በእነዚህ ቀናት ከወትሮው በበለጠ ብዙ ጊዜ ይጠምዎታል? ምንም ያህል ቢበሉም ረሃብዎ አይቀንስም? ወይስ ቀኑን ሙሉ ያለምንም ምክንያት በጣም ይደክማል? ብዙውን ጊዜ እነዚህን ነገሮች እንደ መደበኛ ነገር እናስባቸዋለን እና ለእነሱ ብዙም ትኩረት አንሰጥም። ሆኖም ግን፣ እነዚህ ሰውነታችን የሚሰጠን አስፈላጊ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። በትክክል ለመናገር፣ እነዚህ ምልክቶች የስኳር በሽታ (ቅድመ-የስኳር በሽታ) ወይም የዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሲጀምር ሊታዩ ይችላሉ። ስለዚህ፣ የወደፊት ጤናዎ ይህንን ማወቅ እና አስፈላጊ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማማከር እና ህክምና መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው።
የስኳር በሽታ ምልክቶች እነዚህን ምልክቶች ልብ ይበሉ
በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ኢንሱሊን የተባለው ሆርሞን በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የደም ግሉኮስ መጠን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው። በስኳር በሽታ፣ ሰውነት አነስተኛ ኢንሱሊን ያመነጫል ወይም በትክክል የሚያመነጨውን ኢንሱሊን መጠቀም አይችልም። ይህም የደም ስኳር መጠን ቀስ በቀስ እንዲጨምር ያደርጋል። ሰውነት በተለያዩ ምልክቶች ምክንያት ውስጣዊ ችግር እንዳለ ሊነግረን የሚሞክርበት ጊዜ ነው።
ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ ወዲያውኑ ይታያሉ፣ ሌሎቹ ደግሞ ትንሽ ቆይተው ይታያሉ። እነዚህ ምልክቶች ምን እንደሆኑ በዝርዝር እንመልከት።
| ምልክት | ይህ ምን ማለት ነው? |
|---|---|
| በመጀመሪያ ሊታዩ የሚችሉ ምልክቶች | |
| በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ | ኩላሊቶቹ በሽንት በኩል በደም ውስጥ ያለውን ከመጠን በላይ ስኳር ለማስወገድ ይሞክራሉ፣ ስለዚህ ከወትሮው በበለጠ ብዙ ጊዜ መሽናት ያስፈልግዎታል። |
| ከወትሮው በበለጠ የተጠማ ስሜት መሰማት | በተደጋጋሚ ሽንት ሰውነት ብዙ ውሃ እንዲያጣ ያደርገዋል። ይህ ደግሞ ሁልጊዜ ጥማት እንዲሰማዎት ያደርጋል። |
| ያለምንም ምክንያት ክብደት መቀነስ | የሰውነት ሴሎች ከስኳር ኃይል ማግኘት ስለማይችሉ፣ ሰውነት ኃይል ለማግኘት ስብንና ጡንቻን መሰባበር ይጀምራል። ለዚህም ነው በደንብ ብትመገቡም ክብደትዎን የሚቀንሱት። |
| ድካም | ሴሎቹ የሚያስፈልጋቸውን ኃይል (ስኳር) ስለማያገኙ፣ ትንሽ ስራ ከሰሩ በኋላም ቢሆን በጣም ይደክማሉ። |
| የደበዘዘ እይታ | ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን የዓይንን ሌንስ ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም ጊዜያዊ የእይታ ብዥታ ያስከትላል። |
| ሌሎች ባህሪያት | አንዳንድ ሰዎች ራስ ምታት፣ የመተንፈስ ችግር፣ የሆድ ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያጋጥማቸው ይችላል። |
| በጊዜ ሂደት ሊታዩ የሚችሉ ምልክቶች | |
| በእግሮች ላይ የመደንዘዝ ወይም ህመም | ለረጅም ጊዜ በደምዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ስኳር መኖሩ ነርቮችዎን ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም መራመጃ፣ ፒኖች እና መርፌዎች ወይም በእግርዎ ላይ ህመም ሊያስከትል ይችላል። |
| የዘገየ የቁስል ፈውስ | የስኳር በሽታ የደም ዝውውርን ያዛባል፣ ለዚህም ነው ትንሽ ቁስል እንኳን ለመፈወስ ረጅም ጊዜ የሚፈጅበት። |
| ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች | በቆዳ፣ በሽንት ቱቦ ወይም በድድ ላይ የሚከሰቱ የባክቴሪያ ወይም የፈንገስ ኢንፌክሽኖች በተደጋጋሚ ሊከሰቱ ይችላሉ። |
ግን ይህንንም አስታውሱ። አንዳንድ ሰዎች የደም ስኳራቸው መጠን ከፍተኛ ቢሆንም ምንም አይነት ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ ። ለዚህም ነው የስኳር በሽታ (ለምሳሌ የቤተሰብ ታሪክ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት) የመያዝ እድል ካጋጠምዎት (ለምሳሌ የቤተሰብ ታሪክ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት) መደበኛ የሕክምና ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ የሆነው።
አንድ ዶክተር የስኳር በሽታን እንዴት ይመረምራል?
እነዚህን ምልክቶች ሲጠቅሱ ሐኪምዎ የስኳር በሽታ ሊጠረጥር ይችላል። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹን በመመልከት ብቻ የስኳር በሽታ እንዳለብዎት 100% ማረጋገጥ አይቻልም። እርግጠኛ ለመሆን፣ አንዳንድ የደም ምርመራዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል ።
ለዚያ የሚደረጉ ዋና ዋና የደም ምርመራዎች እነዚህ ናቸው።
| የሙከራ ስም | በዚህ ውስጥ ምን ታያለህ? |
|---|---|
| የኤችቢኤ1ሲ ምርመራ (የኤ1ሲ ምርመራ) | ይህ የደምዎን የስኳር መጠን የሚያሳይ የ3 ወር የሪፖርት ካርድ ነው። ባለፉት 2-3 ወራት ውስጥ አማካይ የደምዎ የስኳር መጠን ምን ይመስል እንደነበር ያሳያል። ይህ የስኳር በሽታን ለመመርመር እና ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ የሆነ ምርመራ ነው። |
| የጾም ፕላዝማ የግሉኮስ (FPG) ምርመራ | በዚህ ውስጥ፣ ከምርመራው በፊት ቢያንስ ለ 8 ሰዓታት ከውሃ በስተቀር ሌላ ምንም ነገር መብላት ወይም መጠጣት የለብዎትም። ከዚያም ደም ይወሰዳል እና በዚያ ጊዜ የስኳር መጠን ይለካል። |
| የዘፈቀደ የግሉኮስ ምርመራ | ይህ የደምዎን የስኳር መጠን ለመለካት በማንኛውም ቀን ደም መውሰድን ያካትታል። አስቀድመው መጾም አያስፈልግዎትም። ዶክተሮች ከባድ የስኳር ህመም ምልክቶች ያሉበትን ሰው በፍጥነት ለመመርመር ሲፈልጉ ይህንን ምርመራ ይጠቀማሉ። |
በእነዚህ የደም ምርመራዎች ውጤቶች ላይ በመመስረት፣ ሐኪምዎ የስኳር በሽታ፣ የቅድመ-ስኳር በሽታ ወይም የእርግዝና የስኳር በሽታ እንዳለብዎት ሊወስን ይችላል። እርጉዝ ከሆኑ፣ የእርግዝና የስኳር በሽታ እንዳለብዎት ሊወስኑ ይችላሉ።
ለጤንነትህ ተጠያቂ ነህ።
ይህንን ያስታውሱ። ስለ ጤናዎ ውሳኔ ሲያደርጉ፣ የእንክብካቤ ቡድንዎ በጣም አስፈላጊው አባል እርስዎ ነዎት ። ዶክተርዎ፣ ነርሶችዎ እና ሌሎችም እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው፣ ነገር ግን ሰውነትዎን እና ምን እንደሚሰማዎት ያውቃሉ።
ስለዚህ፣
- ምንም ነገር ሳይደብቁ ስለ ምልክቶችዎ ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ ።
- ስለአእምሮህ ሁኔታ፣ ስለ ፍርሃትህ እና ለእርስዎ አስፈላጊ ስለሆኑ ነገሮች ንገረኝ።
- ስለ ህክምና ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ይጠይቁ።
ሐኪምዎ ለእርስዎ የተሻለውን የሕክምና ዕቅድ ሊያዘጋጅ የሚችለው ከዚያ በኋላ ብቻ ነው። የስኳር በሽታ ጤናማ ሕይወት ለመኖር የሚተዳደር እና ቁጥጥር የሚደረግበት ሁኔታ ነው። የመጀመሪያው እርምጃ በሽታውን በትክክል መመርመር፣ ኃላፊነቶችዎን መረዳት እና ሕክምና መፈለግ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ከወትሮው በበለጠ በተደጋጋሚ መጠማት፣ መራብ፣ ድካም እና ሽንት መሽናት መሰማት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህን እንደ መደበኛ ነገሮች ችላ አትበላቸው።
- ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
- እንደ HbA1c ያሉ የደም ምርመራዎች ብቻ የስኳር በሽታ እንዳለብዎት ወይም እንደሌለዎት 100% ማረጋገጥ ይችላሉ።
- በጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ሰው ነዎት። ስለ ስሜቶችዎ ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ እና በሕክምናዎ ውስጥ ንቁ ተሳታፊ ይሁኑ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር