የጥርስ ህመም በጣም የሚያበሳጭ እና የሚያሰቃይ ተሞክሮ ነው አይደል? መብላት፣ መጠጣት እና መተኛት ፈጽሞ የማይቻል ያደርገዋል፣ ብዙውን ጊዜ የራስ ቅልዎን እየሰነጠቀ እንዳለ የሚሰማ የሚወዛወዝ ራስ ምታት አብሮ ይመጣል። አንዳንድ ጊዜ ህመሙ በጣም ኃይለኛ ከመሆኑ የተነሳ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ ይገባል። የጥርስ ህመም ለምን እንደሚከሰት፣ ስለእነሱ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና መቼ ባለሙያ ማማከር እንዳለብዎት እንነጋገር።
የጥርስ ህመም በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የጥርስ ህመም በጥርስዎ ውስጥ ወይም በጥርስ ዙሪያ የሚከሰት ህመም ነው። በጥርስዎ ውስጥ ወይም በጥርስ አካባቢ በሚፈጠር ትንሽ የድድ መቆጣት ምክንያት የሚከሰት ከሆነ፣ በቤት ውስጥ እንክብካቤ አማካኝነት በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ሊፈታ ይችላል። ሆኖም፣ እንደ የጥርስ መቦርቦር ወይም የጥርስ ሥር ኢንፌክሽን ባሉ ይበልጥ ከባድ ችግሮች የሚመጣ ህመም በራሱ አይጠፋም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ በእርግጠኝነት ከጥርስ ሀኪም እርዳታ ያስፈልግዎታል።
ያስታውሱ፣ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት ወይም መንቀጥቀጥ አብሮዎት የማይቋቋመው የጥርስ ህመም ካለብዎት፣ ይህ የጥርስ ድንገተኛ አደጋ ( የጥርስ ድንገተኛ አደጋ ) ሊሆን ይችላል። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ የጥርስ ሀኪምዎን ያማክሩ ወይም ወደ አካባቢዎ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል ይሂዱ። የአፍ ውስጥ ኢንፌክሽን ወደ ደምዎ ወይም ወደ አንጎልዎ የመዛመት ትንሽ ግን ከባድ አደጋ አለ።
የጥርስ ሕመም የተለመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች
የህመምዎ ባህሪ እንደ ዋናው መንስኤ ሊለያይ ይችላል። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም እያጋጠሙዎት እንደሆነ ይመልከቱ፡
- የማያቋርጥ፣ አሰልቺ፣ የሚያሰቃይ ህመም።
- ሹል፣ በሚነክሱበት ጊዜ የሚሰማ ህመም።
- የሚተፋ ስሜት።
- ለሙቀት ወይም ለቅዝቃዛ ጥርሶች ስሜታዊነት ።
- ያበጠ ድድ።
- ራስ ምታት ።
- ትኩሳትና ብርድ ብርድ ማለት።
- በአፍዎ ውስጥ መጥፎ ጣዕም ወይም መጥፎ የአፍ ጠረን መኖር።
የጥርስ ህመም ለምን ይከሰታል?
ለጥርስ ህመም የሚሆኑ በርካታ ምክንያቶች አሉ። ዋና ዋናዎቹን ምክንያቶች እንመልከት፡
- ዋሻዎች፡- በጣም የተለመደው መንስኤ፣ ኢናሜል የሚፈርስበት እና በጥርስ ውስጥ ቀዳዳ የሚፈጥርበት።
- የተነፈሰ ጥርስ፡- ከሥሩ በባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚከሰት የመግል ኪስ። ይህ በጣም የሚያም ነው።
- የተሰነጠቀ ጥርስ፡- ጥርስ ጠንካራ ነገሮችን በማኘክ ወይም በጉዳት ምክንያት ሊሰነጠቅ ይችላል።
- የተበላሹ ሙሌቶች ወይም ዘውዶች፡- ልቅ ወይም የጠፋ ሙሌቶች ወይም ዘውዶች የጥርስን ስሱ ቦታዎች ሊያጋልጡ ይችላሉ።
- የጥርስ መፍጨት (ብሩክሲዝም) :- በእንቅልፍ ወቅት ጥርስዎን መጨፍለቅ ወይም ማፋጨት በጥርስዎ እና በመንጋጋዎ ላይ ከፍተኛ ጫና ስለሚፈጥር ህመም ያስከትላል።
- የድድ በሽታ ፡- በድድ ውስጥ የሚፈጠር ኢንፌክሽን የጥርስ ህመም ሊያስከትል ይችላል።
የጥርስ ሀኪሙ ምን አይነት ህክምናዎችን ይሰጣል?
የጥርስ ሀኪም ሲጎበኙ አፍዎን ይመረምራሉ እና ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቁዎታል። ከድድዎ ስር ምን እየተከናወነ እንዳለ ለማየት ኤክስሬይ ሊወስዱ ይችላሉ። መንስኤው ከታወቀ በኋላ፣ ለተለየ ሁኔታዎ በጣም ተገቢውን ህክምና ይሰጣሉ።
የህመም ማስታገሻዎች እና አንቲባዮቲኮች
ምልክቶችን ለመቆጣጠር፣ የጥርስ ሀኪምዎ ያለ ማዘዣ የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን (እንደ አሴታሚኖፌን ወይም አይቡፕሮፌን ያሉ) ሊመክር እና ንቁ ኢንፌክሽን ካለ አንቲባዮቲኮችን ሊያዝዝ ይችላል። ሆኖም፣ እነዚህ ጊዜያዊ እርምጃዎች ብቻ መሆናቸውን ያስታውሱ። ዋናው መንስኤ ካልታከመ ህመሙ ይመለሳል። ሁልጊዜ የጥርስ ሀኪምዎን የባለሙያ ምክር በትክክል ይከተሉ።
የጥርስ ሙሌቶች
ትንሽ ቀዳዳ ወይም ትንሽ ቺፕ ካለዎት የጥርስ ሀኪምዎ የተጎዳውን ክፍል ለማስወገድ እና ጥርሱን በጠንካራ ቁሳቁስ ወደነበረበት ለመመለስ ሙሌት ሊያደርግ ይችላል።
የጥርስ ዘውዶች
ትልቅ ቀዳዳ ወይም ከባድ የተሰነጠቀ ጥርስ ካለዎት ዘውድ ያስፈልግዎት ይሆናል። ጥርሱን የሚያጠናክር እና ተጨማሪ ጉዳትን የሚከላከል ብጁ "ክዳን" አድርገው ያስቡት።
የስር ቦይ ቴራፒ
መበስበስ ነርቮችንና የደም ስሮችን የያዘውን ለስላሳ የውስጥ ክፍል ላይ ከደረሰ፣ የሩት ካናል ሕክምና ሊያስፈልግዎ ይችላል። ብዙ ሰዎች ይህንን ቢፈሩም፣ ተፈጥሯዊ ጥርስዎን ለማዳን ይከናወናል። የጥርስ ሀኪሙ የተበከለውን ሕብረ ሕዋስ ያስወግዳል፣ የጥርስን ውስጠኛ ክፍል ያጸዳል፣ እና በልዩ ቁሳቁስ ይዘጋል፣ ከዚያም ብዙውን ጊዜ ለመከላከል ዘውድ ይከተላል።
የጥርስ ማውጣት
አብዛኛዎቹ የጥርስ ሀኪሞች የተፈጥሮ ጥርስዎን ለመቆጠብ ቅድሚያ ይሰጣሉ። ሆኖም ግን፣ ጉዳቱ ለመጠገን በጣም ሰፊ ከሆነ፣ ጥርሱ መወገድ ሊያስፈልግ ይችላል (የጥርስ ማውጣት)። ከተወጣ በኋላ፣ እንደ የጥርስ ድልድይ ወይም የጥርስ ተከላ ያሉ ክፍተቱን ለመሙላት ስለሚረዱ አማራጮች ከጥርስ ሀኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
ጊዜያዊ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ?
የጥርስ ሀኪም ቀጠሮዎን እየጠበቁ ሳሉ፣ ለጊዜያዊ እፎይታ ሊያደርጉ የሚችሏቸው ጥቂት ቀላል ነገሮች አሉ። ይህ ጊዜያዊ ድልድይ ብቻ መሆኑን ያስታውሱ - ዋናውን ችግር አይፈውስም።
- የጨው ውሃ ማጠብ፡- ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨውን በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ። ለ30 ሰከንድ ያህል በአፍዎ ዙሪያ ይንከሩትና ይተፉት። ጨው እብጠትን ለመቀነስ የሚረዳ ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ ነው።
- ቀዝቃዛ መጭመቂያ፡- ጥቂት የበረዶ ኩቦችን በንጹህ ጨርቅ ጠቅልለው በጉንጭዎ ውጫዊ ክፍል ላይ ለ20 ደቂቃ ያህል በህመም በተሞላው ጥርስ አቅራቢያ ይተግብሩ። ይህም የደም ሥሮችን ለማጥበብ እና ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል።
- የሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ማጠብ፡- ይህ ህመምን እና ባክቴሪያዎችን ለማስታገስ ይረዳል። ያልተቀላቀለ ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን በፍፁም አይጠቀሙ። እኩል ክፍሎችን ከውሃ ጋር ይቀላቅሉ፣ ያጠቡ እና አይዋጡ፤ ሙሉ በሙሉ መትፋትዎን ያረጋግጡ።
ዶክተር ማየት ሲኖርብዎት
አንዳንድ የጥርስ ህመም ምልክቶች ችላ ሊባሉ አይገባም። ትክክለኛውን እርምጃ ወዲያውኑ መውሰድ ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።
| ምልክት | እርምጃ ያስፈልጋል |
|---|---|
| በተቻለ ፍጥነት የጥርስ ሀኪምን ይጎብኙ | |
| የጥርስ ህመም ከሁለት ቀናት በላይ ይቆያል። | አትዘግይ፤ ቀጠሮ ያዝ። |
| በፊትዎ ወይም በመንጋጋዎ ላይ እብጠት። | ይህ ኢንፌክሽን መኖሩን ሊያመለክት ይችላል። |
| አፍዎን በሰፊው ሲከፍቱ ህመም። | የባለሙያ ምርመራ ይጠይቃል። |
| ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ | |
| ከዓይን በታች እብጠት ወይም በመንጋጋ መስመር ላይ እብጠት። | ይህ ከባድ እና የተስፋፋ ኢንፌክሽን ሊሆን ይችላል። |
| የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ቢወስዱም ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም። | አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል። |
| ከ101°ፋ (38.3°ሴ) በላይ ትኩሳት። | ኢንፌክሽኑ በስርዓት ሊሰራጭ ይችላል። |
የጥርስ ሕመምን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
መከላከል ሁልጊዜ ከመድኃኒት የተሻለ ነው። ጥርስዎን ጤናማ ለማድረግ የሚረዱ እርምጃዎች እነሆ፡
- በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ፍሎራይድ የተባለውን የጥርስ ሳሙና እና ለስላሳ ብሩሽ በመጠቀም ይቦርሹ።
- ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ በጥርሶች መካከል ያለውን ክፍተት ለማጽዳት ፍሎስ ያድርጉ ።
- አንቲሴፕቲክ የአፍ ማጠቢያ መጠቀምን ያስቡበት።
- ስኳር የበዛባቸውን ምግቦችና መጠጦች ይገድቡ።
- ለምርመራ እና ለሙያዊ ጽዳት የጥርስ ሀኪምዎን አዘውትረው ይጎብኙ።
- ስለ መከላከያ ማሸጊያዎች እና የፍሎራይድ ሕክምናዎች የጥርስ ሀኪምዎን ይጠይቁ።
ኒሮጊ ላንካ፡- የቤት መልእክት
- የጥርስ ህመም ችላ ሊባል አይገባም፤ ይህ የሰውነትዎ የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው።
- የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ጊዜያዊ እፎይታ ብቻ ይሰጣሉ፤ የህመሙን ትክክለኛ መንስኤ አያክሙም።
- የጥርስ ህመም ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በላይ ከቀጠለ የጥርስ ሀኪምዎን ያማክሩ። ቀደም ብሎ ማወቅ ህክምናውን ቀላል ያደርገዋል።
- የማይቋቋሙት ህመም፣ የፊት እብጠት እና ትኩሳት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ እንደሚያስፈልግዎ የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው።
- ጥሩ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ልማዶችን መጠበቅ አብዛኛዎቹን የጥርስ ህመም ይከላከላል።
የጥርስ ህመም፣ የጥርስ ህመም፣ የጥርስ ህመም፣ የጥርስ ህመም፣ የጥርስ መቦርቦር፣ የድድ በሽታ፣ የጥርስ ማውጣት፣ የስር ቦይ
