እንዲሁም ክብደት ለመቀነስ የተለያዩ መንገዶችን ይፈልጋሉ? አንዳንድ ጊዜ ሐኪምዎ ክብደት ለመቀነስ በሚያደርጉት ጉዞ ላይ የሚረዳዎትን የተወሰነ መድሃኒት ያዝዝልዎት ይሆናል። ዛሬ ስለ አንድ እንደዚህ ያለ መድሃኒት እንነጋገራለን፣ ይህም የምግብ ፍላጎትዎን እና ክብደትዎን ለመቆጣጠር ይረዳል። ይህንን መድሃኒት በምንጠቀምበት ጊዜ በጣም መጠንቀቅ ያለብን ጥቂት ነገሮች አሉ። ስለ ሁሉም ነገር በቀላሉ እና በግልጽ እንነጋገር።
በዚህ መድሃኒት ምን ይሆናል?
በቀላል አነጋገር፣ ፌንዲሜትራዚን የምግብ ፍላጎትን የሚገታ ነው። የረሃብን ስሜት ለመቀነስ ምልክቶችን ወደ አእምሮ በመላክ ይሰራል። ነገር ግን ክብደት ለመቀነስ የሚረዳ አስማታዊ ክኒን አይደለም። የሚሠራው ከተቀነሰ የካሎሪ አመጋገብ እና ከመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ሲጣመር ብቻ ነው።
በጣም አስፈላጊው ነገር ዶክተሮች ይህንን መድሃኒት ብዙውን ጊዜ ለአጭር ጊዜ ብቻ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ስለዚህ፣ ይህ ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ነገር እንዳልሆነ ማስታወስ አስፈላጊ ነው።
ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች
ፌንዲሜትራዚንን ከማዘዝዎ በፊት ሐኪምዎ ስለ ጤናዎ ሙሉ በሙሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ከዚህ በታች ከተዘረዘሩት በሽታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ስለ ጉዳዩ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።
| የጤና ሁኔታ ወይም እርስዎን የሚያሳስብ ችግር | ለምን ግድ ሊልህ ይገባል? |
|---|---|
| የልብ ሕመም፣ የደም ግፊት መጨመር ወይም በሳንባዎች ውስጥ የደም ግፊት መጨመር (ዋና የሳንባ የደም ግፊት - PPH) | ይህ መድሃኒት የልብ ምትን እና የደም ግፊትን ሊጨምር ይችላል። |
| የስኳር በሽታ | ይህ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ሊጎዳ ስለሚችል የስኳር በሽታ መድሃኒት መጠን ማስተካከል ሊያስፈልግ ይችላል። |
| የግላኮማ ሁኔታ | ይህ መድሃኒት የዓይን ግፊትን ሊጨምር ይችላል። |
| የታይሮይድ በሽታ | የታይሮይድ ዕጢ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ካደረገ ይህ ችግር ሊያስከትል ይችላል። |
| በተደጋጋሚ የእረፍት ማጣት፣ የመረበሽ ወይም የዕፅ ሱስ ስሜት ታሪክ | ይህ አነቃቂ ስለሆነ፣ እነዚህን ሁኔታዎች ሊያባብሰው ይችላል፣ እና ሱስ የመያዝ አደጋም አለ። |
| የኩላሊት በሽታ | መድሃኒቱ በኩላሊት በኩል ስለሚወገድ፣ የኩላሊት ተግባር ከተዳከመ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። |
| ባለፉት 14 ቀናት ውስጥ የ MAOI መድሃኒት ከወሰዱ | እነዚህን ሁለት መድሃኒቶች አንድ ላይ መውሰድ የደም ግፊት መጨመር አደገኛ ሊሆን ይችላል። |
| እርጉዝ መሆን፣ እርጉዝ ለመሆን መሞከር ወይም ጡት ማጥባት | ይህ መድሃኒት በእነዚህ አጋጣሚዎች ለመጠቀም ተስማሚ አይደለም። |
| ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት፣ ምግብ ወይም ንጥረ ነገር አለርጂ | ለፌንዲሜትራዚን ወይም ለማንኛውም ንጥረ ነገሮቹ አለርጂክ መሆንዎን ማወቅ አስፈላጊ ነው። |
ይህንን መድሃኒት በትክክል እንዴት እጠቀማለሁ?
ከመድኃኒትዎ ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት፣ እንደታዘዘው መጠቀም ያስፈልግዎታል።
- ይህንን መድሃኒት በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውሰዱ።
- ይህንን ምግብ ከቁርስ በፊት ከ30-60 ደቂቃዎች በፊት መውሰድ በአጠቃላይ ይመከራል።
- ይህ የተራዘመ የሚለቀቅ ካፕሱል ነው። ይህ ማለት መድሃኒቱ ከጊዜ በኋላ ወደ ሰውነት ውስጥ ይለቀቃል ማለት ነው። ስለዚህ ካፕሱሉን ሙሉ በሙሉ ይዋጡት። አይሰብሩት፣ አያኝኩት ወይም አይጨፍጩት።
- በሐኪምዎ ከተጠቀሰው መጠን ወይም ድግግሞሽ በላይ አይጠጡ።
- ይህንን መድሃኒት በድንገት መውሰድ ማቆም ጥሩ ሀሳብ አይደለም። እንዲህ ማድረግ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም ከፈለጉ ሐኪምዎ መጠኑን ቀስ በቀስ እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ይነግርዎታል።
ከመጠን በላይ መድሃኒት ብወስድስ? (ከመጠን በላይ)
ይህንን መድሃኒት በአጋጣሚ ከመጠን በላይ እንደወሰዱ ካሰቡ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከል ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ይህንን በቀላሉ አይውሰዱት።
ይህ መድሃኒት የታዘዘው ለእርስዎ ብቻ ነው። ለማንም ሰው፣ ለጓደኛም ቢሆን እንኳን፣ በጭራሽ አያጋሩት።
ከመድኃኒቱ ጋር ምን ሌሎች መድኃኒቶች ሊገናኙ ይችላሉ?
ፌንዲሜትራዚን ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር መስተጋብር የሚፈጥር መድሃኒት ስለሆነ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገር በጣም አስፈላጊ ነው።
| የመድኃኒት አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| ከዚህ መድሃኒት ጋር ፌንዲሜትራዚን አይውሰዱ። | |
| የMAOI አይነት ፀረ-ጭንቀት | የደም ግፊት በአደገኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል። |
| አንዳንድ የጉንፋን መድኃኒቶች (pseudoephedrine፣ phenylephrine የያዙ) | የልብ ምት እና የደም ግፊት በአደገኛ ሁኔታ ሊጨምሩ ይችላሉ። |
| ሌሎች አነቃቂዎች (ክብደት መቀነስ፣ ትኩረትን የሚጨምሩ) | የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመጋለጥ እድልን በእጅጉ ይጨምራል። |
| ይህንን መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። | |
| እንደ ድብርት እና ጭንቀት ላሉ የአእምሮ ሕመሞች የሚወሰዱ መድኃኒቶች | ችግሮች ሊከሰቱ ስለሚችሉ የሕክምና ክትትል አስፈላጊ ነው። |
| ለስኳር ህመም እና ለከፍተኛ የደም ግፊት መድሃኒቶች | ፌንዲሜትራዚን የእነዚያን መድሃኒቶች መጠን መቀየር ሊያስፈልግ ይችላል። |
ይህ ዝርዝር የተሟላ አይደለም። ቫይታሚኖችን፣ የእፅዋት ውጤቶችን እና ባህላዊ መድሃኒቶችን ጨምሮ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው ነገሮች
- የመተንፈስ ችግር፡- መደበኛ ስራዎችን በሚሰሩበት ጊዜም ቢሆን የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- እንቅልፍ፡- ይህንን መድሃኒት ከመተኛትዎ በፊት በ6 ሰዓታት ውስጥ አይውሰዱ። እንቅልፍን ሊያስተጓጉል ይችላል። ካፌይን የያዙ መጠጦችን (ቡና፣ ሻይ፣ ኮላ) ይገድቡ።
- ማዞር እና እንቅልፍ ማጣት፡- ይህንን መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ የማዞር እና የእንቅልፍ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ስለዚህ ፣ ይህ እንዴት እንደሚጎዳዎት እስኪያውቁ ድረስ መኪና መንዳት ወይም ማሽነሪ መጠቀም የለብዎትም።
- አልኮል፡- አልኮል መጠጣት እንቅልፍ ማጣትንና ማዞርን ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ አልኮልን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ።
ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ፌንዲሜትራዚን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንዶቹ ጥቃቅን ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ብዙ ትኩረት ያስፈልጋቸዋል።
| የጎንዮሽ ጉዳት | መግለጫ |
|---|---|
| አስቸኳይ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች | |
| የአለርጂ ምላሾች | የቆዳ ሽፍታ፣ ማሳከክ፣ የፊት፣ የከንፈር ወይም የምላስ እብጠት። |
| የልብ ምት ለውጦች | ልብዎ በፍጥነት ወይም መደበኛ ባልሆነ መንገድ እየመታ እንደሆነ፣ የደረት ህመም ወይም ጥብቅነት እንዳለ የሚሰማዎት ስሜት። |
| የአእምሮ ለውጦች | ከባድ ጭንቀት፣ ብስጭት፣ ድብርት፣ እዚያ የሌሉ ነገሮችን ማየት/መስማት። |
| የስትሮክ ምልክቶች | የእይታ ለውጦች፣ ግራ መጋባት፣ የመናገር ችግር፣ ድንገተኛ ራስ ምታት፣ የፊት፣ የእጅ ወይም የእግር መደንዘዝ ወይም ድክመት። |
| ሌሎች ከባድ ምልክቶች | የመተንፈስ ችግር፣ የደም ግፊት መጨመር፣ የሚጥል በሽታ፣ መንቀጥቀጥ። |
| የጎንዮሽ ጉዳቶች ከቀጠሉ ለሐኪም ሪፖርት መደረግ ያለባቸው ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች | |
| የምግብ መፈጨት ሥርዓት ችግሮች | የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ፣ ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ቁርጠት፤ |
| ሌሎች ጥቃቅን ባህሪያት | ደረቅ አፍ፣ ራስ ምታት፣ ላብ። |
መድሃኒቱን ደህንነቱ የተጠበቀ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?
ይህንን መድሃኒት ከልጆች እጅ ያርቁ ። ይህ መድሃኒት ሱስ ሊያስይዝ ስለሚችል፣ ከስርቆት ሊከላከል በሚችል ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ያስቀምጡት። ጥቅም ላይ ያልዋለ መድሃኒትን እንደ የድመት ቆሻሻ ወይም የተፈጨ የቡና ጥራጥሬ ካሉ ነገሮች ጋር በማዋሃድ፣ በጥብቅ በታሸገ ከረጢት ወይም ቆርቆሮ ውስጥ በማስቀመጥ እና በመጣል ያስወግዱት። ጊዜው ያለፈበት መድሃኒት አይጠቀሙ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ፌንዲሜትራዚን የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ እና ክብደት ለመቀነስ የሚረዳ የአጭር ጊዜ መድሃኒት ነው። ከአመጋገብ እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ሲጣመር በተሻለ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል።
- ስለሌሎች የጤና ችግሮች (በተለይም የልብ ህመም፣ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ) እና ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።
- መድሃኒቱ እንቅልፍ ማጣትና ማዞር ሊያስከትል ስለሚችል፣ ሰውነትዎ እስኪስማማ ድረስ መኪና መንዳትዎን ያስወግዱ። መድሃኒቱን ከመተኛቱ በፊት በ6 ሰዓታት ውስጥ አይውሰዱ።
- እንደ የመተንፈስ ችግር፣ የደረት ህመም ወይም ከባድ የእረፍት ማጣት ያሉ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
- ይህ መድሃኒት ለእርስዎ ብቻ ነው። ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ያስቀምጡት እና ከልጆች እጅ ያርቁ። በጭራሽ ከማንም ጋር አያጋሩት።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር