የደም ምርመራ ለማድረግ ዶክተርዎን ለማየት እንደሄዱ አስቡት። ሪፖርቱን ካነበቡ በኋላ ዶክተሩ "የ LDL (መጥፎ) የኮሌስትሮል መጠንዎ ትንሽ ከፍ ያለ ነው" ይላቸዋል። ወደ አእምሮዎ የሚመጣው የመጀመሪያው ጥያቄ "ኦህ፣ ይህንን የኮሌስትሮል ቅነሳ መድሃኒት አሁን መውሰድ አለብኝ?" የሚለው ነው። የዚህ መልስ እንደበፊቱ ቀላል አይደለም። አሁን ትንሽ የበለጠ የተወሳሰበ ነው። ወደ ዋናው ነገር እንሂድ።
ስታቲን ለመስጠት እንዴት ይወስናሉ?
ቀደም ሲል ለዚህ ግልጽ የሆኑ ደንቦች ነበሩ። የደምዎ የኮሌስትሮል መጠን ከተወሰነ ደረጃ በላይ ከሆነ ሐኪምዎ የአኗኗር ዘይቤዎን እንዲቀይሩ እና የስታቲን መድሃኒት እንዲጀምሩ ይመክርዎታል።
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አሁንም አስፈላጊ ነው። ይህ ማለት ጤናማ አመጋገብ መመገብ፣ የሳቹሬትድ ስብን መቀነስ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ማለት ነው ። ነገር ግን ስታቲን መውሰድ አለመቀበል የሚለው ጥያቄ አሁን ትንሽ የተለየ ነው። ይህ የአሜሪካ የልብ ማህበር (AHA) እና የአሜሪካ የልብ ህክምና ኮሌጅ (ACC) መመሪያዎቻቸውን ካዘመኑ በኋላ ተለውጧል።
በአሁኑ ጊዜ፣ መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንዎ (LDL) በጣም ከፍተኛ ከሆነ (190 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ) ብቻ በዚያ መጠን ላይ ተመስርተው መድሃኒት ይጀምራሉ። አለበለዚያ ሐኪምዎ ሌሎች በርካታ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባል። ለምሳሌ፡
- የስኳር በሽታ አለብዎት?
- በተወሰነ የአደጋ ማስያ መሠረት፣ በሚቀጥሉት 10 ዓመታት ውስጥ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ በሽታ የመያዝ እድልዎ 7.5% ወይም ከዚያ በላይ ነው?
እንደዚህ አይነት ብዙ ነገሮች አሁን ውሳኔ ሲያደርጉ ግምት ውስጥ ይገባሉ። ነገር ግን ማስታወስ ያለብዎት አንድ ነገር አንዳንድ ዶክተሮች እነዚህን አዳዲስ መመሪያዎች በትክክል የማይከተሉ መሆናቸው ነው። ስለዚህ፣ መድሃኒት ከመስጠትዎ በፊት፣ ዶክተርዎ ስለሌሎች የልብ በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች ሁሉ ያነጋግርዎታል።
በመጨረሻም፣ ስታቲን ለመውሰድ የሚወስነው ውሳኔ እርስዎ እና ዶክተርዎ አንድ ላይ ማድረግ ያለብዎት ውሳኔ ነው፣ ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ በደንብ ማወቅ አስፈላጊ ነው።
በእነዚህ ስታቲኖች ምን ይሆናል?
በቀላል አነጋገር፣ ስታቲን የኮሌስትሮል ቅነሳ መድሃኒት አይነት ነው። አንዱን ከወሰዱ፣ እንደወሰዱት አይነት እና መጠን ላይ በመመስረት መጥፎ የኮሌስትሮል (LDL) መጠንዎ ከ35% እስከ 50% ወይም ከዚያ በላይ ሊቀንስ ይችላል። ይህ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ አደጋን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።
ስታቲንስ በጉበታችን ውስጥ ይሰራሉ። ኮሌስትሮልን የሚያመነጭ በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ኢንዛይም ያግዳሉ። በተጨማሪም፣ ሌላ አስፈላጊ ነገር ያደርጋሉ። ማለትም፣ ከደም ስሮቻችን ግድግዳዎች ጋር የተጣበቁትን የኮሌስትሮል ክምችቶች (ፕላክ) ያረጋጋሉ እና ከእነሱ ጋር የሚከሰተውን እብጠት ይቀንሳሉ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም እነዚህ የኮሌስትሮል ክምችቶች (ፕላክ) በድንገት ቢፈነዱ፣ የደም መርጋት ሊፈጥር እና የልብ ድካም ወይም የስትሮክ በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
የልብ ድካም ወይም የስትሮክ በሽታ ላለበት ሰው ስቴቲን መስጠት ምንም ችግር የለውም፣ ምክንያቱም እነዚህ መድኃኒቶች ሁለተኛ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ በሽታን ለመከላከል እንደሚረዱ በጣም በጠንካራ ሁኔታ ተረጋግጠዋል።
ስታቲስቲኖች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው?
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ስታቲን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል። ሆኖም ግን፣ ሁሉም ሰው አያገኛቸውም። በጣም የተለመዱትን እና ብርቅዬ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እንመልከት።
| የጎንዮሽ ጉዳት | ማብራሪያ |
|---|---|
| የጡንቻ ህመም | ይህ በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ነው። መድሃኒቱን ከሚወስዱ ሰዎች ከ5% እስከ 20% ሊጎዳ ይችላል። ይህ ከተከሰተ፣ ወደ ሌላ ስታቲን ስለመቀየር፣ መጠኑን ስለመቀነስ ወይም በየቀኑ ከመውሰድ ይልቅ በየሁለት ቀኑ ስለመውሰድ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳይነጋገሩ መድሃኒትዎን መውሰድዎን አያቁሙ። |
| የጉበት ጉዳት | ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው። አስፈላጊ ከሆነ የጉበት ኢንዛይሞችዎን ለመመርመር ዶክተርዎ የደም ምርመራዎችን ያዝዛል። ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ (ለምሳሌ ፓናዶል)፣ ስለእነሱም ለሐኪምዎ ይንገሩ። |
| የስኳር በሽታ ስጋት | አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ስታቲን መውሰድ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ትንሽ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ቀድሞውኑ ለስኳር በሽታ (ለምሳሌ ከመጠን በላይ ወፍራም፣ የሜታቦሊክ ሲንድሮም) የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ በሆኑ ሰዎች ላይ ነው። |
| ሌሎች ብርቅዬ ውጤቶች | የማስታወስ ችሎታ መቀነስ፣ ግራ መጋባት እና የነርቭ ህመም በጣም አልፎ አልፎ ሪፖርት ተደርገዋል። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የሚጎዱት ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ሰዎች ብቻ ነው። |
መድሃኒት ሲወስዱ ሌላ ምን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት?
ስታቲን ለመውሰድ ወሰኑም አልወሰኑም፣ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የግድ አስፈላጊ ናቸው። ከዚህ ማምለጫ የለም።
ያስታውሱ፣ ከ80% - 90% የሚሆነው የልብ ህመም የሚከሰተው ልንለውጣቸው የምንችላቸው የአደጋ ምክንያቶች በመኖራቸው ነው። ይህ ማለት እነዚህን በሽታዎች የመከላከል እድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው።
ይህ በጥሩ የተመጣጠነ ምግብ (የስኳር መጠን መቀነስ)፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ፣ ማጨስን ማስወገድ እና የሰውነት ክብደትዎን መቆጣጠር ላይ የተመሠረተ ነው። አንዳንድ ጊዜ በአኗኗር ዘይቤዎ ላይ ጉልህ ለውጦችን ካደረጉ፣ መውሰድ ያለብዎትን የመድኃኒት መጠን መቀነስ ይችላሉ። ይህ ደግሞ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አደጋ ይቀንሳል።
ሆኖም ግን፣ እንደ እድሜዎ እና ጂኖችዎ ያሉ ልንለውጣቸው የማንችላቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ። ስለዚህ፣ አንዳንድ ሰዎች ጥሩ የአኗኗር ዘይቤ ቢኖራቸውም እንኳ መድኃኒት ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
አሁንም ስለዚህ ጉዳይ ጥርጣሬ ካለዎት፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ስለ ጉዳዩ ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ መነጋገር ነው። ስለዚህ ጉዳይ ተጨማሪ መረጃ ይጠይቁት። እንደ በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው የልብ በሽታ (የቤተሰብ ታሪክ)፣ የC-reactive ፕሮቲን (CRP) ደረጃዎ ምን ያህል እንደሆነ እና የእርግዝና የስኳር በሽታ እንዳለብዎት ያሉ ተጨማሪ ነገሮችን ይወያዩ።
አንዳንድ ጊዜ፣ መድሃኒት ከማዘዙ በፊት፣ ዶክተሩ በደም ስሮች ውስጥ የካልሲየም ክምችት መኖሩን ለማረጋገጥ ልዩ ቅኝት ሊያደርግ ይችላል።
ስታቲንስ በጣም ጠቃሚ መድኃኒቶች ቢሆኑም፣ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደሉም። ከስታቲንስ በቂ ውጤት ካላገኙ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ምክንያት መውሰድ ካልቻሉ፣ ሌሎች የኮሌስትሮል ቅነሳ መድኃኒቶች አሉ።
በጣም አስፈላጊው ነገር ስለዚህ ጉዳይ አዘውትሮ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ነው። የሚሰማዎትን ሁሉ፣ ጥያቄዎችዎን እና ፍርሃቶችዎን ሁሉ ይንገሩት። እሱ ያዳምጥዎታል እና ለእርስዎ የሚስማማውን ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ስታቲንስ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ መድኃኒቶች ናቸው። ነገር ግን ለሁሉም ሰው አስፈላጊ አይደሉም። ይህንን መድሃኒት ለመውሰድ ወይም ላለመውሰድ ውሳኔው እርስዎ እና ዶክተርዎ አንድ ላይ መወሰን ያለብዎት ነገር ነው።
- መድሃኒት ቢወስዱም ባይወስዱም፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ (ጥሩ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ማጨስ ክልክል ነው) አስፈላጊ ነው። የሕክምናው መሠረት ይህ ነው።
- የስታቲንስ በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት የጡንቻ ህመም ነው። ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። ያለ ዶክተርዎ ምክር መድሃኒትዎን መውሰድዎን ወይም የመድኃኒቱን መጠን በጭራሽ አይቀይሩ።
- የልብ ህመም የመጋለጥ እድልዎ የሚወሰነው በደምዎ ውስጥ ባለው የኮሌስትሮል መጠን (LDL) ብቻ ሳይሆን እንደ እድሜዎ፣ የቤተሰብ ታሪክዎ እና ሌሎች የጤና ሁኔታዎች ባሉ ሌሎች በርካታ ምክንያቶችም ጭምር ነው።
- ስለ ጤናዎ ምርጥ ውሳኔዎችን ለማድረግ፣ ሁልጊዜ ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ እና በሐቀኝነት ይነጋገሩ።
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment