የጆሮ ህመምም አለብህ? እስቲ እንወያይበት! (ኦታሊያ)

የጆሮ ህመም በጣም የሚያበሳጭ ነገር ነው አይደል? አንዳንድ ጊዜ እንደ ቀላል ህመም የሚጀምሩ ሲሆን በጣም ከባድ ከመሆናቸው የተነሳ ቀኑን ሙሉ እንኳን መስማት የማይችሉት ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ የጆሮ ህመም አጋጥሞዎት ከሆነ ወይም ልጅዎ ስለሱ ቅሬታ ካቀረበ፣ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ዛሬ ስለ ጆሮ ህመም እንነጋገራለን፣ ይህም ዶክተሮች `(ኦታሊያ)` ብለው የሚጠሩት ሁኔታ ነው።

ይህ የጆሮ ህመም ምንድነው?

በቀላል አነጋገር፣ `(ኦታሊያ)` ማለት በጆሮ ወይም በጆሮ ላይ የሚሰማ ህመም ማለት ነው። ይህ ህመም በአንድ ጆሮ ብቻ ሊሆን ይችላል፣ ወይም በሁለቱም ጆሮዎች በአንድ ጊዜ ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ሰዎች እንደ ቢላዋ ሲወጋ የሰላ ህመም ያጋጥማቸዋል። ሌሎች ደግሞ በጆሮ ውስጥ ክብደት ወይም ግፊት ይሰማቸዋል። አንዳንድ ጊዜ ይህ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይጠፋል፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ለሰዓታት ወይም ለቀናት ሊቆይ ይችላል። እውነቱን ለመናገር የጆሮ ህመም ምልክት እንጂ በሽታ አይደለም። ማለትም፣ ይህ ህመም የሚከሰተው በአንድ መሰረታዊ ምክንያት ነው።

የጆሮ ህመም ለምን ያጋጥመናል? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

የጆሮ ህመም የሚከሰትባቸው በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ዋና ዋና ምክንያቶችን እንመልከት።

1. የጆሮ ኢንፌክሽኖች

ይህ በተለይ በትናንሽ ልጆች ላይ የጆሮ ህመም በጣም የተለመደ መንስኤ ነው። ሁለት ዋና ዋና የጆሮ ኢንፌክሽን ዓይነቶች አሉ፡

• የመሃል ጆሮ ኢንፌክሽን ( Otitis Media ): ይህ ከጆሮ ታምቡር ጀርባ የሚገኘው የመሃል ጆሮ ኢንፌክሽን ነው። ጉንፋን ወይም የጉሮሮ ህመም ሲሰማዎት እንደ ንፍጥ ያሉ ፈሳሾች በመሃል ጆሮ ውስጥ ሊከማቹ ይችላሉ፣ ይህም ጀርሞች እንዲያድጉ እና ኢንፌክሽን እንዲፈጥሩ ያደርጋል። ይህ የሚሆነው ከባድ የጆሮ ህመም እና አንዳንድ ጊዜ ትኩሳት ሲያጋጥምዎት ነው። ህፃናት ይህንን ሲይዙ፣ ጆሮዎቻቸውን ሊያሻሹ፣ ሊያለቅሱ ወይም ወተት ለመጠጣት እምቢ ሊሉ ይችላሉ።
• የውጪ የጆሮ ኢንፌክሽን (Otitis Outterna) - "Swimmer's Eye": ይህ የጆሮ ቦይ ኢንፌክሽን ሲሆን ይህም ከጆሮ ቦይ እስከ ጆሮ ታምቡር ድረስ የሚዘልቀው የጆሮ ክፍል ነው። ደጋግሞ መታጠብ፣ በተለይም በመዋኛ ገንዳዎች፣ በወንዞች እና በጅረቶች ውስጥ፣ ውሃ ወደ ጆሮ እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል፣ እና እርጥበቱ ጀርሞች እንዲያድጉ እና ይህንን ኢንፌክሽን እንዲያስከትሉ ሊያደርግ ይችላል። ለዚህም ነው "Swimmer's Eye" ተብሎ የሚጠራው። ጆሮ ሲነኩት የሚጎዳ ከሆነ ወይም ከጆሮ የሚወጣ ፈሳሽ ካለ፣ ይህ መንስኤ ሊሆን ይችላል።

2. የጆሮ ሰም ክምችት / የሴሩመን ኢምፓሽን

የጆሮ ሰም በጆሮአችን ውስጥ የሚፈጠር ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር ነው። የጆሮ ታምቡሩን ከአቧራና ከቆሻሻ ይጠብቃል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ የጆሮ ሰም ከመጠን በላይ ሊከማችና ሊጣበቅ ይችላል። በጥጥ ቡቃያዎች ለማስወገድ ስንሞክር ሰሙ ወደ ውስጥ የበለጠ ይገፋል። ይህ በጆሮ ውስጥ የክብደት ስሜት፣ ህመም እና አንዳንድ ጊዜ የመስማት ችግር ሊያስከትል ይችላል።

3. የአየር ግፊት / ባሮትራማ ለውጦች

አውሮፕላን ላይ ሲሆኑ፣ ተራራ ሲወጡ ወይም ሲጠልቁ፣ በድንገት በጆሮዎ ላይ ህመም ወይም መዘጋት ይሰማዎታል፣ አይደል? ለዚህ ምክንያቱ `(ባሮትራማ)` የሚባል ሁኔታ ነው። የመሃል ጆሮችን ከጉሮሮ ጋር የተገናኘው `(ዩስታቺያን ቱቦ)` በሚባል ትንሽ ቱቦ ነው። ይህ ቱቦ የአየር ግፊትን በጆሮ ውስጥም ሆነ ውጭ የሚያስተካክለው ነው። የአየር ግፊቱ በድንገት ሲቀየር፣ ይህ ቱቦ በትክክል ካልሰራ፣ ግፊት በጆሮ ታምቡር ላይ ይከማቻል እና ህመም ያስከትላል።

4. የጥርስ ችግሮች

በአንደኛው ጥርስህ ውስጥ ትልቅ ክፍተት ወይም የጥበብ ጥርስህ ችግር እንዳለብህ አስብ። እንደዚህ ባሉ የጥርስ ችግሮች ምክንያት የሚመጣ ህመም አንዳንድ ጊዜ ወደ ጆሮ ሊሰራጭና የጆሮ ህመም ሊመስል ይችላል። ይህ "የተገለጸ ህመም" ይባላል። ማለትም ችግሩ በአንድ ቦታ ላይ ነው፣ ነገር ግን ህመሙ በሌላ ቦታ ይሰማል።

5. የቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያ (TMJ) ችግሮች

አፋችንን ለመክፈትና ለመዝጋትና ምግብ ለማኘክ ኃላፊነት የሚወስደው ቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያ (TMJ) ከጆሮ በጣም ቅርብ ነው። በዚህ መገጣጠሚያ ላይ እንደ አርትራይተስ ወይም የመንጋጋ ጡንቻዎችን ማጥበብ ያሉ ችግሮች ካሉ፣ እንደ ጆሮ ህመም ሊሰማ ይችላል።

6. በጆሮ ውስጥ የውጭ ነገሮች

ይህ የትንንሽ ልጆች ወላጆች ብዙውን ጊዜ የሚያጋጥማቸው ነገር ነው። ትንሽ የአሻንጉሊት ቁራጭ፣ ዶቃ ወይም አተር በልጁ ጆሮ ውስጥ ሊጣበቅ ይችላል። ይህ ከተከሰተ በጆሮ ላይ ከባድ ህመም እና ኢንፌክሽን እንኳን ሊያስከትል ይችላል።

7. የጉሮሮ ኢንፌክሽኖች

የጆሮ ህመም እንደ ጉንፋን፣ የጉሮሮ ህመም ወይም የቶንሲል እብጠት ባሉ ነገሮችም ሊከሰት ይችላል። ይህ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ህመም ተብሎም ይጠራል።

8. የሳይነስ ኢንፌክሽኖች

በሳይነስ ቀዳዳዎች ውስጥ ያለው ግፊት ሲጨምር፣ ህመሙ ጆሮዎችንም ሊጎዳ ይችላል።

አስፈላጊ ፡ የጆሮ ህመም ሁልጊዜ ቀላል በሆነ ነገር ምክንያት የሚከሰት ነው ብለህ አታስብ። አልፎ አልፎ፣ የበለጠ ከባድ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ስለዚህ የጆሮ ህመምን ችላ አትበል።

የጆሮ ህመም ሲያጋጥምዎ ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?

ትንሽ የጆሮ ህመም ብዙውን ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ይጠፋል። ሆኖም፣ ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት፡

• ከባድ ህመም ካለ።
• ህመሙ ከሁለት ቀናት በላይ ከቀጠለ።
• ትኩሳት ካለ (በተለይም በትናንሽ ልጆች ላይ)።
• ከጆሮ የሚወጣ ፈሳሽ (እንደ መግል ወይም ደም ) ካለ ።
• የመስማት ችግር ካጋጠመዎት።
• የማዞር ስሜት ወይም ሚዛን ማጣት ካጋጠመዎት።
• በጆሮው ዙሪያ እብጠት ካለ።
• እንግዳ የሆነ ነገር በጆሮዎ ውስጥ ተጣብቆ እንደሆነ ከተጠራጠሩ።
• ራስ ምታት አለብኝ።ለትንንሽ ልጆች ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማየት ጥሩ ነው።

ዶክተር ይህንን እንዴት አገኛችሁት?

ወደ ሐኪም ሲሄዱ፣ መጀመሪያ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ህመሙ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆየዎት፣ ምን ዓይነት ህመም እንደሆነ እና ሌሎች ምልክቶች እንዳሉዎት ያረጋግጡ። ከዚያም ወደ ጆሮዎ ውስጥ ለማየት ኦቶስኮፕ የሚባል መሳሪያ ይጠቀማሉ። የጆሮ ታምቡርዎ ሁኔታ፣ በጆሮ ቦይ ውስጥ ኢንፌክሽን መኖሩን እና የጆሮ ሰም ክምችት መኖሩን የመሳሰሉ ነገሮችን ማረጋገጥ ይችላሉ። አስፈላጊ ከሆነ ጉሮሮዎን፣ አፍንጫዎን እና ሳይነስዎን ይመረምራሉ። አንዳንድ ጊዜ የመስማት ምርመራ ሊያደርጉም ይችላሉ።

ለጆሮ ህመም የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

ሕክምናው በጆሮ ህመም ምክንያት ይወሰናል።

ቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች

• ህመምን ለመቀነስ እንደ `(ፓራሲታሞል)` ወይም `(አይቡፕሮፌን)` (በሐኪምዎ እንደታዘዘው) ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ይችላሉ።
• የሙቀት ክምችትን ለመከላከል የውሃ ጠርሙስ በጆሮዎ ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ (አንዳንድ ሰዎች ቀዝቃዛ የውሃ ጠርሙስ በመያዝ እፎይታ ያገኛሉ)።
• ጭንቅላትህን ከፍ አድርገህ ተኛ።
• የ"ዋናተኛ ጆሮ" ችግር ሲያጋጥም፣ ውሃ ወደ ጆሮዎ ውስጥ እንዳይገባ ያድርጉ።

የሕክምና ሕክምና

• የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ከሆነ ሐኪሙ አንቲባዮቲኮችን ያዛል።
• የጆሮ ጠብታዎች (ለኢንፌክሽን፣ ለማበጥ ወይም የጆሮ ሰም ለማሟሟት) ሊሰጡ ይችላሉ።
• የጆሮ ሰልፉ ከተጣበቀ ሊወገድ ይችላል።
• እንግዳ የሆነ ነገር ከተጣበቀ በጥንቃቄ ይወገዳል።
• በጥርስዎ ላይ ችግር ካለ ወደ ጥርስ ሀኪም ይላካሉ።

የጆሮ ህመምን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንችላለን?

ጥቂት ነገሮችን ከተንከባከቡ የጆሮ ህመም አደጋን መቀነስ ይችላሉ፡-

• ምንም ነገር ወደ ጆሮዎ ውስጥ አያስገቡ። ጆሮዎን ለማጽዳት የጥጥ ቡቃያዎችን፣ የፀጉር ማያያዣዎችን ወይም ቁልፎችን አይጠቀሙ። እነዚህ የጆሮ ሰም ወደ ውስጥ እንዲገባ እና የጆሮ ታምቡሩን ሊጎዱ ይችላሉ።
• ውሃ እየታጠቡ ወይም እየዋኙ እያሉ ወደ ጆሮዎ ከገባ፣ ጭንቅላትዎን ወደ ጎን ያዘንብሉትና ውሃውን ከጆሮዎ ያድርቁ። ጆሮዎን በደንብ ያድርቁት።
• ጉንፋን ወይም አለርጂ ካለብዎት ይቆጣጠሩ።
• ማጨስን ያስወግዱ። በትናንሽ ልጆች ላይ የተጨመረውን ጭስ ወደ ውስጥ ማስገባት የጆሮ ኢንፌክሽን የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• በአውሮፕላን ላይ ሲሆኑ፣ ተራራ ሲወጡ፣ ሲያዛጉ ወይም የሆነ ነገር ሲውጡ። ማስቲካ ማኘክም ​​ጥሩ ነው።
• የጥርስዎን ጤና ይንከባከቡ። መደበኛ የጥርስ ምርመራ ያድርጉ።

በትናንሽ ልጆች ላይ የጆሮ ህመም

ትናንሽ ልጆች የጆሮ ህመም ሲይዛቸው፣ "ኦህ፣ ጆሮዬ ያማል" ማለት አይችሉም። ሆኖም፣ በሚከተሉት ምልክቶች መለየት እንችላለን፡

• ሁልጊዜ ጆሮዎቻቸውን ይነክሳሉ እና ይጎትታሉ።
• ከወትሮው በላይ ማልቀስ እና የጭንቀት ምልክቶች ማሳየት።
• ትኩሳት።
• ለመተኛት ከባድ ነው።
• ልክ ከጆሮ የሚወጣ ፈሳሽ ነው።
• የምግብ ፍላጎትን እና የመጠጥ ፍላጎትን ይቀንሳል።
• ሰውነት ሚዛኑን የሳተ ይመስላል።

አንድ ትንሽ ልጅ እነዚህን ምልክቶች ካጋጠመው ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።ምክንያቱም እንደ የመሃል ጆሮ ኢንፌክሽኖች ያሉ ነገሮች በአግባቡ ካልተታከሙ የመስማት ችሎታንም ሊጎዱ ይችላሉ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

የጆሮ ህመም ለብዙ ሰዎች የተለመደ ክስተት ቢሆንም፣ ችላ ሊባል አይገባም።

• የጆሮ ህመም ብዙ ምክንያቶች ስላሉ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ከመውሰድ ይልቅ መንስኤውን መፈለግ አስፈላጊ ነው።
• ማንኛውም አይነት ምልክቶች (ከባድ ህመም፣ ትኩሳት፣ የጆሮ ፈሳሽ፣ የመስማት ችግር) ካሉዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
• የሕክምና ምክር ሳይኖርህ ምንም ነገር በጆሮህ ውስጥ አታስገባ።
• በተለይ በትናንሽ ልጆች ላይ የጆሮ ህመም ሲያጋጥም ይጠንቀቁ።
• የጥጥ ቡቃያዎችን ጆሮዎን እንደሚያጸዱ አድርገው ወደ ጆሮዎ ውስጥ አያስገቡ።

ስለዚህ፣ የጆሮ ህመምን በደንብ እንደሚረዱ ተስፋ አደርጋለሁ፣ ማለትም `(ኦታሊያ)`። ጤናማ ይሁኑ!

---

የጆሮ ህመም፣ የጆሮ ህመም፣ ኦታሊያ፣ ኦታሊያ፣ የጆሮ ኢንፌክሽን፣ የጆሮ ሰም፣ የጆሮ ህክምና