ስለ ሻይ ዛፍ ዘይት ሁሉም ነገር፡- ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን በትክክል እናውቃቸው?

ስለ 'የሻይ ዛፍ ዘይት' ሰምተህ ይሆናል፣ አይደል? ምናልባት አንድ ጓደኛህ ለብጉር ጥሩ እንደሆነ ነግሮህ ይሆናል። ወይም ደግሞ ይህንን ስም በምትጠቀምበት የሻምፖ ጠርሙስ ላይ አይተኸው ይሆናል። ይህ ስም ስለ ውበት ምርቶች እና ስለ ተፈጥሯዊ እንክብካቤ ሲናገር ብዙ ጊዜ ይጠቀሳል። ታዲያ ይህ የሻይ ዛፍ ዘይት በትክክል ምንድን ነው? እኛ እንደምናስበው ያህል ጠቃሚ ነው? ከተጠቀሙበት እንዴት ይደረጋል? ዛሬ ስለ ሁሉም ነገር በቀላል መንገድ እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር የሻይ ዛፍ ዘይት ምንድን ነው?

የሻይ ዛፍ ዘይት ከአውስትራሊያ የሻይ ዛፍ ቅጠሎች በእንፋሎት ዲስቴሌሽን የተገኘ አስፈላጊ ዘይት ነው (ሳይንሳዊ ስሙ፡ `(ሜላሉካ አልተርኒፎሊያ)`)። በቀላል አነጋገር፣ በጣም የተከማቸ የእፅዋቱ ጭማቂ ነው። በአውስትራሊያ የአቦርጂናል ህዝብ ከ100 ዓመታት በላይ እንደ ተፈጥሯዊ መድኃኒት እና እንደ አንቲሴፕቲክ ጥቅም ላይ ውሏል። ዛሬ፣ እንደ አስፈላጊ ዘይት፣ በአንዳንድ መዋቢያዎች እና በጽዳት ምርቶች ውስጥ እንደ ንጥረ ነገር እናገኘዋለን። በአንዳንድ ቦታዎች፣ `(ሜላሉካ ዘይት)` ተብሎም ይጠራል።

የሻይ ዛፍ ዘይት ዋና ዋና ጥቅሞች ምንድናቸው?

የሻይ ዛፍ ዘይት እንደ ባክቴሪያ፣ ቫይረሶች እና ፈንገሶች ያሉ ጀርሞችን የመግደል ችሎታው ይታወቃል። ለዚህም ነው ሰዎች ለተለያዩ ነገሮች የሚጠቀሙበት። ነገር ግን ለብዙዎቹ ለእነዚህ ነገሮች 100% ውጤታማ መሆኑን የሚያረጋግጥ በቂ ሳይንሳዊ ጥናት እንዳልተደረገ ያስታውሱ። ከዚህ በታች የሻይ ዛፍ ዘይት በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉባቸው አንዳንድ አጠቃቀሞች አሉ።

ብጉርስ?

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ ስላለው ለብጉር ጥሩ መፍትሄ እንደሆነ ይታመናል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሻይ ዛፍ ዘይት መጠቀም የብጉር ብጉርን ቁጥር ይቀንሳል እና የቆዳ ቅባትን ይቆጣጠራል። ምንም እንኳን እንደ ብጉር መድኃኒት `(ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ)` ፈጣን ውጤት ባያመጣም፣ የሻይ ዛፍ ዘይት አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉት ታይቷል።

ለራስ ቆዳ እና ለፀጉር

የምትጠቀማቸው አንዳንድ ሻምፖዎች የሻይ ዛፍ ዘይት እንደያዙ አስተውለህ ይሆናል። የፀረ-ፈንገስ ባህሪያቱ የፀጉር መርገፍን እና የሚያሳክክ የራስ ቆዳን ለማስታገስ ይረዳሉ። በአንድ ጥናት፣ ለአራት ሳምንታት በቀን 5% የሻይ ዛፍ ዘይት የያዘ ሻምፖ የተጠቀሙ ሰዎች የፀጉር መርገፍ እና ማሳከክ በ41% ቀንሷል። እንዲሁም ቅማል እና ኒት መግደል እንደሚችል ይነገራል።

ለጥፍሮች የፈንገስ ኢንፌክሽኖች

የፈንገስ የጥፍር ኢንፌክሽኖችን ለማከም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም አንዳንድ የፈንገስ ዓይነቶች ለመድኃኒት የመቋቋም ችሎታ አላቸው። በአንዳንድ ጥናቶች፣ ለስድስት ወራት በቀን ሁለት ጊዜ የሻይ ዛፍ ዘይት ከቀቡ ሰዎች እስከ 80% የሚሆኑት የፈንገስ ኢንፌክሽናቸው ተወግዷል። ነገር ግን ሳይንቲስቶች ይህንን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር እንደሚያስፈልግ ይናገራሉ።

የሻይ ዛፍ ዘይት እንዴት ጥቅም ላይ መዋል አለበት?

ይህ በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው፣ ምክንያቱም በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ፣ ከጥሩ ይልቅ ጉዳት የማድረስ እድሉ ከፍተኛ ነው።

በትክክል እንዴት ይቀልጣሉ?

ይህ በጣም ቀላል ነው። 1 ወይም 2 የሻይ ዛፍ ዘይት ጠብታዎችን ከወሰዱ፣ ወደ 12 የሚጠጉ የማጓጓዣ ዘይት ጠብታዎችን መጨመር ያስፈልግዎታል። አንዳንድ የማጓጓዣ ዘይቶች የሚከተሉት ናቸው

• የኮኮናት ዘይት
• የአርጋን ዘይት
• የጆጆባ ዘይት
• የወይራ ዘይት

በዚህ መንገድ ከቀለጡት በኋላም ቢሆን፣ ፊትዎን በሙሉ ወይም ሰፊ የቆዳ ቦታ ላይ ከመጠቀምዎ በፊት፣ በክንድዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ትንሽ መጠን ይተግብሩ እና የአለርጂ ችግር እንዳለብዎት ለማየት ለ24 ሰዓታት ይጠብቁ (የፓች ምርመራ)። ምንም መቅላት ወይም ማሳከክ ከሌለ ብቻ ይጠቀሙ።

የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና አደጋዎችን እንጠንቀቅ።

የሻይ ዛፍ ዘይት በቆዳ ላይ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ቢነገርም፣ አንዳንድ ሰዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ይህንን ማወቅ አስፈላጊ ነው። የሻይ ዛፍ ዘይት በድንገት ከወሰዱ፣ ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ወደሆነው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ወይም ምክር ለማግኘት በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ።በተጨማሪም፣ በእነዚህ ግለሰቦች ላይ ስለ ደህንነቱ በቂ መረጃ ስላልተገኘ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ እናቶች እና ለትናንሽ ልጆች መጠቀም አይመከርም። የሻይ ዛፍ ዘይት፣ የብጉር ሕክምና፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች፣ ኤክማ፣ ተፈጥሯዊ እንክብካቤ