አንተም ኢንትሮቨርት ነህ? ስለዚህ ጉዳይ በትክክል እንወቅ! (ኢንትሮቨርት ስብዕና)

አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ይሰማዎታል? ወደ ትልቅ ድግስ፣ ስብሰባ ወይም በተጨናነቀ ቦታ ሲሄዱ በጣም ይደክማሉ እና ይደክማሉ። ነገር ግን ቤት ውስጥ ሆነው መጽሐፍ ማንበብ፣ ብቻቸውን ፊልም ማየት ወይም ከቅርብ ጓደኞችዎ ጋር መነጋገር ምንኛ ጥሩ ነው። እንደዚህ የሚሰማዎት ከሆነ ' ውስጣዊ ' የሚል የባህሪ ባህሪ ያለው ሰው ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ በሽታ ወይም ጉድለት አይደለም። ይህ በጣም የተለመደ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

ይህ ውስጣዊ ሰው ማን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ አንድ ውስጣዊ ሰው ጉልበቱን የሚያገኘው ከራሱ አስተሳሰብና ከውስጣዊው ዓለም ነው። ይህ ማለት በውጭው ዓለም ውስጥ ከሚሆነው ይልቅ በራሱ አእምሮ ውስጥ ከሚሆነው ነገር ጋር መሆንን ይመርጣሉ ማለት ነው። ከብዙ የሰዎች ቡድኖች ጋር ከመሥራት ይልቅ ከአንድ ወይም ከሁለት ሰዎች ጋር ጥልቅ ግንኙነት መፍጠርን ይመርጣሉ።

'ኢንትሮቨርት' የሚለውን ቃል ስትሰሙ፣ አንዳንድ ሰዎች በጣም ዓይን አፋር የሆነ፣ ከማንም ጋር የማይነጋገር እና ብቻውን መሆን የሚወድ ሰው ማለት እንደሆነ ያስባሉ። ይህ በአንዳንድ ሁኔታዎች እውነት ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን የኢንትሮቨርት የባህሪ አይነት ከዚያ በጣም የራቀ ነው። ኢንትሮቨርት ወይም ኤትሮቨርት መሆንዎ የሚወሰነው በዙሪያዎ ካለው ዓለም ጋር በሚገናኙበት መንገድ እና ጉልበትዎን እንዴት እንደሚያገኙ እና እንደሚያወጡት ነው።

ኢንትሮቨርት እና ኤትሮቨርት የሚሉት ቃላት ለመጀመሪያ ጊዜ የፈጠሩት በ1920ዎቹ የሥነ ልቦና ባለሙያ ካርል ጁንግ ነው። ኢንትሮቨርትስ ጉልበታቸውን የሚሞሉት ወደ ራሳቸው አእምሮ በመዞር እና ብቻቸውን ጊዜ በማሳለፍ እንደሆነ ተናግረዋል። ነገር ግን ኤትሮቨርትስ ጉልበታቸውን የሚያገኙት ከሌሎች ሰዎች ጋር በመሆን እና ማህበራዊ በመሆን ነው። ስልክ እንደ መሙላት አስቡት። ኢንትሮቨርትስ ብቻውን በመሆን ይሞላል፣ ኤትሮቨርትስ ደግሞ ከሰዎች ጋር በመሆን ይሞላል።

ውስጣዊ ሰው ነህ? እነዚህ ባህሪያት እንዳሉህ ተመልከት

ከዓለም ሕዝብ አንድ ሶስተኛው ያህሉ ውስጣዊ ባህሪያት እንዳሉት ይነገራል። ሁሉም ሰው እነዚህን ባህሪያት በተመሳሳይ መንገድ ባያሳይም፣ አንዳንድ የተለመዱ ቅጦች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ ምን ያህል እንደሚስማሙዎት እንመልከት።

አንዳንድ ሰዎች ለምን ወደ ውስጥ የሚገቡ ይሆናሉ? የአእምሮ ለውጥ ነው?

ሳይንቲስቶች አንድ ሰው ውስጣዊ ወይም ውጫዊ ሰው የሆነበትን ትክክለኛ ምክንያት እስካሁን አላገኙም፤ ነገር ግን እነዚህ ሁለት የባህሪ ዓይነቶች ባላቸው ሰዎች አእምሮ ውስጥ በሚሠራበት መንገድ ላይ ጥቃቅን ልዩነቶች እንዳሉ ደርሰውበታል።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኢንትሮቨርትስ ከኤክትሮቨርትስ ይልቅ ወደ አእምሯቸው የፊት ክፍል የሚፈሰው የደም ፍሰት ከፍተኛ ነው። ይህ የአንጎል ክፍል ነገሮችን እንድናስታውስ፣ ችግሮችን እንድንፈታ እና ለወደፊቱ እቅድ እንድናወጣ ይረዳናል።

ሌላው አስፈላጊ ነገር ሁለቱም ለኬሚካል ዶፓሚን በተለየ መንገድ ምላሽ መስጠታቸው ሲሆን ይህም በአንጎል ውስጥ ደስታንና እርካታን ያስከትላል። ምንም እንኳን ኢንትሮቨርትስ እና ኤክትሮቨርትስ በአንጎላቸው ውስጥ ተመሳሳይ መጠን ያለው ዶፓሚን ቢኖራቸውም፣ ኤክትሮቨርትስ አንጎል ከዶፓሚን ብዙ ማነቃቂያ እና ደስታን ያገኛል። ነገር ግን ኢንትሮቨርትስ ከትልቅ ማነቃቂያ ይልቅ ሸክም እንደሆነ ይሰማዋል። በቀላል አነጋገር፣ ኤክትሮቨርትስን 'ምታ' የሚሰጥ ነገር ኢንትሮቨርትስን 'ማፍሰሻ' ሊመስል ይችላል።

ስንት አይነት የውስጥ ለውስጥ ሰዎች አሉ?

ውስጣዊ ሰው መሆን ለሁሉም የሚስማማ መለያ አይደለም። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደ ሚዛን ነው ይላሉ። አንዳንድ ሰዎች በጣም ውስጣዊ ሰው ሊሆኑ ይችላሉ። ሌሎች ደግሞ በመጠን መካከል ሊሆኑ ይችላሉ። 'አምባጓሮች' ይባላሉ። ይህ ማለት ውስጣዊ ሰው መሆን እና ውጫዊ ሰው መሆን ሚዛናዊ ባህሪ አላቸው ማለት ነው።

በተለምዶ፣ ውስጣዊ ያልሆነ ሰው አንዳንድ ውጫዊ ባህሪያት ሊኖሩት ይችላል፣ ውጫዊ የሆነ ሰው ደግሞ ውስጣዊ ያልሆነ ባህሪ ሊኖረው ይችላል። አንድ ጥናት ውስጣዊ ያልሆነ ሰውን በአራት ዋና ዋና ዓይነቶች ከፍሎታል።

ውስጣዊ ሰው ማለት አንድ ሰው ዓይን አፋር ነው ማለት ነው?

ብዙ ሰዎች ግራ የሚጋቡት እዚህ ላይ ነው። ብዙ ሰዎች ውስጣዊ ሰው ማለት ዓይን አፋር ሰው ማለት ነው ብለው ያስባሉ። ነገር ግን በሁለቱ መካከል ምንም ግንኙነት የለም።

ዓይን አፋር ሰው በማህበራዊ ሁኔታዎች በተለይም በማያውቋቸው ሰዎች ፊት ምቾት አይሰማውም እና ይፈራል። ላብ ሊሰማው፣ የልብ ምት ሊጨምርበት ወይም የሆድ ህመም ሊያጋጥመው ይችላል። እነዚያን አሉታዊ ስሜቶች ስለማይወዱ እንደ ግብዣ ያሉ ነገሮችን ሊያስወግዱ ይችላሉ።

ይሁን እንጂ፣ ውስጣዊ ያልሆነ ሰው ከማህበራዊ ሁኔታዎች የሚርቀው አሉታዊ ስሜቶችን ስለሚያጋጥመው አይደለም። ይልቁንም ብቻውን ወይም ከአንድ ወይም ከሁለት ሰዎች ጋር ሲሆኑ የበለጠ ጉልበት እና ምቾት ይሰማዋል። ይህ ማለት ውስጣዊ ያልሆነ ሰው ወደ ድግስ ከመሄድ ሊቆጠብ የሚችለው ስለሚፈሩት ሳይሆን ቤት ውስጥ መጽሐፍ ማንበብ ስለሚወድ ነው።

ማህበረሰቡ ስለ ውስጣዊ ተንኮለኞች ያለው የተሳሳተ ግንዛቤ

በኅብረተሰቡ ውስጥ ሌሎች በርካታ የተሳሳቱ አመለካከቶች አሉ፤ ከእነዚህም ውስጥ አንድ ውስጣዊ ሰው ዓይን አፋር ነው የሚለውን ሐሳብ ጨምሮ። ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹን እንመልከት።

ውስጣዊ ሰው ከሆንክ፣ እንደ ድክመት አድርገህ አታስብ። የባህሪህ አካል ነው። ጥንካሬዎችህን ለይተህ ኑርና ሕይወትህን እንደፍላጎትህ አስተካክል። እነዚህ ባህሪያት ለዕለት ተዕለት ሕይወትህ፣ ለሥራህ ወይም ለግንኙነቶችህ ትልቅ እንቅፋት እየፈጠሩ እንደሆነ ከተሰማህ፣ የባለሙያ ምክር መፈለግ ያስፈልግህ ይሆናል። ከሐኪምህ ጋር በመነጋገር መመሪያ ማግኘት ትችላለህ።