አንዳንድ ጊዜ እንደ ደረትዎ ውስጥ መወጠር ያለ እንግዳ ነገር ሊሰማዎት ይችላል፣ ልክ እንደ ደረትዎ ውስጥ መወጠር፣ አይደል? ብዙም ትኩረት ላይሰጡት ይችላሉ። ነገር ግን ይህ ሊሆን የሚችለው በልብ ውስጥ ያሉ የደም ሥሮች በመጥበብ ምክንያት ሊሆን ይችላል፣ ይህ ሁኔታ በሕክምና “የደም ቧንቧ ስፓዝም ” ብለን እንጠራዋለን። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር፣ ምክንያቱም ይህ ችላ ሊባል የሚገባው ነገር አይደለም።
ይህ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓም ምንድን ነው? ('የደም ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓም')
እሺ፣ በመጀመሪያ እነዚህ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ምን እንደሆኑ እንመልከት። ልብዎ ቀኑን ሙሉ ያለማቋረጥ የሚሰራ አስደናቂ የአካል ክፍል ነው፣ እንቅልፍ ላይ እያሉም እንኳ። ስለዚህ የልብ ጡንቻን በአግባቡ እንዲሠራ የሚያስፈልገውን ኦክስጅን እና ንጥረ ነገሮችን የሚያቀርቡ የደም ሥሮች የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ብለን የምንጠራቸው ናቸው። ይህ ልክ እንደ ውሃ ወደ ቤት የሚያመጣው የቧንቧ ስርዓት ነው።
አሁን፣ '(የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም)' ማለት ደም ወደ ልብ የሚያጓጉዙትን የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በድንገት ማጥበብ ማለት ነው፣ ልክ በእግራችን ላይ እንዳለ የስጋ ቁራጭ እየተጠማዘዘ። ይህንን ማጠንከር ' መኮማተር' ብለን እንጠራዋለን። ይህ ብዙውን ጊዜ ረጅም ጊዜ አይቆይም፣ እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ እንኳን ላይሰማዎት ይችላል። ሆኖም፣ ይህ ሁኔታ የልብ ድካም እና ሌሎች የልብ ህመም ችግሮችን የመጋለጥ እድልን ሊጨምር ይችላል። ለዚህም ነው ይህንን ማወቅ አስፈላጊ የሆነው።
በአንጀት በሽታ እና በልብ የደም ቧንቧ በሽታ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
'አንጊና' የሚለውን ቃል ሰምተህ ይሆናል፣ አይደል? በቀላል አነጋገር የደረት ህመም ማለት ነው። የደረት ህመም በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ስፐስ ሲከሰት ሊከሰት ይችላል። ይህንን ቫሶስፓስቲክ አንጂያ ብለን እንጠራዋለን።
አብዛኛውን ጊዜ የአንጊኒቲ ዋና መንስኤ እንደ ኮሌስትሮል ('ፕላክ') ባሉ ነገሮች የደም ቧንቧዎች መዘጋት ነው። ነገር ግን የዚህ '(ቫሶስፓስቲክ አንጎላ)' ልዩ ትኩረት ይህ ህመም በእረፍት ጊዜ እንኳን ሊከሰት ይችላል ። ሌሎች የአንጊኒቲ ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ስንደክም ነው፣ ለምሳሌ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስናደርግ። ዋናው ልዩነት ይህ ነው።
"የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም" የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማነው?
አሁን ይህንን ሁኔታ የሚያጠቃው ማን እንደሆነ እንመልከት። ለልብ ሕመም የሚያጋልጡ ምክንያቶች ካሉዎት፣ ለዚህ `(የደም ቧንቧ ስፓዝም)` አደጋ ላይ ነዎት። ይህንን የሚነኩ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- የደም ግፊት መጨመር (ከፍተኛ የደም ግፊት)።
- በደም ውስጥ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ("ሃይፐርሊፒዲሚያ")።
- የትምባሆ አጠቃቀም፣ ማለትም የሲጋራ እና የቢዲስ አጠቃቀም ፣ ብዙ ሰዎችን የሚጎዳ ችግር ነው።
- አንዳንድ ሕገ-ወጥ የዕፅ አጠቃቀም ።
ነገር ግን የሚያስደንቀው ነገር ይህ "የደም ቧንቧ ስፓዝም" የሚከሰተው ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም ከፍተኛ ኮሌስትሮል በሌላቸው ሰዎች ላይም ነው። በተለይም እነዚህ ሰዎች አዘውትረው የሚያጨሱ መሆናቸው በግልጽ ይታያል። ስለዚህ ማጨስ በዚህ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር መገመት ይቻላል።
ይህ መዘጋት ምን ያስከትላል?
እሺ፣ ታዲያ "የደም ቧንቧ ስፓዝም" በትክክል የሚያመጣው ምንድን ነው? አንዳንድ የልብ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ፡
- በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ስብ ይከማቻል፣ ይህም ያጠባቸዋል ('አተሮስክለሮሲስ')። ይህ በአሮጌ የውሃ ቱቦ ውስጥ ዝገት እየተከማቸ፣ የቧንቧውን ቀዳዳ እንደዘጋ ነው።
- ከፍተኛ የደም ግፊት ።
- ከፍተኛ ኮሌስትሮል ።
ከእነዚህ መሰረታዊ ምክንያቶች ጋር፣ አንዳንድ ነገሮች ይህንን መዘጋትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ማለትም፣ በድንገት እንዲከሰት ያደርጋሉ። እንደ እንቅልፍ የተኛ አንበሳን የሚያነቃ ሰው አድርገው ያስቡት። እነዚህ ቀስቅሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ
- የትምባሆ አጠቃቀም (ሲጋራዎች፣ ቢዲስ)። ይህ የጠላት ቁጥር አንድ ነው።
- ለከፍተኛ ቅዝቃዜ መጋለጥ። በጣም ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በአንድ ጊዜ መታጠብ ወይም በጣም ቀዝቃዛ ወደሆነ አካባቢ መሄድን የመሳሰሉ ነገሮችን ያስቡ።
- ከፍተኛ ጭንቀት ። ይህ ብዙ ሰዎችን የሚነካ ነገር ሲሆን በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ ከሚያጋጥሙን ችግሮች ጋር አብሮ ይመጣል። በሥራ ቦታ ያሉ ችግሮች፣ የቤተሰብ ችግሮች፣ እነዚህ ሁሉ ሊነኩን ይችላሉ።
- የተወሰኑ የማነቃቂያ ዓይነቶችን መጠቀም ፣ ለምሳሌ እንደ `(አምፌታሚንስ)` ወይም `(ኮኬይን)` ያሉ ሕገወጥ መድኃኒቶች።
የ`(የደም ቧንቧ ስፓዝም)` ምልክቶች ምንድናቸው?
አብዛኛውን ጊዜ ይህ '(የደም ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም)' ምንም ምልክት ሳይታይበት ሊኖር ይችላል። ትንሽ የሚያስፈራው ይህ ነው። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹ ከታዩ፣ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ አንዳንድ ነገሮች እነሆ
- የደረት መወጠር ወይም ጫና። አንድ ሰው ደረትዎን እየጨመቀ እንደሆነ ወይም በደረትዎ ላይ ክብደት እንዳለ ሊሰማዎት ይችላል።
- የደረት ህመም። ይህ ህመም በተለይ፦
- እረፍት ላይ ሲሆኑ ሊከሰት ይችላል። ብዙውን ጊዜ የሚታየው ከእኩለ ሌሊት በኋላ ወይም በማለዳ ነው።
- ይህ ህመም ብዙውን ጊዜ በደረት ግራ በኩል ይሰማል።
- አንዳንድ ጊዜ ይህ '(የደም ቧንቧ ስፓዝም)' በሌሊት ሊነቃዎት ይችላል።
- እነዚህ እንቅፋቶች በዓመት ውስጥ ጥቂት ጊዜ አልፎ አልፎ ሊከሰቱ ይችላሉ፣ እስከ ብዙ ጊዜ በቀን። ከሰው ወደ ሰው ይለያያል።
ይህ እገዳ ለምን ያህል ጊዜ ሊቆይ ይችላል? ምን ይሰማዋል?
የ"ኮሮናሪ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም" የቆይታ ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። ከአምስት ደቂቃ እስከ 30 ደቂቃ ሊቆይ ይችላል። ለአንዳንድ ሰዎች አጭር ሊሆን ይችላል፣ ለሌሎች ደግሞ ትንሽ ረዘም ያለ ሊሆን ይችላል።
እንዴት እንደሚሰማህ፣ ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት፣ አንዳንድ ጊዜ ምንም ነገር ላይሰማህ ይችላል። ወይም እንደዚህ አይነት ነገሮች ሊሰማዎት ይችላል፡
- የደረት ጥብቅነት።
- ህመሙ ልክ እንደ የልብ ድካም ከደረትዎ እስከ አንገትዎ፣ ክንድዎ (በተለይም በግራ ክንድዎ) ወይም መንጋጋዎ ድረስ እየፈሰሰ እንዳለ ሊሰማ ይችላል ።
"የደም ሥር የደም ሥር ስፓዝም" በትክክል እንዴት መለየት ይቻላል?
ይህንን ሁኔታ በትክክል ለመመርመር ዶክተርዎ የልብዎን ጤና ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ያካሂዳል። ይህ በግምታዊ መልኩ ሊተነብይ የሚችል ነገር አይደለም። ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡
- ኢኮካርዲዮግራም («ኢኮካርዲዮግራም» - «ኢኮ ሙከራ»): ይህ የልብዎን ፎቶግራፍ ለማንሳት የድምፅ ሞገዶችን ይጠቀማል። ለነፍሰ ጡር እናቶች ከሚደረገው ቅኝት ጋር ተመሳሳይ ነው። የልብ ክፍሎች እና ቫልቮች እንዴት እየሰሩ እንደሆነ ማየት ይችላል።
- ኤሌክትሮካርዲዮግራም (EKG ወይም ECG): ይህ የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይለካል። ልብዎ እንዴት እንደሚመታ እና ወደ ልብ የሚሄደው የደም ፍሰት መቀነስ እንዳለበት ሀሳብ ሊሰጥዎት ይችላል።
- የልብ ደም ወሳጅ የደም ሥር (cardiary angiography ): ይህ ብዙውን ጊዜ በጣም ትክክለኛ የምርመራ ምርመራ ነው። በዚህ ምርመራ፣ በክንድ ወይም በእግር ላይ ባለ የደም ሥር በኩል ልዩ ቀለም ወደ ልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ይወጋል፣ እና የኤክስሬይ ምስሎች ይወሰዳሉ። ይህ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ መጥበብ ወይም መወጠር መኖሩን በግልጽ ያሳያል።
በተጨማሪም፣ ዶክተርዎ ቤት ውስጥ እንዲለብሱት ትንሽ መሳሪያ ('የአምቡላቶሪ ሞኒተር' ወይም 'ሆልተር ሞኒተር') ሊሰጥዎ ይችላል። ይህ የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ለ24፣ ለ48 ወይም ከዚያ በላይ ሰዓታት በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ይመዘግባል። ይህ በተለይ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም '(የደም ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም)' ብዙውን ጊዜ በሌሊት ወይም በእረፍት ጊዜ ስለሚከሰት፣ በእነዚያ ጊዜያት የልብዎን እንቅስቃሴ መመዝገብ በጣም አስፈላጊ ነው።
ይህ `(የደም ቧንቧ ስፓዝም)` እንዴት ይታከማል?
የሕክምናው ሁለት ዋና ዋና ዓላማዎች አሉ። አንደኛው እነዚህ የመወጋት ምልክቶች እንዳይከሰቱ መከላከል ሲሆን ሌላኛው ደግሞ የደረት ህመምን መቀነስ ነው።
በድንገት የስፐስ መገጣጠሚያ ካለብዎት፣ ናይትሮግሊሰሪን (ለምሳሌ ናይትሮስታት®) የሚባል መድሃኒት በወቅቱ ይሰጣል። የደም ቧንቧዎችን በማስፋት፣ የደም ፍሰትን በማሻሻል እና የደረት ህመምን በፍጥነት በመቀነስ ይሰራል። ብዙውን ጊዜ ከምላስ ስር የሚቀመጥ ትንሽ ታብሌት ስለሆነ በፍጥነት ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባል።
እነዚህን እንቅፋቶች ለረጅም ጊዜ ለመከላከል፣ ሐኪምዎ በመደበኛነት እንዲጠቀሙባቸው ሌሎች መድሃኒቶችን ሊያዝዝልዎ ይችላል፡
- የካልሲየም ቻናል አጋጆች ፡- ለምሳሌ፣ እንደ አምሎዲፓይን (ኖርቫስክ®)፣ ዲልቲያዜም (ካርዲዜም®) ወይም ኒፌዲፓይን (ፕሮካርዲያ®) ያሉ መድኃኒቶች። እነዚህ መድኃኒቶች የደም ቧንቧዎን ግድግዳዎች በማዝናናት እና መጠናቸውን በመቀነስ ይሰራሉ።
- ስታቲንስ ፡ ለምሳሌ፣ እንደ Atorvastatin (Lipitor®) ወይም Simvastatin (Zocor®) ያሉ መድኃኒቶች። እነዚህ በዋናነት የኮሌስትሮል ቅነሳ መድኃኒቶች ቢሆኑም፣ የደም ቧንቧዎችን ውስጣዊ ሽፋን ተግባር በማሻሻል ይህንን የስሜት መቃወስ ለመከላከል እንደሚረዱ ተረጋግጧል።
አንዳንድ ጊዜ፣ ይህ `(የደም ቧንቧ መዘጋት)` በልብ የታችኛው ክፍል ውስጥ መደበኛ ያልሆነ፣ አደገኛ የልብ ምት (`የደም ቧንቧ መዘጋት`) ሊያስከትል ይችላል። ይህ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ስለሚችል ከባድ ሁኔታ ነው። እንዲህ ያለ `(የደም ቧንቧ መዘጋት)` ካለብዎት፣ ሐኪምዎ ከባድ ችግሮችን ለመከላከል የሚተከል የልብ ጡንቻ መዘጋት (`ICD`) ሊመክር ይችላል። `(ICD)`` መደበኛ ያልሆነ የልብ ምትን የሚለይ ሲሆን የልብ ምትዎ በተለመደው ምት እንዲቆይ ለማድረግ የኤሌክትሪክ ምልክቶችን ይጠቀማል።
የልብና የደም ቧንቧ መወጠር (cardiovascular artery spasm) አደጋን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
እንደ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ ለአደጋ የሚያጋልጡ ነገሮች ካሉዎት፣ እነዚህን ሁኔታዎች በአግባቡ ማከም ይህንን 'ስፓዝም' የመያዝ እድልዎን ሊቀንስ ይችላል። እንዲሁም ይህንን '(የኮሮናሪ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም)' ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮችን ('ቀስቅሴዎችን') ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው።
ለምሳሌ፣ ለከባድ ጉንፋን ድንገተኛ ተጋላጭነትን ማስወገድ፣ ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም (ይህ በእርግጠኝነት ማድረግ ያለብዎት ነገር ነው) እና ከመጠን በላይ ጭንቀትን ለመቆጣጠር መንገዶችን መፈለግ ይችላሉ (እንደ ማሰላሰል እና ዮጋ)።
ይህ ማለት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ ማለት ነው። ይህም ጤናማ አመጋገብን (ዝቅተኛ ዘይት፣ ጨው እና ስኳር እንዲሁም ከፍተኛ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች) መመገብ እና አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን ያካትታል።
`(የደም ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም)` ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?
የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም ሥር የሰደደ በሽታ ነው። ይህ ማለት ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ አስቸጋሪ ነው፣ ነገር ግን ሊታከም ይችላል። ለማከም የረጅም ጊዜ ህክምና እና የህክምና ክትትል ያስፈልግዎታል። ግን አይጨነቁ።
በተገቢው ህክምና አብዛኛዎቹ ሰዎች ምልክቶቻቸውን መቆጣጠር፣ የእነዚህን ጥቃቶች ድግግሞሽ መቀነስ እና ጥሩ እና መደበኛ ህይወት መኖር ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር የዶክተርዎን መመሪያዎች በትክክል መከተል፣ መድሃኒቶችዎን በሰዓቱ መውሰድ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግዎን መቀጠል ነው።
ወደ ድንገተኛ ክፍል (ER) መቼ መሄድ አለብኝ?
ይህ በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ነው፤ የሕይወትና የሞት ጉዳይ ሊሆን ይችላል ። የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መወጠር ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ፣ ወደ የልብ ድካም ሊለወጥ ይችላል። ስለዚህ፣ የልብ ድካም ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ አንድ ደቂቃ እንኳን አያዘገዩ እና ወዲያውኑ 1990 (ሱቫሴሪያ) ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ።
የልብ ድካም ምልክቶች ምንድናቸው? ከደረት ህመም ጋር አንድ ወይም ከዚያ በላይ ምልክቶችን ይፈልጉ፡
- የማዞር ስሜት ወይም የራስ ምታት ።
- የንቃተ ህሊና ማጣት ('ሲኖፔ')።
- ልብዎ በፍጥነት እየመታ እንደሆነ የሚሰማዎት፣ ደረትዎ እየመታ ነው ('የልብ ምት')።
- ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ፣ የምግብ አለመፈጨት ስሜት ('ማቅለሽለሽ' ወይም 'ዲስፔፕሲያ')።
- የመተንፈስ ችግር፣ የመታፈን ስሜት (የመተንፈስ ችግር)።
- ቀዝቃዛ ላብ።
- ድንገተኛ ድካም፣ ከፍተኛ የድካም ስሜት።
ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከደረት ህመም ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ፣ የጨጓራ በሽታ እንደሆነ በማሰብ ብቻ ቤት ውስጥ አይቆዩ። ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። ጊዜ ሕይወትን ለማዳን በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።
ከዚህ ታሪክ ወደ ቁም ነገሩ ልንወስደው የምንፈልገው መልእክት ምንድን ነው?
የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም ድንገተኛ፣ ጠባብ ወይም ወደ ልብ ደም የሚያቀርቡ የደም ቧንቧዎች መጥበብ ነው። እነዚህ ደም ያለ ህመም ሊመጡና ሊሄዱ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ የልብ ድካም አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ። በተለይም በእኩለ ሌሊት ወይም በማለዳ ሊከሰቱ እና ከእንቅልፍዎ ሊያነቃቁዎት ይችላሉ።
በጣም ጥሩው ነገር ለዚህ ሕክምናዎች መኖራቸው ነው። የደረት ህመምን መቀነስ እና እነዚህን መዘጋቶች መከላከል ይችላሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንደተጠቀሱት ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ማማከር እና ምክር ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። ማጨስን ሙሉ በሙሉ በማስወገድ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በመኖር ይህንን አደጋ መቀነስ ይችላሉ። ልብዎን ይንከባከቡ! ይህ በጣም ጠቃሚ ሀብትዎ ነው።
የልብ ህመም፣ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ፣ የደረት ህመም፣ የአንገት ህመም፣ የልብ ድካም፣ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ስፓዝም፣ የልብ ጤና











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር