የትንሽ ልጅዎን የሙቀት መጠን ከብብትዎ ማረጋገጥ አለብዎት? (የአክሲላሪ ሙቀት) በትክክል የሚከናወነው በዚህ መንገድ ነው!

ልጅዎ ጉንፋን ሲይዘው ወይም ሲሞቅ ትንሽ መፍራት የተለመደ ነው። "ኦህ፣ ልጄ ትኩሳት እንዳለበት አያውቅም" ብለው ያስባሉ። ስለዚህ የምናደርገው የመጀመሪያው ነገር ቴርሞሜትር ወስደን የሙቀት መጠኑን መለካት ነው። የልጁን የሙቀት መጠን መለካት አንዳንድ ጊዜ ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ በተለይም ቴርሞሜትር በአፉ ውስጥ መያዝ የማይችል ልጅ ሲኖርዎት። ብዙ ወላጆች በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የሚጠቀሙበት ቀላል ዘዴ የሙቀት መጠኑን ከብብት መውሰድ ነው። ዛሬ፣ ስለዚህ የሙቀት መጠን ከብብት ( Axillary Temperature ) የመለየት ዘዴ፣ በትክክል እንዴት እንደሚደረግ እና ምን ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለብን እንነጋገራለን።

የብብት ሙቀት ምርመራ ምንድን ነው? ይህንን ዘዴ ለምን እንጠቀማለን?

በቀላል አነጋገር፣ "የአክሲላሪ ሙቀት" የሰውነት ሙቀት መለኪያ ዘዴ ሲሆን ቴርሞሜትርን በብብት ስር በማስቀመጥ ነው። ይህ ለትንንሽ ሕፃናት ማለትም ቴርሞሜትር በአፋቸው ውስጥ ለመያዝ ለሚቸገሩ ልጆች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል በጣም ምቹ ዘዴ ነው። የሚንቀጠቀጥ ትንንሽ ልጅ በአንድ ቦታ መያዝ፣ አፋቸውን እንዲከፍቱ መጠየቅ እና ቴርሞሜትሩን በአፋቸው ውስጥ መያዝ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ አስቡት። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት በብብት ውስጥ የሙቀት መጠን መውሰድ በጣም ጠቃሚ ነው።

ይሁን እንጂ፣ ይህንንም ማወቅ አለብን። በብብት ውስጥ የሚለካው የሙቀት መጠን ልክ እንደ ፊንጢጣ ሙቀት - ማለትም በትንሽ ሕፃን ፊንጢጣ ውስጥ የሚለካው የሙቀት መጠን - ወይም ትንሽ ከፍ ያለ ልጅ የአፍ ሙቀት - ትክክል አይደለም ። ይህ የሆነበት ምክንያት ብብት የቆዳውን ወለል የሙቀት መጠን ስለሚለካ ነው። ይህ ከሰውነት ውስጥ ካለው ትክክለኛ የሙቀት መጠን (ኮር የሰውነት ሙቀት) ትንሽ ሊለያይ ይችላል።

ግን አይጨነቁ! ልጅዎ ትኩሳት እንዳለበት ወይም እንደሌለበት ለማወቅ በብብትዎ ስር የሙቀት መጠንን መለካት በጣም ጥሩ መንገድ ነው። ይህ በተለይ በሌሊት ድንገተኛ ሁኔታ ወይም ዶክተር ጋር ከመገናኘትዎ በፊት በጣም ጠቃሚ ነው።

ይህ ዘዴ ምን ያህል ትክክለኛ ነው? ምን ማወቅ አለብን?

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ከብብት የሚወጣው የሙቀት መጠን ከሌሎች ዘዴዎች በትንሹ ዝቅ ሊል ይችላል። በአማካይ ከ0.3 እስከ 0.6 ዲግሪ ሴልሺየስ (0.3°ሴ - 0.6°ሴ) ልዩነት ሊኖር ይችላል። ይህ ማለት የልጅዎ የሙቀት መጠን የተለመደ ከሆነ ነገር ግን ሞቃት ሆኖ ከተሰማዎት ወይም ልጅዎ ምቾት የማይሰጥ ከሆነ ሐኪም ማነጋገር ጥሩ ነው ማለት ነው።

ይህንን አስቡት፡ የሕፃንዎ የብብት ሙቀት 37.2°ሴ (ሴልሺየስ) ያሳያል። ብዙውን ጊዜ እንደ ትኩሳት አንቆጥረውም። ነገር ግን ልጅዎ ወተት የማይጠጣ፣ የማይጫወት እና ድካም የሚሰማው ከሆነ መጠበቅ ጥሩ ሀሳብ አይደለም። ለሙቀት ብቻ ሳይሆን ለልጅዎ ባህሪም ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው።

አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች "የብብት ሙቀት ከፍ ያለ ከሆነ፣ ሌላ እንመልከተው" ይላሉ። ስለዚህ ይህ እንደ ቅድመ ምርመራ ሊያገለግል ይችላል።

የብብትዎን የሙቀት መጠን ከመፈተሽዎ በፊት እነዚህን ነገሮች ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ!

የሕፃንዎን የሙቀት መጠን ከብብትዎ ከመለካትዎ በፊት፣ ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች አሉ። እነዚህን ነገሮች በትክክል ካላደረጉ፣ ከቴርሞሜትር የሚወጣው ንባብ የተሳሳተ ሊሆን ይችላል።

• ዓይነት ፡ ሁልጊዜ ዲጂታል ቴርሞሜትር ይጠቀሙ። ሜርኩሪ የያዙትን የድሮ የመስታወት ቴርሞሜትሮችን አይጠቀሙ። ከተበላሹ ሜርኩሪው ለእርስዎ እና ለልጅዎ በጣም አደገኛ ነው። ዲጂታል ቴርሞሜትሮች ለመጠቀም ቀላል፣ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ፈጣን ውጤቶችን ይሰጡዎታል።
• ህፃኑ ሞቃት መሆኑን ያረጋግጡ ፡ ልጅዎ ከመታጠቢያ ገንዳው ከወጣ ወይም እንደ ብርድ ልብስ በደንብ ተጠቅልሎ ሞቅ ካለ፣ የሙቀት መጠኑን ከመፈተሽዎ በፊት ከ20-30 ደቂቃዎች ያህል መጠበቅ አለብዎት። አለበለዚያ፣ ቴርሞሜትሩ በቆዳው ላይ ባለው ሙቀት ምክንያት የተሳሳተ እና ከፍተኛ ዋጋ ሊያሳይ ይችላል። እስቲ አስቡት፣ በደንብ ከተጠቀለልን በኋላ ስንነቃም ሙቀት ይሰማናል። እንደዚያ ነው።
• ብብትዎ ደረቅ መሆን አለበት፡- የልጅዎ ብብት ላብ እና እርጥብ ከሆነ፣ በንፁህ ጨርቅ በቀስታ ያድርቁት። እርጥበት የሙቀት መጠኑን ንባብ ሊጎዳ ይችላል።

እሺ፣ የብብትዎን የሙቀት መጠን እንዴት በትክክል ማረጋገጥ ይችላሉ? ደረጃ በደረጃ

አሁን ከብብት ላይ ያለውን ትኩሳት በትክክል እንዴት መለካት እንደሚቻል እንመልከት። እነዚህን ደረጃዎች በትክክል ከተከተሉ፣ የሙቀት መጠኑ በትክክል ባይሆንም እንኳ ስለ የሙቀት መጠንዎ ግምታዊ ግንዛቤ ማግኘት ይችላሉ።

1. ቴርሞሜትሩን ያዘጋጁ

• በመጀመሪያ የቀርከሃውን ሹካ ጫፍ (ብዙውን ጊዜ የብር ጫፉን) በሳሙናና በውሃ ያጽዱ። በአማራጭ፣ በአልኮል መጥረግ ይችላሉ። ሳሙና ከተጠቀሙ፣ በደንብ ያጠቡትና ያድርቁት።
• ከዚያም ቴርሞሜትሩን «በርቷል» ያብሩት። ብዙውን ጊዜ «L» ወይም ዜሮ ያሳያል። ይህ ማለት ቴርሞሜትሩ የሙቀት መጠኑን ለመለካት ዝግጁ ነው ማለት ነው።

2. ህፃኑን አዘጋጁት

• ልጅዎ ለመረዳት በቂ እድሜ ካለው፣ ምን እንደምታደርግ ብቻ ንገራቸው። "ይህንን ለብብትህ ስር ለጥቂት ጊዜ እናስቀምጥና ትኩሳት ካለ እንይ" የምትል ከሆነ አይፈራም።
• ህፃኑ ሽንት እየሸና ከሆነ፣ ይህንን ማድረግ የሚችሉት በለስላሳ ንግግር ወይም በአሻንጉሊት ትኩረቱን በማከፋፈል ነው።
• የልጁን የላይኛው ልብስ በአንድ በኩል በትንሹ አንስተው ብብትህን አጋልጠው። ልብሱ በብብትህ ውስጥ እንዲገባ አትፍቀድለት።

3. የቀርከሃውን ስኩዌር በብብት ላይ ያድርጉት

• አሁን የቴርሞሜትሩን ጫፍ (የብር ጫፉን) በቀጥታ በብብት መሃል ላይ ያድርጉት፣ ከቆዳው ጋር በደንብ ይገናኙ። የቴርሞሜትሩ ጫፍ ወደ ላይ ወደ ህፃኑ ጭንቅላት ጎን እያመለከተ ከሆነ ጥሩ ነው። በልብስ ላይ በጭራሽ አያስቀምጡት።ይህ ከተከሰተ ትክክለኛውን ዋጋ አያገኙም።

4. እጆችዎን በደረትዎ ላይ አጣጥፉ

• የቀርከሃውን ስኩዌር በብብት ውስጥ ካስቀመጡ በኋላ የልጁን ክንድ በዚያ በኩል ወስደው በደረቱ ላይ አጣጥፉት፣ ብብቱን ይሸፍኑት። ልክ እንደሌላኛው ወገን የራሱን ትከሻ እንደያዘ። ክንድዎን እንደዚህ አጥብቀው ሲይዙት፣ የቀርከሃ ስኩዌር በብብት ውስጥ በጥብቅ ተጣብቆ አይንቀሳቀስም።
• በጣም ትንሽ ልጅ ከሆነ፣ የቀርከሃው ሹካ እንዳይንቀሳቀስ እጃቸውን በእርጋታ መያዝ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

5. 'ቢፕ' የሚለውን ድምፅ በትዕግስት ይጠብቁ

• አብዛኛዎቹ ዲጂታል ቴርሞሜትሮች የሙቀት መጠኑን መለካት ሲጨርሱ 'ቢፕ...ቢፕ...' የሚል ድምፅ ያሰማሉ። ያ ድምፅ እስኪመጣ ድረስ መጠበቅ አለብዎት። ብዙውን ጊዜ አንድ ደቂቃ ያህል ይወስዳል፣ ነገር ግን አንዳንድ ቴርሞሜትሮች የበለጠ ያነሰ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ። እንደ ቴርሞሜትር አይነት ይለያያል።
• ድምፁ ከመምጣቱ በፊት ቴርሞሜትሩን አያስወግዱትና አይደናገጡ። እንዲህ ማድረግ የሙቀት መጠኑን በትክክል ከመለካት ይከለክልዎታል።

6. ዋጋውን ያንብቡ እና ይመዝግቡ (አስፈላጊ ከሆነ):

• 'ቢፕ' ከተሰማ በኋላ፣ ቴርሞሜትሩን ቀስ ብለው ያስወግዱትና በማያ ገጹ ላይ የሚታየውን እሴት ያንብቡ።
• ከፈለጉ፣ ያንን ዋጋ ከጊዜው ጋር በአንድ ቦታ መጻፍ ይችላሉ። ለሐኪም መንገር ካለብዎት ጠቃሚ ይሆናል።
• የቀርከሃውን ስኩዌር እንደገና ከመጠቀምዎ በፊት፣ እንደበፊቱ በደንብ ያጽዱት።

ትኩሳት ከብብት ሲለካ ምን መምሰል አለበት? ትኩሳት ተብሎ የሚታሰበው ምንድን ነው?

እሺ፣ አሁን የሙቀት መጠንዎን አረጋግጠዋል። አሁን ይህ የሙቀት መጠን መደበኛ ወይም ትኩሳት መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?

• የአንድ ጤናማ ልጅ የብብት አማካይ የሙቀት መጠን ከ36.4°ሴ (ሴልሺየስ) እስከ 37.4°ሴ (ሴልሺየስ) ነው። (ማለትም ከ97.5°ፋ እስከ 99.3°ፋ) መካከል ነው።
• በብብት ላይ የሚለካው የሙቀት መጠን 37.5°ሴ (ሴልሺየስ) ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ፣ ትኩሳት እንደሆነ እንቆጥረዋለን። (አንዳንድ መጻሕፍት 37.3°ሴ ወይም 37.6°ሴ ሊሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን 37.5°ሴ በጣም ተቀባይነት ያለው እሴት ነው።)

የብብት ሙቀት በአብዛኛው ከአፍ ወይም ከፊንጢጣ የሙቀት መጠን በ0.5°ሴ (0.5°ፋ) ያነሰ መሆኑን ያስታውሱ። ስለዚህ ስለ ትኩሳትዎ ለሐኪም ሲነግሩት፣ "በብብቴ ስር ወስጄዋለሁ" ማለት አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ፣ ዶክተሩ በተሻለ ሁኔታ ሊረዳው ይችላል።

ትኩሳት ካለብህ ቀጥሎ ምን ማድረግ አለብህ? አትደንግጥ!

ልጅዎ ትኩሳት እንዳለበት ካስተዋሉ ወዲያውኑ አይረበሹ። ትኩሳት በሽታ አይደለም፣ ነገር ግን የበሽታ ምልክት ብቻ ነው። ሰውነት ኢንፌክሽንን እየተዋጋ ነው ማለት ሊሆን ይችላል።

እነዚህን ነገሮች መጀመሪያ ያረጋግጡ፦

• ትኩሳት ምን ያህል ከፍ ያለ ነው? (ዋጋ)
• ህፃኑ እንዴት ነው ባህሪው? እየተጫወተ ነው? ወተት/ምግብን በደንብ እየወሰደ ነው? ቂም ይይዛል? እያለቀሰ ነው?
• ሌሎች ምልክቶች አሉ? (ሳል፣ የአፍንጫ ፍሳሽ ፣ ማስታወክ፣ የሆድ ህመም፣ የሰውነት ህመም፣ የመተንፈስ ችግር፣ ወዘተ.)

ወዲያውኑ ዶክተር ማየት መቼ እንደሚያስፈልግ:

• ከ3 ወር በታች የሆነ ህፃን ትንሽ ትኩሳት (ማለትም 37.5°ሴ (ሴልሺየስ) ወይም ከዚያ በላይ) ቢኖረውም እንኳን ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለባቸው። ይህ በእርግጠኝነት ማስታወስ ያለብዎት ነገር ነው! በህፃን ላይ ትኩሳት ከባድ ሊሆን ይችላል።
• ከ3 እስከ 6 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ያለ ህፃን ከ38°ሴ (100.4°ፋ) በላይ ትኩሳት ካለው ወይም ትኩሳቱ ከአንድ ቀን በላይ ከቀጠለ።
• በማንኛውም ዕድሜ ላይ ያለ ልጅ ከ39°ሴ (102.2°ፋ) በላይ ትኩሳት ካለው።
• ትኩሳቱ ከሁለት ወይም ከሶስት ቀናት በላይ ከቀጠለ።
• ከትኩሳት ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች ካሉዎት፡-
• የመገጣጠም ስሜት ከተሰማዎት (መናወጥ/መንቀጥቀጥ)።
• አንገትዎ ጠንካራ ከሆነ እና ጭንቅላትዎን ማጠፍ ካልቻሉ።
• የመተንፈስ ችግር እያጋጠመዎት እንደሆነ ወይም በፍጥነት እየተነፍሱ እንደሆነ ከተሰማዎት።
• ሰውነትዎ ወደ ሰማያዊ እየተለወጠ ከሆነ።
• ማስታወክ ካላቆመ ወይም ተቅማጥ ካላቆመ (ምናልባትም ድርቀት)።
• በሰውነትዎ ላይ እንግዳ የሆነ ሽፍታ ካለብዎት።
• ህፃኑ ብዙ ህመም ወይም ጭንቀት ውስጥ ከሆነ።
• ህፃኑ ከመጠን በላይ እንቅልፍ የሚወስድ ከሆነ ወይም ለመንቃት አስቸጋሪ ከሆነ።
• የሙቀት መጠኑ ምንም ይሁን ምን፣ ስለ ልጅዎ በጣም ከተጨነቁ ወይም ከተጠራጠሩ ሐኪም ማየት ጥሩ ነው። ልብዎ በተሻለ ያውቃል።

መደበኛ ትኩሳት ከሆነ (ዶክተሩ ችግር የለውም ካለ)፣ ህፃኑን ቤት ውስጥ ቀለል ያሉ ልብሶችን ይልበሱት፣ እንደ ውሃ ያሉ ብዙ ፈሳሾችን ይስጡት እና በቂ እረፍት ያድርጉ። ዶክተሩ ምክር ከሰጠዎት እንደ ፓራሲታሞል ያለ መድሃኒት በተጠቀሰው መጠን መስጠት ይችላሉ (መጠኑ እንደ ህፃኑ ክብደት ይለያያል፣ ስለዚህ ዶክተሩን መጠየቅ አስፈላጊ ነው)።

ጥቂት ተጨማሪ ትናንሽ ነገሮችን ብቻ አስታውሱ!

• የልጅዎን የሙቀት መጠን ለብዙ ቀናት እየፈተሹ ከሆነ፣ ሁልጊዜ በተመሳሳይ መንገድ ያረጋግጡት (ለምሳሌ፣ በብብት ላይ)። በዚህ መንገድ፣ የሙቀት መጠኑ እንዴት እንደሚጨምር እና እንደሚወድቅ ማወዳደር ይችላሉ።
• ከተጠቀሙበት በኋላ ሁልጊዜ የቀርከሃውን ሹካ በደንብ ያጽዱ።
• እጅዎን ብቻ አይንኩና "ትኩሳት የለም" ወይም "ትኩሳት የለም" ብለው አይወስኑ። በትኩሳት ቴርሞሜትር ማረጋገጥ የበለጠ ትክክል ነው።
• የሚጠቀሙበት ዲጂታል ቴርሞሜትር መመሪያ ካለው በጥንቃቄ ያንብቡት። እንዲሁም ጠቃሚ መመሪያዎችን ሊይዝ ይችላል።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

ስለዚህ፣ የአክሲላሪ የሙቀት መጠን መለኪያ ትኩሳትን በተለይም በትናንሽ ልጆች ላይ ለመመርመር ፈጣን እና ቀላል መንገድ ነው። ሆኖም ግን፣ እንደ ሌሎች ዘዴዎች ትክክለኛ እንዳልሆነ ማስታወስ አስፈላጊ ነው።

በጣም አስፈላጊው ነገር፦

• ዲጂታል ቴርሞሜትር ብቻ ይጠቀሙ።
• የቀርከሃውን ሹካ ከመጠቀምዎ በፊት እና በኋላ በደንብ ያጽዱ።
• ብብትዎን ደረቅ አድርገው፣ በልብስዎ ውስጥ እንዳይገባ ያድርጉት፣ እና የቀርከሃውን ሹካ በቆዳው ላይ በጥብቅ ያድርጉት።
• የቀርከሃውን ሹካ እስኪጮህ ድረስ በትዕግስት ይያዙት።
• በብብት ስር የሚለካው የሙቀት መጠን 37.5°ሴ (ሴልሺየስ) ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ፣ ትኩሳት እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩት።
• ከ 3 ወር በታች የሆነ ህፃን ትንሽ ትኩሳት እንኳን ካለው ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ይውሰዱት።
• ከትኩሳቱ ጋር ሌሎች አደገኛ ምልክቶች ካሉ ወይም ስለ ልጅዎ ጥርጣሬ ካለዎት ጊዜዎን አያባክኑ እና ዶክተር ያማክሩ።

እነዚህን ነገሮች በአእምሯችሁ ይዘህ፣ የልጅዎን ትኩሳት በማስተዋል መቋቋም ትችላላችሁ። ብቻችሁን እንዳልሆናችሁ አስታውሱ፣ እና በማንኛውም ጊዜ የሕክምና ምክር ለመጠየቅ አትፍሩ!

` ትኩሳት፣ የአክሲላሪ ሙቀት፣ በልጆች ላይ ትኩሳት፣ ዲጂታል ቴርሞሜትር፣ በልጆች ላይ ትኩሳት፣ ትኩሳትን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል፣ የአክሲላሪ ሙቀት፣ በልጆች ላይ ትኩሳት፣ ዲጂታል ቴርሞሜትር