አንዳንድ ጊዜ በህይወት እንደሰለቸዎት፣ ምንም ነገር ማድረግ እንደማይፈልጉ፣ ሁሉም ነገር ጨለማ እንደሆነ ይሰማዎታል? ይህ ብዙ ሰዎች የሚሰማቸው ነገር ነው። በህክምና፣ ይህንን ሁኔታ የመንፈስ ጭንቀት ብለን እንጠራዋለን። ስለዚህ፣ እንደዚህ አይነት ስሜት ሲሰማዎት፣ አንዳንድ ሰዎች ስሜትዎን ለማቅለል ማሪዋና መጠቀም ያስባሉ። ለተወሰነ ጊዜ እፎይታ እንደሚያመጣ ያምናሉ። ግን በእርግጥ ጥሩ መፍትሄ ነው? የመንፈስ ጭንቀት ያለበት ሰው ማሪዋና ቢጠቀም ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ? ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ እንነጋገር።
የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች ለምን ወደ ካናቢስ ይጠቀማሉ?
ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች ማሪዋናን የመጠቀም እድላቸው ከሌላቸው ሰዎች በእጥፍ ይበልጣል።
በቀላል አነጋገር፣ ብዙ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለጊዜው ለማስታገስ ካናቢስ ይጠቀማሉ። ማለትም፣ እንደ ራስን ለማከም እንደ መድኃኒት ይጠቀማሉ። እንደ ሀዘን፣ ጭንቀት፣ ብቸኝነት እና እንቅልፍ ማጣት ካሉ ነገሮች ጊዜያዊ እፎይታ ለማግኘት እየሞከሩ ነው።
ካናቢስ በዓለም ዙሪያ በአንዳንድ አገሮች ሕጋዊ ስለሆነ፣ በጣም የተለመደ ሆኗል። ለዚህም ነው አንዳንድ ሰዎች "ኦህ... ሕገወጥ ካልሆነ፣ ስለመጠቀም ምንም ችግር የለውም" ብለው የሚያስቡት። ነገር ግን አንድ ነገር ሕጋዊ ስለሆነ ብቻ ለጤናችን 100% ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ማለት እንዳልሆነ መረዳት አለብን።
ከሁሉም በላይ ደግሞ፣ በዓለም ላይ እውቅና ያለው የጤና ድርጅት የለም፣ ለምሳሌ በዩናይትድ ስቴትስ የሚገኘው የኤፍዲኤ (የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር)፣ ካናቢስን ለድብርት ሕክምና አድርጎ አጽድቋል።
ከጊዜያዊ ምቾት በስተጀርባ የተደበቁ ከባድ አደጋዎች
ብዙ ሰዎች ማሪዋናን እንደ "አስተማማኝ" መድሃኒት አድርገው ይመለከቱታል፣ ነገር ግን እውነታው በጣም የተለየ ነው። ማሪዋናን ከመጠቀም ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ አንዳንድ ከባድ አደጋዎች አሉ፣ በተለይም የመንፈስ ጭንቀት ካለብዎት። በዚህ ሰንጠረዥ ውስጥ ምን እንደሆኑ እንመልከት።
| አደጋው | ምን ሊከሰት ይችላል? |
|---|---|
| የመንፈስ ጭንቀት መባባስ | ለአንዳንድ ሰዎች፣ ማሪዋና መጠቀም የመንፈስ ጭንቀትን ሊያባብሰው ይችላል፣ የተሻለ አይሆንም። ይህ አደጋ በተለይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያሉ ሱስ ከያዙ እና ከመጠን በላይ ከተጠቀሙበት ከፍተኛ ነው። |
| ተነሳሽነት እጥረት | ካናቢስን ስትጠቀም ጠቃሚ በሆኑ እንቅስቃሴዎችና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ላይ ፍላጎትህን ልታጣ ትችላለህ። እስቲ አስብ፣ ከጓደኞችህ ጋር ክሪኬት መጫወት፣ መጽሐፍ ማንበብ ወይም በአግባቡ መሥራት የምትፈልግ ከሆነ፣ ቤት ውስጥ መቆየት ብቻ እንደሚሰማህ አድርገህ ታስብ ይሆናል። ይህ ደግሞ የበለጠ ብቸኝነት እንዲሰማህ ያደርጋል። |
| ከህክምና ምክር መራቅ | ካናቢስ ጊዜያዊ እፎይታ ስለሚሰጥ፣ "የሐኪም ማዘዣ አያስፈልገኝም" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ይህ ለበሽታዎ ትክክለኛውን ሕክምና እንዲያስወግዱ ሊያደርግዎት ይችላል። እንዲሁም፣ ህክምና ቢያገኙም እንኳ፣ ካናቢስን መጠቀም ሕክምናው የተሳካ የመሆን እድላቸውን ይቀንሳል። |
| ሌሎች አደንዛዥ እጾች እና ሱሶች | ማሪዋና የሚወስዱ ሰዎች ወደ ሲጋራ፣ አልኮል እና ሌሎች አደገኛ መድኃኒቶች የመዞር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ልክ ከአንድ ሱስ ወደ ሌላ ሱስ የመቀየር ያህል ነው። |
| ከባድ የአእምሮ ሕመም | አንዳንድ ሰዎች እንደ ስኪዞፈሪንያ ወይም ሳይኮሲስ ያሉ ከባድ የአእምሮ ሕመሞችን የመያዝ የዘረመል ዝንባሌ ሊኖራቸው ይችላል። ይህ ዝንባሌ ካለብዎት የካናቢስ አጠቃቀም እነዚህን ሁኔታዎች ሊያስከትል ይችላል። |
| ራስን የማጥፋት ሀሳቦች | ጥናቶች እንደሚያሳዩት ወጣቶች፣ በተለይም በመንፈስ ጭንቀት የሚሰቃዩት፣ ካናቢስ ሲጠቀሙ፣ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች እና ሙከራዎች የመከሰት እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። ይህ በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው። |
ታዲያ ካናቢስ እፎይታ አይሰጥም?
ይህንን ሲሰሙ፣ "ታዲያ ብዙ ሰዎች ለምን ይጠቀማሉ?" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። እንዲያውም፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ካናቢስን መጠቀም የድብርት ምልክቶችን በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊቀንስ ይችላል።
ለምሳሌ፣ በቅርቡ በተደረገ ጥናት፣ 95% የሚሆኑ የካናቢስ ተጠቃሚዎች የሀዘንና የጭንቀት ስሜት መቀነስ እና ከተጠቀሙ በኋላ ቀላል እና ደስተኛ እንደሆኑ ተናግረዋል። ሌላ ጥናት እንዳመለከተው ሁለት ጊዜ ብቻ የካናቢስ ንክሻ መውሰድ የድብርት ምልክቶችን በ50% ይቀንሳል።
ግን... ዋናው ነገር ይኸው ነው። ይህ ሁሉ እፎይታ ጊዜያዊ ነው ። ማለትም ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ነው። ተመሳሳይ ጥናት እንደሚያሳየው ካናቢስን በዚህ መንገድ መጠቀምዎን ሲቀጥሉ የመጀመሪያው እፎይታ ይጠፋል፣ እና ድብርት ቀስ በቀስ እየባሰ ይሄዳል።
በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ልክ እንደ ቁስል ላይ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እንደመቀባት ነው። ህመሙ ለተወሰነ ጊዜ ሊጠፋ ይችላል፣ ነገር ግን ቁስሉ አይድንም። በአግባቡ ካልተታከመ ቁስሉ ይባባሳል እና ትልቅ ችግር ይሆናል። ከማሪዋና እና ከድብርት ጋርም ተመሳሳይ ነው።
ስለዚህ ትክክለኛው መፍትሔ ምንድነው?
እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው በመንፈስ ጭንቀት እየተሰቃዩ ከሆነ፣ እንደ ማሪዋና ያሉ ጊዜያዊ እና አደገኛ መፍትሄዎችን መጠቀም የለብዎትም።
1. ዶክተር ማየት፡- ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር የቤተሰብ ዶክተርዎን ማየት እና ስለሁኔታዎ ማውራት ነው። እሱ ወይም እሷ ወደ የሥነ-አእምሮ ሐኪም ወይም የሥነ-ልቦና ባለሙያ/አማካሪ ሊመሩዎት ይችላሉ።
2. ትክክለኛውን ህክምና ያግኙ፡- የመንፈስ ጭንቀት ሊታከም የሚችል በሽታ ነው። ብዙ የተፈቀዱ መድሃኒቶችና ህክምናዎች አሉ። ውጤቶቹ ዘላቂ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ናቸው።
3. የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ያድርጉ፡- የተመጣጠነ አመጋገብ መመገብ፣ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ በቂ እንቅልፍ ማግኘት እና ከታመነ ጓደኛዎ ወይም ከቤተሰብዎ ጋር ነገሮችን መወያየት የመንፈስ ጭንቀትን ለመዋጋት ይረዳዎታል።
የመንፈስ ጭንቀት ድክመት እንዳልሆነ አስታውሱ። ሕክምና የሚያስፈልገው የጤና እክል ነው። እርዳታ ለመጠየቅ ፈጽሞ አትፍሩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የመንፈስ ጭንቀት የሕክምና ሕክምና የሚያስፈልገው የጤና እክል ነው። ካናቢስ ዘላቂ መፍትሔ አይደለም።
- ከካናቢስ አጠቃቀም ፈጣን እፎይታ በጣም ጊዜያዊ ነው። በረጅም ጊዜ ውስጥ የመንፈስ ጭንቀትን፣ የፍላጎት ማጣትን እና ሌሎች የአእምሮ ችግሮችን ሊያባብስ ይችላል።
- ስኪዞፈሪንያ በተለይም ካናቢስን ገና በለጋ እድሜው መጠቀም ሲጀምር የሚከሰት የስነልቦና ችግር ነው ።እንደ ከባድ የአእምሮ ሕመሞች የመከሰት አደጋ።
- እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው በመንፈስ ጭንቀት እየተሰቃዩ ከሆነ፣ እንደ ካናቢስ ያሉ ዘዴዎችን ከመጠቀም ይልቅ ብቃት ካለው ዶክተር ወይም ከአእምሮ ሐኪም ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር