የስኳር ህመም ካለብዎት በህይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር የግሉኮስ መለኪያዎ እና ከእሱ ጋር የሚሄዱት ትናንሽ የሙከራ ቁርጥራጮች ናቸው። የደም ስኳር መጠናችንን በቀን ብዙ ጊዜ ለመፈተሽ እንጠቀማለን፣ አይደል? ይህንን በትክክል ማድረግ እንደ አመጋገብዎ፣ መድሃኒትዎ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ያሉ ነገሮች በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንዴት እንደሚነኩ በትክክል ለመረዳት ብቸኛው መንገድ ነው። ግን ዛሬ ይህ ትንሽ ስትሪፕ እንዴት እንደሚሰራ እና ከእሱ ትክክለኛ ንባብ ለማግኘት ምን ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለብን እንነጋገራለን።
ይህንን የሙከራ ስትሪፕ በትክክል እንዴት ይጠቀማሉ?
የደምዎን የስኳር መጠን መመርመር በጣም ቀላል ነው፣ ነገር ግን ደረጃዎቹን በትክክል መከተል ያስፈልግዎታል።
1. እጅዎን ያጽዱ፡- በመጀመሪያ እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ ይታጠቡ፣ ከዚያም በንጹህ ጨርቅ በደንብ ያድርጓቸው። በእጆችዎ ላይ ምንም አይነት እርጥበት መኖር የለበትም።
2. ገመዱን ወደ መለኪያው ያስገቡ ፡ አዲስ የሙከራ ስትሪፕ ወስደው ወደ ግሉኮስ መለኪያዎ ያስገቡት።
3. ጣትዎን ይወጉ ፡ ከቆጣሪው ጋር የሚመጣውን ትንሽ መርፌ (ይህንን "ላንሴት" ብለን እንጠራዋለን) በመጠቀም የጣትዎን ጫፍ ጎን ይወጉ። የጣትዎን ጫፍ ጎን መወጋት የጣትዎን ጫፍ መሃል ከመወጋት ያነሰ ህመም አለው።
4. የደም ጠብታውን ያግኙ ፡ ትንሽ የደም ጠብታ ለመፍጠር ጣትዎን ብዙ ጊዜ ይጭመቁ።
5. ደም በቀጭኑ ላይ ይቀቡ ፡ አሁን የደም ጠብታውን በቀጭኑ የተወሰነው ጫፍ ላይ ይንኩ። ወረቀቱ የሚፈለገውን የደም መጠን በራስ-ሰር ይወስዳል።
በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ የደምዎ የስኳር መጠን በግሉኮስ መለኪያዎ ስክሪን ላይ እንደ ቁጥር ይታያል።
ያስታውሱ፣ የሙከራ ስትሪፕ አንድ ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፣ ስለዚህ ለእያንዳንዱ ሙከራ አዲስ ስትሪፕ ማግኘት ያስፈልግዎታል።
ዶክተርዎ በቀን ስንት ጊዜ የደም ስኳርዎን መመርመር እንዳለብዎት ይወስናል። ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለብዎት በቀን አስር ጊዜ ያህል እንዲመረመሩ ሊነግሩዎት ይችላሉ። ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለብዎት በቀን ሁለት ጊዜ ብቻ እንዲመረመሩ ሊነግሩዎት ይችላሉ።
ትክክለኛ ውጤቶችን ለማግኘት እነዚህን ነገሮች በጥንቃቄ ይያዙ።
አንዳንድ ጊዜ ከቆጣሪው የሚወጣው ውጤት የተሳሳቱ ሊሆኑ ይችላሉ። ለዚህ ዋነኛው ምክንያት በሙከራ መስመሩ ላይ ያሉ ችግሮች እና የምንፈጽማቸው ትናንሽ ስህተቶች ናቸው። ስለዚህ፣ ትክክለኛ ውጤት ለማግኘት ሁልጊዜ ለእነዚህ ነገሮች ትኩረት ይስጡ።
| ችግር / ትኩረት መስጠት ያለብን ነገር | ምን ማድረግ እና ማብራሪያ መስጠት |
|---|---|
| ጊዜያቸው ያለፈባቸው መስመሮች | የሚያበቃበትን ቀን ያላለፉ ስትሪፕቶችን በፍጹም አይጠቀሙ። በውስጣቸው ያሉት ኬሚካሎች ውጤታማነታቸው እየቀነሰ መጥቷል፣ እና ውጤቶቹ ሙሉ በሙሉ ትክክል ላይሆኑ ይችላሉ። |
| የተጎዱ ቁርጥራጮች | የታጠፉ፣ የተሰበሩ ወይም የተቧጨሩ ስቲፖችን አይጠቀሙ። እነዚህ ስቲሪኮች ስስ የሆነውን የኤሌክትሪክ ዑደት ሊጎዱ ይችላሉ። |
| ተገቢ ያልሆነ ማከማቻ | ወረቀቶቹን ከከፍተኛ ሙቀት፣ እርጥበት እና ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃን ራቅ አድርገው ቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ላይ ያስቀምጡ። እንደ መታጠቢያ ቤት ወይም መስኮት ላይ ባሉ ቦታዎች አያስቀምጧቸው። |
| ከመለኪያው ጋር የማይጣጣሙ ቁርጥራጮች | እያንዳንዱ የግሉኮስ መለኪያ የሚሠራው ከተወሰነው የስትሪት አይነት ጋር ብቻ ነው። በሜትርዎ ውስጥ ከሌላ የምርት ስም የተወሰደ ስትሪት መጠቀም አይሰራም፣ አለበለዚያ ውጤቶቹ የተሳሳቱ ይሆናሉ። |
| የቆሸሹ እጆች | ደም ከመውሰድዎ በፊት እጅዎን በሳሙና መታጠብ እና በደንብ ማድረቅዎን ያረጋግጡ። እንደ ስኳር፣ የምግብ ቅንጣቶች እና በእጆችዎ ላይ ያሉ ቅባቶች ያሉ ነገሮች በውጤቱ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። |
| በቂ ያልሆነ የደም መፍሰስ | የሚፈለገውን የደም መጠን በስትሪፕቱ ላይ መቀባት ያስፈልግዎታል። በቂ ካልሆነ፣ ቆጣሪው 'ስህተት' የሚል መልእክት ሊያሳይ ወይም የተሳሳተ ውጤት ሊያሳይ ይችላል። |
| ቆሻሻ ሜትር | የቆጣሪውን ስትሪፕ ቦታ ለደም ወይም ለቆሻሻ ያረጋግጡ። ከሆነ፣ በአምራቹ መመሪያ መሰረት ያጽዱት። |
እንዲሁም ስለ ቆጣሪው ትክክለኛነት እንማር።
አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ሜትሮች 100% ትክክል እንዳልሆኑ ሰምተህ ይሆናል። በዚህ ውስጥ የተወሰነ እውነት አለ። ሙከራዎች እንደሚያሳዩት አንዳንድ የሜትሮች ዓይነቶች ከሌሎቹ የበለጠ ትክክለኛ ናቸው። ነገር ግን በዛሬው ደረጃ፣ አብዛኛዎቹ አዳዲስ ሜትሮች በጣም ትክክለኛ ናቸው። ስለዚህ ዶክተርዎ የሚመክረውን ጥሩ የምርት ስም ቆጣሪ የሚጠቀሙ ከሆነ ብዙ የሚያስጨንቁዎት ነገር የለም።
በየጥቂት ሳምንታት ቆጣሪዎን ከቆጣሪዎ ጋር የሚመጣውን 'የቁጥጥር መፍትሄ' በመጠቀም ያረጋግጡ። ይህ ቆጣሪው በትክክል እየሰራ መሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳዎታል። ይህንን ለማድረግ መመሪያዎቹ በቆጣሪ ማኑዋል ውስጥ ይገኛሉ።
በዚህ ትንሽ መስመር ውስጥ ምን አይነት ቴክኖሎጂ አለ?
በዚህ ትንሽ የፕላስቲክ ቁራጭ ውስጥ ምን ያህል ቴክኖሎጂ እንደተጨመረ ማመን አትችልም። በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ከወርቅ የተሠራ በጣም ስስ የሆነ የኤሌክትሮኒክስ ዑደት አለው።
በአንደኛው የክርክሩ ጫፍ ላይ ልዩ የኬሚካል ንብርብር አለ። የደም ጠብታዎ ሲነካው እንደ ስፖንጅ ሆኖ ደምን በመምጠጥ በደም ውስጥ ያለውን ግሉኮስ ወደ ኤሌክትሪክ ይለውጠዋል።
የደም ስኳሩ ከፍ ባለ ቁጥር ይህ የኤሌክትሪክ ምልክት እየጠነከረ ይሄዳል። ያ ጥንካሬ በሜትር ላይ እንደ ቁጥር የምናየው ነው። አስደናቂ አይደለምን?
ስትሪፕ ሲገዙ ይጠንቀቁ።
እነዚህን የሙከራ ማሰሪያዎች በማንኛውም ፋርማሲ መግዛት ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ሁልጊዜ አስተማማኝ ቦታ፣ በደንብ የታሸገ ሳጥን እና አሁንም የሚያበቃበት ቀን ያለው ይምረጡ። አንዳንድ ጊዜ ርካሽ ዋጋ የሚሰጡ ከማያውቋቸው ቦታዎች የተሰበሩ ማኅተሞች ያሏቸውን ሳጥኖች አይግዙ። ምክንያቱም በጥራት ላይ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ። ይህ በቀጥታ ጤናዎን ይነካል።
በዋጋዎች ላይ ችግር ካጋጠመዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። በመንግስት ሆስፒታሎች ውስጥ ባሉ ክሊኒኮች በኩል በቅናሽ ዋጋ ለማግኘት መንገዶች ሊኖሩ ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሁልጊዜ ዶክተርዎ የሚመክረውን የምርመራ ስትሪፕ አይነት ይጠቀሙ፣ ይህም ከግሉኮስ መለኪያዎ ጋር ተኳሃኝ ነው።
- ስትሪፕ ከመጠቀምዎ በፊት የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ።
- ጠርሙሱን ከጭረት ጋር ከተጠቀሙበት በኋላ፣ በጥብቅ ይዝጉትና ከሙቀትና ከእርጥበት ያርቁ።
- ደም ከመለሰዎ በፊት እጅዎን በሳሙና ይታጠቡ እና በደንብ ያድርቁ።
- ስለ ሜትርዎ ውጤቶች እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም ባልተለመደ መንገድ ያለማቋረጥ እየተለዋወጡ ከሆነ፣ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር