አንዳንድ ጊዜ ዶክተር ጋር ስትሄድ፣ በድንገት የመስማት ምርመራ እንድታደርግ ሊጠይቅህ ይችላል። እንዲህ ሲሉህ አትደንግጥ፣ እና "ኦህ፣ ጆሮዬ ላይ የሆነ ችግር አለ?" ብለህ አታስብ። ይህ እንደ የደም ግፊትህ ወይም የደም ስኳር መጠንህ ምርመራ፣ ጆሮህ በትክክል እየሰራ መሆኑን ለማረጋገጥ የሚደረግ የተለመደ ምርመራ ነው።
ሰውነታችን ከእድሜ ጋር ሲለዋወጥ የመስማት ችግርም ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ፣ ከ45 እስከ 64 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ካሉ ሰዎች መካከል 14% የሚሆኑት በተወሰነ ደረጃ የመስማት ችግር አለባቸው። ነገር ግን ይህ ቁጥር ከ65 ዓመት ዕድሜ በኋላ ከ30% በላይ ይጨምራል። ለዚህም ነው ዶክተሮች የመስማት ችግርዎን በየጥቂት ዓመቱ እንዲመረመሩ የሚመክሩት። ባለሙያዎች አዋቂዎች ይህንን ምርመራ በየ10 ዓመቱ እስከ 50 ዓመት ዕድሜ እስኪደርሱ ድረስ እና ከዚያ በኋላ በየ3 ዓመቱ ማድረጉ የተሻለ እንደሆነ ይናገራሉ።
ይህ የመስማት ምርመራ ለምን ያስፈልገናል?
አንዳንድ ሰዎች የመስማት ችሎታቸው ትንሽ ችግር እንዳለበት ሊያስተውሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ አንድን ሰው በተጨናነቀ ቦታ በግልጽ መስማት ሊቸገሩ ይችላሉ፣ ወይም የቤተሰብ አባሎቻቸው ቴሌቪዥኑ በጣም ጮክ ብሎ ያለማቋረጥ ሊያማርሩ ይችላሉ።
ግን ሁሉም ሰው በዚህ መንገድ ችግር እንዳለበት አይገነዘብም። ምክንያቱም የመስማት ችግር ብዙውን ጊዜ በአንድ ጊዜ የሚከሰት ሳይሆን ቀስ በቀስ በጣም በዝግታ ነው። ስለዚህ ምንም አይነት ልዩነት ባይሰማዎትም እንኳ ዶክተርዎ ይህንን ምርመራ እንዲያደርጉ ቢነግርዎት ለሌላ ጊዜ አያዘገዩ።
በአዋቂዎች ላይ የመስማት ችግር ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ-
- በተደጋጋሚ ለከፍተኛ ድምፆች መጋለጥ፡- አንዳንድ ስራዎች (ለምሳሌ ፋብሪካ፣ የአውቶቡስ መሪ) ለከፍተኛ ድምፆች መጋለጥ ያስፈልጋቸዋል።
- የቤት ውስጥ ሥራዎች፡- እንደ ሣር ማጨጃ ወይም መፍጫ ያሉ መሳሪያዎችን በጓሮ ውስጥ ሲጠቀሙ የሚፈጠረው ድምፅ።
- እንደ ተኩስ ያሉ ድርጊቶች፡- እንደ ሽጉጥ ያሉ የጦር መሳሪያዎችን መጠቀም።
- ሙዚቃን በከፍተኛ ድምጽ ማዳመጥ፡- በቀጥታ የሙዚቃ ኮንሰርቶች ወይም በጆሮ ማዳመጫዎች ላይ ዘፈኖችን በከፍተኛ ድምጽ ማዳመጥ።
- የጆሮ ሰም ክምችት ፡ ይህ ደግሞ የተለመደ ምክንያት ነው።
- የጭንቅላት ጉዳት፡- ጭንቅላቱ በአደጋ ምክንያት ከባድ ጉዳት ከደረሰበት።
- የጆሮ ኢንፌክሽኖች ፡- ያልታከመ የጆሮ ኢንፌክሽኖች።
- የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- የመስማት ችግር የአንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል።
- በዘር የሚተላለፍ ሁኔታ፡- በቤተሰብ ውስጥ አንድ ሰው እነዚህን ችግሮች ካጋጠመው።
የመስማት ችግር ሲከሰት፣ ህክምና የማይፈልጉ አረጋውያን ቀስ በቀስ ከማህበረሰቡ ይገለላሉ። በቤተሰብ ዝግጅቶች፣ በበጎ አድራጎት ዝግጅቶች እና በተለምዶ በሚደሰቱባቸው የቤተመቅደስ እንቅስቃሴዎች ላይ ሊያመልጡ ይችላሉ። የዚህ ምክንያቱ ሌሎች የሚሉትን መስማት ባለመቻላቸው ሀፍረት እና ሀዘን ይሰማቸዋል። ይህ መገለል እንደ ድብርት ያሉ የአእምሮ ጤና ችግሮችንም ሊያስከትል ይችላል።
ለምርመራ ስሄድ ምን ይሆናል? ህመም ያስከትላል?
በመጀመሪያ ደረጃ፣ አጠቃላይ ምርመራው የሚወስደው 30 ደቂቃ ያህል ብቻ ነው፣ እና ምንም ህመም የለውም።
አብዛኛውን ጊዜ፣ ይህ ሙከራ ሁለት የጆሮ ማዳመጫዎችን ማድረግ እና የተለያዩ ደረጃዎች እና ጥንካሬዎች (ፒች) ያላቸውን አጫጭር ድምፆች (እንደ "ቲ... ቲ...") በአንድ ጊዜ በአንድ ጆሮ መጫወትን ያካትታል። ድምፁን ሲሰሙ፣ በእጅዎ ላይ አንድ ቁልፍ እንዲጫኑ ይጠየቃሉ። ይህ ከፍተኛ ድምፅ ያላቸውን ድምፆች፣ ዝቅተኛ ድምፅ ያላቸውን ድምፆች፣ ለስላሳ ድምጾችን ወይም ከፍተኛ ድምጾችን መስማት ይችሉ እንደሆነ እና ችግሩ በቀኝ ወይም በግራ ጆሮዎ ላይ መሆኑን ሊነግርዎት ይችላል።
በአንዳንድ ፈተናዎች፣ ከእነዚህ ድምፆች ይልቅ፣ ቃላት በተለያዩ የድምጽ ደረጃዎች ይጫናሉ እና ተሳታፊዎቹ የሚሰሙትን ቃላት እንዲደግሙ ይጠየቃሉ። ይህ የሚደረገው ሙሉ በሙሉ ድምጽ በማይሰጥ ክፍል ውስጥ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ ሰዎች በዙሪያቸው ሌሎች ድምፆች ሲኖሩ ድምጾችን ለመለየት ስለሚቸገሩ ነው።
የምርመራውን ውጤት እንዴት መረዳት ይቻላል?
ይህ 'ማለፍ' ወይም 'መውደቅ' ፈተና አይደለም። በአንድ ወይም በሁለቱም ጆሮዎች የመስማት ችግር እንዳለብዎት ያሳያል፣ እና ከሆነስ እስከምን ድረስ።
የድምፅ ጥንካሬ የሚለካው በዴሲቤል ነው። በቀላል አነጋገር፣ አንድ ሰው በጆሮዎ ውስጥ በሹክሹክታ ሲናገር፣ ወደ 30 ዴሲቤል ይደርሳል። በተለምዶ ስንነጋገር ድምፁ ወደ 60 ዴሲቤል ይደርሳል። አንድ ሰው ቢጮህብዎት፣ የሚጀምረው በ80 ዴሲቤል አካባቢ ነው።
ከታች ካለው ሰንጠረዥ ስለእነዚህ ደረጃዎች የተሻለ ግንዛቤ ማግኘት ይችላሉ።
| የመስማት ደረጃ | የዴሲቤል (ዲቢ) ክልል |
|---|---|
| መደበኛ የመስማት ችሎታ | እስከ 25 ዴሲቤል |
| መለስተኛ የመስማት ችግር | ዴሲቤልስ ከ26 እስከ 40 |
| መካከለኛ የመስማት ችግር | ከ41 እስከ 55 ዴሲቤል |
| ከመካከለኛ እስከ ከባድ የመስማት ችግር | ከ56 እስከ 70 ዴሲቤል |
| ከባድ የመስማት ችግር | ዴሲቤልስ ከ71 እስከ 90 |
| ከፍተኛ የመስማት ችግር | ከ91 እስከ 100 ዴሲቤል |
የምርመራዎ ውጤት የተወሰነ የመስማት ችግር ካሳየ አይገረሙ፣ በተለይም ስለ ሁኔታው የማያውቁ ከሆነ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ዶክተርዎ ወደ ጆሮ ፣ አፍንጫ እና ጉሮሮ ስፔሻሊስት ( ENT ስፔሻሊስት) ወይም ወደ ኦዲዮሎጂስት ሊልክዎት ይችላል።
የመስማት ችግር እንዳለብዎት ካወቁ ምን ማድረግ ይችላሉ?
በሚያሳዝን ሁኔታ የመስማት ችግር ሙሉ በሙሉ ሊመለስ አይችልም። ነገር ግን አይጨነቁ። በምትኩ፣ የደረሰውን ጉዳት ለማካካስ እና የቀረውን የመስማት ችግርዎን ለመጠበቅ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ።
- የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎች፡- የመስሚያ መርጃ መጠቀም ካለብህ አትጨነቅ። አያቶቻችን ከዚህ በፊት ሲጠቀሙባቸው ከነበሩት ትላልቅ ማሽኖች ጋር ተመሳሳይ አይደሉም። አሁን ያሉን ማሽኖች በጣም ትንሽ ከመሆናቸው የተነሳ ማንም ሊያያቸው አይችልም። እንደ ጆሮ ጀርባ የሚገጥሙ፣ ጆሮ ውስጥ የሚገጥሙ እና ጆሮ ውስጥ ሊደበቁ የሚችሉ የተለያዩ ዓይነቶች አሉ።
- ረዳት መሳሪያዎች፡- እንደ የስልክ ጥሪዎች እና የቴሌቪዥን ድምፆችን በተሻለ ሁኔታ ለመስማት የሚረዱዎት ልዩ መሳሪያዎች አሉ። በቲያትር ቤቶች እና በትምህርት አዳራሾች ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ መሳሪያዎችም አሉ።
- የከንፈር ንባብ፡- በልምምድ፣ አንድ ሰው ሲናገር ከንፈሩን በመመልከት ምን እንደሚል መረዳት ይችላሉ። ይህ ደግሞ ጥሩ እገዛ ነው።
- ጆሮዎን ይጠብቁ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። እንደ ሣር ሲያጭዱ፣ ሲፈጩ ወይም ኮንሰርቶች ሲሄዱ ባሉ ጫጫታ ቦታዎች ላይ ሲሆኑ ዶክተርዎ የጆሮ መሰኪያዎችን እንዲለብሱ ይመክርዎታል። ይህ የመስማት ችሎታዎ ላይ ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ይረዳል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የመስማት ችሎታ ምርመራ በተለይ እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ የዕለት ተዕለት የጤና ምርመራ አካል ነው። አንድ ለማግኘት አይፍሩ።
- የመስማት ችግር ብዙውን ጊዜ በጣም በዝግታ ይከሰታል፣ ስለዚህ ትልቅ ልዩነት እስኪያዩ ድረስ አይጠብቁ።
- ይህ ምርመራ በጣም ቀላል ነው፣ ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል፣ እና ህመም የለውም።
- የመስማት ችግር እንዳለብዎት ቢታወቅም እንኳ እንደ የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎች ያሉ ብዙ ዘመናዊ መሳሪያዎች ሊረዱዎት ይችላሉ።
- በጣም አስፈላጊው ነገር ጆሮዎን ከከፍተኛ ድምጾች መጠበቅ ነው። ይህ ተጨማሪ ጉዳትን ይከላከላል።
- ስለ የመስማት ችሎታዎ ማንኛውም ስጋት ካለዎት፣ ስለ ጉዳዩ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር