በድንገት ትንፋሽ አጥተህ መናገር አልቻልክም? (ላሪንጎስፓዝም) ሊሆን ይችላል!

በድንገት ለመተንፈስ የሚቸገርበት፣ ጉሮሮዎ የተዘጋ እና መናገር እንኳን የማይችልበት ሁኔታ አጋጥሞዎት ያውቃል? አንድ ሰው ጉሮሮዎን እየጨመቀ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል። ይህ በእውነት አስፈሪ ተሞክሮ ነው። ዛሬ በእንደዚህ አይነት ጊዜ ሊከሰት ስለሚችል ነገር እና ያ ሁኔታ `(ላሪንጎስፓስም)` ስለሚባል ሁኔታ እንነጋገራለን።

"ላሪንጎስፓስም" ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ "ላሪንጎስፓዝም" ማለት የድምፅ አውታሮችዎ - እንድንናገርና እንድንዘምር የሚረዱን ሁለት ስስ ሕብረ ሕዋሳት - በድንገት ቁጥጥር በማይደረግበት መንገድ ሲጠጉ ነው። ልክ እንደ ድንገተኛ የእጅ ወይም የእግር መወጠር ነው። የድምፅ አውታሮችዎ ሲጠጉ፣ የአየር መተላለፊያዎ ለጊዜው ይዘጋል ። ይህ ለመተንፈስና ለመናገር አስቸጋሪ ያደርገዋል። አስፈሪ ሊሆን ቢችልም፣ ብዙውን ጊዜ ከአንድ ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይቆያል ። እና አስፈሪ ሊሆን ቢችልም፣ ብዙውን ጊዜ ከባድ ጉዳት አያስከትልም።

በ`(Laryngospasm)` እና `(Bronchospasm)` መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

አሁን በ`(ላሪንጎስፓዝም)` እና `(ብሮንኮስፓዝም)` መካከል ያለው ልዩነት ምን እንደሆነ እያሰቡ ይሆናል። `(ላሪንጎስፓዝም)` የድምፅ አውታሮችዎን ማለትም በማንቁርትዎ ውስጥ ያሉትን ሕብረ ሕዋሳት ይነካል ማለት ነው። ነገር ግን `(ብሮንኮስፓዝም)` የብሮንካይተስ ቱቦዎችዎን (`ብሮንቺ`) - ከአየር ማስገቢያ ቱቦዎ ወደ ሳንባዎ የሚወስዱትን ቱቦዎች - እንዲጠጉ ያደርጋል። በሁለቱም ሁኔታዎች፣ በድንገት አስፈሪ የሆነ የስሜት መቃወስ ያጋጥሙዎታል ፣ እና ለመተንፈስ እና ለመናገር ለጊዜው አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

`(ላሪንጎስፓስም)` ምን ያህል የተለመደ ነው?

ይህ '(ላሪንጎስፓዝም)' የሚባል ሁኔታ በእውነቱ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው። ይህ ማለት በሁሉም ሰው ላይ አይከሰትም ማለት ነው። ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች ደጋግሞ ሊከሰት ይችላል (ተደጋጋሚ)። ይህ በእርስዎ ላይ ከተከሰተ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት ። ከዚያም እሱ ወይም እሷ መንስኤው ምን እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ።

የ'(ላሪንጎስፓስም)' ምልክቶች ምንድናቸው?

«(ላሪንጎስፓዝም)» ያለበት ሰው መናገር ወይም መተንፈስ አይችልም ። ብዙ ሰዎች የመታፈን ወይም የመታፈን ስሜት ብለው ይገልጹታል። ይህ የሆነበት ምክንያት የድምፅ አውታሮችዎ በ«(ላሪንጎስፓዝም)» ወቅት በጣም ስለሚጠጉ እና ስለሚዘጉ ነው። የድምፅ አውታሮች ቀስ በቀስ እየተዝናኑ እና ሲከፈቱ፣ ከፍ ያለ ድምፅ ያለው፣ ከፍ ያለ ድምፅ ያለው ድምፅ ሊሰሙ ይችላሉ (ይህም «(ስትሪዶር)» ብለን እንጠራዋለን)። ይህ በተከታታይ ብዙ ጊዜ ሊከሰት ይችላል። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው በአንድ ደቂቃ ውስጥ አንድ ጊዜ ብቻ ነው። ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ ወይም ለሕይወት አስጊ ባይሆንም፣ እጅግ በጣም አስፈሪ ነው።

የላሪንጎስፓስም መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

አሁን የ'(ላሪንጎስፓዝም)' ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ምን እንደሆኑ እንመልከት። አንዳንድ ጊዜ ይህ ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የሚመጣው የሌላ የጤና እክል ምልክት ሆኖ ነው።

• አስም፦ አስም ያለባቸው ሰዎች በተለይም ለአየር ብክለት ሲጋለጡ ወይም ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ከፍተኛ ትንፋሽ ሲተነፍሱ ይህንን “ላሪንጎስፓስም” ሊያጋጥማቸው ይችላል።
• GERD `(የጨጓራና ትራክት ሪፍላክስ በሽታ)` ፡ ይህንንም `(ሥር የሰደደ የአሲድ ሪፍላክስ)` ብለን እንጠራዋለን። በዚህ ጊዜ በሆድ ውስጥ ያለው አሲድ ወይም ያልተፈጨ ምግብ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ተመልሶ ይመጣል (`ኢሶፈገስ`)። አንዳንድ ጊዜ ይህ አሲድ ወይም የምግብ ቅንጣቶች ወደ ማንቁርትዎ (`ላሪንጎስፓስም`) ገብተው `(ላሪንጎስፓስም)` ሊያስከትሉ ይችላሉ። እስቲ አስቡት፣ ቅመም የበዛበት ምግብ ከበላን እና የልብ ምት ቢሰማን፣ ያ አሲድ ወደ ጉሮሮችን ቢገባስ?
• የጭንቀት ወይም የጭንቀት መዛባቶች፡- አዎ፣ አትደነቁ። ይህ እንደ ውጥረት፣ ፍርሃት እና ጭንቀት ባሉ ነገሮችም ሊከሰት ይችላል። ማለትም፣ ሰውነትዎ ለሚሰማዎት ጠንካራ ስሜት የሚሰጠው አካላዊ ምላሽ።
• ከእንቅልፍ ጋር የተያያዘ ላሪንጎስፓዝም፡- አንዳንድ ሰዎች ይህንን የሚያጋጥማቸው ተኝተው እያለ ነው። በድንገት የመታፈን ስሜት ይዘው ይነሳሉ። አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚሆነው በድምፅ ገመዶች አሠራር ድክመት ወይም ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው የአሲድ ሪፍሉክስ ምክንያት ነው።
• ማደንዘዣ፡- ይህ በአንዳንድ ቀዶ ጥገናዎች ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውለው አጠቃላይ ማደንዘዣ ምክንያትም ሊከሰት ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት የድምፅ አውታሮች በማደንዘዣ ወቅት ወይም ከኤክስቱቤሽን በኋላ ስለሚነቃቁ ነው። ይህ ዓይነቱ ላሪንጎስፓዝም በትናንሽ ልጆች፣ በማንቁርት ወይም በጉሮሮ ላይ ቀዶ ጥገና ባደረጉ ሰዎች እና በCOPD (ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ) ባለባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው።
• የላንጅን ከመጠን በላይ ስሜታዊነት ወይም የሚያበሳጭ የላንጅን ሲንድሮም፡- በዚህ ጊዜ የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦዎ ውስጥ ያለው የ mucous membrane በጣም ስሜታዊ ይሆናል። የሚያነቃቃው ማንኛውም ነገር - ቀዝቃዛ አየር፣ ጮክ ብሎ ማውራት፣ ሳል፣ የተወሰኑ ምግቦች - ላሪንጎስፕላዝም ሊያስከትል ይችላል።

«(ላሪንጎስፓዝም)» ገዳይ ሊሆን ይችላል?

በማደንዘዣ የሚመጣ ላሪንጎስፓዝም በአግባቡ ካልተታከመ ለሞት ሊዳርግ ይችላል ። ነገር ግን አይጨነቁ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ ከተከሰተ የሕክምና ቡድኑ የድምፅ አውታሮችን ለማዝናናት እና ምልክቶቹን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንዳለበት ያውቃል።

እንደ አስም፣ ውጥረት፣ አለርጂ እና ሌሎች ምክንያቶች - ለምሳሌ እንደ አስም፣ ጭንቀት፣ አለርጂ - የሚመጣ ላሪንጎስፓዝም ብዙውን ጊዜ አደገኛ ወይም ለሕይወት አስጊ አይደለም ። ነገር ግን በተደጋጋሚ የሚያጋጥምዎት ከሆነ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት ።

«(ላሪንጎስፓዝም)» እንዳለቦት እንዴት ያውቃሉ?

"ላሪንጎስፓዝም" በድንገት፣ ያለምንም ማስጠንቀቂያ ሊመጣና ለአንድ ደቂቃ ያህል ሊቆይ ይችላል ። ምልክቶቹ ሊመጡና ሊጠፉ ይችላሉ፣ ወይም ደግሞ ሊመጡና ሊጠፉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ መተንፈስ ወይም ሳል ሊችሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን መተንፈስ ከባድ ነው ። "ላሪንጎስፓዝም" ሊኖርብዎት ይችላል ብለው ካሰቡ ሐኪም ያማክሩ።

"ላሪንጎስፓስም" የሚለውን ለመለየት ምን ዓይነት ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ዶክተርዎ በህመም ምልክቶችዎ እና በሕክምና ታሪክዎ ላይ በመመስረት የላንሪንጎስፓስም እንዳለብዎት ማወቅ ይችላል። እርግጠኛ ለመሆን፣ እሱ ወይም እሷ የድምጽ ገመዶችዎን ለመመርመር የላንሪንጎስ ኢንዶስኮፕ የሚባል መሳሪያ ሊጠቀሙ ይችላሉ።

«(ላሪንጎስፓስም)» እንዴት ይታከማል?

የ«(ላሪንጎስፓዝም)» ሕክምና በዋናው መንስኤ ላይ የተመሠረተ ነው ። ለምሳሌ፣ «(ላሪንጎስፓዝም)» በ«(GERD)» የተከሰተ ከሆነ፣ ያንን የአሲድ ችግር ማከም የ«(ላሪንጎስፓዝም)» መከሰትን ለመቀነስ ይረዳል። በጭንቀት ምክንያት ከሆነ፣ ለዚያ የሚሰጡ መድሃኒቶች የህመም ማስታገሻውን ለመቀነስ ይረዳሉ።

ግን ችግሩ `(ላሪንጎስፓዝም)` በጣም በፍጥነት ይመጣል የሚለው ነው። ስለዚህ አብዛኛውን ጊዜ ህክምናው በዚያ ጊዜ ውስጥ መረጋጋት የሚቻልባቸውን መንገዶች መፈለግ ነው። እርስዎ ወይም አብረውት ያሉት ሰው `(ላሪንጎስፓዝም)` ካለባቸው፣ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ

• አትደናገጡ ወይም እስትንፋስዎን አይያዙ። መረጋጋት በ'(ላሪንጎስፓስም)' ወቅት ዘና ለማለት ይረዳዎታል።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ። ይህ በድምፅ ኮርዶችዎ ውስጥ የረጋውን ማንኛውንም የሚያበሳጭ ነገር ለማስወገድ ይረዳል።
• የጆሮ ሎብዎን ጀርባ ይጫኑ። ከጆሮ ሎብዎ ጀርባ ያለው ለስላሳ ቦታ፣ ከአገጭዎ በላይ፣ “ላሪንጎስፓዝም ኖት” ይባላል። ወደ ታች መጫን እና በዚህ ቦታ መግባት የድምፅ ገመዶችዎን ለማዝናናት ይረዳል ይባላል።

በ "ላሪንጎስፓስም" ወቅት እንዴት መተንፈስ ይቻላል?

ከላይ ከተዘረዘሩት በተጨማሪ፣ "ላሪንጎስፓዝም" ሲኖርዎት የሚረዱዎት በርካታ የመተንፈሻ አካላት ልምምዶች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ ሁለቱ እነሆ፡

• ገለባ በአፍዎ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከንፈሮችዎን በዙሪያው በጥብቅ ይዝጉ። በገለባው ውስጥ ብቻ ይተንፍሱ እና ይተንፍሱ። በመተንፈስ እና በመተንፈስ መካከል አያቁሙ። በአፍንጫዎ ውስጥ አይተነፍሱ። እዚህ ያለው ግብ መተንፈስዎን ማዘግየት እና የድምፅ አውታሮችዎ ዘና እንዲሉ መፍቀድ ነው።
• በአፍንጫዎ ቀስ ብለው ይተንፍሱ። ከዚያም ከንፈሮችዎን (እንደ ሻማ መተንፈስ) ያዙትና ይተንፍሱ። እስትንፋስዎን ለአምስት ሰከንዶች ያህል ይያዙት፣ ከዚያም “ላሪንጎስፓስም” እስኪቆም ድረስ ይድገሙት።

የላሪንጎስፕላዝምን መከላከል ይቻላል?

"ላሪንጎስፓዝም" በድንገት እና ያለማስጠንቀቂያ ስለሚመጣ፣ ለመከላከል ምንም አይነት እርግጠኛ መንገድ የለም። ሆኖም ግን፣ ቀደም ሲል "ላሪንጎስፓዝም" አጋጥሞዎት ከሆነ፣ ዶክተርዎ መንስኤውን ለማወቅ እና አደጋዎን ለመቀነስ መንገዶችን ሊያግዝዎት ይችላል።

"ላሪንጎስፓስም" ካለብዎት ምን መጠበቅ አለብዎት?

ላሪንጎስፓዝም ከዚህ በፊት ቢያጋጥሙህም ባይከሰቱም በጣም አስፈሪ ተሞክሮ ነው። መተንፈስ እንደማትችል ቢሰማዎትም እንኳ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ በራሱ እንደሚጠፋ ያስታውሱ።ቀደም ብለን ከተነጋገርናቸው ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት፣ የላሪንጎስፕላዝም አደጋዎን ለመቀነስ ስለሚረዱ መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

«ላሪንጎስፓስም» ለምን ያህል ጊዜ ቆይቷል?

አብዛኛውን ጊዜ "ላሪንጎስፓስም" ለአንድ ደቂቃ ያህል ይቆያል፣ ነገር ግን ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ሊመስል ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

«ላሪንጎስፓዝም» ካለብዎት፣ ከሐኪም ጋር ቀጠሮ ይያዙ ። እሱ ወይም እሷ ምርመራዎችን ማካሄድ እና ወደፊት «ላሪንጎስፓዝም»ን ለመከላከል የሚያስችሉ መንገዶች ካሉ ማየት ይችላሉ።

ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብዎት?

የመተንፈስ ልምምድ እና 'የላሪንጎስፓስም ኖት'ን በመጫን ምልክቶቹ ካልተሻሻሉ፣ ወዲያውኑ 911 መደወል ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ድንገተኛ ክፍል መሄድ አለብዎት ።

በመጨረሻም፣ ምን ማስታወስ እንዳለቦት (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ላሪንጎስፓዝም አብዛኛውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ባይሆንም፣ በጣም አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። የመተንፈስ ዘዴዎችን መማር በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ውስጥ እንዲረጋጉ ሊረዳዎት ይችላል። በተደጋጋሚ ላሪንጎስፓዝም ካለብዎት፣ በማንቁርት (የማፍያ ህክምና ባለሙያ - የጆሮ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ (ENT) ክፍል ንዑስ ባለሙያ) ላይ የተካነ ዶክተር ያማክሩ ። እሱ ወይም እሷ የላሪንጎስፓዝምዎን መንስኤ ማወቅ እና የሕክምና እቅድ ማዘጋጀት ይችላሉ።

የጉሮሮ መዘጋትን፣ የጉሮሮ መዘጋትን፣ የመተንፈስ ችግርን፣ የጉሮሮ መዘጋትን፣ የጉሮሮ መዘጋትን፣ አስም