ብዙ ሰዎች ለድብርት መድሃኒት ሲጀምሩ የሚያጋጥማቸው ትልቁ ፍርሃት የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው። "ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ ያደርጋል?"፣ "የወሲብ ህይወቴን ይጎዳል?"፣ "ሌሎች ችግሮች ይኖራሉ?" የሚሉ ጥያቄዎች መኖራቸው የተለመደ ነው። ስለዚህ ዛሬ ከሌሎች ያነሰ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሉት በአንጻራዊነት አዲስ ዓይነት መድሃኒት እንነጋገራለን። ያ NDRI የሚባል ፀረ-ጭንቀት መድሃኒት ነው። ዶክተርዎ ይህንን አይነት መድሃኒት ለእርስዎ ካዘዘልዎ፣ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል።
NDRI ምንድን ነው? እንዴት ነው የሚሰራው?
በቀላል አነጋገር፣ የደስታ፣ የሀዘን እና የእንቅስቃሴ ስሜታችን የሚቆጣጠረው በአንጎል ውስጥ ባሉ ኬሚካላዊ መልእክተኞች ሲሆን ኒውሮአንቲሜትሮች በሚባሉት ነው። እንደ ድብርት ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ የእነዚህ መልእክተኞች ሚዛን ትንሽ ይስተጓጎላል። የተለያዩ ፀረ-ጭንቀት ዓይነቶች እነዚህን መልእክተኞች በተለያዩ መንገዶች በመነካካት ስሜታችንን ያሻሽላሉ።
NDRI የኖሬፒንፊን እና የዶፓሚን ድጋሚ-ታክ ኢንሂቢተሮች ምህጻረ ቃል ነው። እነዚህ መድሃኒቶች በዋናነት የሚሰሩት ኖሬፒንፊን እና ዶፓሚን የሚባሉ ሁለት የነርቭ አስተላላፊዎችን መጠን በመጨመር ነው። እነዚህ መድሃኒቶች በንቃተ ህሊናችን እና በደስታችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
በአሁኑ ጊዜ በስሪላንካ የሚገኘው ብቸኛው NDRI ቡፕሮፒዮን ነው። ዶክተርዎ እንደ ዌልቡትሪን ባሉ የምርት ስሞች ያዝዘው ይሆናል። አንዳንድ ጊዜ ለሌሎች ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ሙሉ በሙሉ ምላሽ ላልሰጡ ሰዎች ከሌሎች ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ጋር ይጨመራል። ቡፕሮፒዮን ማጨስን ለማቆም እንደ ዛይባን ባሉ ዶክተሮች የታዘዘ ነው።
የ NDRIዎች አንድ ትልቅ ጥቅም ከሌሎች በርካታ ፀረ-ጭንቀቶች ጋር የሚታዩትን እንደ ክብደት መጨመር ወይም የወሲብ ፍላጎት መቀነስ ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመፍጠር ዕድላቸው አነስተኛ መሆኑ ነው።
የተለመዱ (ግን አስፈሪ ያልሆኑ) የጎንዮሽ ጉዳቶች
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ኤንዲአርአይዎች አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል። ነገር ግን አብዛኛዎቹ ጊዜያዊ ናቸው ። ማለትም ሰውነትዎ መድሃኒቱን ሲለምድ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ በአብዛኛው ይጠፋሉ።
| የጎንዮሽ ጉዳት | የሚደረጉ ነገሮች እና የሚታወቁ ነገሮች |
|---|---|
| ደረቅ አፍ | ይህ በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ነው። ብዙ ውሃ ይጠጡ፣ የበረዶ ኩብ ይጠቡ፣ ጥርስዎን አዘውትረው ይቦርሹ። እንደ አልኮል፣ ቡና እና ማጨስ ያሉ ነገሮችን መቀነስም ይረዳል። |
| ማቅለሽለሽ/ማስታወክ | መድሃኒቱ ከምግብ ጋር ሲወሰድ ይህ በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። |
| እንቅልፍ ማጣት | ኤንዲአርአይዎች (NDRIs) አንዳንድ ሰዎች ትንሽ የሚያነቃቁ በመሆናቸው እንቅልፍ እንዲወስዱ ሊያደርጋቸው ይችላል። ይህ ችግር ካለብዎት፣ የመጨረሻውን የቀኑን መጠን ከመኝታ ሰዓት በጣም አጠገብ ከመውሰድ ይቆጠቡ። |
| ራስ ምታት | ይህ ብዙውን ጊዜ መድሃኒቱን ከጀመሩ በኋላ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል። |
| የክብደት መቀነስ | ብዙ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ክብደት መጨመርን በተመለከተ ቅሬታ ቢሰጡም፣ ኤንዲአርአይዎች ትንሽ ክብደት ለመቀነስ ሊረዱዎት ይችላሉ። |
| ጭንቀት | እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ዮጋ እና ማሰላሰል ያሉ ነገሮች አእምሮዎን ለማረጋጋት ሊረዱ ይችላሉ። |
| ማዞር | ይህ በጣም ቀደም ብለው ሲነሱ ሊከሰት ይችላል። ቀስ ብለው ተነስተው ብዙ ውሃ ይጠጡ። |
| የሆድ ድርቀት | በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ (ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ጥራጥሬ)፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ብዙ ፈሳሽ መጠጣት ሊረዳ ይችላል። |
ከእነዚህ በተጨማሪ፣ አልፎ አልፎ የሚከሰቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ፈጣን የልብ ምት፣ የጉሮሮ ህመም፣ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ መንቀጥቀጥ፣ የቆዳ ሽፍታ፣ ላብ፣ በጆሮ ውስጥ መደወል፣ የሆድ ህመም፣ የጡንቻ ህመም እና ተደጋጋሚ ሽንት ያካትታሉ።
ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች
እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ ናቸው፣ ነገር ግን በእርግጠኝነት ማወቅ አለብን። እንደዚህ አይነት ነገር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት።
1. የሚጥል በሽታ
ለአብዛኞቹ ሰዎች፣ ይህ አደጋ በጣም ዝቅተኛ ነው። ሆኖም፣ የሚከተሉት የጤና እክሎች ላለባቸው ሰዎች አደጋው ትንሽ ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል፡
- የአመጋገብ ችግር ካለብዎት (አኖሬክሲያ ወይም ቡሊሚያ)
- ከዚህ በፊት የመናድ ችግር አጋጥሞዎት ከሆነ
- ከባድ የጭንቅላት ጉዳት ደርሶብዎት ከሆነ
- የጉበት በሽታ ካለብዎት
- የአልኮል ወይም የዕፅ ሱሰኛ ከሆኑ
2. ከፍተኛ የደም ግፊት
መድሃኒቱን መውሰድ ከጀመሩ በኋላ ሐኪምዎ የደም ግፊትዎን በየጊዜው ይመረምራል። ይህ በተለይ ማጨስን ለማቆም እንደ ኒኮቲን ፓች ያሉ ነገሮችን የሚጠቀሙ ከሆነ በጣም አስፈላጊ ነው።
3. በአይን ውስጥ የሚፈጠር ግፊት መጨመር (አንግል-መዘጋት ግላኮማ)
ይህ ድንገተኛ የአይን ድንገተኛ አደጋ ሲሆን በድንገት ሊከሰት ይችላል። የዓይን መጥፋትንም ሊያስከትል ይችላል። የአይን ህመም፣ የእይታ ለውጦች፣ በአይንዎ ውስጥ ወይም አካባቢዎ እብጠት ወይም መቅላት ካለብዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
4. ራስን የማጥፋት ሀሳቦች
ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ማንኛውንም ፀረ-ጭንቀት መድሃኒት (NDRIs) ጨምሮ በመጀመሪያ ጊዜ ውስጥ፣ አንዳንድ ሰዎች (በተለይም ወጣቶች) የጨመረ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ሊያጋጥሟቸው የሚችሉበት እድል በጣም ትንሽ ነው።
እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ከፍተኛ ቁጣ፣ ብስጭት፣ ሀዘን፣ ፍርሃት ወይም ሌላ ያልተለመደ ከባድ ስሜት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን መደወል ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) መሄድ አስፈላጊ ነው።
ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር ያሉ ግንኙነቶች
ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው። ቫይታሚኖችን፣ የእፅዋት ማሟያዎችን እና ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድኃኒቶችን ጨምሮ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት። አንዳንድ መድሃኒቶች ከ NDRIs ጋር ሲጣመሩ የመናድ አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ። ሌሎች መድሃኒቶች የ NDRIs ውጤታማነትን ሊቀንሱ ይችላሉ።
በተለይም ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ NDRIዎችን መውሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ዶክተርዎን መጠየቅዎን ያረጋግጡ፡
- የMAOI ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች (በ2 ሳምንታት ውስጥ ከተወሰዱ)
- ሌላ ማንኛውም ፀረ-ጭንቀት
- አልኮሆል እና አደንዛዥ ዕፅ
- ፀረ-ሳይኮቲክስ
- ለሚጥል በሽታ የሚሆን መድሃኒት
- አነቃቂዎች
- የስቴሮይድ ዓይነቶች
- ኢንሱሊን እና ሌሎች የስኳር በሽታ መድሃኒቶች
- አንዳንድ አንቲባዮቲኮች
- ቤታ-አጋጆች
- ለልብ ምት መዛባት መድሃኒቶች
- ኮዴይን የያዙ የህመም ማስታገሻዎች
- የእንቅልፍ ክኒኖች እና ማስታገሻዎች
ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር ፡ በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ ቡፕሮፒዮን የያዘ መድሃኒት አይውሰዱ (ለምሳሌ፣ ዌልቡትሪን እና ዚባንን አንድ ላይ መውሰድ)። ከመጠን በላይ መድሃኒት መውሰድ (ከመጠን በላይ መውሰድ) ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን፣ የሚጥል በሽታ ወይም ሞት ሊያስከትል ይችላል።
ዶክተርን መቼ መደወል እንዳለበት
ትንሽ የጎንዮሽ ጉዳት ቢያጋጥምዎትም እንኳ ለሐኪምዎ ይንገሩ። የጎንዮሽ ጉዳቱን ለመቆጣጠር መጠኑን ማስተካከል ወይም የተለየ መድሃኒት ማዘዝ ይችል ይሆናል። እንዲሁም እርጉዝ ከሆኑ፣ ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።
ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ድንገተኛ አደጋ ነው። ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ የሆስፒታል ድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ። ከመጠን በላይ መውሰድ እንዳለብዎት ከተጠራጠሩ፣ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን መደወል ይችላሉ።
| ድንገተኛ አደጋ! ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ። | |
|---|---|
| ምልክት | መግለጫ |
| የሚጥል በሽታ | ሰውነት ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ እየተንቀጠቀጠ ከሆነ። |
| ቅዠቶች | በእርግጥ እዚያ የሌሉ ነገሮችን ካዩ ወይም ከሰሙ። |
| ራስን መሳት | በድንገት ንቃተ ህሊናዎን ካጡ እና ከወደቁ። |
| የልብ ምት ለውጦች | ልብዎ በጣም በፍጥነት፣ በጣም እየጮኸ፣ በጣም ቀርፋፋ ወይም በጣም መደበኛ ባልሆነ መንገድ እየመታ እንደሆነ ከተሰማዎት። |
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ኤንዲአርአይዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ የጭንቀት አይነት ሲሆኑ እንደ ክብደት መጨመር እና የወሲብ ፍላጎት መቀነስ ያሉ ጥቂት የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው።
- እንደ ደረቅ አፍ እና እንቅልፍ ማጣት ያሉ ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋሉ.
- ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች እና የእፅዋት ውጤቶች ሁሉ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው።
- ያለ ሐኪም ምክር መድሃኒት መውሰድዎን አያቁሙ ወይም የመድኃኒቱን መጠን አይቀይሩ።
- እንደ መናድ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት ወይም ከባድ የአእምሮ ለውጦች ያሉ ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር