የጡት ወተትን ለልጅዎ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት ማከማቸት ይቻላል? (የጡት ወተት ማከማቻ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ልጅዎን ጡት ማጥባት ምን ያህል ጠቃሚ እና አፍቃሪ እንደሆነ ከተሞክሮ ያውቃሉ። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ለስራ መውጣት ካለብዎት ወይም የምትሰሩ እናት ከሆኑ ልጅዎ የመመገቢያ ጊዜ እንዳያመልጥዎ ወተት ማፍላት አለብዎት። ዛሬ፣ የተገለጸውን ወተት ህፃኑን ሳይጎዳ ወይም የአመጋገብ ዋጋውን ሳይቀንስ እንዴት በአግባቡ ማከማቸት እንደሚቻል እንነጋገራለን። ይህ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው፣ ምክንያቱም የህፃኑን ጤና በቀጥታ ይነካል።

የተለጠፈ የጡት ወተትን በአግባቡ እንዴት ማከማቸት ይቻላል?

የተለጠፈ (ወይም የተቀዳ) የጡት ወተት በማቀዝቀዣ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ፣ ነገር ግን ስለሚጠቀሙባቸው መያዣዎች መጠንቀቅ አለብዎት።

• ንፁህ ጠርሙሶች፡- በደንብ የታጠቡ እና በጥብቅ የሚገጣጠሙ ክዳኖች (የዊንች ክዳን ያላቸው) ጠርሙሶችን መጠቀም ይችላሉ።
• ጠንካራ የፕላስቲክ ኩባያዎች፡- እነዚህ ኩባያዎችም በጥብቅ የሚገጣጠም ክዳን ሊኖራቸው ይገባል።
• የነርሲንግ ከረጢቶች፡- እነዚህ በተለይ የጡት ወተት ለማከማቸት የተነደፉ ናቸው ። አስቀድሞ የተጸዳዱ ከረጢቶች በገበያ ላይ ይገኛሉ።

በጣም አስፈላጊው ነገር ወተትን በአንድ ጊዜ በብዛት ከማቀዝቀዝ ይልቅ በትንሽ መጠን ማቀዝቀዝ ነው። ማለትም፣ ልጅዎ በአንድ ጊዜ ከሚጠጣው መጠን ጋር ተመሳሳይ በሆነ መጠን ወተቱን ማቀዝቀዝ ጥሩ ነው፣ አብዛኛውን ጊዜ ከ2 እስከ 4 አውንስ (ከ59 እስከ 118 ሚሊ ሊትር)። ከዚያም ወተቱ አይባክንም። ትልቅ ጠርሙስ እንዳቀዘቀዙ አስቡት። ልጅዎ ትንሽ ብቻ የሚፈልግ ከሆነ፣ የቀረውን እንደገና ማቀዝቀዝ ጥሩ ሀሳብ አይደለም። ከዚያም ወደ ቆሻሻነት ይለወጣል። ለዚህም ነው በትንሽ መጠን እንደሚይዘው የሚነገረው። ከዚያም የሚያስፈልገውን መጠን ብቻ ወስደው ለልጅዎ መስጠት ይችላሉ።

እንዲሁም፣ ወተቱን የገለበጡበትን ቀን በእያንዳንዱ መያዣ ላይ ባስገቡት ዕቃ ላይ መጻፍዎን አይርሱ። ልጅዎን ወደ የቀን እንክብካቤ አቅራቢ ከላኩት፣ የሕፃኑን ስም መሰየም በጣም ጠቃሚ ይሆናል።

የጡት ወተት ለምን ያህል ጊዜ ሊከማች ይችላል?

ይህ ስለ ጤናማ እና ሙሉ ጊዜያቸው ለደረሱ ሕፃናት የሚሰጠውን የጡት ወተት ነው።

በክፍል ሙቀት ውስጥ ከሆነ…

የተወገደ ወተትዎን በክፍል ሙቀት (ማለትም ከ 25°ሴ / 77°ፋ ) የማይበልጥ ሙቀት ካቆዩት፣ እስከ 4 ሰዓታት ድረስ ሊቆይ ይችላል። ሆኖም ግን፣ በተቻለ ፍጥነት በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ጥሩ ነው።

በማቀዝቀዣው ውስጥ የሆነ ነገር ካለ…

በማቀዝቀዣ ውስጥ ከተቀመጠ (ከ 0°ሴ - 3.9°ሴ / 32°ፋ - 39°ፋ ) እስከ 4 ቀናት ድረስ ሊከማች ይችላል። የወተት ጠርሙሶችን በበሩ ውስጥ ከማስቀመጥ ይልቅ በማቀዝቀዣው ጀርባ ላይ ማስቀመጥ ጥሩ መሆኑን ያስታውሱ። ይህ የሆነበት ምክንያት በሩ ሲከፈት እና ሲዘጋ፣የሙቀት መጠኑ ስለሚለዋወጥ።

በማቀዝቀዣ ውስጥ ከሆነ…

ወተት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሲያስቀምጡ፣ መያዣውን እስከ ጫፉ ድረስ አይሙሉት። አንድ ኢንች ያህል ቦታ ይተዉት። ይህ የሆነበት ምክንያት ወተቱ ሲቀዘቅዝ ስለሚሰፋ ነው፣ ይህም ማለት ተጨማሪ ቦታ ይወስዳል ማለት ነው። በቂ ቦታ ከሌለ መያዣው ሊፈነዳ ይችላል።

ወተት የሚከማችበት ጊዜ እንደ ማቀዝቀዣው አይነት ይለያያል፡

• በማቀዝቀዣው ውስጥ ባለው የማቀዝቀዣ ክፍል ውስጥ ፡ በዚህ ቦታ እስከ 2 ሳምንታት ድረስ ሊቆይ ይችላል።
• ራሱን የቻለ ፍሪዘር (ከማቀዝቀዣው አናት ወይም ጎን ጋር የተያያዘ): ይህ ዓይነቱ ፍሪዘር የሙቀት መጠኑ -18°ሴ (0°ፋ) ከሆነ ወተት እስከ 6 ወራት ድረስ ሊቆይ ይችላል። እንደገና፣ ወተት በበሩ ውስጥ ሳይሆን በማቀዝቀዣው ውስጥ መቀመጥ አለበት።
• ጥልቅ ማቀዝቀዣ፡- እነዚህ በ -20°ሴ (-4°ፋ) የሙቀት መጠን ቋሚ በሆነ የሙቀት መጠን ይቀመጣሉ። እንደዚህ ባለ ጥልቅ ማቀዝቀዣ ውስጥ ወተት እስከ 12 ወራት ድረስ ሊከማች ይችላል።

አስፈላጊ ፡ ይህንን ወተት ለምን ያህል ጊዜ ማከማቸት እንደሚችሉ ከተለያዩ ቦታዎች የተለያዩ ምክሮችን ሊያገኙ ይችላሉ። ማንኛውም ስጋት ወይም ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ። ይህ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ነው።

የቀዘቀዘ ወተትን እንዴት ማቀዝቀዝ እንደሚቻል (ማቀዝቀዝ)

የቀዘቀዘ ወተት ለልጅዎ ከመስጠትዎ በፊት መቀልበስ አለበት። ይህንን ለማድረግ በርካታ መንገዶች አሉ፡

• በማቀዝቀዣ ውስጥ ማቀዝቀዝ፡- ጠርሙሱን ወይም የወተት ከረጢቱን ለአንድ ቀን ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ (ለማቅለጥ 24 ሰዓታት ያህል ይወስዳል)። ከዚያም ልጅዎ እስኪጠጣው ድረስ ጠርሙሱን ወይም ከረጢቱን ለማሞቅ ሞቅ ያለ ውሃ ያፈሱ። ወተትን ለማሞቅ በተለይ የተነደፉ የጠርሙስ ማሞቂያዎችም አሉ።
• በሞቀ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያቀልጡት ፡ ወተቱን ከማቀዝቀዣው ውስጥ አውጥተው ጠርሙሱን ወይም ከረጢቱን በሞቀ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡት። ወይም ደግሞ ሞቅ ያለ ውሃ በላዩ ላይ ያፈሱበት። ይህንን እስከ ክፍሉ የሙቀት መጠን ወይም ትንሽ እስኪሞቅ ድረስ ያድርጉት።

እነዚህን ነገሮች በፍፁም አታድርጉ!

የጡት ወተትን ማይክሮዌቭ ውስጥ አታድርጉ! እንዲህ ማድረግ አንዳንድ የወተት ክፍሎች ከመጠን በላይ እንዲሞቁ በማድረግ "ትኩስ ቦታዎች" እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል። እነዚህም የሕፃንዎን አፍ ሊያቃጥሉ ይችላሉ። እንዲሁም ከማይክሮዌቭ የሚወጣው ሙቀት በጡት ወተት ውስጥ ያሉትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እና ፀረ እንግዳ አካላትን ሊያጠፋ ይችላል። እነዚህ ፀረ እንግዳ አካላት ልጅዎን ከበሽታ የሚከላከሉት ናቸው።

ስለተተነፈሰ ወተት ተጨማሪ...

• የቀለጠ ወተት ለህፃኑ በ24 ሰዓታት ውስጥ መሰጠት አለበት።
• የቀለጠውን ወተት በማንኛውም ምክንያት እንደገና አያቀዘቅዙ።
• ልጅዎ ከጠርሙስ መጠጣት እንደጀመረ፣ ወተቱን በ2 ሰዓት ውስጥ ማጠናቀቅ አለብዎት። የተረፈውን ሁሉ ይጣሉት።

የቀለጠው ወተት መልክና ሽታ ቢለወጥስ? ችግር ነው?

የቀዘቀዘ ወይም የቀዘቀዘ የጡት ወተት ከአዲስ ወተት ትንሽ የተለየ ሊመስል ይችላል። ይህ የተለመደ ነው፣ ስለዚህ አይጨነቁ።

• የጡት ወተት መጀመሪያ ላይ ትንሽ ብርቱካናማ ቀለም ሊመስል ይችላል።
• የበሰለ የጡት ወተት በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ሲከማች ሰማያዊ፣ ቢጫ ወይም ቡናማ ሊሆን ይችላል።
• እንዲሁም ወተቱ ከላይ ወደ ክሬም ንብርብር እና ከታች ደግሞ ወደ ውሃማ ንብርብር ሊለያይ ይችላል። ይህ ከተከሰተ ጠርሙሱን እንደገና ለማዋሃድ አልፎ አልፎ ያሽከርክሩት። አያናውጡት፣ ብቻ ያሽከርክሩት።

አንዳንድ ጊዜ የቀለጠው ወተት የሳሙና ሽታ ሊኖረው ይችላል፣ ጣዕሙም ተመሳሳይ ሊሆን ይችላል። ይህ የሆነው በወተት ውስጥ ባለው የስብ ስብ መበላሸት ምክንያት ነው። ይህንን የሚጎዳ ኢንዛይም አለ። ሆኖም፣ ይህ ማለት ወተቱ መጥፎ ነው ማለት አይደለም፣ እና ለህፃኑ መስጠት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ብዙ ሕፃናት ጣዕሙን ሳይጠሉ ይጠጣሉ።

ይሁን እንጂ ልጅዎ የሳሙናን ጣዕም የማይወድ ከሆነ ማድረግ የምትችሉት ትንሽ ብልሃት አለ። ወተቱን እንደገለበጡ ወዲያውኑ ያሞቁት (በመያዣው ዙሪያ አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ያቃጥሉት)፣ ከዚያም በፍጥነት ያቀዘቅዙትና ያቀዘቅዙት። ይህ ስቡን የሚሰብረውን ኢንዛይም ያቦዝናል።

ጠርሙሶቹን እንዴት ንፁህ ማድረግ ይቻላል?

የሕፃን ጠርሙሶችን፣ የጡት ጫፎችን እና ወተትን ለማቅለጥ የሚጠቀሙባቸውን የፓምፕ ክፍሎች (ለምሳሌ የጡት ጋሻዎች እና ከወተት ጋር የሚገናኙ ማናቸውም ክፍሎች) ንፁህ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።

• ለመጀመሪያ ጊዜ ከመጠቀምዎ በፊት ፡ ሁሉንም ነገር በደንብ ያጠቡ፣ ከዚያም ለ5 እስከ 10 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ በማፍላት ያጽዱ። ለምን ያህል ጊዜ እንደሚፈላ ለማወቅ የሚጠቀሙበትን መሳሪያ የአምራቹን መመሪያ ያረጋግጡ።
• በጠረጴዛ ላይ በሚሰራ ስቴሪላይዘር ወይም በማይክሮዌቭ ውስጥ በሚሰራ ስቴሪላይዘር ማጽዳት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ማፍላት እንዲሁ ጥሩ እና ርካሽ ነው።
• ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ፡- ጠርሙሶችን፣ የጡት ጫፎችን እና እያንዳንዱን ጥቅም ከተጠቀሙ በኋላ በሞቀ ውሃ እና በሳሙና በደንብ ያጠቡ። እንዲሁም በእቃ ማጠቢያ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።

በዚህ መንገድ ንፅህናን መጠበቅ ህፃኑን ከጀርሞች ለመጠበቅ ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎትን ነገሮች እንከልስ፡

• በትክክል ያስቀምጡት፦ወተቱን በትንሽ መጠን በንጹህ እና ተስማሚ በሆኑ ኮንቴይነሮች ውስጥ ያሽጉ። ቀኑን በመለያ መለጠፍዎን አይርሱ።
• የሚያበቃበትን ቀን ይወቁ፡- ወተትን በክፍል ሙቀት፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ ማቆየት እንደሚችሉ በትክክል ይወቁ። ጥርጣሬ ካለዎት የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
• ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ያቀልጡት፡- ወተቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በሞቀ ውሃ ውስጥ ያቀልጡት። ማይክሮዌቭ ውስጥ በፍጹም አታድርጉት።
• የቀለጠውን ወተት በጥንቃቄ ይጠቀሙ፡ የቀለጠውን ወተት በ24 ሰዓታት ውስጥ ይጠቀሙ፣ እንደገና አያቀዘቅዙት። ልጅዎ እየጠጣ ከሆነ፣ በ2 ሰዓታት ውስጥ ይጨርሱት።
• ልዩነቶች የተለመዱ ናቸው፡- በወተት መልክ እና ሽታ ላይ ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ፣ ይህም የተለመደ ነው።
• ንፅህና ቁጥር አንድ፡- ጠርሙሶችንና መሳሪያዎችን ሁልጊዜ በደንብ ጽዳትና ንፅህና መጠበቅ።

በዚህ መንገድ እራስዎን የሚንከባከቡ ከሆነ፣ በአቅራቢያዎ ባይሆኑም እንኳን ለልጅዎ የጡት ወተትዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መስጠት ይችላሉ። ለእርስዎም ትልቅ የአእምሮ ሰላም ይሆናል!

የጡት ወተት ማከማቻ ፣ የጡት ወተት መግለጽ፣ የጡት ወተት ማቀዝቀዝ፣ ወተት ማቅለጥ፣ ልጅዎን መመገብ፣ የጡት ወተት ደህንነት፣ ጠርሙሶችን ማጽዳት