ጥፍርዎ ወደ ቆዳ ያድጋል እና ህመም ያስከትላል? (በእግር ጣት ጥፍር) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ፣ በእግራችን ላይ የሚስማር ጥፍር፣ በተለይም በትልቁ ጣታችን ላይ፣ በቆዳችን ላይ ተጣብቆ ሊቋቋመው የማይችል ህመም ያስከትላል፣ አይደል? ስንራመድ ብቻ ሳይሆን፣ ሲቆምም በጣም ያማል፣ ያብጣል፣ እና አንዳንድ ጊዜም መግል ይወጣል። ይህ በሕክምና “(የእግር ጥፍር)” ብለን የምንጠራው ነው። ይህ በእውነቱ በጣም የተለመደ ችግር ነው። ስለዚህ፣ እንደዚህ አይነት ነገር አጋጥሞዎት ከሆነ ወይም ስለዚህ ጉዳይ ለማወቅ ፍላጎት ካለዎት፣ በዝርዝር እንነጋገርበት።

የተዳቀለ የእግር ጣት ጥፍር ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የተዳቀለ የእግር ጣት ጥፍር ማለት የጥፍርችን ጥግ፣ በተለይም በምስማር በኩል ያለው ስለታም ክፍል፣ በምስማር ዙሪያ ወዳለው ለስላሳ ቆዳ የሚያድግበት ሁኔታ ነው። ልክ በተሳሳተ መንገድ የሚሄድ ጥፍር ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ችግር ትልቁን የእግር ጣታችንን ይነካል። ሆኖም፣ ይህ ሁኔታ በሌሎች ጣቶች ጥፍሮች ላይም ሊከሰት ይችላል። ለጤናማ ሰው፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ትልቅ የጤና አደጋ አያስከትልም፣ ነገር ግን ህመሙ ከፍተኛ ነው።

በእድገት ላይ ያለ የእግር ጣት ጥፍር የመፍጠር ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም ሰው “(የእግር ጥፍር)” የሚባል በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እነማን እንደሆኑ እንመልከት፡

• በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች፡- በዚህ ዕድሜ ላይ ላብ የተለመደ ሲሆን ይህም ጫማ በአግባቡ ባለመጠቀምም ሊከሰት ይችላል።
• አትሌቶች፡- ይህ ሊሆን የሚችለው እግሮች በሚሮጡበትና በሚዘሉበት ጊዜ ያለማቋረጥ ጫና ስለሚፈጥሩ ነው፣ በተለይም በጣቶች ላይ ጫና ካለ።
• የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች፡- የስኳር በሽታ በእግሮች ላይ ያሉትን ነርቮች ሊጎዳ እና የደም ፍሰትን ሊቀንስ ይችላል። ይህም ትናንሽ ቁስሎችን እንኳን ለመፈወስ አስቸጋሪ ሊያደርግ እና የኢንፌክሽን አደጋን ሊጨምር ይችላል።
• በእግር ወይም በእግር ላይ ከባድ የነርቭ ጉዳት ያለባቸው ሰዎች፡- እነዚህ ሰዎች በትክክል ህመም ስለማይሰማቸው፣ ጥፍሩ ከቆዳው በታች መሆኑን እንኳን ሳያስተውሉ ችግሩ ሊባባስ ይችላል።
• ደካማ የደም ዝውውር ያለባቸው ሰዎች፡- ደም በአግባቡ ካልተንቀሳቀሰ ቁስሎች ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ።
• የጥፍር ኢንፌክሽን ያለባቸው ሰዎች (ፓሮኒቺያ):- በጥፍር ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ ኢንፌክሽን ካለ፣ የእግር ጣት ጥፍር እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ በእግር ችግር ምክንያት ዶክተር ከሚጎበኙት አስር ሰዎች ውስጥ ሁለቱ ለዚህ '(የእግር ጥፍር)' ችግር ሕክምና ለማግኘት ይሄዳሉ! ይህ የተለመደ ነው።

ጥፍሮች ለምን እንደዚህ ወደ ቆዳ ይገባሉ? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

ጥፍር ወደ ውስጥ ሊገባ የሚችልባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። ዋናዎቹን እንመልከት፡

• ምስማሮችን በስህተት መቁረጥ፡- ይህ በጣም የተለመደው ምክንያት ነው። ጥፍሮቻችንን በጣም አጭር አድርገን ከቆረጥን ወይም የጥፍር ማዕዘኖቹን የጣት ቅርጽ እንዲይዙ ከቆረጥን፣ አዲሱ ጥፍር ወደ ቆዳ እንዲያድግ ብዙ ቦታ አለ። ጥፍሮችዎን ለመቁረጥ በጣም ጥሩው መንገድ ቀጥ ብለው መቁረጥ ነው።
• የተጣበቁ ጫማዎችን መልበስ;አንዳንድ ጫማዎች ከፊት ለፊት ጠባብ፣ ለጣቶች በቂ ቦታ የሌላቸው እና ጥብቅ ናቸው። እነዚህን አይነት ጫማዎች፣ በተለይም ሹል ጣቶች ያላቸውን፣ ያለማቋረጥ የሚለብሱ ከሆነ፣ በእግር ጣቶችዎ ላይ ጫና ሊፈጥሩ እና ወደ ቆዳዎ እንዲያድጉ ሊያደርጉ ይችላሉ።
• የጥፍር ጥግ መቀደድ ወይም መስበር፡- አንዳንድ ሰዎች ጥፍሮቻቸውን ከመቁረጥ ይልቅ በእጅ ይሰብራሉ። ይህን ሲያደርጉ የጥፍር ጥግ ስለታም ሆኖ በአግባቡ ከመስበር ይልቅ ወደ ቆዳ ሊገባ ይችላል።
• የእግር ጣት ጉዳት፡- ይህ ሁኔታ ጥፍሩ እንደ ጣት መምታት፣ አንድ ሰው ጣቱን መረግጥ ወይም ከባድ ነገር በእግር ጣቱ ላይ መውደቅ ባሉ ነገሮች ከተጎዳ ሊከሰት ይችላል።
• የጣት ተፈጥሯዊ ቅርፅ፡- አንዳንድ ሰዎች ከጣታቸው ትንሽ የሚበልጥ ጥፍሮች አሏቸው፣ ወይም በምስማር ዙሪያ ያለው ቆዳ በምስማር ላይ ይበቅላል። ይህ እንደነሱ ላሉ ሰዎችም ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ሊሆን ይችላል።

የተዳቀለ የእግር ጣት ጥፍር እንዳለህ እንዴት ታውቃለህ? ምን ይመስላል?

ጥፍርዎ ወደ ቆዳዎ ሲገባ፣ በዙሪያው ያለው ቆዳ ቀይና ያብጣል ። እነዚህ ምልክቶች ጥፍሩ በቆዳው ውስጥ ከተቆፈረበት ቦታ በጣም የሚታወቁ ናቸው። ሲነኩትም ጠንካራ እብጠት ሊሰማዎት ይችላል።

የጥፍር ኢንፌክሽን ምልክቶች ምንድናቸው?

መጀመሪያ ላይ እንደ ጠንካራ እብጠት፣ ትንሽ እብጠት ይሰማዋል፣ እና መንካት ያማል። ነገር ግን ጥፍሩ ወደ ቆዳ ጠልቆ ከገባ እና እዚያ ከተጎዳ፣ እንደ ባክቴሪያ ያሉ ጀርሞች ወደዚያ ሊገቡ ይችላሉ። ያኔ ነው በምስማር ዙሪያ ያለው አካባቢ የሚጠቃው። ይህ ከተከሰተ፣ እንደዚህ አይነት ምልክቶችን ሊያዩ ይችላሉ

• ከጣት የሚወጣ ፈሳሽ ወይም መግል የሚመስል ፈሳሽ።
• ከባድ ህመም ይሰማል፣ አንዳንዴም መራመድ እስከማይችልበት ደረጃ።
• በአካባቢው ላይ የሚሰራጭ ጥቁር ቀይ ወይም አንዳንድ ጊዜ ጥቁር ቀለም ።
• እብጠት መጨመር።
• ጣትዎን ሲነኩ፣ ከሌሎቹ ጣቶች የበለጠ ሞቃት ስሜት ይሰማዎታል ።

እንደዚህ አይነት ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ይህ ማለት ሁኔታው ​​ትንሽ ከባድ ነው ማለት ነው እና ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አለብዎት ማለት ነው።

ይህ ሌሎች ውስብስብ ነገሮችን ሊያስከትል ይችላል?

በአጠቃላይ፣ የጣቶች ጥፍር በጤናማ ሰው ላይ እምብዛም ከባድ ችግሮች አያመጣም። ሆኖም ግን፣ በምስማር ዙሪያ ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ፣ በምስማር እጥፋት ዙሪያ ያለው ቆዳ ሊወፍርና ጠባሳ ሊፈጠር ይችላል።

በጣም አልፎ አልፎ፣ ይህ ችግር ከቀጠለ እና በአግባቡ ካልተታከመ፣ ኢንፌክሽኑ በጣት በኩል ሊሰራጭ እና አጥንትን (የአጥንት ኢንፌክሽን) ሊጎዳ ይችላል። ነገር ግን ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ሁኔታ ነው፣ ​​በተለይም እንደ ስኳር በሽታ ያሉ ሌሎች የጤና እክሎች በሌላቸው ሰዎች ላይ።

የተዳቀለ የእግር ጣት ጥፍር ምን እንደሆነ በትክክል እንዴት ያውቃሉ?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ይህንን እራስዎ ማወቅ ይችላሉ። በጣትዎ ምልክቶች (ህመም፣ እብጠት፣ መቅላት)፣ የእግርዎ ገጽታ እና ሲነኩት በሚሰማው ስሜት ላይ በመመስረት "የእግር ጥፍር" እንደሆነ መገመት ይችላሉ።

ዶክተር ጋር ከሄዱ (ይህ የቤተሰብ ዶክተርዎ ወይም የእግር ሐኪምዎ ሊሆን ይችላል - እኛ "የእግር ሐኪም" ብለን እንጠራቸዋለን)፣ ይህንን የእግር ጣትዎን በመመርመር ያረጋግጣል። የሚከተሉትን ይፈልጋል፡

• በምስማር ላይ ቆዳ እያደገ ነው?
• ቦታው ያበጠ፣ ለንክኪ የሚያም፣ ቀይ ወይም ሞቃት ነው?
• ቀስ ብለህ ብትነካው እንኳን ያማል?
• ከሌሎቹ ጣቶች የተለየ ይመስላል?

ለዚህ ምን ዓይነት ምርመራዎች ይከናወናሉ?

አብዛኛውን ጊዜ፣ የተበከለ የእግር ጣት ጥፍር መኖሩን ለመለየት ምንም አይነት ዋና ዋና ምርመራዎች አያስፈልጉም። ኤክስሬይም እንዲሁ አያስፈልግም።

ይሁን እንጂ ጥፍሩ በጣም ከተበከለና መግል ከወጣ፣ ዶክተሩ ትንሽ የመግል ናሙና ወስዶ ምን አይነት ባክቴሪያ እያመጣ እንደሆነ ለማየት ወደ ላቦራቶሪ ሊልክ ይችላል (የባክቴሪያ ባህል)። አንዳንድ ጊዜ የፈንገስ ኢንፌክሽንም ሊመረመር ይችላል (የፈንገስ ባህል)። ኢንፌክሽኑ በጣም ከባድ ከሆነ እና አጥንቱ ሊጎዳ ይችላል የሚል ጥርጣሬ ካለ የኤክስሬይ ምርመራ ሊያስፈልግ ይችላል።

በቤት ውስጥ ሊደረጉ የሚችሉ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው? (የእግር ጥፍር ራስን መንከባከብ)

እሺ፣ አሁን ለዚህ የሚያበሳጭ `(የእግር ጥፍር)` በቤት ውስጥ ምን ማድረግ እንደምንችል እንመልከት። እነዚህ ቀላል እርምጃዎች ኢንፌክሽኑን ለመቆጣጠር እና ካለ ህመሙን ለመቀነስ ረጅም መንገድ ይወስዳሉ።

• እግርዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጠቡ፡- እግርዎን (በተለይም የሚያምሙትን ጣቶች) በቀን ሁለት ጊዜ ለ15-20 ደቂቃዎች በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥቡት። እንዲሁም ትንሽ የኤፕሶም ጨው ወይም ሳሙና በውሃ ውስጥ ማከል ይችላሉ። ይህም እብጠትን ይቀንሳል እና ቆዳን ያለሰልሳል።
• እግርዎን ደረቅ ያድርጉት፡- በውሃ ውስጥ ከነከሩ በኋላ እግርዎን በደንብ ያድርቁ። እንዲሁም በቀን ውስጥ በሌሎች ጊዜያት እግርዎን ደረቅ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
• የጥፍርውን ጥግ በቀስታ ያንሱት ፡ ቆዳው ለስላሳ ከሆነ በኋላ ከቆዳው በታች ያለውን የጥፍር ጥግ በቀስታ ያንሱትና በምስማርና በቆዳው መካከል ትንሽ የጥጥ ወይም የጥርስ ክር ያስቀምጡ። ይህ ትንሽ አስቸጋሪ እና ህመም ሊያስከትል ስለሚችል በጣም በጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህንን ጥጥ/ክር በየቀኑ ይለውጡት። ይህ ጥፍሩ ሳይነካው ከቆዳው በላይ እንዲያድግ ይረዳል።
• የአንቲባዮቲክ ክሬም እና ፋሻ፡- በምስማር ዙሪያ ኢንፌክሽን ካለ፣ በፋርማሲ ውስጥ የሚገኝ የአንቲባዮቲክ ክሬም ይቀቡ እና በንጹህ ማሰሪያ ይሸፍኑት።
• ሰፊ ጫማ ወይም ጫማ ያድርጉ፡- በጣቶችዎ ላይ ጥብቅ ወይም ጠባብ የሆኑ ጫማዎችን ከማድረግ ይቆጠቡ። ጣቶችዎ በተቻለ መጠን በነፃነት እንዲንቀሳቀሱ የሚያስችል ጫማ ወይም ጫማ ያድርጉ።
• የህመም ማስታገሻዎች፡- ህመሙ የማይቋቋመው ከሆነ እንደ ፓራሲታሞል ወይም አይቡፕሮፌን ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በሐኪምዎ እንደታዘዘው መውሰድ ጥሩ ነው።

ጥፍሮችዎን በቤት ውስጥ ለመቁረጥ መሞከር ጥሩ ነው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡ ጥፍርዎ የኢንፌክሽን ምልክቶችን ካሳየ (መግል፣ ከባድ መቅላት፣ ከባድ ህመም)፣ ወይም ጥፍሩ ወደ ቆዳ ውስጥ በጣም ዘልቆ ከገባ እና በከባድ ሁኔታ ላይ ከሆነ፣ እባክዎን እራስዎ አይቁረጡ፣ አይጎትቱ ወይም ወደ ጥፍሩ ውስጥ አይቆፍሩ። ይህን ማድረግ ሁኔታውን ሊያባብሰው እና ኢንፌክሽኑን ሊያባብሰው ይችላል።

ዶክተር ማየት ያስፈልግሃል?

ከሁለት ወይም ከሶስት ቀናት የቤት ውስጥ ህክምና በኋላ ህመሙና እብጠቱ ካልቀነሰ፣ ወይም ሁኔታው ​​እየተባባሰ የሚሄድ የሚመስል ከሆነ (ህመሙ እየጠነከረ፣ መቅላት እየተስፋፋ፣ መግል ከታየ)፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

እንዲሁም፣ ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉብዎት፣ “የእግር ጣት ጥፍር” እንደተፈጠረ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት በጣም አስተማማኝ ነው፡

• የስኳር በሽታ
• በእግሮች ላይ ከባድ የነርቭ ጉዳት
• በእግሮች ላይ የደም ዝውውር ደካማ
• የጥፍር ኢንፌክሽን ወይም የበሽታ መከላከያን የሚቀንስ ሌላ በሽታ።

በእንደዚህ አይነት ጊዜያት፣ ትንሽ ነገር እንኳን ትልቅ ችግር የመሆን አቅም አለው።

አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ያክማል?

አብዛኛውን ጊዜ ዶክተሮች በቤት ውስጥ እንደምናደርገው ሁሉ ትንሽ፣ መለስተኛ የሆነ የጣት ጥፍር ያክማሉ። ይህ ማለት እግርዎን ማጥለቅ፣ ጥፍርዎን በቀስታ ማንሳት እና የጥጥ ኳስ መቀባት ማለት ነው። ነገር ግን ይህንን የሚያደርጉት ንፁህ እና የበለጠ ሙያዊ መሳሪያዎችን በመጠቀም የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ብዙውን ጊዜ ያለ ቀዶ ጥገና ሊታከም ይችላል።

ይሁን እንጂ ሁኔታው ​​ከባድ ከሆነ፣ ችግሩ በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ ወይም የቤት ውስጥ ሕክምናዎች የማይረዱ ከሆነ፣ ዶክተሩ የጥፍርውን ክፍል ወይም አንዳንድ ጊዜ ሙሉውን ጥፍር በቀዶ ጥገና ማስወገድ ሊኖርበት ይችላል። ይህ የጥፍር መወዛወዝ ይባላል። ዋናው ነገር የጥፍር ጥግ ወደ ውስጥ እንዳይገባ እና ወደ ቆዳ እንዳይቆርጥ ማድረግ ነው።

በዚህ ቀዶ ጥገና ወቅት ዶክተሩ ማደንዘዣ በጣትዎ ላይ ይወጋል። ይህም ምንም አይነት ህመም እንዳይሰማዎት ይከላከላል። ከዚያም ዶክተሩ የተጎዳውን የጥፍር ክፍል ወይም አስፈላጊ ከሆነ መላውን ጥፍር ይቆርጣል። ጥፍሩ ሙሉ በሙሉ እስኪያድግ ድረስ ብዙ ወራት (ከ3-4 ወራት አካባቢ) ሊወስድ ይችላል።

ይህ “የእግር ጥፍር” ችግር በተመሳሳይ ጣት ላይ ከቀጠለ፣ ዶክተሩ የጥፍር ሥሩን በኬሚካል (ለምሳሌ ፊኖል) በመጠቀም ለዘላለም ሊያጠፋው ይችላል። ከዚያ የጥፍርው ጎን ወደኋላ አይበቅልም።

የእግር ጣት ጥፍር እንዳይፈጠር እንዴት መከላከል ይቻላል?

እሺ፣ አሁን ይህ የሚያበሳጭ `(የእግር ጥፍር)` እንዳይከሰት ለመከላከል ምን ማድረግ እንደምንችል እንመልከት። እነዚህን ልማዶች የምትከተል ከሆነ፣ ከዚህ ችግር በእጅጉ መራቅ ትችላለህ፡

• ጥፍሮችዎን ከመቁረጥዎ በፊት እግርዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጠቡ፡- ጥፍሮችዎን ከመቁረጥዎ በፊት እግርዎን ለጥቂት ደቂቃዎች በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጠቡ። ወይም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ወዲያውኑ ጥፍሮችዎን ይቁረጡ። በዚህ መንገድ ጥፍሮችዎ ለስላሳ፣ ለመቁረጥ ቀላል እና የማይሰበሩ ይሆናሉ።
• የጥፍር መቁረጫዎን ንፁህ ያድርጉት፡ የሚጠቀሙበትን የጥፍር መቁረጫ ንፁህ ያድርጉት።
• ጥፍሮችህን በእጅህ አትቅደድ፤ የጥፍር መቁረጫ ተጠቅመህ በአግባቡ ቆርጠህ ጣላቸው።
• በጣም አስፈላጊው ነገር፡- ጥፍሮችዎን ሲቆርጡ ቀጥ ብለው ይቁረጡ። የጥፍርዎን ማዕዘኖች ከጣትዎ ቅርፅ ጋር ለማዛመድ አይሞክሩ። ማዕዘኖቹ በትንሹ አራት ማዕዘን ቅርጽ ያላቸው መሆናቸው ጥሩ ነው።
• የሚስማሙ ጫማዎችን ይልበሱ፡- ልቅ የሆኑና ከጣቶችዎ ፊት ለፊት በቂ ቦታ ያላቸው ጫማዎችን ይምረጡ። ጫማዎች ወደ ውስጥ ለመንቀሳቀስ በጣም ጥብቅ ወይም በጣም ትልቅ መሆን የለባቸውም።
• በጥፍሮችዎ ጎኖች ላይ በተደጋጋሚ የሚደርስ ጉዳት ያስወግዱ፡- ስፖርት ሲጫወቱ እግርዎን ይጠብቁ።
• የስኳር ህመም ካለብዎት፡- ዶክተርዎ እንደሚነግርዎት ለእግርዎ ልዩ እንክብካቤ ማድረግዎን ያረጋግጡ። እግርዎን በየቀኑ ይፈትሹ፣ እና ማንኛውም አይነት ቁስለት ወይም ለውጥ ካስተዋሉ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። የሕክምና ምክር ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።

ከዚህ ሁኔታ በኋላ ምን ይሆናል? የተሻለ ይሆናል?

በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች፣ የተዳቀለ የእግር ጣት ጥፍር ከባድ የጤና ችግር አይደለም። በአግባቡ ከታከመ ሙሉ በሙሉ ይፈውሳል። እግርዎን በደንብ ከተንከባከቡ፣ በተለይም ጥፍርዎን ሲቆርጡ፣ እንደገና አይከሰትም።

ይሁን እንጂ እንደ የነርቭ ጉዳት ወይም የስኳር በሽታ ያሉ የእግር ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች የጤና እክሎች ካሉብዎት፣ የእግርዎን በየጊዜው በዶክተር መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው።

እስቲ እንደገና እናስታውስ፦ ዶክተርን ለማየት በጣም ጥሩዎቹ ጊዜያት ምንድናቸው?

እነዚህን ነገሮች እንደገና ማስታወስ ጥሩ ነው፡

• ከስኳር በሽታ ጋር ሌሎች ችግሮች ካሉብዎት።
• የኢንፌክሽን ምልክቶች ካዩ (መግል፣ ፍሳሽ ማስወገጃ፣ የማይቋቋመው ህመም፣ መቅላት መስፋፋት)።
• እግሮችዎ ደካማ የደም ዝውውር እንዳላቸው ካወቁ።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ። እንዲሁም፣ በቤት ውስጥ ሕክምናዎች ቢኖሩም (ለምሳሌ በሞቀ ውሃ ውስጥ መጥለቅ እና በአካባቢያዊ አንቲባዮቲክ ቅባት መቀባት ያሉ) በጣትዎ ላይ ያለው ህመም ከጥቂት ቀናት በኋላ ካልቀነሰ ወይም ሁኔታው ​​ከተባባሰ ሐኪም ማማከር አለብዎት።

ዶክተሩን ምን መጠየቅ አለቦት?

ለዚህ የጣት ጥፍር (Ingrown Toenail) ችግር ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ እነዚህን ነገሮች መጠየቅዎን አይርሱ። ከዚያ ስለዚህ ጉዳይ የተሻለ ግንዛቤ ይኖርዎታል።

• "ዶክተር፣ ይህ የኔ ጥፍር ተበክሎ ነው?"
• "ለዚህ በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?"
• "ቀዶ ጥገና ያስፈልገኛል?"
• "እንደገና እንዳይከሰት ምን ማድረግ አለብኝ?"
• "ለዚህ ማንኛውንም አይነት መድሃኒት መውሰድ አለብኝ?"
• "ይህ እንደገና እንዳይከሰት ጥፍሮችህን ለመቁረጥ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ምንድነው?"

የእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናሉ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች

ይህ `(የእግር ጥፍር)` በጣም የሚያበሳጭ እና የሚያም ነው። ነገር ግን ይህ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በቀላሉ ሊድን የሚችል ሁኔታ ነው። ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም።

በጣም አስፈላጊው ነገር እንዲህ አይነት ነገር ሲከሰት መደናገጥ ሳይሆን በአግባቡ መረዳትና አስፈላጊውን ህክምና ማግኘት ነው።

እግርዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ ማጥለቅ እና የጥጥ ቁራጭን በጥፍሮችዎ ስር ማድረግ ያሉ ቀላል ነገሮች በጥቂት ቀናት ውስጥ ከፍተኛ እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ። ነገር ግን ይህ የማይረዳ ከሆነ ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። እንዴት ማከም እንደሚችሉ በትክክል ይነግርዎታል።

ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል፣ ለጣቶችዎ የሚሆን ምቹ ጫማ ያድርጉ፣ ጥፍሮችዎን ቀጥ አድርገው ይቁረጡ እና ማዕዘኖቹን አያጠምዱ። በእነዚህ ቀላል እርምጃዎች ይህንን ህመም ማስቀረት ይችላሉ። እግርዎን ይንከባከቡ!

` በእድገት ላይ ያለ የእግር ጣት ጥፍር፣ የእግር ጣት ጥፍር፣ የእግር ህመም፣ የጥፍር ኢንፌክሽን፣ የጥፍር ማሳጠር፣ የእግር እንክብካቤ፣ የእግር ህክምና ባለሙያ