አሴቶን ምንድን ነው? በሰውነትዎ ውስጥ እንዴት እንደሚመረት እና የጤና ተጽእኖው

የጥፍር ቀለም ማስወገጃ ተጠቅመህ ታውቃለህ? ወይስ የጥፍር ቀለም ማስወገጃ አይተህ ታውቃለህ? ከእነዚህ ዕቃዎች የሚወጣው ኃይለኛ ሽታ አሴቶን (Acetone) ከሚባል ኬሚካል የሚመጣ ነው። ነገር ግን የሚያስደንቀው ነገር ይህ አሴቶን በእርስዎ እና በኛም አካል ውስጥ በተፈጥሮ የሚመረት መሆኑ ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በሰፊው እንነጋገራለን፤ ማለትም በጠርሙሶች ውስጥ ስላለው አሴቶን እና በሰውነታችን ውስጥ ስለሚመረተው ተፈጥሯዊ አሴቶን ምንነት በጋራ እንመረምራለን። እስቲ ቆንጆ ውይይት እናድርግ፣ አይደል?

አሴቶን በሰውነታችን ውስጥ እንዴት ይመረታል?

በቀላል አነጋገር፣ ሰውነታችን ልክ እንደ መኪና ነው። ይህ መኪና በትክክል ለመንቀሳቀስ ኃይል ወይም ነዳጅ ያስፈልገዋል። ለሰውነታችን ዋናው እና ቀላሉ ነዳጅ በምንመገበው ምግብ ውስጥ የሚገኘው ስኳር ወይም ግሉኮስ ነው። ከተመገብን በኋላ ኢንሱሊን (Insulin) የሚባል ሆርሞን ይህንን ግሉኮስ ከደም ወስዶ ለሰውነታችን ሴሎች ኃይል እንዲፈጥር ይሰጣል። ልክ የመኪና ታንክ በቤንዚን እንደመሙላት ማለት ነው።

ግን እስቲ አስቡት፣ የስኳር በሽታ ሜሊተስ (Diabetes Mellitus) ያለበት ሰው በሰውነት ውስጥ በቂ ኢንሱሊን ካላመነጨ ወይም አንድ ሰው ረዘም ላለ ጊዜ ካርቦሃይድሬት የሌለውን ምግብ ብቻ መመገብ ከቀጠለ ምን ይሆናል? በእርግጥ ያስባሉ አይደል? በዚህ ጊዜ ሰውነት ዋናውን ነዳጅ ማለትም ግሉኮስን መጠቀም አይችልም።

ታዲያ ሰውነታችን ምን ያደርጋል? ዝም ብሎ ተቀምጦ መጥፋትን ይመርጣል? καθየለ ፈጽሞ! ዋናው ነዳጅ ሲጠፋ ሰውነት ወደ ሁለተኛው አማራጭ ይሄዳል። ይኸውም በሰውነት ውስጥ የተከማቸውን ስብ በማቃጠል ኃይል ይፈጥራል። ጉበታችን ስብን ሲያቃጥል፣ ኬቶኖች (Ketones) የሚባሉ ኬሚካሎችን እንደ ተረፈ ምርት ያመነጫል። አሴቶን ከእነዚህ ኬቶኖች አንዱ ነው።

ሰውነት ስብን እንደ ዋና ነዳጅ ሲጠቀም፣ እነዚህ ኬቶኖች ከመጠን በላይ ይመረታሉ። ይህንን ሁኔታ ኬቶሲስ (Ketosis) ብለን እንጠራዋለን። በሰውነትዎ ውስጥ በጣም ብዙ ኬቶኖች እና አሴቶን ካሉዎት፣ በሽንትዎ እና በመተንፈሻዎ ጭምር ሊወጡ ይችላሉ። ለዚህም ነው እኛ ዶክተሮች ቁጥጥር ያልተደረገበት የስኳር በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች ሽንት ውስጥ ኬቶኖችን የምንፈትሸው። እነዚህ ኬቶኖች ካሉ፣ የደም ስኳርን ለመቆጣጠር ተጨማሪ የሕክምና ክትትል እና ኢንሱሊን እንደሚያስፈልግ ያሳየናል።

አሴቶን እንደ ኬሚካል እና አጠቃቀሙ

አሴቶን ቀለም የሌለው፣ እጅግ የሚተን እና ኃይለኛ ሽታ ያለው ፈሳሽ ነው። በተፈጥሮው በአካባቢያችን በትንሽ መጠን ይገኛል። አሴቶን ወደ አየር የሚለቀቀው እንደ ዛፎች፣ እሳተ ገሞራዎች፣ የደን እሳት፣ የተሽከርካሪ ጭስ እና የሲጋራ ጭስ ካሉ ነገሮች ነው።

በተጨማሪም በብዙ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ እንደ ማሟሟት (Solvent) በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። ማሟሟት ማለት ሌላ ንጥረ ነገርን ማቅለጥ ወይም ማሟሟት የሚችል ነገር ነው። ለዚህም ነው አሴቶን ቀለምን፣ ቫርኒሽንን እና በተለይም የታወቀውን የጥፍር ቀለም (Nail Polish) ለማስወገድ ዋና ዕቃ የሆነው።

የአሴቶን የጤና አደጋዎች ምንድናቸው?

አሴቶን በተለምዶ በምንተነፍሰው አየር ውስጥ እጅግ አነስተኛ መጠን ሊኖረው ይችላል፤ ይህ ለጤናችን ትልቅ አደጋ አያስከትልም። ሆኖም ግን፣ ከፍተኛ ክምችት ባለው አሴቶን መጋለጥ የተለያዩ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ፦

• አሴቶን በሚጠቀም ፋብሪካ ወይም የስራ ቦታ ውስጥ ሲሠሩ ጥንቃቄ ሳያደርጉ መቆየት።
• ከአሴቶን ጋር የተገናኘ ወይም የተበከለ ውሃ በመጠጣት ወይም በመመገብ።
• በማጨስ ወይም ከሚያጨስ ሰው አጠገብ በመሆን (የሁለተኛ እጅ ሲጋራ መተንፈስ)።
• አሴቶን የያዙ የጽዳት ወይም የውበት ምርቶችን በቤት ውስጥ ሲጠቀሙ አየር በማሳጣት።

ከሁሉም በላይ ማወቅ ያለብን ነገር ቢኖር አሴቶን በቀላሉ የሚቀጣጠል ንጥረ ነገር ስለሆነ፣ እንደ የጥፍር ቀለም ማስወገጃ መሳሪያ ሲጠቀሙ ከክፍት ነበልባል፣ ከሻማ ወይም ከምድጃ አጠገብ በፍጹም አያስቀምጡት። አሴቶን በቆዳዎ ላይ በቀጥታ ከገባ ቆዳዎ ሊደርቅና ሊሰነጠቅ ይችላል። ስለዚህ ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ በንጹህ ውሃና በሳሙና መታጠብ ይኖርብዎታል።

ስለ የረጅም ጊዜ ተጽእኖዎች እንማር

በሰው ልጆች ላይ ለረጅም ጊዜ ለአሴቶን መጋለጥ ስለሚያስከትላቸው የረጅም ጊዜ ውጤቶች አሁንም ተጨማሪ ጥናቶች እየተደረጉበት ነው። ይሁን እንጂ በእንስሳት ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለረጅም ጊዜ ከፍተኛ አሴቶን መተንፈስ ወይም መጋለጥ ኩላሊቶችን እና ጉበትን ሊጎዳ እንዲሁም የነርቭ ስርዓትን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ስለዚህ በሥራ ቦታም ሆነ በቤት ውስጥ ተገቢውን የአየር ዝውውር መፍጠር እጅግ ጠቃሚ ነው።

ከእነዚህ ችግሮች እራስዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?

ጤናችንን ለመጠበቅ እና አላስፈላጊ አደጋዎችን ለመከላከል እነዚህን ቀላል ግን ጠቃሚ እርምጃዎች መከተል እንችላለን፡

• የስኳር ህመም ካለብዎት፡ መድሃኒቶችዎን ዶክተርዎ እንዳዘዘው በትክክል ይውሰዱ። የምግብ ሰዓትዎን አይዝሉ። የደምዎን የስኳር መጠን በየጊዜው ያረጋግጡ።
• ማጨስን ያስወግዱ፡ የሲጋራ ጭስ አሴቶንን ጨምሮ በርካታ ጎጂ ኬሚካሎችን ያመነጫል። ስለዚህ ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም እና ከሚያጨሱ ሰዎች አጠገብ መሆንን ማስወገድ ይገባል።
• ምርቶችን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ያድርጉ፡ አሴቶን የያዙ ምርቶችን ሲጠቀሙ፣ በደንብ አየር በሚተነፍስበት ቦታ (ለምሳሌ መስኮቶች ክፍት በሆኑበት ክፍል) ያድርጉት።

አንድ ሰው በስህተት አሴቶን ቢጠጣ ምን ማድረግ አለበት?

ይህ በእርግጥ በጣም አሳሳቢ እና ወሳኝ ነጥብ ነው። በተለይ በቤት ውስጥ ትናንሽ ልጆች ካሉን፣ እነዚህን ኬሚካሎች ከልጆች እጅ እና ቁመት በላይ ማራቅ ወሳኝ ነው። ነገር ግን አንድ ሰው (በተለይም ልጅ) አሴቶን የያዘ ነገር በድንገት ቢጠጣ፣ በጭራሽ መደናገጥ የለብዎትም። መረጋጋት ሁልጊዜ አሸናፊ ያደርግናል፣ አይደል?

ወዲያውኑ ማድረግ የሚገባዎት ፦ ተረጋግጠው ታካሚውን ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ወደሆነው ጤና ጣቢያ (Health Center) ወይም የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (Emergency) መውሰድ አለብዎት። በአስቸኳይ ጊዜ የቀይ መስቀል አምቡላንስ በቁጥር 907 ወይም 939 / 911 በመደወል እርዳታ መጠየቅ ይቻላል።

ለሐኪሙ ወይም ለድንገተኛ ክፍል ባለሙያዎች የሚከተሉትን መረጃዎች ለመስጠት ዝግጁ ይሁኑ፡

• የታካሚው ስም፣ ዕድሜ እና አጠቃላይ ክብደት።
• የተጠጣው ምርት ስም (ለምሳሌ የጥፍር ቀለም ማስወገጃ ጠርሙስ መሆኑን)።
• በግምት የተጠጣው መጠን ምን ያህል ሊሆን እንደሚችል (ትንሽ ወይስ ብዙ)።
• ይህ አደጋ ከደረሰ ምን ያህል ጊዜ እንደሞላው።

በጣም አስፈላጊ ማስጠንቀቂያ፡- የሕክምና ባለሙያ ምክር ሳይሰጡ ማስታወክን ለማስነሳት ፈጽሞ አይሞክሩ! የአሴቶን መመረዝ ያለበት ሰው በአፍ ጠረኑ ላይ ጣፋጭ ወይም የፍራፍሬ መሰል ሽታ ሊኖረው ይችላል።