የአጥንት ቀዶ ጥገናን ትፈራለህ? እስቲ ስለሱ በቀላሉ እንነጋገር!

ምናልባት ስፖርት ሲጫወቱ ጉልበቶቻችሁን አቁስላችሁ ይሆናል። ወይም ደግሞ እድሜያችሁ እየገፋ ሲሄድ የመገጣጠሚያ ህመም እየጨመረ እና ለመራመድም እየቸገራችሁ ሊሆን ይችላል። ምናልባት፣ አምላኬ፣ በአደጋ ምክንያት እጅ ወይም እግር ተሰብሮ ይሆናል። በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች፣ በአጥንትና በመገጣጠሚያዎች ላይ የተካነ የቀዶ ጥገና ሀኪም ማየት አለብን። ብዙ ሰዎች "የአጥንት ቀዶ ጥገና" የሚለውን ቃል ሲሰሙ ይፈራሉ። ግን በእውነቱ ያን ያህል አስፈሪ አይደለም። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ የአጥንትና የመገጣጠሚያ ቀዶ ጥገና ወይም 'የኦርቶፔዲክ ቀዶ ጥገና' እንነጋገር።

የአጥንት ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ሰውነታችን እንዲንቀሳቀስ በሚያግዝ ስርዓት ውስጥ የሚከሰቱ በሽታዎችን፣ ጉዳቶችን እና የተለያዩ ሁኔታዎችን የሚመረምር እና የሚያክም ልዩ የሕክምና ዘርፍ ነው፣ ይህም የጡንቻኮስክሌሮሲስ ሲስተምን ነው።

የእንቅስቃሴ ስርዓታችን የሚከተሉትን ያካትታል፡

• አጥንቶች፡- የሰውነታችንን አፅም የሚገነቡት ጠንካራ ክፍሎች።
• ጡንቻዎች፡- አጥንትን የሚያንቀሳቅሱ ክፍሎች።
• መገጣጠሚያዎች ፡ አጥንቶች እርስ በእርስ የሚገናኙባቸው ቦታዎች።
• ጅማትና ጅማት፡- ጡንቻዎችን ከአጥንትና ከአጥንት ጋር የሚያገናኙ ሕብረ ሕዋሳት።
• ካርቲላጅ፡- አጥንቶች እርስ በርስ እንዳይተሳሰሩ የሚከላከል በመገጣጠሚያዎች መካከል ያለው ለስላሳ ክፍል።
• ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት፡- ሁሉንም ነገር አንድ ላይ ለማቆየት የሚረዱ ሌሎች ሕብረ ሕዋሳት።

ይህ ስርዓት እንድንራመድ፣ እንድንሮጥ፣ ክብደት እንድናነሳ እና ቀጥ ብለን እንድንቆም ይረዳናል። ስለዚህ፣ በእነዚህ ክፍሎች ላይ ጉዳት ካለ ወይም የጤና እክል ካለ፣ ህመም ሊሰማዎት እና ሰውነትዎን ማንቀሳቀስ አይችሉም። የአጥንት ቀዶ ጥገና በዚህ ስርዓት ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ያስተካክላል።

የእነዚህ ቀዶ ጥገና ዓይነቶች የተለያዩ ናቸው?

አዎ፣ በፍጹም። የአጥንት ህክምና ባለሙያዎች አንዳንድ ጊዜ ለተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ወይም ለተወሰኑ የጤና ችግሮች በተለይ የሰለጠኑ ናቸው።

እንደ የሰውነት ክፍል ሁኔታ፣ እነዚህ ቀዶ ጥገናዎች ይከናወናሉ፡

• ዳሌ
• ጉልበት
• እጅ እና አንጓ
• እግር እና ቁርጭምጭሚት
• አከርካሪ
• ትከሻ እና ክርን

በተጨማሪም፣ እንደየባለሙያ ክፍላቸው ይመደባሉ።

ከቀዶ ጥገና በፊት ምን ይሆናል?

ቀዶ ጥገና የሚያስፈልግዎ ከሆነ በመጀመሪያ ስፔሻሊስት ጋር መሄድ ያስፈልግዎታል። ይህ ግምገማ ወይም ምክክር ይባላል። ዶክተሩ ስለ ሁኔታዎ ሙሉ ታሪክ ይወስድዎታል፣ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ያቀዱትን የሰውነትዎን አካባቢ ይመረምራል፣ እና ስለ ሁኔታዎ የተሻለ ግንዛቤ ለማግኘት ማንኛውንም የኤክስሬይ ወይም ሌሎች ምርመራዎችን ይገመግማል።

ከዚያ በኋላ ብቻ ለቀዶ ጥገናው አንድ ቀን ይዘጋጃል። ዶክተሩ ከቀዶ ጥገናው ሊከሰቱ የሚችሉ ስጋቶችን፣ ችግሮችን እና የማገገሚያ ጊዜን በግልጽ ያብራራልዎታል።

እስቲ አስቡት፣ በአደጋ ወቅት ከባድ የአጥንት ስብራት ካለብዎት፣ ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ሊገቡ እና ወዲያውኑ ቀዶ ጥገና ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል። ሆኖም፣ ድንገተኛ ያልሆነ እና የታቀደ ቀዶ ጥገና ከሆነ፣ ጥቂት ቀናት፣ ሳምንታት ወይም ወራት እንኳን ሊወስድ ይችላል።

በቀዶ ጥገናው ቀን ምን ይሆናል?

በቀዶ ጥገናዎ ቀን፣ በሆስፒታሉ ውስጥ ወደሚገኝ የቀዶ ጥገና ክፍል ይወሰዳሉ። የማደንዘዣ ባለሙያ ማደንዘዣ ይሰጥዎታል። ከዚያም ምንም አይነት ህመም ሳይሰማዎት ይተኙዎታል። አንዴ ከተኙ በኋላ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ቀዶ ጥገናውን ይጀምራል።

በቀዶ ጥገና ወቅት የሚደረጉ ነገሮች እንደ ቀዶ ጥገናው ምክንያት ይለያያሉ። በተለምዶ ከሚደረጉት ነገሮች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• የተሰበሩ አጥንቶችን ማስተካከል;የተሰበሩ የአጥንት ቁርጥራጮች በትክክል መጣጣማቸውን እና መፈወሳቸውን ለማረጋገጥ፣ እንደ 'ፒን'፣ 'ስፒኖች'፣ 'ሮዶች' ወይም 'ፕሌቶች' ባሉ መሳሪያዎች ይስተካከላሉ።
• የተጎዳ ጅማትን መጠገን ፡ የተጎዳው ጅማት ከሌላ የሰውነትዎ ክፍል ጤናማ ቲሹ ወይም ከለጋሽ በተላከ ቲሹ ('graft') ይተካል።
• የአርትራይተስ ሕክምና፡- በአርትራይተስ ምክንያት በተበላሸ የመገጣጠሚያ አጥንት ጫፍ ላይ የብረት ወይም የፕላስቲክ ክዳኖች ይቀመጣሉ። ይህም ህመምን ይቀንሳል እና የመገጣጠሚያውን ትክክለኛ ተግባር ያድሳል።

ዶክተርዎ ቀዶ ጥገናው ከመደረጉ በፊት ስለዚህ ሁሉ ያሳውቅዎታል። ቀዶ ጥገናው ከተጠናቀቀ በኋላ ቀዶ ጥገናው በደንብ ይሰፋና በጥሩ ሁኔታ ይለብሳል።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን ይጠበቃል?

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ማገገሚያ ክፍል ይወሰዳሉ። የማደንዘዣው ውጤት እስኪያልፍ ድረስ እዚያው ይቆያሉ። እንደ የቀዶ ጥገናው ባህሪ፣ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ወደ ቤትዎ መሄድ ይችሉ ይሆናል፣ ወይም ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት በሆስፒታል ውስጥ ክትትል ለማድረግ መቆየት ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ወደ ቤት ሲሄዱ፣ ቁስልዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ፣ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና ምን ማድረግ እንደማይችሉ መመሪያ ይሰጥዎታል። ከቀዶ ጥገና በኋላ በቂ እረፍት ማግኘት አስፈላጊ ነው። የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ሊረዳዎት የሚችል ከሆነ በጣም ቀላል ነው።

ዶክተርዎ ማገገሚያዎን ለማረጋገጥ በጥቂት ቀናት፣ ሳምንታት ወይም ወራት ውስጥ ተመልሰው እንዲመጡ ይጠይቅዎታል ('የክትትል ቀጠሮዎች')። በዚያን ጊዜ አጥንቶችዎ እንዴት እየዳኑ እንደሆነ ለማረጋገጥ እንደ ኤክስሬይ ያሉ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ። እንዲሁም ቀዶ ጥገና በተደረገበት የሰውነትዎ አካባቢ ጥንካሬን ለማግኘት የሚረዳ የአካል ሕክምና ሊያስፈልግዎ ይችላል።

የቀዶ ጥገና ጥቅሞች እና ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች ምንድናቸው?

እንደማንኛውም ነገር፣ ጥቅሞችና ትናንሽ አደጋዎች አሉ። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ጥቅሞቹ ከአደጋዎቹ ይበልጣሉ። ሐኪምዎ ይህንን በግልጽ ያብራራልዎታል።

ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ይህ እስኪሆን ድረስ የሚፈጀው ጊዜ እንደ ቀዶ ጥገናው በእጅጉ ይለያያል። ከጥቂት ሳምንታት እስከ ጥቂት ወራት ሊቆይ ይችላል። ለምሳሌ፡

• የACL ቀዶ ጥገና ፡ ወደ 9 ወራት አካባቢ።
• ስብራትን ለማስተካከል ፡ ወደ 3 ወር አካባቢ።
• የጉልበት መገጣጠሚያዎችን ለመተካት: ወደ 3 ወራት አካባቢ።

በጣም አስፈላጊው ነገር የዶክተርዎን መመሪያዎች በትክክል መከተል ነው። እንዲያርፉ የተነገረዎትን ቦታ ሳይጠቀሙ ከመጠን በላይ ማዋል የቁስል መዳንን ሊያዘገይ፣ ኢንፌክሽን ሊያስከትል እና ምናልባትም እንደገና ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ዶክተርን ማየት ያለብዎት ልዩ አጋጣሚዎች

በቀጠሮዎ ክሊኒክ ውስጥ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት።

• ትኩሳት ካለብዎት።
• የቀዶ ጥገናው ቦታ ከመጠን በላይ እብጠት ካለበት።
• የቆዳ ቀለም ከተቀየረ።
• የማይቋቋመው ህመም ካለ።
• እንደ ፈሳሽ ወይም ደም ያለ ነገር ከቁስሉ እየፈሰሰ ከሆነ።

እነዚህ አይነት ቀዶ ጥገናዎች በአሁኑ ጊዜ በጣም ስኬታማ እና የተለመዱ ናቸው። ስለዚህ አትፍሯቸው። ትክክለኛውን የህክምና ምክር በመከተል ጤናማ እና ጠንካራ ይሆናሉ እንዲሁም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ማከናወን ይችላሉ።