በሆድዎ ግራ በኩል ከባድ ህመም? ዲቨርቲኩላላይትስ ሊሆን ይችላል!

በሆድዎ ላይ በተለይም በግራ በኩል ባለው የታችኛው ክፍል ላይ በድንገት ኃይለኛ ህመም እንደተሰማዎት ያስቡ። ከዚህ ጋር ተያይዞ ትኩሳትና ማቅለሽለሽ ይሰማዎታል። እንደዚህ አይነት ነገር አጋጥሞዎት ያውቃል? ብዙ ሰዎች ይህ የተለመደ የሆድ ህመም ወይም የጋዝ ችግር እንደሆነ ያስባሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ ትንሽ ተጨማሪ ትኩረት የሚፈልግ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለ እንደዚህ አይነት ሁኔታ 'ዲቨርቲኩላይትስ' እንነጋገራለን። ስለዚህ ጉዳይ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ዲቨርቲኩላይትስ ምንድን ነው?

ይህንን ለመረዳት በመጀመሪያ 'ዲቨርቲኩሎሲስ' ምን እንደሆነ ማወቅ አለብን። በትልቁ አንጀታችን (ኮሎን) ግድግዳ ላይ፣ አንዳንድ ጊዜ ከጊዜ በኋላ ትናንሽ ከረጢቶች ወይም አረፋዎች ሊወጡ ይችላሉ። ልክ በመኪና ጎማ ላይ እንዳለ ትንሽ አረፋ። እነዚህን ትናንሽ ከረጢቶች 'ዲቨርቲኩላ' ብለን እንጠራቸዋለን። እነዚህ ከረጢቶች በአንጀትዎ ውስጥ ካሉ፣ ያ ሁኔታ ዲቨርቲኩሎሲስ ይባላል።

ይህ ሁኔታ እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ በጣም የተለመደ ነው። እና ብዙ ሰዎች እነዚህን ትናንሽ ከረጢቶች ያለምንም ችግር ወይም ምልክት ያስቀምጣሉ።

ይሁን እንጂ ችግሩ የሚጀምረው ከእነዚህ ትናንሽ ከረጢቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ሲበከል ወይም ሲቆጣ ነው። ዲቨርቲኩላይትስ የምንለው ይሄንን ነው። እንደ ህመምና ትኩሳት ያሉ ምልክቶችን የሚያመጣው ይህ ነው። ይህ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልገው ሁኔታ ነው።

የዲያቨርቲኩላይትስ ምልክቶች ምንድናቸው?

የዳይቨርቲኩላይትስ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ትንሽ ሊለያዩ ይችላሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

የሆድ ህመም የሚመጣው ከየት ነው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው። አብዛኛውን ጊዜ፣ በተለይም በአውሮፓ ዝርያ ባላቸው ሰዎች፣ እነዚህ ትናንሽ ከረጢቶች (ዲቨርቲኩላ) የሚፈጠሩት በትልቁ አንጀት የመጨረሻ ክፍል ውስጥ ነው። ይህም ማለት በሲግሞይድ ኮሎን ውስጥ ነው። ይህ የሚገኘው በሆዳችን የታችኛው ግራ በኩል ነው። ስለዚህ፣ ዲቨርቲኩላላይትስ ሲከሰት፣ ወደ 90% የሚሆኑ ሰዎች በሆዳቸው የታችኛው ግራ በኩል ህመም ይሰማቸዋል።

ግን፣ ለእኛ ልዩ የሆነ ነገር ይኸውና። የእስያ ዝርያ ያላቸው ሰዎች፣ ማለትም እንደ እኛ ያሉ ሰዎች፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ከረጢቶች በአንጀት ቀኝ በኩል ይይዛሉ። ይህ ከተከሰተ ህመሙ ከሆድ የላይኛው ቀኝ በኩል ሊመጣ ይችላል። ስለዚህ፣ የሆድ ህመም ከየት እንደመጣ ብቻ ማሰብ እና ይህ እንዳልሆነ መወሰን ጥሩ አይደለም።

ዲቨርቲኩላይትስ ለምን ይከሰታል? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

የዳይቨርቲኩላይትስን አንድ የተወሰነ መንስኤ ለይቶ ማወቅ ከባድ ነው፣ ነገር ግን ዶክተሮች ለዚህ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ጥቂት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ።

• ኢንፌክሽን፡- እንደ ሰገራ ያለ ነገር በተነጋገርንባቸው ትናንሽ ከረጢቶች ውስጥ ሊጣበቅ ይችላል። ከዚያም ባክቴሪያዎች እዚያ ሊያድጉና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ኢንፌክሽን እብጠትንና ህመምን ያስከትላል።
• የከረጢቱ ግድግዳ ቀዳዳ፡- አንዳንድ ጊዜ የአንጀት እንቅስቃሴ አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ወይም በሌላ ምክንያት በዚህ ትንሽ ከረጢት ግድግዳ ላይ በአጉሊ መነጽር የሚፈጠር ቀዳዳ ሊፈጠር ይችላል። ይህም በአንጀት ውስጥ ያሉ መደበኛ ባክቴሪያዎች ወደ ውስጥ እንዲገቡና ኢንፌክሽን እንዲፈጥሩ ያስችላቸዋል።
• ሌሎች ኢንፌክሽኖች፡- አንዳንድ ጥናቶች እንደ ሳይቶሜጋሎቫይረስ (ሲኤምቪ) ያሉ የቫይረስ ኢንፌክሽኖችም ለዚህ ሁኔታ እድገት አስተዋጽኦ ሊያደርጉ እንደሚችሉ አረጋግጠዋል።

አንዳንድ ሰዎች በዚህ ላይ የጄኔቲክ ተጽእኖ እንዳለ ይጠይቃሉ። ዲቨርቲኩላይትስ በቀጥታ በዘር የሚተላለፍ በሽታ አይደለም። ሆኖም ግን፣ በአንጀት ውስጥ ያሉትን ትናንሽ ከረጢቶች (ዳይቨርቲኩሎሲስ) የመፍጠር ዝንባሌ ላይ የጄኔቲክ ተጽእኖ ሊኖር እንደሚችል ተገኝቷል።

ይህ ከባድ ሊሆን ይችላል? ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

አብዛኛውን ጊዜ (ወደ 80%) ዲቨርቲኩላይትስ ያልተወሳሰበ በሽታ ነው። ይህ ማለት በተገቢው ህክምና በፍጥነት ይፈታል ማለት ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም ካልታከመ ወይም ኢንፌክሽኑ ከባድ ከሆነ፣ ከባድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ውስብስብነትን የሚያመለክቱ ምልክቶች

• ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ አዲስ ደም ካዩ።
• ፊትህ ገርጥቶ ሰውነትህ ሕይወት አልባ ሆኖ ከተሰማህ።
• በተደጋጋሚ መሽናት የሚያስፈልግዎት ከሆነ ወይም ሽንት ሲሸኑ የሚቃጠል ወይም ህመም የሚሰማዎት ከሆነ።
• ሆድዎን ሲነኩት ከባድ ሆኖ ከተሰማዎት እና በጣም ስለሚያምዎት እንኳን መንካት እንኳን አይችሉም።

ዶክተር ይህንን እንዴት ያገኛል?

ከላይ የተጠቀሱትን ምልክቶች የያዘ ዶክተር ሲጎበኙ፣ መጀመሪያ የሚያደርገው ነገር ጥያቄዎችን መጠየቅ እና የሆድዎን መመርመር ነው። ከዚያ በኋላ ምርመራውን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ።

• የደም ምርመራ ፡ በሰውነት ውስጥ ኢንፌክሽን መኖሩን ያረጋግጡ።
• ሲቲ ስካን፡- ይህ የዳይቨርቲኩላላይትስ በሽታን ለመመርመር በጣም ጥሩው መንገድ ነው። በኮሎን ውስጥ እብጠት፣ እብጠቶች ወይም ሌሎች ችግሮች መኖራቸውን በግልጽ ሊያሳይ ይችላል።
• ኮሎኖስኮፒ፡- አንዳንድ ጊዜ ምልክቶቹ ከተወገዱ በኋላ ሐኪምዎ የኮሎንዎን ሁኔታ በቅርበት ለማየት ካሜራ ወደ ኮሎንዎ ማስገባትን የሚያካትት ምርመራ ሊመክር ይችላል።

ለዲያቨርቲኩላይትስ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

ሕክምናው የሚወሰነው በሕመም ምልክቶችዎ ክብደት እና ምንም አይነት ችግሮች ካሉብዎት ወይም አለመኖራቸው ላይ ነው።

በቤት ውስጥ ሊደረጉ የሚችሉ የሕክምና ዓይነቶች (ቀላል ጉዳዮች)

ምልክቶቹ በጣም ከባድ ካልሆኑ ዶክተሩ እራስዎን በቤት ውስጥ እንዲያክሙ ይመክራል።

• ፈሳሽ አመጋገብ፡- ይህ ማለት ጠጣር ምግቦችን ለጥቂት ቀናት ማቆም እና እንደ ሾርባ፣ ገንፎ እና የፍራፍሬ ጭማቂ ያሉ ፈሳሾችን ብቻ መመገብን ያካትታል። ይህም አንጀትን እረፍት ይሰጣል።
• አንቲባዮቲኮች፡- ኢንፌክሽኑን ለመቆጣጠር በሐኪምዎ የታዘዙትን አንቲባዮቲኮች ለተጠቀሰው ጊዜ በትክክል መውሰድ ያስፈልግዎታል።
• የህመም ማስታገሻዎች፡- ለህመም እንደ ፓራሲታሞል ያለ መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ቀጥሎ ስለሚሉት ነገር በጣም ይጠንቀቁ።

እነዚህን መድሃኒቶች አይጠቀሙ!

በሐኪምዎ ከታዘዙት ውጪ ማንኛውንም የህመም ማስታገሻ መድሃኒት አይጠቀሙ።

የሆስፒታል ህክምና (ከባድ ጉዳዮች)

ሁኔታው ከባድ ከሆነ፣ ትኩሳቱ ካልቀነሰ፣ ማስታወክ ካለብዎት ወይም ችግሮች ካሉ፣ ለህክምና ወደ ሆስፒታል መሄድ ያስፈልግዎታል።

• የIV መድሃኒት፡- አንቲባዮቲኮች እና የህመም ማስታገሻዎች በጨው መስመር (IV መስመር) በኩል ይሰጣሉ።
• ደም መለገስ፡- ብዙ ደም ከፈሰሰብህ ደም መውሰድ ያስፈልግህ ይሆናል።
• የሆድ እብጠትን ማስወገድ፡- የሆድ እብጠት ከተፈጠረ ቱቦ በመጠቀም መፍሰስ ሊያስፈልግ ይችላል።
• ቀዶ ጥገና ፡ አንጀቱ ከተበሳጨ፣ ፊስቱላ ካለበት ወይም ሌሎች ከባድ ችግሮች ካሉበት፣ የተጎዳውን የአንጀት ክፍል ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል (ኮሎክቶሚ)። አንዳንድ ጊዜ ሰገራ እንዲያልፍ በሆድ ውስጥ ጊዜያዊ ክፍተት (ኮሎስቶሚ) ሊያስፈልግ ይችላል።

ዳይቨርቲኩላይትስ እንደገና እንዳይከሰት መከላከል ይቻላል?

አዎ፣ በተወሰነ ደረጃ ይቻላል። የአኗኗር ዘይቤዎን እና የአመጋገብ ልማዶችዎን መቀየር የዚህ ተደጋጋሚነት አደጋን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።

1. ከፍተኛ ፋይበር ያለው አመጋገብ፡- እንደ አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ጥራጥሬ እና ሙሉ እህሎች (ሩዝ ከቡቃያ ጋር፣ የአታ ዱቄት) ያሉ በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ። እነዚህም ሰገራን ያለሰልሳሉ እና በቀላሉ እንዲወጡ ያደርጋሉ።

2. ብዙ ውሃ ይጠጡ፡- በቀን ቢያንስ 2-3 ሊትር ውሃ ይጠጡ። ይህ ደግሞ ሰገራን ያለሰልሳል።

3. አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፡- እንደ መራመድ ወይም መሮጥ ያሉ የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለሆድ ተግባር በጣም ጠቃሚ ናቸው።

ስለዚህ ጉዳይ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት፣ እባክዎን ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ግልጽ ያድርጉ።