እናቶች በእርግዝና ወቅት የማይነግሯችሁ ነገሮች፡- ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር (የእርግዝና ምልክቶች)

ልጅ ልትወልድ የተቃረብክ እናት ነህ? ከዚያም ይህ ጊዜ ምን ያህል ውብ፣ አዲስ እና አስደናቂ እንደሆነ ሊሰማህ ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ ፈጽሞ ያልጠበቅካቸው፣ ትንሽ እንግዳ እና ምናልባትም አስፈሪ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ዛሬ እናቶቻችን ያልነገሩንን፣ በመጽሐፍት ውስጥ ብዙም የማይነገሩንን፣ ነገር ግን ብዙ እናቶች የሚያጋጥሟቸውን ነገሮች እንነጋገራለን።

በእግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች

በአራተኛው ወር እርግዝና አካባቢ ሲሆኑ በእግርዎ ላይ እንደ ሸረሪት ድር የሚመስሉ ትናንሽ ቀይ፣ ሰማያዊ ወይም ወይንጠጅ ደም መላሽ ቧንቧዎችን አስተውለው ያውቃሉ? ሁሉንም በአንድ ጊዜ ማየት ትንሽ አስፈሪ ሊሆን ይችላል። "እግሮቼ ምን እየሆኑ ነው?" ብለው እያሰቡ ሊሆን ይችላል።

ግን ይህንን አትፍሩ። እነዚህ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች ይባላሉ። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በእርግዝና ወቅት በሰውነታችን ውስጥ የኢስትሮጅን ሆርሞን በማምረት ምክንያት ነው። ይህ በጣም የተለመደ ነው። በጣም ጥሩው ነገር ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት ጥቂት ወራት ውስጥ ወደ 75% የሚሆኑት እነዚህ ደም መላሽ ቧንቧዎች ይጠፋሉ ። አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ቦታ ብቻ ሊቀር ይችላል። ይህ ከተከሰተ፣ ሊሆኑ ስለሚችሉ ሕክምናዎች (ለምሳሌ የጨው መርፌ ወይም የሌዘር ሕክምና ) ምክር የሚሰጥዎትን ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

የሚያበሳጭ የሆድ ማሳከክ

በእርግዝና ሰባተኛው ወር አካባቢ የሆድ ጎኖቹ በማይታመን ሁኔታ ማሳከክ ይጀምራሉ። ይህ ደግሞ ለብዙ እናቶች የሚከሰት ነገር ነው። ሁለት ምክንያቶች አሉ። አንደኛው በሆርሞን ለውጦች ምክንያት የሚመጣ ደረቅ ቆዳ ነው። ሌላኛው ደግሞ ህፃኑ እያደገ ሲሄድ የሆድ ቆዳ መዘርጋት ነው።

በምትኩ፣ ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር ገላዎን ከታጠቡ በኋላ እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥሩ እርጥበት ማድረቂያ በሆድዎ ላይ መቀባት ነው። ይህ ማሳከክ ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል። ሆኖም፣ ሆድዎን ብቻ ሳይሆን መላውን ሰውነትዎን የሚቧጭሩ ከሆነ፣ የጉበት ሁኔታ (' የስብ ጉበት ') ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ይህንን ካስተዋሉ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ከድድና ከአፍንጫ የሚመጣ የደም መፍሰስ

ጥርስዎን ሲቦርሹ የጥርስ ብሩሽ ወደ ሮዝ ይለወጣል? ይህ ማለት ድድዎ እየደማ ነው ማለት ነው? ወይስ ከአፍንጫዎ የሚፈስ ደም አለ? ከእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ወራት ጀምሮ የሆርሞን ለውጦች በአፍዎ እና በአፍንጫዎ ውስጥ ወደሚገኙት የደም ሥሮች የደም ፍሰትን ይጨምራሉ። ለዚህም ነው ትንሽ ነገር እንኳን ከድድዎ እና ከአፍንጫዎ ደም መፍሰስ ሊያስከትል የሚችለው።

ይህ የተለመደ ነው፣ ስለዚህ ጥርስዎን መቦረሽ እና መቦረሽ አያቁሙ። በዚህ ጊዜ የጥርስ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ እንደተለመደው ጥርስዎን ንጹህ ያድርጉት።

በጾታዊ ፍላጎት ላይ የሚደረጉ ለውጦች

ይህ ብዙ ሰዎች ስለሱ ማውራት የሚያቅታቸው ርዕስ ነው። በእርግዝና ወቅት፣ በተለይም በሁለተኛው ወር (ከ4-6 ወራት)፣ አንዳንድ ሴቶች በድንገት የጾታ ፍላጎት ሊጨምር ይችላል። እና አንዳንዶቹ የፍላጎት መቀነስ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ሁለቱም ሙሉ በሙሉ የተለመዱ ናቸው።

ሰውነትዎ ውብ ነው ብለው ላያስቡ ይችላሉ፣ ነገር ግን የበለጠ ፍላጎት መሰማት እንግዳ ነገር አይደለም። የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ህፃኑን ይጎዳል ብለው አይጨነቁ። ዶክተርዎ በተወሰነ ምክንያት (እንደ ደም መፍሰስ) ካልሆነ በስተቀር ይህንን መፍራት አያስፈልግም። ስሜትዎን እንዲሰማዎት ይፍቀዱለት፣ የዚህ ጊዜ ተፈጥሯዊ ክፍል ነው።

እንግዳ ሕልሞች እና አስፈሪ ሀሳቦች

ይህ ደግሞ ብዙ እናቶችን የአእምሮ ምቾት እንዲሰማቸው የሚያደርግ ነገር ነው። በእርግዝና ወቅት እና ልጅ ከወለዱ በኋላም ቢሆን በጣም ግልጽ፣ አንዳንድ ጊዜ የሚረብሹ እና አስፈሪ ሕልሞች ሊኖሩዎት ይችላሉ።

እንደዚህ አይነት ህልም አስቡት። "ልጄን እያጠብኩ ነው፣ እና በድንገት ፎጣ ወስጄ የልጄን ፊት ሸፍኜ እፍንፋዋለሁ።" እንደዚህ አይነት ህልም ከእንቅልፉ መንቃት ምን ያህል አስፈሪ ይሆናል? ነገር ግን ማወቅ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር እንደዚህ አይነት ነገር በጭራሽ እንደማያደርጉ እና እንደዚህ አይነት ህልም መኖሩ የተለመደ መሆኑን ነው።

እንዲሁም "ጥሩ እናት እሆናለሁ?" እና "ለዚህ በእርግጥ ዝግጁ ነኝ?" የሚሉ ሀሳቦች መኖራቸው የተለመደ ነው። በእነዚህ ነገሮች አያፍሩ ወይም ብቸኝነት አይሰማዎት። እነዚህ ብዙ እናቶች የሚያጋጥሟቸው ነገር ግን ስለእነሱ የማይናገሩ ነገሮች ናቸው። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ብዙ እፎይታ ይሰማዎታል።

ስለዚህ ሁሉ ከዶክተሩ ጋር ለመነጋገር አትፍሩ!

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተነጋገርነው ነገር ሁሉ የተለመደና የተለመደ ነው። ነገር ግን ይህ ማለት ስለ ጉዳዩ ለሐኪምዎ መንገር የለብዎትም ማለት አይደለም። የሚሰማዎት ማንኛውም ትንሽ ነገር፣ ምንም ያህል የተለመደ ነው ብለው ቢያስቡም፣ ወደ ክሊኒኩ ሲሄዱ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ፣ እንደ መደበኛ ምልክት የሚመስለው ነገር የከፋ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፣ የሚያሳክክ ሆድ የተለመደ ቢሆንም፣ እንደጠቀስነው፣ ከመጠን በላይ መቧጨር የጉበት ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል።