የላይኛው ጥርሶችህ በጣም ወደፊት ናቸው? ስለ ኦቨርቢት እንነጋገር! (ኦቨርቢት)

በመስታወት ውስጥ ሲመለከቱ፣ የላይኛው ጥርሶችዎ ከታችኛው ጥርሶችዎ በጣም ወደፊት የሚሄዱ ይመስላሉ? የታችኛው ጥርሶችዎ አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይደራረባሉ? ይህ ችግር ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሟቸው 'ኦቨርቢት' ይባላል። ዛሬ፣ ይህ የተለመደ መሆኑን ወይም ስለሱ መጨነቅ እንዳለብን እና ለእሱ የሚሆን ሕክምና መኖሩን በትክክል እንረዳለን።

በትክክል ከመጠን በላይ መመረዝ ምንድነው?

በቀላል አነጋገር፣ ከመጠን በላይ የሆነ ንክሻ የሚከሰተው የላይኛው ጥርሶችዎ ከታችኛው ጥርሶችዎ በላይ በጣም ወደ ፊት ሲወጡና ሲሸፍኗቸው ነው። ዶክተሮች ይህንን “ማሎክሴሽን” ብለው ይጠሩታል።

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የላይኛው ጥርሶች በትንሹ መውጣታቸው የተለመደ ነው። ለምሳሌ ምግብ በምንመገብበት ጊዜ ለጥርሳችን አሠራር አስፈላጊ ነው። ነገር ግን ይህ ክፍተት ከ2-4 ሚሊሜትር በላይ ከሆነ፣ እንደ ከመጠን በላይ ንክሻ እንቆጥረዋለን። እንደ መንጋጋ ህመም እና የጥርስ መጥፋት ያሉ ችግሮች ሊከሰቱ የሚችሉት በዚህ ጊዜ ነው።

በኦቨርቢት እና ኦቨርቢት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

እነዚህ ሁለት ቃላት ብዙውን ጊዜ ግራ ይጋባሉ። ሁለቱም የጥርስ ችግር ቢሆኑም፣ በመካከላቸው ግልጽ የሆነ ልዩነት አለ። እስቲ አስቡት፣ በጣም ቀላል ነው።

ከመጠን በላይ የመመረዝ ምልክቶች ምንድናቸው?

ዋናው ምልክት የላይኛው ጥርሶች የታችኛውን ጥርሶች ከመጠን በላይ መደራረባቸው ነው። ነገር ግን ይህ የውበት ችግር ብቻ አይደለም። ከመጠን በላይ ንክሻ የሚከተሉትን ችግሮች ሊያስከትል ይችላል፡

• የጥርስ መሸርሸር
• የመተንፈስ ችግር
• ምግብ ሲመገቡ የህመም ስሜት
• የድድ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል
• በመንጋጋ አካባቢ ህመም
• የቴምፖሮማንዲቡላር ዲስኦርደር (TMD)
• የጉድጓድ መቦርቦር የመፍጠር አደጋ ይጨምራል
• የተወሰኑ ቃላትን የመጥራት ችግር (የመናገር ችግር)

ከመጠን በላይ የመበሳጨት መንስኤዎች ምንድናቸው?

አንዳንድ ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ሊሆን ይችላል። ይህ ማለት እናትህ፣ አባትህ ወይም በቤተሰብህ ውስጥ ያለ ሰው ህመሙ ከያዘብህ አንተም የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ይህ ሊሆን የሚችለው እንደ መንጋጋችን ቅርፅ ያሉ ነገሮች የሚወሰኑት በጂኖች ስለሆነ ነው።

በተጨማሪም፣ ከመጠን በላይ መቆጣት በተወሰኑ ልማዶች ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

• በተደጋጋሚ የጥፍር ንክሻ፡- ይህ ልማድ ከቀጠለ የጥርስን አቀማመጥ ሊጎዳ ይችላል።
• ተኝተው እያለ ጥርስዎን ማፋጨት፡- ይህ በሕክምና "ብሩክሲዝም" በመባል ይታወቃል። ይህ ደግሞ በጥርስዎ እና በመንጋጋዎ ላይ ጫና ይፈጥራል።
• ምላስን መምታት፡- ምግብ ሲናገሩ ወይም ሲዋጡ ምላስን ከመጠን በላይ ወደፊት የመግፋት ልማድ ።
• የልጅነት ልማዶች፡- በተለይም አውራ ጣት መምጠጥ ወይም ከ3 ዓመት በላይ የጡት ማጥባት ልማድ።

ሕክምና ካልተደረገላቸው የሚያስከትሏቸው ችግሮች

ከመጠን በላይ የሆነ ህክምና ካልተደረገለት የሚከተሉትን ችግሮች ሊያስከትል ይችላል፡

• የመንጋጋ ህመም እና በመንጋጋ ውስጥ የመገጣጠሚያ ስሜት
• በተደጋጋሚ ራስ ምታት
• የጆሮ ህመም
• ምግብ ማኘክ አስቸጋሪነት
• የጥርስ መበስበስ እና የድድ በሽታ
• የአንገት ህመም

ከመጠን በላይ የሆነ ንክሻን እንዴት ይቋቋማሉ?

ከመጠን በላይ ንክሻ ያለበት ማንኛውም ሰው ሊታከም ይችላል። ሆኖም፣ የሚያስፈልግዎ የሕክምና ዓይነት እንደ ዕድሜዎ እና ከመጠን በላይ ንክሻዎ ክብደት ባሉ በርካታ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ይሆናል። ለህጻናት እና ለአዋቂዎች በሚደረገው የሕክምና ዘዴ ላይ ትንሽ ልዩነቶች አሉ።

ልጆችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

የህጻናት አጥንቶች አሁንም እያደጉ በመሆናቸው፣ ለስላሳ ናቸው። ስለዚህ ጥርሶችን ማንቀሳቀስ ከአዋቂዎች ይልቅ ቀላል ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ ያለ ቀዶ ጥገና ሊስተካከል ይችላል።

አዋቂዎችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ለአዋቂዎች፣ እነዚህ አይነት ህክምናዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች፣ ከማሰሪያ በተጨማሪ፣ የመንጋጋ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።

• ማሰሪያዎች፡- ጥርሶች በባህላዊ ሽቦዎች ወይም አሁን ተወዳጅ የሆኑትን 'ግልጽ ማሰሪያዎች' በመጠቀም ወደ ትክክለኛው ቦታ ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ።
• የጥርስ ማውጣት፡- አንዳንድ ጊዜ ሌሎቹ ጥርሶች በትክክል እንዲገጣጠሙ የሚያስችል በቂ ቦታ ከሌለ አንድ ወይም ሁለት ጥርሶችን ማውጣት ሊያስፈልግ ይችላል።
• የኦርቶጋቲክ ቀዶ ጥገና፡- ከመጠን በላይ ንክሻው በጣም ከባድ ከሆነ እና በመንጋጋው አቀማመጥ ላይ ጉልህ የሆነ ለውጥ ካለ፣ ዶክተሮች ይህንን ቀዶ ጥገና ይመክራሉ።
• ሬይነርስ፡- እነዚህ ጥርሶችዎ ከህክምና በኋላ በአዲሱ ቦታቸው እንዲቆዩ አስፈላጊ ናቸው።

ከመጠን በላይ ንክሻን መከላከል ይቻላል?

ለአንዳንድ ሰዎች ይህ የሚወለዱበት ነገር ስለሆነ መከላከል አንችልም። ሆኖም ግን፣ ወላጆች በልጅነታቸው በሚያዳብሯቸው አንዳንድ ልማዶች ምክንያት የዚህ በሽታ ተጋላጭነትን መቀነስ ይችላሉ።

1. የሲፒ ኩባያዎችን ይጠንቀቁ፡- ለረጅም ጊዜ የሚፈስ አፍ ያለው የሲፒ ኩባያ መጠቀም ለጥርስ እድገት ጥሩ አይደለም። በምትኩ፣ እንደ 360 ዲግሪ የሲፒ ኩባያ ያለ ነገር መጠቀም ይችላሉ።

2. የአውራ ጣት መምጠጥ እና ፓሲፋየሮችን ስለመጠቀም ይጠንቀቁ፡- እነዚህ ልማዶች ለህጻናት ተፈጥሯዊ ቢሆኑም፣ እነዚህ ልማዶች ከ3 ዓመት እድሜ በኋላ ከቀጠሉ፣ የጥርስን አቀማመጥ ሊጎዱ ይችላሉ። ይህንን ልማድ ለማቆም እርዳታ ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ።

3. ልጅዎን በሰዓቱ ወደ ጥርስ ሀኪም ይውሰዱትልጅዎ የመጀመሪያ ጥርሳቸው ሲወጣ ወይም አንድ ዓመት ሲሞላው ወደ ጥርስ ሀኪም በመውሰድ እነዚህን አይነት ችግሮች ቀደም ብለው መለየት ይችላሉ።

ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?

የጥርስ ሀኪምዎን ቢያንስ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ መጎብኘት ጥሩ ሀሳብ ነው። በዚህ መንገድ የአፍዎን ጤና መከታተል ይችላሉ። ከመጠን በላይ ንክሻዎ ሌሎች ችግሮችን የሚያስከትል ከሆነ የጥርስ ሀኪምዎ ህክምና እንዲደረግልዎ ይመክራል።

እንዲሁም እንደ የጥርስ ህመም፣ ኢንፌክሽን ወይም የጥርስ ልቅነት ያሉ አዳዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ፣ የሚቀጥለውን ምርመራ እስኪያደርጉ ድረስ ሳይጠብቁ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።