት፣ ይህንን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው።
አመጋገብ ሚና ይጫወታል?
አዎ፣ በተወሰነ ደረጃ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሚከተሉትን መገደብ የአደጋዎን መጠን ለመቀነስ ይረዳል፡
- የተቀነባበሩ ስጋዎች (ለምሳሌ፣ ቋሊማ፣ ቤከን)።
- ቀይ ስጋ (ለምሳሌ የበሬ ሥጋ፣ የአሳማ ሥጋ)።
- ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች (ለምሳሌ፣ በጥልቅ የተጠበሰ ምግብ)።
የተለያዩ የፖሊፕ ዓይነቶች አሉ?
አዎ፣ ሁሉም ፖሊፕ አንድ አይነት አይደሉም፣ እና ሁሉም ካንሰር አምጪ አይደሉም። ዶክተሮች በማይክሮስኮፕ ከመረመሩ በኋላ ይመድቧቸዋል። ዋና ዋናዎቹን ዓይነቶች እንመልከት፡
| የፖሊፕ አይነት | መግለጫ እና ጠቀሜታ |
|---|---|
| የአዴኖማተስ ፖሊፕ | ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው (በግምት 70%)። አብዛኛዎቹ የአንጀት ካንሰሮች የሚጀምሩት በዚህ ዓይነት ነው፣ ምንም እንኳን ካንሰር እስኪሆኑ ድረስ ብዙ ዓመታት ቢፈጅባቸውም። |
| የተዘጉ ፖሊፕዎች | የተሰየሙት እንደ መጋዝ ጥርስ መሰል መልክ ነው። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ ካንሰርን ሊያስከትሉ የሚችሉ እንደሆኑ ተደርገው የሚቆጠሩ ሲሆን ወደ ካንሰር ሊለወጡ ይችላሉ። |
| ሃይፐርፕላስቲክ ፖሊፕስ | እነዚህ በአብዛኛው ትንሽ ናቸው እና የካንሰር በሽታ የመያዝ እድላቸው በጣም ዝቅተኛ ነው። በአጠቃላይ ለከፍተኛ ስጋት ምክንያት አይደሉም። |
| እብጠት ያላቸው ፖሊፕዎች | እነዚህ እውነተኛ ኒዮፕላዝሞች አይደሉም፤ ይልቁንም በአንጀት ውስጥ ለሚከሰት ሥር የሰደደ እብጠት ምላሽ ናቸው። ወደ ካንሰር አይለወጡም። |
ምን ይመስላሉ?
ዶክተሮች የክብደታቸውን ክብደት በመጠን እና ቅርፅ ላይ በመመስረት ይገመግማሉ-
- መጠን ፡ በአጠቃላይ ፖሊፕ ሲጨምር የካንሰር ተጋላጭነት ይጨምራል።
- ቅርፅ ፡ አንዳንዶቹ በአንጀት ግድግዳ ላይ ጠፍጣፋ ናቸው (`(ሴሲሌ)`)፣ ሌሎቹ ደግሞ እንደ እንጉዳይ (`(ፔዱንኩሌትድ)`) ግንድ ላይ ያድጋሉ። የተከተፉ ፖሊፕዎችን ለማስወገድ ብዙውን ጊዜ ቀላል ናቸው።
ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?
ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው፡- በብዙ አጋጣሚዎች የኮሎን ፖሊፕ ምንም አይነት ምልክት አያመጣም! በተለመደው የምርመራ ሂደት ውስጥ እስኪገኙ ድረስ እነዚህ ፖሊፕዎች እንዳሉዎት ላያውቁ ይችላሉ።
ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ሰዎች የሚከተሉትን ሊያጋጥማቸው ይችላል፡
- የፊንጢጣ ደም መፍሰስ፡- በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ወይም በቲሹ ወረቀት ላይ ደም ማየት በኮሎን ውስጥ ደም መፍሰስን ሊያመለክት ይችላል።
- የሰገራ ቀለም ለውጦች፡- ሰገራ ጥቁር ወይም ቀይ ቀለም ያለው ሆኖ መታየት የደም መኖርን ሊያመለክት ይችላል።
- የአንጀት ልማዶች ለውጦች፡- የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ።
- የሆድ ህመም ወይም ቁርጠት።
- ድካም ወይም የትንፋሽ ማጠር፡- ከፖሊፕ የሚመጣ ሥር የሰደደና ትንሽ የደም መፍሰስ የብረት እጥረትና የደም ማነስ ሊያስከትል ይችላል።
ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ፣ እባክዎን ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ከባድ ህመም ወይም ጉልህ የሆነ የፊንጢጣ ደም መፍሰስ ካጋጠመዎት፣ ወዲያውኑ የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎቶችን ያነጋግሩ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ የድንገተኛ ክፍል ይሂዱ።
አስፈላጊ፡- እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ የአንጀት ዕጢ እንዳለቦት ማለት አይደለም። እንደ ሄሞሮይድ ያሉ ሌሎች ቀላል ሁኔታዎችም መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ማማከር አስፈላጊ ነው። እባክዎን የሕክምና ምክር ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።
እነዚህ እንዴት ተለይተው እና ይታከማሉ?
የኮሎሬክታል ካንሰርን ለመከላከል በጣም ውጤታማው መንገድ አስቀድሞ ማወቅ ነው። ለዚህ ዓላማ በርካታ የማጣሪያ ዘዴዎች አሉ።
| ሙከራ | ምንን ያካትታል? |
|---|---|
| ኮሎኖስኮፒ | ይህ "ወርቅ ደረጃ" ነው። በሚታከሙበት ጊዜ፣ ሙሉውን የአንጀት ክፍልዎን ለመመርመር ካሜራ ያለው ቀጭንና ተለዋዋጭ ቱቦ ጥቅም ላይ ይውላል። ፖሊፕ ከተገኘ፣ በተመሳሳይ ሂደት ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊወገዱ ይችላሉ። ከዚያም ቲሹው የካንሰር ሴሎችን ለመመርመር ባዮፕሲ ይላካል። |
| ምናባዊ ኮሎኖስኮፒ (ሲቲ ኮሎኖግራፊ) | ይህ የሲቲ ስካን ቴክኖሎጂን ይጠቀማል። በሰውነት ውስጥ ምንም ቱቦ አይገባም። ሆኖም፣ በዚህ ምርመራ ወቅት ፖሊፕ ሊወገድ አይችልም፤ ከተገኙ ለማስወገድ የክትትል ኮሎኖስኮፒ ምርመራ ያስፈልግዎታል። |
| ተለዋዋጭ ሲግሞይዶስኮፒ | ከኮሎኖስኮፒ ጋር ተመሳሳይ ነው፣ ነገር ግን ይህ በተለይ የአንጀትን የታችኛውን ክፍል በመመርመር ላይ ያተኩራል። |
| የሰገራ ምርመራዎች | እንደ FIT/FOBT ያሉ ምርመራዎች በሰገራ ውስጥ በአጉሊ መነጽር የደም ምልክቶችን ይፈትሹ። እነዚህ ምርመራዎች አዎንታዊ ከሆኑ፣ በእርግጠኝነት የኮሎንኮስኮፒ ምርመራ ያስፈልግዎታል። |
ሕክምናው Polypectomy በመባል የሚታወቀውን እድገት ማስወገድን ያካትታል። በብዙ አጋጣሚዎች ይህ የሚከናወነው በኮሎንኮስኮፒ ወቅት ያለምንም ህመም ነው። ፖሊፕ ሙሉ በሙሉ ከተወገደ በኋላ የመድገም አደጋ ዝቅተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ አዳዲስ ፖሊፕዎችን የመያዝ አዝማሚያ ሊኖርዎት ስለሚችል፣ በዶክተርዎ (ለምሳሌ በየ3-5 ዓመቱ) እንደታዘዘው ለተከታታይ ምርመራዎች መመለስ አስፈላጊ ነው።
እንዴት መከላከል ይችላሉ?
የጄኔቲክ ሁኔታዎችን መቆጣጠር ባይችሉም፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተል አደጋዎን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።
- በፍራፍሬ፣ በአትክልቶች እና በፋይበር የበለፀገ ምግብ (እንደ ባቄላ፣ ምስር እና ሽምብራ ያሉ) ይመገቡ ።
- ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ ጤናማ ክብደትዎን ለመጠበቅ ይሞክሩ።
- የቀይ ስጋ፣ የተቀነባበሩ ስጋዎች እና ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦችን የመመገብ መጠንዎን ይገድቡ።
- መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ.
- ማጨስን እና ከመጠን በላይ አልኮልን ከመጠጣት ይቆጠቡ።
- በቂ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ መጠን ማግኘትዎን ለማረጋገጥ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
- ከ50 ዓመት በላይ ከሆኑ ወይም የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት፣ ተገቢ የሆኑ የምርመራ መርሃ ግብሮችን በተመለከተ ሐኪምዎን ያማክሩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የኮሎን ፖሊፕ የተለመዱ እና በቀላሉ የሚታከሙ ናቸው፣ ነገር ግን ችላ ሊባሉ አይገባም።
- ፖሊፕስ ብዙውን ጊዜ ምንም አይነት ምልክት አያስከትልም፣ ለዚህም ነው እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ መደበኛ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ የሆነው።
- ኮሎኖስኮፒ ፖሊፕን ለመለየት እና ወዲያውኑ ለማስወገድ ያስችላል።
- ቀላል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የአደጋ መገለጫዎን ለመቀነስ ይረዳሉ።
- እንደ ደም በሰገራዎ ውስጥ ያሉ አሳሳቢ ምልክቶች ካዩ፣ አይረበሹ፣ ነገር ግን አይጠብቁ - ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
ኒሮጊ ላንካ፡ የኮሎን ፖሊፕ፣ ኮሎኖስኮፒ፣ በሰገራ ውስጥ ደም፣ የሆድ ህመም፣ የኮሎሬክታል ካንሰር
