የእርግዝናዎ 31ኛ ሳምንት! (የእርግዝና ሳምንት 31) - ስለ ህፃኑ እድገት እና ስለ አምኒዮቲክ ፈሳሽ እንነጋገር!

ሰላም! ስለዚህ አሁን በ31ኛው የእርግዝና ሳምንትዎ ላይ ነዎት። ጊዜ ምን ያህል በፍጥነት ይሮጣል፣ አይደል? ይህ ሳምንት ለእርስዎ እና ለትንሽ ልጅዎ በጣም ልዩ ነው። ልጅዎ እያደገ ሲሄድ በሰውነትዎ ላይ ስለሚከሰቱ ለውጦች እንዲሁም ዛሬ ስለምንነጋገረው የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። እነዚህን ነገሮች ሲሰሙ አይጨነቁ፣ እሺ? ስለዚህ ሁሉ በቀላሉ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገር። ልክ ከጓደኛ ጋር እንደመነጋገር።

የሕፃን አስደናቂ ሥራ! የሕፃን ሎሽን እንዴት ይጠቀማል?

በዚህ 31ኛው ሳምንት ትንሹ ልጅዎ በጣም በፍጥነት እያደገ ነው። አሁን በጣም ትልቅ ሆኗል። ታውቃላችሁ፣ አሁን በየቀኑ በርካታ ኩባያ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ወደ ከረጢቱ እየሸና ነው። ይህ ማለት ኩላሊቶቹ አሁን በትክክል እየሰሩ ነው ማለት ነው። እንዲሁም፣ ተመሳሳይ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ እንደገና እየዋጠ ነው። ይህ አስደናቂ አይደለም? የአምኒዮቲክ ፈሳሽ በቀን ብዙ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይታደሳል። ይህ የሚያሳየው የሕፃኑ የመዋጥ ችሎታ ማለትም የምግብ መፈጨት ሥርዓት እያደገ መሆኑን ነው። ስለዚህ፣ እነዚህ የሽንት እና የመዋጥ ሂደቶች ለህፃኑ እድገት በጣም አስፈላጊ ናቸው።

ይህ የሕፃን ፈሳሽ ለምን በጣም አስፈላጊ ነው?

አሁን "ስለ ሕፃን ሎሽን ምን ልዩ ነገር አለ?" ብለህ ታስብ ይሆናል። በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ የሕፃን ሎሽን ለልጅዎ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ምቹ አካባቢን የሚፈጥር ነገር ነው። በዚህ መንገድ አስቡት...

• ለደህንነት ሲባል እንደ ትራስ፡- ሆድዎ ትንሽ እብጠት ወይም እብጠት ቢገጥመው፣ ይህ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ህፃኑን ከጉዳት ይጠብቃል። ልክ በመኪና ውስጥ እንዳለ የአየር ከረጢት ነው።
• ተገቢ ሙቀት፡- ይህ ፈሳሽ ህፃኑ የሚያስፈልገውን ትክክለኛ የሙቀት መጠን ለመጠበቅ ይረዳል።
• በነፃነት ይጫወቱ፡- ይህ ፈሳሽ ህፃኑ እጆቹንና እግሮቹን እንዲያንቀሳቅስ፣ እንዲንቀሳቀስ እና በነፃነት እንዲዋኝ ያስችለዋል። እነዚህ እንቅስቃሴዎች ለህፃኑ ጡንቻዎችና አጥንቶች እድገት አስፈላጊ ናቸው።
• የሳንባ እድገትን ይረዳል፡- ህፃኑ ይህንን ፈሳሽ ወደ ውስጥ ይሳባል (ልክ እንደ መተንፈስ)። ይህም የሕፃኑን ሳንባዎች በእጅጉ ይረዳል።
• የእምብርት ገመድን መጠበቅ፡- ይህ የፈሳሽ መጠን እምብርት እንዳይጨመቅ እና ህፃኑ የሚያስፈልገውን ኦክስጅንና የተመጣጠነ ምግብ ማግኘቱን ለማረጋገጥ ይረዳል።

ስለዚህ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ለሕፃን ሕይወት ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ትረዳለህ። ለዚህም ነው ዶክተሮች ስለ አምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ሁልጊዜ የሚያሳስባቸው።

የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ቢጨምርስ? - ይህ ማለት `(ፖሊሃይድራምኒዮስ)` ማለት ነው?

አንዳንድ ጊዜ፣ በነፍሰ ጡር ሴት ማህፀን ውስጥ ያለው የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ከመደበኛው በላይ ሊሆን ይችላል። ይህንን ሁኔታ በሕክምና “ፖሊሃይድራምኒዮስ” ብለን እንጠራዋለን። በቀላል አነጋገር፣ ከመጠን በላይ የሆነ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ነው።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

የሴት ብልት ፈሳሽ ሊጨምር የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ።

• ህፃኑ ፈሳሽ በአግባቡ አይዋጥም፦ህፃናት ፈሳሾችን እንዴት እንደሚዋጡ ቀደም ብለን ተናግረናል። ህፃኑ በሆነ ምክንያት ይህንን በአግባቡ ማድረግ ካልቻለ ፈሳሾቹ ይከማቻሉ። ህፃኑ በምግብ መፍጫ ቱቦው ውስጥ ትንሽ መዘጋት (የጨጓራና የአንጀት መዘጋት) ሊኖረው ይችላል።
• እናት የስኳር በሽታ አለባት፡- የእርግዝና የስኳር በሽታ ወይም ቀደም ሲል የነበረ የስኳር በሽታ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
• መንትዮች ወይም ብዙ ጊዜ የሚወለዱ ልጆች፡- በማህፀን ውስጥ ከአንድ በላይ ሕፃን ቢኖርም እንኳ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ሊጨምር ይችላል።
• በህፃኑ ውስጥ አንዳንድ የጄኔቲክ ሁኔታዎች ፡ ይህ በአንዳንድ አልፎ አልፎ በሚከሰቱ የጄኔቲክ ሁኔታዎች ምክንያትም ሊከሰት ይችላል።
• ያልታወቁ ምክንያቶች፡- አንዳንድ ጊዜ ግልጽ የሆነ ምክንያት ላይገኝ ይችላል።

የ polyhydramnios ምልክቶች ምንድናቸው? እንዴት ያውቃሉ?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ትንሽ መጠን ያለው የፈሳሽ መጠን ለእርስዎ ትልቅ ለውጥ ላያመጣ ይችላል። ነገር ግን ፈሳሹ በከፍተኛ ሁኔታ ከፍ ያለ ከሆነ፣ የሚከተሉትን ነገሮች ሊያስተውሉ ይችላሉ፡

• ሆድዎ በፍጥነት እየጨመረ እንደሆነ የሚሰማዎት ስሜት።
• የመተንፈስ ችግር።
• በሆድ ላይ ያለው ቆዳ ጥብቅ እና የሚያብረቀርቅ ነው።
• የደረት ህመም እና የምግብ አለመፈጨት ስሜት መጨመር።
• የእግሮች እብጠት።

ይህ ሁኔታ በትክክል ሊታወቅ የሚችለው ዶክተርዎ በሚያደርገው የአልትራሳውንድ ምርመራ ብቻ ሲሆን ይህም የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠንን (ለምሳሌ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መረጃ ጠቋሚ - AFI) ይለካል።

በዚህ ረገድ አደጋ አለ?

የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን በጣም ከፍተኛ ከሆነ አንዳንድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ለምሳሌ፡

• የቅድመ ወሊድ የጉልበት ሥራ።
• የሜምብራንስ ያለጊዜው መሰበር።
• የፕላሴንታል ድንገተኛ አደጋ።
• የፅንስ የተሳሳተ አቀማመጥ።
• ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የደም መፍሰስ።

ግን አይጨነቁ! ሐኪምዎ ይህንን ሁልጊዜ ይከታተላል። አስፈላጊ ከሆነ መንስኤውን ማከም (ለምሳሌ የስኳር በሽታን መቆጣጠር) ወይም አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ፈሳሽን (አምኒዮሬክሽን) ማስወገድ ይችላሉ።

የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ቢቀንስስ? - ይህ ማለት `(ኦሊጎሃይድራምኒዮስ)` ማለት ነው?

የአምኒዮቲክ ፈሳሽ እየጨመረ ሲሄድ፣ አንዳንድ ጊዜ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ከመደበኛው ያነሰ ሊሆን ይችላል። ይህ ሁኔታ `(ኦሊጎሃይድራምኒዮስ)` ይባላል።

የፈሳሽ መጠን ለምን ይቀንሳል?

ለዚህ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፦

• ህፃኑ በአግባቡ ሽንት አያወጣም፦ የህፃኑ ኩላሊት ወይም የሽንት ቱቦ ችግር ካለ የሽንት ውጤቱም ይቀንሳል።
• የፕላሴንታል ችግር፡- ከእንግዴ ልጅ የሚወጣው የደም አቅርቦት ከቀነሰ የሕፃኑ የሽንት ምርት ሊቀንስ እና የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ሊቀንስ ይችላል።
• የሚፈሱ ሽፋኖች፡- በአምኒዮቲክ ከረጢት ውስጥ ትንሽ ቀዳዳ ከተፈጠረ እና ፈሳሹ ከሴት ብልት እየፈሰሰ ከሆነ የፈሳሹ መጠን ይቀንሳል።
• እናት በቂ ውሃ አለመጠጣት፡- በአንዳንድ ሁኔታዎች እናት በቂ ውሃ አለመጠጣት አነስተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድርባት ይችላል።
• ከውልደት በኋላ እርግዝና፡- አንዳንድ ጊዜ ከ42 ሳምንታት በኋላ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ ሊቀንስ ይችላል።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- ለከፍተኛ የደም ግፊት የሚወሰዱ አንዳንድ መድሃኒቶችም ሊጎዱት ይችላሉ።

`(ኦሊጎሃይድራምኒዮስ)` እንዳለቦት እንዴት ያውቃሉ? አደጋዎቹ ምንድን ናቸው?

ይህ ብዙውን ጊዜ በስካን ወቅት ይስተዋላል። ዶክተርዎ በእርግዝና ሳምንት ሆድዎ ትንሽ እንደሆነ ሊሰማው ይችላል። የአምኒዮቲክ ፈሳሽ እጥረት ከሚያስከትላቸው አደጋዎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል

• የፅንስ እድገት ገደብ።
• የፅንሱ እምብርት በመጨናነቅ ምክንያት ህፃኑ ኦክስጅን የማጣት አደጋ አለ።
• የሳንባ ሃይፖፕላሲያ፣ በተለይም በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ፈሳሽ ከተሟጠጠ።
• ህፃኑ በፈሳሽ እጥረት ምክንያት በትክክል መንቀሳቀስ ካልቻለ የሕፃኑ እግሮች ቅርፅ (ለምሳሌ 'ክለብፉት') ላይ ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• በወሊድ ወቅት የችግሮች የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው።

ግን እዚህም አትደናገጡ። ዶክተርዎ ይህንን ሁኔታ በቅርበት ይከታተላል። አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ውሃ እንዲጠጡ ይነግሩዎታል፣ እና ወደ ሆስፒታል ሊያስገባዎት እና ጨዋማ ሊሰጥዎት ይችላል። በአንዳንድ ልዩ ሁኔታዎች፣ "አምኒዮኢንፉዥን" የሚባል ህክምና ሊደረግ ይችላል፣ ይህም ጨው በአምኒዮቲክ ከረጢት ውስጥ የሚወጋበት ነው። እንዲሁም ህፃኑን ትንሽ ቀደም ብሎ ለመውለድ ሊወሰን ይችላል።

ዶክተሩ እነዚህን ነገሮች እንዴት ይከታተላል?

በተያዘላቸው ቀናት ወደ ክሊኒኩ መሄድ እና ዶክተሩ የሚያዝዘውን ቅኝት ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። ልክ እንደ እያንዳንዱ የ`(አልትራሳውንድ)` ቅኝት፣ ዶክተሩ ለአምኒዮቲክ ፈሳሽ መጠን ትኩረት ይሰጣል። ለዚህም እንደ `(አምኒዮቲክ ፈሳሽ መረጃ ጠቋሚ - AFI)` ያሉ መለኪያዎችን ይጠቀማል። ይህ የሚደረገው በህፃኑ ማህፀን ውስጥ በአራት ቦታዎች ላይ ያለውን የፈሳሽ መጠን በመለካት እና የእነዚህን ድምር በመውሰድ የፈሳሹ መጠን ይገመታል።

በ31ኛው ሳምንት እንዴት ነህ?

እስከ አሁን ድረስ፣ ምናልባት በእርግዝና ወቅት ከሚከሰቱት የተለመዱ ምቾት ማጣትዎች ውስጥ አንዳንዶቹን እያጋጠሙዎት ይሆናል።

• የብራክስተን ሂክስ መኮማተር፡- እነዚህ ድንገተኛ፣ ስለታም እና አንዳንድ ጊዜ የሚያምሙ ምጥቶች ሲሆኑ በድንገት የሚመጡ እና ከዚያም ቀስ በቀስ የሚቀንሱ ይመስላሉ። እነዚህ እውነተኛ የምጥ ምጥቶች አይደሉም። ለመውለድ የሚዘጋጁ ማህፀን ብቻ ናቸው።
• የመተንፈስ ችግር ፡ ህፃኑ እያደገ ሲሄድ በሳንባዎች ላይ በሚፈጠር ጫና ምክንያት የመተንፈስ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል።
• የደረት ህመም፣ የምግብ አለመፈጨት፡- እነዚህም በእነዚህ ቀናት የተለመዱ ናቸው።
• የጀርባ ህመም፣ የእግር ህመም።
• እንቅልፍ ማጣት፡ ምቹ ቦታ ማግኘት አለመቻል የእንቅልፍ ችግር ሊያስከትል ይችላል።

እነዚህን ችግሮች ለመቋቋም ማድረግ የምትችላቸው ትናንሽ ነገሮች አሉ።

• በቂ እረፍት ያግኙ። በተቻለ መጠን በግራ ጎንዎ ለመተኛት ይሞክሩ።
• ገንቢ የሆነ አመጋገብ ይመገቡ። በአንድ ጊዜ ብዙ ምግብ አይብሉ፣ ነገር ግን ብዙ ጊዜ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ።
• ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ (ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ)።
• ከፍተኛ ጫማ ጫማ አትልበስ።

ወዲያውኑ ዶክተር ማየት መቼ ነው!

በእነዚህ ነገሮች ላይም ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። እንደዚህ አይነት ነገር ከተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

• ከሴት ብልት የሚወጣ ፈሳሽ (የወር አበባ ፈሳሽ) በድንገት መፍሰስ።
• መድማት።
• የሕፃኑ እንቅስቃሴ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ወይም እየጠፋ ነው። (ህፃኑ በቀን ቢያንስ 10 ጊዜ መንቀሳቀስ አለመቻሉን ያረጋግጡ።)
• ከባድ፣ የማያቋርጥ የሆድ ህመም ወይም የጀርባ ህመም።
• ከባድ ራስ ምታት፣ የእይታ ብዥታ፣ የእጅና የእግር እብጠት (እነዚህ የደም ግፊት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ)።
• ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት።

የጉዞው መጨረሻ እየተቃረብክ ነው...

እነሆ፣ ሳምንት 31። ከጥቂት ሳምንታት በኋላ፣ ትንሹን ልጅዎን ትይዛላችሁ። በዚህ ጊዜ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ጊዜ ውድ ነው። ማንኛውም ፍርሃት ወይም ጥርጣሬ ካለዎት፣ ሐኪምዎን ለማነጋገር አያመንቱ።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (የቤት ውስጥ መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ዛሬ ከተነጋገርነው ውስጥ ጥቂት አስፈላጊ ነገሮችን እንደምታስታውሱ ተስፋ አደርጋለሁ።

• የጡት ወተት ለህፃኑ እድገትና ደህንነት አስፈላጊ ነው።
• ዶክተሮች እንደ ፖሊሃይድራምኒዮስ እና ኦሊጎሃይድራምኒዮስ ያሉ የጤና ችግሮችን ሁልጊዜ ይከታተላሉ፣ ስለዚህ በየጊዜው ምርመራዎችን እና ቅኝቶችን መከታተል አስፈላጊ ነው።
• በሰውነትዎ እና በልጅዎ እንቅስቃሴ ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች ትኩረት ይስጡ። ያልተለመደ ነገር ካስተዋሉ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
• በዚህ ጊዜ ውስጥ ምቾት ማጣት የተለመደ ቢሆንም፣ ሊስተካከል ይችላል። ጥሩ አመጋገብ እና እረፍት መውሰድዎን አይርሱ።
• ደስተኛ እና ዘና ይበሉ። የአእምሮ ጤናዎ ለህፃኑም በጣም አስፈላጊ ነው።

እርስዎ እና የሚወዱት ልጅዎ ጤናማ እና የበለፀገ ሕይወት እንዲኖራችሁ እንመኛለን!

እርግዝና ፣ 31 ሳምንታት፣ የአምኒዮቲክ ፈሳሽ፣ ፖሊሃይድራምኒዮስ፣ ኦሊጎሃይድራምኒዮስ፣ አልትራሳውንድ፣ የሕፃን እድገት